Ugotovite Svoje Število Angela
Od kmetijskih trgov in CSA do urbanih kmetij in proizvodnih storitev dostave je lokalno gibanje hrane v zadnjih nekaj letih postalo (dobesedna) industrija rasti v ZDA.
In z dobrim razlogom: lokalno pridelane rastline, sadje in zelenjava so ponavadi boljše za okolje in za lokalne skupnosti kot njihovi prodajalci. Znano je, da sobne rastline pomagajo filtrirati zrak v zaprtih prostorih.
Ne morete dobiti veliko več lokalnega kot gojenje hrane v svojem domu. Gojenje lastnih užitnih rastlin zagotavlja, da natančno veste, od kod prihaja vaša hrana in kako je bila pridelana (ni vam treba skrbetizavajajoče označevanje živil).
Tu je nekaj enostavnih, zdravih rastlin, ki jih gojimo v zaprtih prostorih - in kako jih spodbuditi k rasti.
Najboljše rastline za gojenje v zaprtih prostorih
Kačja rastlina
Prabhjits / Getty Images
Sobne rastline v zaprtih prostorih lahko vašemu prostoru dodajo slog in boljšo kakovost zraka. Za začetek je na voljo nekaj preprostih različic. Samo pazi sorte, ki niso prijazne hišnim ljubljenčkom če imate naokoli kosmate prijatelje.
1. Kačje rastline
Ta trendovska sobna rastlina svoj delež priljubljenosti vidi na Pinterestu in Instagramu, in to z dobrim razlogom. To je nizko vzdrževanje in lahko naraste na več kot 10 čevljev in več. Všeč mu je močna svetloba, vendar lahko živi v slabih razsvetljavah v zaprtih prostorih in je najbolje, da je ne prelivate.
Bonus: kačje rastline lahko filtrirajte kemikalije v zraku, kot so benzen, formaldehid, trikloroetilen, ksilen in toluen.
2. Pothos
Trden, lep in z imenom kot grški bog, je pothos pripravljen pomagati vašemu črnemu palcu postati zelen. Na voljo so v številnih barvnih različicah in so zelo prizanesljivi.
Lahko uspevajo v slabih svetlobnih pogojih, jih je enostavno gojiti in razmnoževati v nove rastline ter zmanjšati onesnaževala zraka, kot so formaldehid, ksilen in toluen .
3. Dracaena
Dracaena (in še posebej sorta Dracaena Lisa) so odlične za začetnike vrtnarjev v zaprtih prostorih. Še en trden rastlinski prijatelj so prilagodljivi različnim svetlobnim pogojem, vendar ne marajo neposredne sončne svetlobe.
4. Žadov obrat
Žadne rastline so del sočne posadke in imajo svetleče, gumijaste liste. To tudi pomeni, da zadržujejo vodo v svojih listih in so neodvisni. Pazite le, da se tla nekoliko izsušijo, da ne pride do prekomernega zalivanja.
Žadne rastline lahko dodajo tudi nekaj prepotrebnega vlažnost v zraku , še posebej v tistih suhih, hladnih mesecih.
5. rastlina pajek
Zdi se, da ti slabi fantje v zadnjem času visijo od vsepovsod in ni čudno, zakaj. Zlahka jih je razmnoževati, da jih posredujete drugim prijateljem.
jenny garth wiki
Pajkove rastline imajo radi svetlobo, po možnosti pa ne neposredno sonce. Njihove korenine tudi ponavadi napolnijo lonec, zato jih bo morda treba presaditi vsakih nekaj let.
Toda ta del vzdrževanja se splača lastnosti vlaženja in onesnaževanja zraka (kot sta formaldehid in ksilen).
6. Aloe Vera
Vemo, da sobne rastline lahko iz zraka izpustijo grdo onesnaževalo, a aloja to počneinnam da tudi nekaj zdravilnih sokov. Znano je, da ima gel aloe vere protivnetne in antibakterijske lastnosti .
Poleg tega lahko rastlina aloe vere v isti posodi raste več let, potrebuje malo vode (pojdite v sočno družino!) In odstranjuje formaldehid iz zraka.
