Ugotovite Svoje Število Angela
Alergije in migrena so boleči, neprijetni postelji.
Če imate alergijo, obstaja večja verjetnost migrene. In raziskave nakazuje, da boste verjetno imeli pogostejše in hujše epizode migrene - kot da nenehno vohanje ni dovolj nadležno.
Raziskovalci odtlej alergije povezujejo z migreno vsaj petdesetih let . Tako kot se morate izogibati drugim sprožilcem, kot sta stres in dehidracija, je lahko razumevanje vašega profila alergije pomembno orodje za preprečevanje epizod migrene.
Tu smo, da vam pomagamo razumetikakoin zmanjšatilast. Znanost nos najbolje!
Tiayrra Bradley / EyeEm / Getty Images
Kako so alergije povezane z migreno?
Vnetje in imunski sistem lahko igrajo vlogo pri migreni . Oba sta vpletena tudi v alergijo. In migrena in alergije aktivirajo parasimpatični živčni sistem.
Te podobnosti kažejo na možno povezavo med obema pogojema. Pravzaprav, če bi šlo za igro 'Clue', bi bilo konec, preden bi se začelo.
kako narediti vodni post
Zamašenost nosu zaradi alergij lahko draži trigeminalni živec v nosu, kar lahko povzroči migreno. Prav tako, kadar povzročajo alergije smrčanje , lahko vodijo do apneja v spanju , kateri ima povezave do migrene .
Nekatera zdravila proti alergijam, na primer tista, ki vsebujejo albuterol, lahko povzročijo tudi migreno.
Kako vedeti, kdaj gre za alergijsko migreno in kdaj za sinusni glavobol
Epizode migrene, povezane z alergijo, in 'sinusni glavoboli' podobni simptomi . Oboje običajno vključuje obrazno bolečino. Simptomi lahko vključujejo tudi zamašen oz smrkav nos in kapljanje po nosu. In alergije so le en potencialni sprožilec migrene.
Iz tega razloga zdravniki pogosto napačno diagnosticirajo migrena kot 'sinusni glavobol.'
Vendar sinusni 'glavobol' redko izčrpava (čeprav glavoboli lahkozanič, epizode migrene vas resnično spravijo iz obratovanja). In edinipravsinusni glavoboli se pojavijo kot posledica sinusitisa ali pritiska zaradi bolezni, kot so nosni polipi.
Pravzaprav sinusni glavobol v resnici pogosto sploh ne vključuje glavobola. Bolečina je na splošno omejena na:
- čelo
- območja med in za vašimi očmi
- pod ličnicami
To je zato, ker ko vaši sinusi nabreknejo, ponavadi pritiskajo na ta področja.
Intenziven, pogosto enostranski glavobol je glavni znak migrene - in alergija bi jo lahko sprožila. Toda dve izkušnji migrene nista enaki, zato je diagnoza včasih nekoliko zapletena.
Večina ljudi z 'sinusnim glavobolom' bolečino opisuje kot dolgočasno ali povezano s pritiskom. Bolečina migrene , po drugi strani pa je običajno utripanje ali zabadanje.
Potencialni sprožilci alergijske migrene
Alergeni, ki lahko sprožijo migreno, vključujejo običajni osumljenci na porednem seznamu sezonskih alergij - plesen in cvetni prah v Ljubljani pomlad in ambrozija jeseni.
Drugi možni alergeni za padec:
- goreči grm (upajmo, da je imel Mojzes antihistaminike.)
- petelin
- jagnjetine
- prašičji prašič
- Ruski badelj
- žajbelj in vrček
- rumenjak
(Hermiona Granger jih nikakor ni uporabila za pripravo napitka.)
zakaj imajo fantje radi misijonarjenje
Nekatera živila lahko sprožijo tudi epizode migrene:
- mononatrijev glutamat ( MSG )
- hrano konzervansi ki vsebujejo nitrate in nitrite
- izvleček kvasa
- umetna sladila
- alkohol (zlasti rdeče vino in pivo )
- čokolado
- ostarela siri
- ozdravljen meso
- prekajena ribe
Proti migreni: preprečevanje
Najboljši način, da se izognete alergijski migreni, je, da se izogibate alergenom, ki jih že poznate.
Prvi korak pri preprečevanju alergijske migrene je obiščite alergologa za prepoznavanje morebitnih sezonskih oz alergije na hrano morda imate.
Da bi se izognili sezonskim alergijam, ki lahko povzročijo migreno:
- Spremljajte število cvetnega prahu in plesni na vašem območju.
- Okna in vrata doma in avtomobila naj bodo med sezono alergij zaprta.
- Tuš, umijte si lase in se po prehodu zunaj preoblecite, da mahnete od alergenov.
- Nosite filtrirno masko z oceno NIOSH, kadar opravljate opravke zunaj ali med drugimi dejavnostmi, ki vas lahko izpostavijo visoki ravni alergenov.
- Vzemite katerokoli zdravilo za alergijo, ki vam ga priporoči zdravnik.
Zdrava prehrana je pomemben del obvladovanja migrene, pa tudi izogibanje zloglasnim živila, ki sprožijo migreno .
Migrena ali avtocesta: zdravljenje alergijske migrene
Če mislite, da imate alergijsko migreno, je pomembno, da se pogovorite z zdravnikom.
Za izogibanje napačni diagnozi boste morali podrobno opisati svoje simptome sinusni glavoboli . Resnično bodite pozorni na to, kako se počuti vaša bolečina in kje sedi. To bo pomagalo zdravniku natančneje diagnosticirati vaše stanje.
Ker veliko ljudi z alergijsko migreno kaže tudi simptome rinitisa, lahko zdravljenje vključuje dekongestiv nazalni steroidi in peroralni ali nazalni antihistaminiki. Doktor lahko predpiše tudi alergijske posnetke.
Da ti pomagam obvladovati bolečino pri simptomih migrene , lahko tudi predlagajo zdravila brez recepta ali zdravila na recept, vključno z:
- lajšanje bolečin kot so aspirin, acetaminofen in ibuprofen
- antiemetiki, kot je domperidon
- triptani
Če v službi doživite migreno, upoštevajte te nasvete .
Odvoz
Alergije lahko resnično sprožijo migreno. Zdravstveni delavci pogosto zamenjujejo sinusni glavobol z alergijsko migreno. Pomembno je, da zdravniku natančno predstavite svoje simptome.
Oba stanja vključujeta obrazno bolečino, vendar alergijska migrena pogosteje vključuje glavobol in druge tipične simptome migrene, kot so slabost in občutljivost na zvok in svetlobo.
Sezonske in prehranske alergije lahko povzročijo migreno, zato se izogibajte alergenom v okolju in hrani. To vam lahko pomaga pri preprečevanju napadov in preprečuje, da bi migrena tekla ves dan ( ali teden ).
Zdravljenje alergijske migrene lahko vključuje zdravila za simptome alergije, kot so izcedek iz nosu in zastoji, pa tudi lajšanje simptomov migrene.
kako vedeti, če je moj bivši tisti
