Glejte, poslušajte in okusite mavrico: vse, kar želite vedeti o sinesteziji

Slišali ste sinestezijo in niste prepričani, kaj je to? No, predstavljajte si svet, kjer glasbe ne slišite samo - lahko jo vidite, okusite ali zavohate. Lahko pa vidite črke abecede v različnih barvah.

Morda se sliši kot zaplet tistega superherojskega animeja, ki ste ga gledali na brskalniku na Crunchyrollu, toda morda imate dejansko sinestezijo.

Ogledali si bomo, kaj je sinestezija, kaj jo povzroča in kako so jo nekateri vaši najljubši glasbeniki uporabili za ustvarjanje svojih mojstrovin.

Ilustracija Brittany England

Kaj je sinestezija?

Beseda 'sinestezija' izvira iz Brangelina-esque pretlačenja dveh grških besed: 'synth, kar pomeni' skupaj 'in' ethesia ', kar pomeni' zaznavanje '.

In to je res popolna beseda za njen opis. Vaši možgani v bistvu razmišljajo: »Želim čutitivsevse naenkrat!'

Različni deli možganov se odzivajo na različne stvari. Torej, če ljudje brez sinestezije vidijo rumeno gumijasto račko, se vidni del možganov zasveti in rečerumena.

S sinestezijo se možgani zasvetijo na dveh (ali več) različnih mestih hkrati. Tako pravi vaš vizualni čutrumena, vendar se tudi vaš občutek za okus zasveti in odzvanja z njim čokoladna torta .

Med barvo in okusom ni nobene povezave: na primer rumena ima lahko okus po čokoladni torti, rjava pa po okusu limone. Pravilnik gre skozi okno.

Čeprav so ljudje vedeli za sinestezijo in so jo izvajali v študijah od leta 1876 , raziskovalci tega še vedno ne razumejo v celoti. To je deloma zato, ker sinestezija ni zelo pogosta - prejšnja študija je ocenila, da le to 4 odstotke ljudi živi s tem.

Če ste nekdo, ki živi s sinestezijo, obstajajo dobre novice - s sinestezijo lahko živite povsem normalno indoživeti svetokoli sebe na večdimenzionalni ravni.

Pripomnite si na 96 odstotkov roparjev, ki tega talenta ne delijo, kajne?

Primeri sinestezije

Zdaj vemo, kaj je sinestezija. Kako pa je v resnici?

Obstaja veliko različnih vrst in lahko živite z več kot enim od njih. Tej vključujejo:

• Grafemska barvna sinestezija. Ko v mislih 'vidite' določene barve v povezavi s številkami ali črkami.
• Kromestezija. Povezovanje zvokov z barvami. To so lahko glasbene note ali celo samo vsakdanji zvoki, kot je zapiranje vrat.
• Številčni obrazec. Ko imate mentalni zemljevid števil, pri čemer ima vsako določeno mesto (na primer na črti).
• Zrcalni dotik. Ko vidite nekoga, ki se ga dotakne po nogi, in občutite dotik po lastni nogi.
• Leksikalno-okusen. Ko nekatere besede vzbudijo občutek okusa. (Torej, če slišite besedo »mesto«, boste morda okusili jagode.)

In to ni popoln seznam! Prejšnja študija je ugotovila, da več 60 vrst sinestezije , pri čemer je najpogostejša barva grafema. Morda boste lahko tudi okusili oblike ali celo videli določene barve, ko pomislite na nekaj, kar vas naredi čustveno.

Večina ljudi ima nekaj izkušenj s sinestezijo v povezavi z zelo specifičnimi dražljaji, toda nekdo, ki je sinestetik, to doživi pogosteje - do te mere, da to postane lastnost.

Kakšna je sinestezija - po mnenju ljudi, ki jo imajo

Sinestezija je na svet tako edinstven način. Z ljudmi, ki živijo z njo, smo se obrnili, da bi jo opisali s svojimi besedami.

Keita, tržna koordinatorka za umetniško galerijo

Tip: Vizualna slušna sinestezija

Keita včasih 'sliši' vizualne dražljaje. To se običajno zgodi pri ritmičnih gibih in vzorcih, ki se vrtijo - na primer sličica YouTube.

igralec barty crouch jr

Če traja več kot nekaj sekund, so razložili naslednje: »Lahko se začne počutiti precej zmedeno in vsiljivo - občasno precej hipnotično. Včasih je težko koncentrirati na kaj drugega kot na domišljeni zvok, ko ga doživljam. '

Poleg zvokov v okolju je to za Keito lahko precej moteče.