Če liste uporabljate za pomirjujoč nektar, se prepričajte, da ste na njej lahki in jih naenkrat odstranite le malo, največ tretjino rastline.
Najboljše sadje za gojenje v zaprtih prostorih
7. Avokado
Zakaj so zdravi
Avokado je poln zdravih maščob. Dve tretjini njihove maščobe je dobronamerna mononenasičena sorta.
Poleg tega se ponašajo z veliko vitaminov E in B6 ter vsebujejo veliko karotenoidov, ki so povezani z a zmanjšano tveganje nekaterih vrst raka. Ni čudno, da so ti sadeži eden naših najljubših!
Kako jih gojiti
Iz avokadove jame lahko vzgojite drevo avokada, vendar s tem morda ne boste dali užitnih sadežev ... in morda boste dolgo čakali hekuvo, da dosežete svoje sanje o domačem gojenju avo toast .
Če želite jesti, kar posejete, je najbolje, da kupite pritlikavo rastlino avokada. (Sorte, ki dajo večje sadje zelene lupine ali pogostejše plodove črne lupine, so enako dobre.)
Če želite imeti svoje drevo, dodajte nekaj peska na dno velikega, dobro odcednega lonca, preden ga napolnite z redno mešanico lončkov in sajenjem. Zalivajte redno, vendar poskrbite, da tla nikoli ne bodo razmočena - korenine avokada ne bodo dobro premočene.
Pogosto obrezujte poganjke in drevo postavite na območje z visokimi stropi - tudi pritlikava drevesa lahko zrastejo višje od 10 čevljev!
Kako jih nabirati
Zelene sorte so pripravljene za obiranje, ko lupina plodov postane rahlo rumena, temnejši avokado pa pripravljen, ko je njihova koža skoraj črna.
Zrele plodove lahko pustite viseti na drevesu nekaj tednov, vendar počakajte še dlje in začeli bodo izgubljati svoj okus in teksturo.
8. Limone
Zakaj so zdravi
Limone so pakiran z vitaminom C , ki telesu pomaga sintetizirati kolagen, absorbirati železo in presnavljati beljakovine. In čeprav je mit, da lahko megadoze vitamina C zdravijo prehlad, tojepomembno hranilo za imunski sistem.
Kako jih gojiti
Če želite možnost nabiranja plodov takoj, kupite 2 do 3 leta staro pritlikavo drevo v vrtcu. Bonus: Ta majhna drevesa so tako prikupna, da lahko postanejo vaša nova najljubša dekorativna izjava.
Izberite glinen, keramičen ali plastičen lonec, nekoliko večji od koreninske krogle drevesa, in poskrbite, da bo imel na dnu več lukenj. Drenažno posodo napolnite s kamni, da zrak kroži.
Uporabite lončnico, posebej oblikovano za citruse, ali izberite rahlo kislo mešanico lončkov na osnovi ilovice.
Postavite rastlino na območje, ki bo dnevno prejemalo 8 do 12 ur sončne svetlobe in v idealnem primeru bo vzdrževalo temperaturo med 12 in 30 ° C.
Redno zalivajte, vendar pazite, da tal ne boste prenasičili. (Moral bi biti vlažen, ne vlažen.) Citrusi imajo rad vlažen zrak, zato redno megljenje listov s pršilko pomaga, da listi ostanejo živahni.
Kako jih nabirati
Večina limon bo dozorela v 6 do 9 mesecih. Preizkusite zrelost tako, da poiščete barvo in nežno stisnete skorjo. Rahla »daj« pomeni, da so limone pripravljene za uporabo v pikantnih pijačah, kolački , omrežje in sladice .
9. Mandarinske pomaranče
Zakaj so zdravi
Vaše najljubše otroške grizljaje - mandarinske pomaranče - niso samo sladke. So tudi dober vir kalcija, vitamina C in vlaknin. Če pridelujete svoje, jih lahko uživate brez dodanih sirupov v sorti v pločevinkah.
Kako jih gojiti
Za najboljše možnosti za uspešno gojenje sadja v zaprtih prostorih kupite drevesa pritlikavih mandarin. Drevesa so kot prostorni lonci z drenažo na dnu in bogato prstjo.
