Ugotovite Svoje Število Angela
Če nameravate splaviti (ali če ste ga pravkar imeli), je običajno, da imate vprašanja o tem, kaj sledi. Po tem postopku lahko pričakujete nekaj začasnih fizičnih učinkov, vključno z nekaterimi, ki vplivajo na vaš menstrualni ciklus.
To morate vedeti o menstruaciji po splavu.
Uredil Wenzdai Figueroa; fotografija PEPINO DE MAR STUDIO / Stocksy
Kako lahko splav vpliva na menstruacijo
Splav deluje tako, da izprazni maternico. To bo znova zaženite menstrualni ciklus .
To pomeni, da če ste menstruacijo dobivali ob istem času meseca, se bo ta čas verjetno premaknil. Menstruacija bo nastopila nekje med 4 in 8 tedni po posegu. (To je odvisno od tega, kako dolgo nekateri hormoni ostanejo v krvnem obtoku.)
Kaj lahko pričakujete od prve menstruacije po splavu
Menstruacijo bi morali dobiti nazaj v 4 do 8 tednih po splavu.
Ko se vrne, se lahko pojavijo močnejši simptomi PMS kot običajno. Ti simptomi lahko vključujejo:
Spremembe krvavitve v tem prvem obdobju bodo odvisne od tega vrsta splava imel si:
- Medicinski splav. TO medicinski splav (imenovana tudi metoda 'splava') vključuje jemanje zdravil mifepriston (Mifeprex) in misoprostol (Cytotec). Po tem postopku boste morda imeli težjo in daljše obdobje kot v preteklosti. Morda boste videli tudi majhne krvne strdke.
- Kirurški splav. Kirurški splav je ambulantni postopek, ki ga opravi zdravnik. Po tej splavu boste morda imeli lažjo in krajšo prvo menstruacijo.
Izogibajte se uporabi kakršnih koli vstavljenih sanitarnih izdelkov (npr tamponi ali skodelice ) vsaj 2 tedna po splavu. Odločite se za blazinice namesto da bi telesu dali čas, da se pozdravi.
Kaj lahko pričakujete od druge menstruacije po splavu
Ne glede na to, katero vrsto splava ste imeli, vaš drugi obdobje bi se moral v veliki meri vrniti v normalno stanje (čeprav lahko pride ob drugačnem času v mesecu, kot ste bili vajeni prej). Tudi prihodnja obdobja bi se morala vrniti na pravo pot. Ni pa nenavadno doživeti neredna obdobja nekaj ciklov.
Če se menstruacija ne povrne v normalno stanje ali če se po 8 tednih ni vrnila, se obrnite na svojega zdravnika. Mogoče si noseča ali če imate zdravstveno stanje.
Po splavu okrevanje
Upoštevajo se tako kirurški kot medicinski splavi zelo varno in ne povzročajo veliko bolečine.
Morda imate nekaj stranskih učinkov
Krvavitev je lahko neprijetna, zato se boste nekaj dni počutili navadno krhko. Lahko se pojavijo tudi nekateri neželeni učinki.
Za medicinski splav , ti neželeni učinki vključujejo:
Po kirurški splav , boste morda doživeli:
Za lajšanje bolečin in krčev lahko vzamete zdravila proti bolečinam (kot je ibuprofen). Izogibajte se le aspirinu, ker lahko poslabša krvavitev. Pomagajo lahko tudi steklenice za toplo vodo, grelne blazinice in tople prhe.
Lahko se počutite čustveno
Normalno je, da čutiš vrsto čustva po splavu. Lahko doživite olajšanje, žalost ali žalost. Bodite prijazni do sebe, ko obdelujete ta čustva, in se obrnite na druge, če potrebujete podporo.
Splavi niso povezani do povečanega tveganja za razvoj duševno zdravje težave, vendar je pomembno, da dobite pomoč, ki jo potrebujete, če imate simptome depresija ali tesnoba . Veliko brezplačno ali poceni virov so na voljo.