Juhie, vodja trženja za družbena omrežja

Tip: Grafemska barvna sinestezija

Juhie ima povsem drugačno izkušnjo s sinestezijo, češ da je bila matematika zabavna v šoli. 'Preproste matematične naloge, kot je 3 + 4 = 7, sem si predstavljal v obliki magenta, rdeče in modre, ki podzavestno mešajo ustvarjalnost s številkami, da ustvarijo te pisane vizije v moji glavi.'

Ugotovijo, da jih sintezija Grapheme-barva, ne da bi bila moteča, povezuje z večjo zavestjo, izboljšano kognitivno funkcijo in izboljšano obdelava pomnilnika .

Juhie nam je dejal: »Zelo dobro si zapomnim zaporedja števil in s temi zaporediji števil povezujem ljudi in kraje. Nekdo bo imel rojstni dan in telefonsko številko, ker mislim na svojega prijatelja in njihovo osebnost si predstavljam kot kombinacijo barv. '

Michele, upokojena medicinska sestra

Tip: Barvna sinestezija

Michele ne vidi le številk v barvah, temveč tudi besede, dneve v tednu in mesece v letu.

Včasih je za sinestete bolj presenetljivo, da drugi ne vidijo sveta tako. Michele pravi: »Do naključnega klepeta z družino nisem vedela, da je to nenavadno. Nisem se zavedal, da nimajo vsi enakega vizualnega občutka. '

Povezave med določenimi barvami in določenimi besedami / številkami ostajajo pri Micheleju dokaj enake. Pogosto obstaja tematska povezava - poletni meseci so na primer na splošno videti zlati / rdeči ali roza. Zimski meseci dobijo dolgočasno, hladne odtenke sive.

Michele ugotovi, da za razliko od Juhie in Keite sinestezija tako rekoč nima vpliva na njeno življenje. 'Uživam v zanimanju drugih ljudi za mojo sinestezijo,' pravi, 'drugače pa to na noben način ne vpliva na moje življenje.'

Znani ljudje s sinestezijo

Ste vedeli, da a večje od povprečnega števila sinestetov (ljudje s sinestezijo) so umetniki?

Ne velja samo za vizualne umetnike, kot sta Vincent van Gogh in Wassily Kandinsky. Veliko je zelo priljubljenih glasbenikov, ki imajo sinestezijo.

Če bi obstajala samo sinestezija glasba festivala, zagotovo ne bi bili razočarani. Znani sinesteti vključujejo:

• Billie Eilish
• Lady Gaga
• Kanye west
• Pharrell Williams
• Duke Ellington
• Gospod

Za glasbenike je običajno, da sinestezijo uporabljajo kot kompozicijsko orodje. Gospod se ujema z opombami, tako da ustreza barvam, ki jih vidi za vsako skladbo, medtem ko Billie Eilish z vsako skladbo, ki jo napiše, poveže barvo, teksturo, dan v tednu in številko.

Zaenkrat še ni raziskav, ki bi razložile, kaj je Kanye mislil, ko je posnel del 'Poopedy merice' v 'Lift Yourself'.

Kaj povzroča sinestezijo?

Z besedami sinestete Lady Gaga: 'Tako si se rodila, srček!'

Tako je: večina ljudi s sinestezijo se rodi z njo ali jo razvije zelo zgodaj v življenju. Lahko teče tudi v družinah. Ima ga tudi brat Billie Eilish FINNEAS in z njim piše svojo glasbo.

Prejšnja študija predlagal, da ga je mogoče razviti tudi pozneje v življenju, čeprav je neverjetno redek. Torej, če ste odrasla oseba in začnete videti barve, ko slišite glasbo? Morda si samorog.

In ja, preden vprašate, lahko nekatere prepovedane snovi nekaterim povzročijo začasen občutek sinestezije.

Psihodelična zdravila, kot so LSD , meskalin in psilocibin so očitni osumljenci, toda konoplje , alkohol , in celo kofein lahko nekaterim ljudem omogoči začasno okno v nekatere vidike sinestetovega sveta.

Vendar je težko občutiti te občutke sinestezije, kadar jih umetno povzročajo fizični, kognitivni in vedenjski škodljivi učinki nekaterih snovi.

Je sinestezija vrsta avtizma?

Precej pogosto se ljudje sprašujejo, ali je sinestezija oblikaavtizem. V načinu, kako se ljudje z dvema nevrodivergencama odzivajo na dražljaje, se nekaj prekriva.

Toda avtizem in sinestezija sta dve različni stvari. Lahko imate enega ali oboje.

Toda več kot povprečno število avtističnih ljudi ima tudi sinestezijo. Študija leta 2020 je pokazala, da med avtisti lahko ta številka znaša tudi do 20 odstotkov.

Simptomi sinestezije

Ker obstaja toliko različnih vrst sinestezije, je težko natančno določiti natančne simptome.