Zahtevajo tudi sončno lego (rastlino redno vrtite, da zagotovite enakomerno svetlobo na vseh straneh). Redno zalivajte, tako da se tla med zalivanjem rahlo izsušijo.
Drevesa lahko zrastejo do 6 metrov visoko, njihov koreninski sistem pa raste skupaj z njimi. Ko korenine začnejo rasti nazaj na sebi ali iz drenažnih lukenj, je čas, da jih prestavite v posodo, ki ima vsaj 2 centimetra večji premer.
Kako jih nabirati
Za najboljši okus nabirajte mandarine takoj, ko postanejo oranžne. Ko dosežejo svojo opozorilno barvo, spustite ali previdno zasukajte in povlecite sadje z drevesa, pri čemer pazite, da ostane gumb 'na vrhu sadja nedotaknjen.
10. Paradižnik
Zakaj so zdravi
Te rdeče mesnate zelenjave vsebujejo presenetljivo veliko vitamina C in kalija ter so polne antioksidantov likopen , karotenoid, povezan z zdravje žil .
Kako jih gojiti
Začnite z izbiro enega 6-palčnega lonca (za eno rastlino) ali večjega lonca (približno 12 palcev), če želite gojiti dve rastlini. Za neprekinjeno oskrbo s paradižnikom vsaka 2 tedna zaženite eno ali dve novi rastlini iz semen.
Napolnite posode z mešanico za začetne lončke in posadite semena globoko približno 1/4 palca. Zalivajte, tako da tla ostanejo vlažna, vendar ne razmočena.
Posodo postavite na območje, ki prejema veliko sončne svetlobe, občasno pa lonce obrnite, tako da imajo vse strani enak dostop do sonca. Pričakujte, da bodo semena kalila v 5 do 10 dneh.
Ko so sadike visoke približno 3 centimetre, jih presadite iz začetne mešanice v tla. Približno 2 tedna po presajanju mešanici dodajte organsko gnojilo.
Temeljito zalijte rastline; spet naj bodo tla vlažna, vendar ne namočena. Ko rastline rastejo, jih boste morda morali vložiti, da se izognete zlomljenim steblom.
Ko rastline odcvetijo, s prstom tapkajte po glavnem steblu in večjih stranskih vejah - to bo pomagalo spodbuditi opraševanje.
Kako jih nabirati
Paradižnik, gojen v zaprtih prostorih, ne bo zrasel tako velik kot paradižnik na prostem, zato ne pričakujte nobenega bifteka v velikosti mehkih kroglic. Kljub temu bodo še vedno polni domačega paradižnikovega okusa.
Ko so plodovi rdeči in čvrsti, vendar z rahlim 'dajanjem' na dotik, so pripravljeni za uživanje. Plodove bodisi posnemite bodisi nežno zasukajte in povlecite s stebel. Potempojdi kuhati.
Najboljša zelenjava za gojenje v zaprtih prostorih
11. Zeleni česen
Zakaj so zdravi
Pravimo, da se česnov dih popolnoma splača. Oster česen je član družine allium, ki lahko pomaga pri preprečevanju Rak na dojki.
Prav tako je superhrana to je bilo povezano z izboljšanje visokega krvnega tlaka in lahko boj določenih sevov bakterij.
Kako jih gojiti
Gojenje dejanskih česen čebulic v zaprtih prostorih je nekoliko zapleteno, vendar lahko česen enostavno gojitezelenice, ki se lahko uporablja tako kot mladičev žrebec. Lepo je imeti pri roki, kadar želite poživiti s potresenim nečim zelenim!
Začnite z nakupom nekaj česen čebulic z majhnimi nageljnovimi žbicami in ne bojte se, da bi kupili razbito čebulico (tj. Takšno, ki je začela pokati ali je popolnoma razstavljena).
Izberite 4-palčni lonec z drenažnimi luknjami na dnu (delovala bo tudi posoda za jogurt v velikosti kvadrata z luknjami, zabodenimi po dnu) in majhno vrečko zemlje.
Lonec napolnite z zemljo do približno pol centimetra pod vrhom posode. Čebulice razlomite na posamezne nageljnove žbice (pustite lupino prižgano) in potisnite vsak posamezen nageljnov približno centimeter v zemljo, koničasti na koncu.
