Ugotovite Svoje Število Angela
Pogoltnili nekaj strupenega in se sprašujete, kako čim prej povzročiti bruhanje? Ne tako hitro. Spodbujanje bruhanja je običajno velik ne-ne. In večina zdravnikov in Nadzor strupov strokovnjaki se strinjajo.
Poglejmo, kdaj bi si morali in ne bi smeli delati vom. Vse je v imenu varnosti.
Igralnice Maria / slike Getty
Kdaj naj torej izzove bruhanje?
Precej nikoli. Izzvano bruhanje ni na mizi, razen če vam to naroči zdravnik ali zdravstveni delavec.
Vaše telo je že zasnovano za odstranjevanje škodljivih stvari, vključno s strupenimi predmeti ali kemikalijami. Če pa pogoltnete kaj nevarnega, se nujno posvetujte s svojim zdravnikom ali nadzorom zastrupitev. Nikoli ne poskušajte izzvati bruhanja doma brez vodstva, lahko bi poslabšalo stanje.
Pravzaprav zdravniki odsvetujejo bruhanje, ker je težko samo s hitrim odstranjevanjem česar koli strupenega iz vašega sistema. Zato je poiskati zdravniško pomoč pot.
Izzivanje bruhanja tudi ni tako preprosto nagibati se nad straniščem. Obstajajo lahko neželeni učinki, kot so:
kako razširiti socialni krog
- dehidracija
- poškodbe grla in ust
- škodo, ki jo povzroči mešanica strupa in želodčne kisline
- bolečine v trebuhu
- kemične opekline strupa, ki se premika po telesu
- vdihavanje bruhanja v pljuča (aka aspiracija)
Kaj storiti, če ste nekaj slabega pojedli ali pogoltnili?
Pogoltniti ali pojesti kaj škodljivega je lahko strašljivo, še posebej, če je strupeno za vaše telo.
Prav tako se morate obrniti na svojega zdravnika, da jih seznani s situacijo in poišče dodatni nasvet. Lahko pa pokličete oddelek za nujne primere v lokalni bolnišnici ali pa se tja odpravite sami, če ne morete stopiti v stik z zdravnikom.
Kdorkoli pokličete, bo zahteval te podatke o osebi, ki je pogoltnila nekaj škodljivega:
- starost
- višina in teža
- ko je bil strup zaužit
- koliko mislite, da je bilo porabljeno
- kakšna strupena snov je bila pogoltnjena
- simptomi, ki jih ima oseba
Skupna raba teh informacij jim lahko pomaga pri oblikovanju najboljših priporočil in vas po potrebi usmeri na urgenco. Če gre za resen primer zastrupitve, bodite pripravljeni na bivanje v bolnišnici Centri za nadzor in preprečevanje bolezni .
Kako pomagati slabosti, ne da bi si naredili bruhanje
Slabo in mislite, da se boste zaradi vračanja počutili bolje? Počakaj. To pravzaprav ni dobra ideja. Bruhanje je lahko škodljivo za grlo in usta ter povzroči vneti želodec, glavoboli in več slabosti. Če bo vaše telo moralo vrniti, bo.
Nekaj nasvetov za zmanjšanje slabosti (brez pukinga) vključuje:
- Vzemi globoki vdihi in se poskusite sprostiti. Zadržite dih za 5 do 10 sekund in izdihnite, ponavljajte, dokler se slabost ne zmanjša ali ne umiri.
- Morda ne želite jesti, ampak jedo a majhna malica - nekaj nenavadnega, kot so krekerji - lahko pomaga zmanjšati slabost in bolečine v želodcu.
- Poskusite se ohladiti. Na čelo položite hladen paket ali vklopite ventilator. Znižanje telesne temperature lahko olajša slabost.
- Pritisnite zapestje. Po navedbah Center za raka Memorial Sloan Kettering , določene točke pritiska lahko pomagajo zmanjšati slabost.
Kako dobiti podporo za neurejeno prehranjevanje
Motnje hranjenja in neurejena prehrana se ne bi smele sramovati. In se vam ni treba bati iskanja pomoči, ker se bojite stigme ali presoje.
Če ste bruhanje spodbujali, da bi shujšali, nadzorovali, kaj jeste ali kot samokaznovanje, obstajajo ljudje, ki vam lahko pomagajo.
Glede na Nacionalno združenje za motnje hranjenja , bi se lahko ukvarjali z motnjami hranjenja bulimijo nervozo ali drugo obliko neurejeno prehranjevanje . Oseba s tem stanjem pogosto bruha, da zmanjša vnos kalorij ali vrže hrano, kadar čuti krivdo ali sram.
Po navedbah a Pregled raziskav iz leta 2012 , neurejeno prehranjevanje lahko povzroči dolgotrajne težave s telesnim zdravjem in vpliva na vaše čustveno zdravje. Pomembno je, da poiščete pomoč, da boste našli zdravljenje, ki vam najbolj ustreza.
Če nimate nekoga, ki bi mu radi zaupal, vam lahko pomagamo z nekaj viri:
- Nacionalno združenje za motnje hranjenja . Neprofitna organizacija, ki pomaga ljudem z motnjami hranjenja najti podporo.
- Zapis obnovitve . Skupnost za spletno zdravljenje z aplikacijo, ki vam pomaga spremljati in spremljati napredek in sporočila s svojo negovalno skupino.
- Anorexia Nervosa in s tem povezane prehranjevalne motnje . Vzemite to samooceno, če je pogovor z nekom izredno velik. Ko ste pripravljeni, se pogovorite s svojim zdravnikom in upoštevajte rezultate testa, ki vam bodo pomagali pri sestanku.
Spodnja črta
Spodbujanje bruhanja ni dobro, če za to niste dobili zdravniškega navodila. Dejansko lahko povzroči škodljive učinke in pogosto ni dovolj za izpiranje strupa.
Če menite, da nekdo v nevarnosti pogoltne kaj strupenega, pokličite svojega zdravnika, lokalno bolnišnico ali nadzor zastrupitev. Lahko vam pomagajo ugotoviti, ali ga lahko zdravite doma ali morate obiskati urgenco.