Lahko se pojavijo nenadne povezave med barvami in določenimi črkami ali številkami ali okusi, ki jih niste pričakovali. Čez čas bi jih začeli pričakovati. In ne pozabite, da lahko hkrati doživite več vrst sinestezije!

instagram chris evans

Obstaja nekaj pogostih simptomov med sinesteti, pa tudi nekaj dejavnikov, zaradi katerih je verjetnost, da jih boste imeli. Tej vključujejo:

• neobvladljivi občutki, ki naenkrat pingirajo več kot eno od vaših čutil
• zaznave, ki se fiksirajo, na primer črka A, ki je vedno videti rdeča
• težko je opisati, kaj vidite, drugim

In tisti dejavniki, ki smo jih omenili? A Študija 2018 ugotovila, da če ste levičarka, vas močno zanimajo umetnost in ustvarjalnost in ženske, boste bolj verjetno sinestet.

Je sinestezija nekaj slabega?

Nenavadno je, da sinestezijo opišemo kot 'velesilo' in zlahka razumemo, zakaj.

Glasbeni geniji ga uporabljajo pri svojem delu. Sinesteti lahko, ko vidijo mavrico barv slišati glasbo . In kdo noče okusiti sladoleda vsakič, ko zagledate modro barvo?

Študije so tudi pokazale, da imajo lahko zlasti sinesteti v barvi grafema boljši spomini kot povprečna oseba, ki sinesteti na splošno je lahko bolj domiseln , in celo to, da bi lahko preučevanje sinestezije privedlo do boljšega razumevanja človeška zavest .

Toda pri sinesteziji niso le kul sposobnosti - lahko so tudi slabosti. Zaokrožili smo nekaj prednosti in slabosti sinestezije.

Zdravljenje sinestezije

Čeprav številni sinesteti uživajo nekatere učinke sinestezije, drugi nekatere njene vidike motijo ​​in mučijo.

Kaj pa, če bež barvo povežete z vonjem bruhanja in nato v zelo bež notranjosti letala potujete na dolge razdalje? Lahko vidite morebitne težave.

Za sinestezijo ni zdravljenja. Še huje pa je, da veliko nevrotipičnih ljudi ne razume, kaj je sinestezija, ali pa sploh niso niti slišali zanj, kar pomeni, da se lahko sinesteti izolirajo v svojem nelagodju.

Če to zveni kot vi, je ena od možnosti pogovor s strokovnjakom za duševno zdravje. To vam lahko resnično pomaga izboljšati svojo samopodobo in se naučite spoprijeti s senzoričnimi preobremenitvami v pretirano spodbudnih okoljih.

Morda vam bodo lahko pomagali tudi, da svojo sinestezijo prestavite kot darilo, tako da raziščete, kako vam pomaga v vsakdanjem življenju, ali pa naredijo izkušnje - na primer poslušanje glasbe - bogatejše, kot ste si mislili.

Kako veste, da imate sinestezijo?

Če stvari začnejo zvoniti neke velike, Pica zvončki z okusom, boste morda želeli preizkusiti, ali ste sinestet.

Čeprav obstaja nekaj spletnih ocen, ki jih lahko opravite, te morda niso zelo prepričljive. Konec koncev se bodo morda bolj osredotočili na sinestezijo v barvi grafema, ko boste morda namesto tega zrcalni sinestet.

V tem primeru ocena verjetno ne bo veliko pomagala.

Domači test, ki ga lahko naredite

Namesto spletnega ocenjevanja, kako bi bilo doma opraviti preprost test za sinestezijo? Nisuperuradno, lahko pa vam pomaga, da se zavedate, kako ravnate po svetu.

1. Zaprite oči, sprostite se in pomislite na vse črke abecede. Ali z njimi povezujete določeno barvo? Ali se zdi, da so na določenem mestu ali na določenem vzorcu, kot so pike na kocki? Če je tako, zapišite.
2. Zdaj nekaj ur kasneje znova naredite isti test in znova zapišite svoje odgovore. Primerjajte svoja dva sklopa odgovorov - ali ste na oba sklopa zapisali enake barve ali vzorce? Če je tako, boste morda imeli sinestezijo!

Isti preizkus lahko opravite tudi med poslušanjem glasbe, pri čemer poudarite, ali imajo note ali instrumenti v vaših mislih enakomerno barvo.

tl; dr

Nekateri ljudje vidijo sinestezijo kot velesilo. Za druge je to lahko moteča in osamljena izkušnja. To ni običajna nevrodivergenca in vsi z njo imajo individualne izkušnje.

Strokovnjaki za duševno zdravje in podporne skupine vam lahko pomagajo, če sinestezija ovira vsakdanje življenje.

Če pa sami niste sinestet, imejte v mislih pridobljeno znanje - morda boste lahko pomagali nekomu, ki je, in mu omogočili, da deli svoj večdimenzionalni svet.