Ugotovite Svoje Število Angela
Do menstruacije vas čaka še nekaj tednov. Prepričani ste, da niste noseči. Pa vendar, nekaj v vašem predeluboli. Je oster, kot krči v obdobju, le bolečina je drugačna ... in samo na eni strani. Kaj. Je. Se dogaja?
Če ste na polovici svojega cikla in nenadoma doživite čudne krče, verjetno ovulirate.
kako narediti sebe manj grdega
Bolečina v ovulaciji se zgodi približno 20 odstotkom ljudi, ki ovulirajo , torej, če se vaše plodno okno počuti manj kot prijetno, niste sami. Pravzaprav so bolečine v ovulaciji tako pogoste, da so Nemci zanje izmislili besedo:bolečina v sredini. (To pametno pomeni 'bolečina v sredini , 'Btw.)
Bolečine v ovulaciji so večinoma minljive in neškodljive. (Whew.) Toda nekaj stvari bi morali vedeti o tem - in o bolečinah v medenici na splošno.
Zakaj boli, ko ovuliram? (Ali zakaj se mi zdi, da odlagam jajce?)
Najprej si oglejmo, kaj se zgodi med ovulacijo, da bomo razumeli, zakaj je lahko boleča.
Ob rojstvu jajčniki vsebujejo vse posamezne jajčne celice, ki jih boste kdaj imeli. Nato se vsak mesec med menstruacijskimi leti hormoni vašega telesa preusmerijo in povečajo raven folikle stimulirajoči hormon (FSH) in luteinizirajoči hormon (LH), ko se jajčniki približno sredi cikla pripravijo na sproščanje zrele jajčne celice.
Ta časovna os je videti takole:
6. do 14. dan : FSH začne naraščati, kar povzroči zorenje folikla v enem od vaših jajčnikov.
10. do 14. dan : Ta folikel zraste v popolnoma zrelo jajčece.
Okoli 14. dne : LH naraste in sproži sproščanje jajčeca po jajcevodu v maternico.
Ko folikel dozori, se razteza in raste, kar lahko povzroči bolečino in nelagodje - in celo madeže ali rahlo krvavitev. Ko se jajčece sprosti in folikul, ki ga je držal, poči, ga lahko včasih začutite.
Zakaj je torej ovulacija včasih prava bolečina v ... jajčniku? Ni enega samega odgovora. Rast folikla lahko povzroči bolečino, vendar mora tudi vaše jajčece izstopiti skozi steno jajčnika (ni skrivnih vrat ali enostavnega izhoda), da začne pot po jajcevodu do maternice. Lahko je eden tisti, ki ga čutite.
Kako veste, da gre za ovulacijske bolečine? Simptomi vključujejo:
- minilo je nekaj tednov od menstruacije
- čutil samo na eni strani
- traja nekaj minut do nekaj ur ali do 24 ali 48 ur
- oster, kot krč (vendar drugačen - IYKYK…)
- se zgodi približno na polovici menstrualnega ciklusa
- opazno, a redko hudo
- lahko zamenjata stran vsak mesec
- svetlo opazovanje (včasih)
- blaga slabost (včasih)
- skupaj z drugimi znaki ovulacije , kot je cervikalna tekočina 'jajčnega beljaka', sprememba položaja materničnega vratu ali nekoliko nižja (nato višja) bazalna temperatura
Torej, če ne gre za bolečine v ovulaciji, kaj je to?
Poleg tega, da teče mlinbolečina v sredini, medenična bolečina v medenici in krvavitev ima lahko druge, resnejše vzroke. Vključujejo:
Ciste
Ciste na jajčnikih so vrečke, napolnjene s tekočino, ki se razvijejo na jajčniku ali v njem. Običajno se te majhne, pogoste ciste oblikujejo med ovulacijo, nato pa izginejo po sprostitvi jajčeca. Morda ga celo imate in nikoli ne veste, da obstaja!
Včasih ciste rastejo, kar lahko povzroči napenjanje, pritisk, otekanje in bolečino na eni strani medenice. Ko počijo, lahko ciste povzročijo nenadne, hude bolečine. Večina cist ni rakavih, vendar jih lahko zdravnik diagnosticira.
Ciste povzročajo tudi simptome, kot so:
- bolečina med kakanjem
- polnost in / ali pritisk v trebuhu in / ali mehurju
- slabost in / ali bruhanje
- boleče ali občutljive dojke
Sindrom policističnih jajčnikov , ki prizadene 1 od 10 oseb z jajčniki, povzroči tudi razvoj cist. Vaš zdravnik lahko s pomočjo slikanja, kot sta ultrazvok ali CT, diagnosticira PCOS in s tem povezane ciste.
Endometrioza
S endometrioza , tkivo, podobno maternični sluznici, raste drugje v medenici in širše, kar lahko povzroči bolečino, ki spominja na bolečino v ovulaciji. Vendar so endo bolečine običajno hujše od bolečin pri ovulaciji in se lahko pojavijo med menstruacijo ali kadar koli med ciklusom.