Sadite približno 12 nageljnovih žbic tesno skupaj. Dobro zalijte in posodo postavite na sončno mesto. Poskrbite, da bodo tla ostala vlažna, vendar ne razmočena. Zeleni poganjki naj bi se pojavili v približno enem tednu.
Kako jih nabirati
Ko so poganjki visoki od 8 do 10 centimetrov (kar bo trajalo nekaj tednov), s škarjami odrežite, kar potrebujete.
Ko nageljnove žbice začnejo dajati več kalčkov, vsebino lonca kompostirajte, napolnite nazaj s svežo zemljo za lončke in posadite nove nageljnove žbice. (Vsaka nageljnova žbica dobro požene le enkrat; za stalno oskrbo boste morali nadaljevati s sajenjem).
12. Korenje
Zakaj so zdravi
Korenje so dober vir številnih vitaminov in mineralov, vključno s tiaminom, niacinom, folati, kalijem in vitamini B6, A, C in K. Imajo celo spodobno količino vlaknin po 3 grame na skodelico.
Tako kot avokado tudi korenje dovaja velike odmerke karotenoidov. Pravzaprav so karotenoidi poimenovano po korenju . (Betcha je to ugotovila sama!)
Kako jih gojiti
Kupite korenčkova semena in lonec ali okensko škatlo velikosti najmanj 1,5 kvadratnih metrov z drenažnimi luknjami na dnu. Posodo napolnite do palca od vrha z mešanico lončkov, bogato s humusom.
(Kaj je humus, vprašate? To je organski material, ki ostane po razpadu rastlinskih in živalskih snovi - ne smemo ga zamenjati s priljubljenim namočenjem čičerike.)
Pred sajenjem semen zalijte zemljo. Semena posadite 1 cm narazen v vrstice, oddaljene 6 centimetrov drug od drugega, semena nežno stisnite v zemljo in jih pokrijte s tanko plastjo zemlje.
Posodo postavite na območje, ki sprejema tone svetlobe. Tla naj bodo vlažna, vendar ne namočena. Da bi ohranili vlago, lahko čez noč v vodo namočite nekaj šotnega mahu in ga nato razporedite po semenih.
Pričakujte, da bodo semena vzklila (tj. Začela kaliti) v približno 2 tednih.
Kako jih nabirati
Korenjeso pripravljeni za žetev, ko zrastejo na približno 3/4 palca čez vrh (tik pod zelenim steblom). Če ne vidite korenja samega, nežno očistite nekaj zemlje okoli stebla, da ga lahko povečate.
Opomba: Čeprav je morda skušnjava videti, kako velik korenček lahko dobi, bodo začeli izgubljati sladkost in okus, ko presežejo svojo največjo velikost.
Če želite pobrati korenje, ga trdno primite za koren in ga malce zavihajte, nato povlecite naravnost navzgor. Če ugotovite, da je zemlja precej trda, jo zalijte in nato počakajte kakšno uro, preden poskusite žetev.
Ko korenje potegnemo iz zemlje, takoj odstranite zelenico, obrišite odvečno umazanijo in jo shranite, preden jo shranite v hladilnik.
13. Zelena solata
Zakaj so zdravi
Tako kot mikro zelenice so tudi solatne zelenice (ki vključujejo ledeno goro, špinačo, romaine, rdeče liste in rukolo) poln vitaminov A, C in K, vsebujejo pa tudi folate in železo.
Kako jih gojiti
Začnite z nakupom začetnih rastlin ali semen v lokalni drevesnici (ali naročite semena prek spleta). Izberite sadilno škatlo z drenažnimi luknjami na dnu in jo napolnite z zemljo za lončke. S prstom zaskočite luknje v zemljo, oddaljene približno 4 centimetre.
Če uporabljate semena: V vsako luknjo jih potresite nekaj, nato pa zemljo potisnite nazaj čez luknjo, da jih pokrije.
Če se uporaba začne:Preden vsak start vstavite v luknjo, zmasirajte korenine in jih napolnite z zemljo.
