Že posvetlite! Znebite se temnih krogov pod očmi

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo.Tukaj je naš postopek.

Zdi se, da le malo delov telesa izda vaše skrivne poznonočne eskapade, kot so temni kolobarji pod vašimi očmi. Toda strašljivega učinka rakuna ni nujno pripisati pomanjkanju zaprtih oči.

Tudi če ujamete dovolj ZZZ-jev, da se lahko pomerite z 'Trnuljčico', boste morda še vedno imeli temne podočnjake. Na srečo obstaja veliko načinov za zdravljenje teh neželenih lastnosti obraza, ko ugotovite, v čem je težava.

Caroline Tompkins / Rafinerija29 / Getty Images

Kakšni so podočnjaki pod vašimi očmi?

Ste se kdaj pogledali v ogledalo in se spraševali, zakaj je vaša koža pod očmi temnejša od preostalega obraza? Verjetno ni, da na blazini niste dobili črnega očesa ... pravkar ste doživeli temne podočnjake.

Podočnjaki se lahko celo nekoliko izbočijo, kot da bi imeli 'vrečke' pod očmi. Pokažejo se lahko kot temno rjave ali imajo roza ali vijoličen odtenek.

'Temni krogi pod očmi so razbarvanje ali zatemnitev zaradi odlaganja pigmenta, senčenja ali kožnih ali anatomskih sprememb,' pravi Dr. Caren Campbell , dermatolog s sedežem v San Franciscu.

'Tudi genetika igra vlogo, saj so temnejši tipi kože bolj nagnjeni k temnim podočnjakom.'

vprašanja, ki jih postavite svojemu fantu, ko vam je dolgčas

Čeprav so podočnjaki pod vašimi očmi lahko moteči, vas z medicinskega stališča običajno ni treba skrbeti. Campbell pravi, da gre v večini primerov zgolj za kozmetiko.

Kaj povzroča podočnjake?

Ena študij je pokazala tri ključne dejavnike, ki prispevajo k podočnjakom: hiperpigmentacija , dodatne ali prekomerno aktivne kapilare in tanjša koža pod očmi. Obstaja tudi genetska komponenta. V drugem študij , družinska anamneza je bila najpomembnejši dejavnik tveganja.

'Temni krogi okoli oči so manj pomembni za spanje in bolj za normalen proces staranja obraza,' pravi Campbell. »Povečanje kosti okoli očesa ustvarja senco pod očesom. In redčenje kože razkrije več krvnih žil pod kožo. '

Utrujenost

Študije niso dokazale, ali a Pomanjkanje spanja dejansko prispeva k podočnjakom pod vašimi očmi, toda dr. Jessica Wright, splošna kirurginja, ki je lastnica in upravlja zdravstveno zdravilišče s sedežem v Austinu Pomladi Austin , ni izključil v celoti.

'Zaradi pomanjkanja spanja lahko podočnjaki postanejo vidnejši s povečanjem krvnih žil pod tanko kožo,' pravi. »Kako primeren spanec lahko pomaga pri tem posebnem vidiku vzrokov za podočnjake, vendar nima vpliva na pigment iz genetskih vzrokov. '

Izguba volumna

Glejte, moč strateško postavljene maščobe. 'Pod kožo imate maščobne blazinice, ki se prilegajo kot koščki sestavljanke,' pravi Campbell. 'S starostjo se ti koščki sestavljanke ločijo, kar povzroča sence ali temo.'

TO pregled raziskav je tudi pokazal, da je pod vsakim očesom maščobna blazinica, ki se, ko se skrči, ustvari votlino, ki ne odbija svetlobe in povzroča zatemnitev.

Alergije

Kot da alergije niso bili dovolj moteči, Wright pravi, da lahko na tem mestu ožiljejo ali razširijo krvne žile in poslabšajo podočnjake. 'Najpogostejša pritožba pri alergijah je otekanje, lahko pa se poslabšajo tudi podočnjaki,' pravi.

»Medtem ko jemanje zdravil za alergijo lahko pomaga pri oteklini, temi pomaga le, če so alergije glavni krivec. Ne bi priporočal, da bolniki jemljejo zdravila proti alergijam brez simptomov alergije. '

Pomanjkanje železa

Če imate malo železa, so lahko temni krogi prvi znak. 'Kadar vam primanjkuje železa, morda ne boste učinkovito kisikali tkiv,' pojasnjuje Wright.

»Prvo, kar lahko pokaže, je tanko tkivo okoli oči. Območje je lahko temno ali temno. Povečanje vaše prehranski profili bo naredil čudeže za to področje in vašo kožo kot celoto. '

Alkohol

Čeprav spanje, izgubljeno po pozni večerni zabavi, morda ni krivo za podočnjake, je alkohol, ki ste ga zaužili, že druga zgodba. 'Alkohol povzroča dehidracijo, vaša koža pa bo zadrževala manj vode, zaradi česar bo ožilja pod že tako tankim predelom bolj opazna,' opozarja Wright.