Počivajte, če ga potrebujete
V redu je, da si po splavu vzamete nekaj časa zase. Če lahko, boste morda imeli koristi od oddiha z dela, da se čustveno in fizično okrevate.
wiki brock lesner
Ne počutite se dolžne razlagati, zakaj potrebujete ta dopust, če tega ne želite ali se ne počutite varno. Ne glede na to, ali si vzamete čas za delo ali družabno življenje, lahko dobite bolj splošen izgovor. Družina in prijatelji so lahko odličen vir, če vas podpirajo in se odločijo.
Če se ne počutite udobno pri skupni rabi z nekaterimi ljudmi, ne silite. Raziskave predlaga, da ljudje, ki se počutijo obsojene ali zaznamovane zaradi odločitve za splav, doživljajo večjo čustveno stisko.
Počakaj na seks
Večina zdravstvenih delavcev priporoča, da počakate približno 2 tedna (oz dokler ne ustavite krvavitve ) pred seksom po splavu. To pomaga zmanjšati tveganje za okužbo.
Ne pozabite:Ni hitenja. Vi in vaš partner lahko seksate ko tiobojepočutim se pripravljenega .
Maxi blazinice so najboljše
Večina zdravnikov priporoča uporabo blazinic (ali spodnje perilo ), če imate krvavitev po splavu. Vstavite karkoli v nožnico do 2 tedna po posegu (vključno s tamponi ali menstrualnimi skodelicami).
To pomaga zmanjšati tveganje za okužbo in vam omogoča, da lažje spremljate, koliko krvavite. To vas lahko obvesti, če je kaj narobe.
Kri in izcedeki po splavu ne smejo dišati (to je znak okužbe). Prav tako ne sme biti tako težko, da greš skozi dve maksi blazinici v eni uri. Oba učinka sta znaka, da bi morali takoj poklicati doktora.
Kdaj lahko greste na kontracepcijo?
Kontracepcijo lahko nadaljujete takoj po splavu. Pravzaprav je priporočljivo, saj ste lahko plodni v manj kot 2 tednih po splavu.
Raziskave kaže, da 83 odstotkov ljudi ovulira v prvem ciklusu po splavu. Verjetno boste začeli ovulirati približno 3 tedne po splavu, lahko pa ovulacijo že 8 dni po posegu.
Če želite IUV, jo pred imenovanjem za splav omenite zdravniku. V večini primerov lahko takoj vstavite IUD splav. Tako se vam ne bo treba vrniti na ločen sestanek.
Kdaj poklicati dok
Takoj pokličite svojega zdravnika, če imate katerega od teh fizičnih simptomov:
- namakanje skozi dve ali več blazinic na uro 2 uri
- ki prehaja iz krvnega strdka, večjega od limone
- hude bolečine v želodcu ali hrbtu
- zvišana telesna temperatura nad 38 ° C
- krvavitev ali izcedek, ki smrdi
- rumen ali zelen izcedek
Prav tako pokličite svojega zdravnika, če v 48 urah po zaužitju splava sploh ne zakrvavite. Lahko ste še vedno noseči, ali pa splav morda ni popoln.
Če več kot 8 tednov po splavu nimate menstruacije ali če se menstruacija v treh mesecih ni normalizirala, pokličite doktora. Morda obstaja osnovni vzrok, ki zahteva zdravljenje.
Če potrebujete čustveno podporo, se za pomoč obrnite na strokovnjaka za duševno zdravje.
Brezplačni ali poceni viri
Če iščete poceni (ali brezplačno) podporo, vam lahko pomagajo te skupine:
Načrtovano starševstvo ponuja tudi poceni svetovanje pri splavu , pa tudi stalne terapevtske in svetovalne storitve prek program C.A.R.E. .
tl; dr
Razumevanje, kaj lahko pričakujete po splavu, vam lahko pomaga, da kar najbolje poskrbite zase. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o obdobju po splavu:
- Obdobje se lahko vrne od 4 do 8 tednov.
- Ko se vrne, je lahko težji (če ste splavili) ali lažji (če ste splavili), kot ste ga vajeni. To je normalno.
- Če se menstruacija v 8 tednih ni vrnila, naredite test nosečnosti ali se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Pomembno je, da daš prednost čustvenemu in fizičnemu okrevanju. Po potrebi je na voljo veliko brezplačnih in poceni virov.