Po sajenju semenalizačne, zalijte zemljo. Ko se začnejo pojavljati rastline (če rastejo iz semen), potegnite vse, razen največjih, najbolj zdravih poganjkov. Tla redno zalivajte, pri tem pazite, da ostanejo vedno vlažna na dotik.
Kako jih nabirati
Če želite nabirati mešano zelenje, potegnite (ali obrišite s škarjami) samo zunanje liste, da bodo rastline še naprej rasle, in pazite, da ne motijo korenin. Zdaj ste pripravljeni na hitro in enostavno solato za kosilo, večerjo ali celo zajtrk .
14. Mikro zelenjava
Zakaj so zdravi
Velika skleda mešane zelenice je lahko zvezdni vir vitaminov A, C, K in folatov. In dobre stvari so v majhnih paketih:Mikro zelenjava(aka sadike, zelišča in zelenjava) še več hranil kot njihovi odrasli kolegi.
Kako jih gojiti
Začnite z nakupom različnih semen, kot so redkev,ohrovt, Blitva, pesa, bazilika in koper.
Napolnite plitev pladenj, globok največ 2 centimetra (pogosto imenovan »pladnji za sadike«), ali plitev posodo z drenažno luknjo in do vrha napolnite z mešanico loncev. Tla navlažite z vodo, pazite, da je vlažna, vendar ne mokra.
Semena enakomerno potresemo po tleh (naj bodo med seboj blizu, vendar se ne smejo dotikati). Po vrhu presejte tanko plast zemlje, da pokrijete semena. S pršilko rahlo zameglite zemljo.
Pladenj postavite na sončno okensko polico v prostoru med 16 ° C in 21 ° C. Dnevno meglite ali rahlo zalivajte zemljo, da ostane vlažna; ne pustite, da se zemlja izsuši, ampak tudi poskrbite, da ni premočena.
V približno 3 do 5 dneh bodo semena verjetno kalila - ko enkrat to storijo, poskrbite, da bodo vsak dan prejeli 12 do 14 ur svetlobe. Tla naj bodo na koreninah vlažna, vendar se izogibajte namakanju listov.
Kako jih nabirati
Ko sadike zrastejo na 1 ali 2 centimetra v višino (pričakujte, da bo to trajalo 3 tedne ali več) in imajo približno dva sklopa listov, so pripravljene za uživanje!
Če želite nabirati zelenje, ga primite za steblo in s škarjami odrežite liste, pri čemer pazite, da jih ne zarežete v koren. Če pustite korenine nedotaknjene, zagotovite, da bodo vaše zelenice obrodile več let.
Mikro zelenjavo takoj pojejte ali shranite v plastični vrečki v hladilniku do 5 dni.
15. Žrebec
Zakaj so zdravi
Tako kot česen so tudi mladi pokrovi del družine zelenjave alijev, kar je že bilo povezane s preprečevanjem raka in lahko pomaga zaščititi telo pred prosti radikali ki poškodujejo celice.
Kako jih gojiti
Žrebci dobijo nagrado za najlažji pridelek v kuhinji. Če želite, da rastejo, preprosto kupite kup, čebulice zavijte skupaj z gumijastim trakom in celo košaro (zelenice, čebulice in vse) položite v kozarec s centimetrom vode.
Vsak dan zamenjajte vodo. Ko se pojavijo novi zeleni poganjki in korenine podvojijo (v približno 7 do 10 dneh), posadite žrebce v plitvo posodo ali drugo majhno posodo.
Rastline naj bodo enakomerno zalivane (tj. Ne dovolite, da se zemlja pred zalivanjem preveč posuši) in na soncu.
Kako jih nabirati
Po potrebi odrežite zelene vrhove (pustite vsaj centimeter ali 2 rastline v umazaniji). Če želite uporabiti beli del lupine, nabirajte rastline, ko bodo visoke 6 centimetrov. Nežno potegnite belo grudo iz zemlje.
Oprane in obrezane žrebce počakajte en teden v hladilniku. Da povečate svežino, jih zavijte v vlažno papirnato brisačo in shranite v plastično vrečko.
Najboljša zelišča za gojenje v zaprtih prostorih
16. Drobnjak
Zakaj so zdravi
Drobnjak vsebujejo koncentrirane količine vitaminov A in C ter fitokemikalij, ki jih imajo antioksidantom podobne koristi .