Endo simptomi vključujejo:
- boleča obdobja
- boleče odvajanje blata
- močne krvavitve med menstruacijo in v drugih obdobjih cikla
- driska ali zaprtje
- slabost
Endo lahko privede do brazgotinastega tkiva in adhezij, ki lahko postane bolj razdraženo in boleče, saj hormoni nihajo skozi ves cikel.
Kirurgija je edini način, da potrdite, da imate endometrioza , vendar vam lahko zdravnik pomaga na podlagi medeničnega izpita, slikovnih testov, simptomov in anamneze pri obvladovanju suma na endo bolečino.
Vnetna bolezen medenice
Vnetna bolezen medenice je okužba, ki se lahko prenaša spolno, lahko pa se zgodi tudi naravno. PID, ki je glavni vzrok za neplodnost, prizadene jajčnike, jajcevode in maternico in je najpogostejši pri ženskah, starih od 15 do 25 let.
Včasih se pojavi brez simptomov, ko pa se PID vname, ga lahko zamenjamo z zunajmaternično nosečnostjo ali cistami na jajčnikih - ali bolečino v ovulaciji.
Simptomi PID vključujejo:
- bolečine in vnetja v medenici
- slabost in / ali bruhanje
- neredne krvavitve (zunaj menstruacije)
- spremembe vaginalnega izcedka
- vročina in / ali mrzlica
- bolečina med uriniranjem in / ali spolnim odnosom
Ektopična nosečnost
An zunajmaternične nosečnosti je resno stanje, ki se zgodi, ko se oplojeno jajčece vsadi drugam kot maternico, na primer v jajcevodu (zato se imenuje tudi tubalna nosečnost), materničnem vratu ali jajčniku.
Nosečnost ni izvedljiva, če pa jajčece še naprej raste, lahko poruši jajcevod, kar lahko povzroči močne notranje krvavitve.
Krvavitve in bolečine v medenici (pogosto na eni strani, podobno kot pri ovulaciji) so pogosti zgodnji simptomi zunajmaternične nosečnosti, zato takoj poiščite zdravniško pomoč, če se pojavijo ti ali močnejši simptomi:
- hude bolečine v trebuhu ali medenici, zlasti na eni strani
- nenormalne krvavitve
- omotica ali omedlevica
- pritisk v danki
SPB
Bolečina v medenici je lahko tudi simptom spolno prenosljive bolezni ali bakterijske okužbe . Če bolečino spremlja izcedek iz nožnice ali vročina, razmislite o testiranju. (Tudi če ste v zavzeti zvezi, lahko redno testiranje spolno prenosljivih bolezni nudi mir.)
Fibroidi maternice
Fibroidi maternice so benigne izrastke, ki se razvijejo v ali na stenah maternice. Lahko povzročijo tako hude bolečine kot nenormalne (običajno močne) krvavitve, čeprav so bolečine običajno bližje maternici kot jajčniki.
IBS
Bolečine v trebuhu ali medenici je včasih težko določiti. Sindrom razdražljivega črevesa lahko povzroči tudi napihnjenost in bolečino, čeprav je običajno povezana s prebavnimi težavami, kot sta driska ali zaprtje.
azijci z barvanimi lasmi
Intersticijski cistitis
Intersticijski cistitis je kronično stanje, za katero so značilne bolečine v mehurju, ki jih lahko zamenjamo za bolečine v medenici (ker so vaši reproduktivni organi in mehur tesni sosedi).
IC se lahko tudi počuti, kot da bi se morali lulativsečas, in morda se boste včasih celo potrudili, da ga zadržite. Bolečine v mehurju se lahko v določenem času med ciklom poslabšajo.
Kako se spoprimem z bolečinami v ovulaciji?
S svojo bolečino pri ovulaciji se lahko spoprijemate na enak način menstrualne bolečine in krči .
- Vzemite zdravila za lajšanje bolečin brez recepta (OTC), kot sta naproksen (Aleve) ali ibuprofen (Advil ali Motrin).
- Uporabite grelno blazinico ali si vročo kopel.
- Posvetujte se s svojim zdravnikom o možnostih hormonske kontracepcije, ki lahko preprečijo ovulacijo (s čimer se odpravijo s tem povezane bolečine).
Kdaj so bolečine v ovulaciji nekaj resnega?
Bolečine v ovulaciji same po sebi niso znak, da se v vašem telesu dogaja nekaj resnega. In ne glede na to, kako moteča je bolečina v ovulaciji, vam pomaga določiti plodno okno.
Predpostavite, da je POV stekla do polovice poln, in pomislite na bolečino v ovulaciji kot na način, da ostanete povezani s svojo plodnostjo in menstrualnim ciklusom.
Kljub temu se morate obrniti na svojega zdravstvenega delavca, če imate bolečine v ovulaciji:
- spreminja skozi čas
- traja več kot 1 do 2 dni
- prihaja s krvavitvami (več kot opazovanje)
- prekine vaše dnevne aktivnosti
Pogovorite se tudi s svojim zdravnikom, če poleg bolečin v ovulaciji sumite tudi na kaj bolj resnega.