'Težje uživanje alkohola vodi do povečanega staranja zaradi kopičenja toksinov, kronična dehidracija in zvišan krvni sladkor. '

Kajenje

Kajenje povzroča številne težave, vključno s poškodbami kože. 'Kajenje omogoča hitrejšo presnovo kolagena in elastina, zato so kadilci videti starejši od navedene starosti,' pravi Wright.

'Izredčena koža, ki je izgubila kolagen, kaže več osnovnih struktur, tiste temno modre žile pa mečejo temno senco na celotno območje.'

Kako zdraviti podočnjake

Če ste pripravljeni ponuditi temne kroge, pomaga najprej ugotoviti krivca in iti od tam. 'Eden od načinov razlikovanja vzroka je pogled na barvo kože,' pravi Campbell.

»Svetlo ali temno rjava je bolj verjetno povezana s težavami s pigmentacijo. Najprej preizkusite kreme za osvetlitev kože, pilinge in ekceme. Modra, roza ali vijolična označuje povečane krvne žile ali tanjšo kožo, kjer vidite posode. Pomagajo lahko laserji in polnila. Multimodalni pristop bo ponudil največ koristi. '

ryan coogler in žena

Hladni obkladki

Vedno je pametno najprej začeti z najmanj invazivnimi možnostmi. Torej, začnite z a hladen obkladek . 'Hladen obkladek pomaga skrčiti krvne žile pod kožo,' pravi Wright. Priporoča, da ga tam držite približno 5 minut. (Rezine kumare bodo prav tako delovale.)

Čajne vrečke

Ta trik je star kot čas. Kofein v čaj krči žile in jih naredi manj opazne - izogibajte se le zeliščnemu čaju ali kateri koli sorti, ki nima kofeina.

Sredstva za beljenje kože

Sredstva za beljenje kože delo s prekinitvijo proizvodnje melanina. Wright pravi, da so najbolj varne možnosti vitamin C , arbutin, kojična kislina in drugi rastlinski izvlečki. 'Mislim, da bi moral vsak, ki ima podočnjake, ki izhajajo iz melanina, razmisliti o sredstvu za beljenje,' pravi.

»Skladnost je ključnega pomena. Da bi dosegli najboljše rezultate, jih morate uporabljati vsak dan. '

Plazemska terapija, bogata s trombociti

Plazma bogata s trombociti (PRP) terapija uporablja lastno kri vašega telesa za spodbujanje kolagena in pomlajevanje področja pod očmi. 'Kri se vam odvzame in zavrti v posebni cevki, da aktivira trombocite, zato sproščajo rastne hormone, ki spodbujajo regeneracijo tkiva,' pravi Campbell.

'To je popolna možnost, zlasti pri temnejših tipih kože, pri katerih izguba volumna ni manjša težava.'

Vendar zahteva nekaj potrpljenja. PRP zahteva vrsto zdravljenj, zato lahko rezultati trajajo od 4 do 6 mesecev.

Laserska terapija

Če je težava v krvnih žilah ali dodatnem pigmentu, vam lahko pomagajo laserji. “Laserji lahko povečajo kolagena in elastina na tem območju, «pravi Wright. »Lahko tudi zmanjšajo melanin, zato so zmaga za pravi tip kože. Običajno so laserji najboljši za svetlejše odtenke kože. '

Polnila

'Filler je v moji pisarni postopek številka ena za podočnjake,' pravi Campbell in ugotavlja, da učinki trajajo približno eno leto. Uporablja samo zdravilo Restylane in pravi, da so modrice, otekline in občutljivosti pogosti do 2 tedna po posegu.

Poskrbite, da za ta postopek obiščete le dermatologa ali plastičnega kirurga, ki je certificiran. Možno je nenamerno vbrizgati polnila v krvno žilo, ki oskrbuje zadnji del očesa, kar lahko povzroči trajnoslepota.

tl; dr

Dobra novica je, da podočnjaki običajno ne povzročajo skrbi (razen kozmetičnih). Pojavijo se lahko iz več razlogov, kot so genetika, staranje, izbira življenjskega sloga, alergije in pomanjkanje hranil. Če poznate svoj vzrok, vam lahko pomaga najti zdravljenje.

Enostavne možnosti zdravljenja, kot so topikalna sredstva za beljenje kože in hladni obkladki, lahko pomagajo, toda za dosego opazne razlike boste morda potrebovali lasersko terapijo ali polnila.