Kako jih gojiti
Najprej kupite semena in izberite lonec s premerom od 6 do 8 centimetrov. Napolnite ga skoraj do vrha z mešanico za lončke.
Posadite semena in poskrbite, da jih pokrije rahla plast zemlje. Posodo postavite na delno zasenčeno območje. Redno zalivajte, pazite, da se zemlja nikoli ne izsuši.
Kako jih nabirati
Nežno odrežite liste z vsake rastline, pazite, da ne odstranite vseh listov z nobene rastline. Potem se zaposlite s prelivanjem tehpečen krompir.
17. Bazilika
Zakaj je zdravo
Zdi se, da protivnetne lastnosti tega aromatičnega zelišča izvirajo iz olja evgenol, ki lahko blokirajo encime v telesu, ki povzročajo otekanje.
Kako ga gojiti
Začnite z nakupom semen ali starta v spletu ali v vrtcu ali trgovini. Izberite posodo, ki je široka vsaj 4 centimetre in ima dobre odtočne luknje.
Bazilika ima rada tople temperature in veliko sončne svetlobe - vsak dan vsaj 6 ur neposrednega sonca.
Gnojite zemljo približno enkrat na mesec z organskimi gnojili ali gnojili s počasnim sproščanjem, kot je kompostni čaj.
Voda pogosto - približno enkrat na dan, ko so temperature res vroče, ali vsak drugi dan v manj intenzivnih pogojih. (Če je zemlja suha, jo zalivajte!)
Obrezovanje vam bo pomagalo tudi povečati donos bazilike. Ko zgornji listi dosežejo približno 6 centimetrov višine, jih začnite rezati nazaj. Obrezujte še naprej, ko rastlina postane bolj živahna, pri čemer obvezno odščipnite vse cvetove, ki se pojavijo.
Kako nabirati st to
Nežno odrežite nekaj listov z vsake rastline in pazite, da ne odstranite vseh listov z nobene rastline. Zmešajte nekaj domačega pesto in pokličite dan.
18. koriander
Zakaj je zdravo
Mislite, da je koriander samo okras za enchiladas? Ne! Pravzaprav je vir vitamin A in vsebuje protiglivične lastnosti .
Kako ga gojiti
Začnite z nakupom semen koriandra (zabavno dejstvo: koriander je ime za koriander v obliki semen) ali rastlin za začetek in izberite posodo, ki je globoka vsaj 8 centimetrov in ima na dnu luknje za drenažo.
Posodo napolnite z zemljo, tako da na vrhu lonca ostane približno centimeter ali 2. Seme potisnite v zemljo, nato pa zemljo zalivajte, dokler se ne navlaži.
Posodo pokrijte s plastično folijo in jo pritrdite z gumijastimi trakovi. Odstranite plastično folijo, ko sadike kalijo in pritiskajo na plastiko (to bi moralo trajati nekaj dni).
Sadike zalivajte približno vsak dan in posodo hranite na območju, kjer je veliko sončne svetlobe.
Kako ga nabirati
Nežno odrežite nekaj listov z vsake rastline, pazite, da ne odstranite vseh listov z nobene rastline.
19. Ingver
Zakaj je zdravo
Ta začinjena superhrana je znana po pomirjujoča slabost in zmanjšanje vnetja .
Obstaja tudi nekaj dokazov, da surov ingver morda olajša boleče mišice in zmanjšati krvni sladkor na tešče pri ljudeh s sladkorno boleznijo.
Kako ga gojiti
Ta je enostaven - kot, res, zelo enostaven. Preprosto kupite košček ingverja v trgovini in ga prekrijte z zemljo v posodi, pri čemer naj bodo sveži popki obrnjeni navzgor.
Posodo postavite na območje, ki prejema posredno sončno svetlobo, in počakajte, da požene nova rast. Tla naj bodo stalno vlažna, da se nikoli ne izsušijo (vendar nikoli ne premočijo).
Kako nabirati to
Izvlecite celotno rastlino iz zemlje, odrežite toliko, kolikor potrebujete, in nato ingver ponovno zasadite po enakem postopku, opisanem zgoraj.
20. Kovnica
Zakaj je zdravo
Poleg dodajanja svežega okusamojitos, olje poprove mete v listih je priznana alternativna medicina zdravljenje IBS.
Opomba: NE vnašajte čiste poprove mete eterično olje .
Kako ga gojiti
Začnite z nakupom semen ali rastlin za začetek in velikega globokega lonca s premerom približno 10 centimetrov - meta se bo razširila. Posodo napolnite z zemljo za lončke in posadite semena ali starter.
Posodo postavite na območje, kjer je redno veliko sončne svetlobe in vode, pazite, da se zemlja ne izsuši.
Kako ga nabirati
Nežno odrežite nekaj listov z vsake rastline, pri čemer pazite, da ne odstranite vseh listov z nobene rastline.
21. Rožmarin
Zakaj je zdravo
Ta nebeško dišeča rastlina je bogata s karnozno kislino, antioksidantom je bilo prikazano v študijah na živalih, ki pomagajo omejiti povečanje telesne mase in izboljšati raven holesterola.
Kako ga gojiti
Začnite s sajenjem semen (ali razmnoževanjem potaknjencev) v posodo z luknjami na dnu za drenažo.
Tla iz mešanice dveh delov tal za lončenje in enega dela grobega peska dobro delujejo. Na 5 centimetrov lonca dodajte eno čajno žličko apna (kmetijske vrste, ne sadja!). To bo pomagalo narediti zemljo alkalno.
Posodo postavite v sončen notranji prostor; rožmarin bo najbolje uspeval z vsaj 6 urami neposredne sončne svetlobe vsak dan. Zalivajte le, če je vrh zemlje suh na dotik (vendar pazite, da se zemlja popolnoma ne izsuši).
Kako ga nabirati
Nežno odrežite nekaj vejic iz vsake rastline, pazite, da ne odstranite vseh listov z nobene rastline.
Nasveti za gojenje rastlin v zaprtih prostorih
Preden začnete, ne pozabite na te priročne nasveterastline, ki se jih odločite za gojenje.
Pustite prostor za drenažo
Vse te rastline zahtevajo dobro odcedno zemljo, kar pomeni, da boste morali bodisi uporabiti lonec z luknjami na dnu bodisi nakopičiti nekaj kamnov na dnu posode, preden dodate zemljo, da bo voda odtekala skozi kamne.
Če se odločite za lonec z luknjami na dnu, pazite, da pod lonec postavite plitvo drenažno posodo. (Na stran eko-šik estetike, nihče si ne želi luže umazane vode na tleh.)
Pridobite dobro mešanico lončkov
Za vsako od teh rastlin lahko v vrtnem centru kupite mešanico za lončke ali pa si jo pripravite sami. (Izberete lahko, ali se želite držati organskih tal.)
Medtem ko lahko vsaka rastlina najbolje uspeva v nekoliko drugačnem zemeljskem okolju, je vsestransko lončno zemljišče dobro, kot se sliši: primerno za različne namene gojenja.
Poiščite pravo osvetlitev
Mnoge od teh rastlin najbolje uspevajo na območjih, ki prejemajo veliko sončne svetlobe in so čez dan dokaj tople - zato poiščite svoje mesto najbolj sončno.
Če pa nimate sončnih oken (ali če je območje nizko temperaturno), boste morda želeli vložiti v nekaj luči za rast.
Te specializirane žarnice pomagajo vzdrževati optimalno svetlobo in temperaturo za rastline, ne glede na zunanje vreme ali notranje razmere. Res dobre novice? Niso super dragi in se začnejo pri približno 15 dolarjih.
Spodnja črta
Ko gre za polno zaposlitev odraslih (kariera, zmenki, pranje perila, končno učenje, kako kuhati več kot špagete itd.), Je velik uspeh, če se spomnite, da celo zalivate svojo rastlino pajka, da ostane živa. Pojdi, Glen Coco.
Če pa ste pripravljeni izenačiti igro za pripravo hrane, poskusite te nasvete za vrtnarjenje v zaprtih prostorih. Nič ni tako kot kopati na noč pice, saj veste, da paradižnik in zelišča prihajajo kar iz vašega doma. Mmm.
