Ugotovite Svoje Število Angela
Če Googlate, kako odpraviti nadležne izbokline na čelu, boste morda še naprej naleteli na izraz 'subklinične akne'. Običajno se uporablja za opis tega, kar dermatologi bolj verjetno imenujejo 'komedonske akne'.
Ta vrsta izboklin je prva stopnja mozolja, ki jo običajno najdemo na obrazu, pogosto na čelu. Ne gre zamenjati z globljim, cistične akne ki se lahko skrije tudi pod vašo kožo, subklinične ali komedonske akne so običajno tudi kože ali rdeče in še ne izginejo v polni obliki.
Če naletite na tovrstne težave s kožo, vedite, da niste sami. Popolnoma smo prepričani, da bi morali sprejeti kožo, v kateri ste, toda včasih obstajajo enostavne rešitve, ki naredijo stvari nekoliko bolj gladke.
romantični nasveti za poljubljanje
Oblikovala Maya Chastain; Fotografija Klausa Vedfelta / Getty Images
Kaj so subklinične akne?
Tovrstne akne so lahko znak, da vaša koža ni ravno navdušena. Subklinika, imenovana tudi 'ni mogoče zaznati', pomeni, da - čeprav morda ni videti kot popoln izbruh in je manj vnetljiva - vzrok je v bistvu enako.
Morda vam bo všeč
Akne lahko ustavite (tudi če stresa ne morete popolnoma ustaviti)'Subklinične akne so površinske akne, ki so tik pod kožo,' pravi Michele Green, dr. RealSelf . 'Znane tudi kot komedonske akne, jih povzročajo hormoni, genetika in zamašene pore od mrtve kože, umazanije in bakterij.'
Če vam te drobne izbokline povzročajo stres, je pomembno, da ne pozabite zdraviti vzroka - ne glede na to, ali gre za mastno kožo, kopičenje odmrlih kožnih celic , hormoni ali kaj drugega - namesto da bi iskali začasno rešitev.
'Mislite na akne kot na polje regratov: tistih, ki jih vidite, se lahko znebite, vendar se boste kmalu spoprijeli z novo rastjo - nekakšno pustno igro, ki jo je pripravila mati narava,' pravi David Lortscher, dr.med., Dermatolog s certifikatom in izvršni direktor Kurologija .
'Torej, ko razmišljamo o zdravljenju aken, želimo preprečiti nove napake, ne pa preganjati starih.'
Toda to ne pomeni, da ni načinov, kako pregnati izbokline.
Strokovni nasveti za subklinične akne
Po besedah Adarsha Vijaya Mudgila, dr.med., Medicinskega direktorja Dermatologija Mudgil , najboljši način zdravljenja in preprečevanja subkliničnih aken je vrnitev k osnovam.
'Dober higienski režim je ključnega pomena, «pravi Mudgil. Verjame v umivanje obraza dvakrat na dan z a zelo nežno čistilo pa tudi samo z uporabo izdelkov - kreme za sončenje, ličil, vlažilnih krem -, ki so označeni kot 'nekomedogeni'.
Izdelki za ličenje ali nego kože, ki jih nosite, lahko prispevajo tudi k vašim subkliničnim aknamam, zato imejte kožo brez izdelkov (čeprav nikoli brez visoka zaščitna krema z zaščitnim faktorjem , očitno) kolikor je le mogoče.
Mudgil priporoča uporabo recepta retinoidne kreme (če niste noseči ali negujete), pa tudi izdelki, ki vsebujejo benzoil peroksid za zdravljenje in preprečevanje zamašenih por.
Kako zdraviti subklinične akne
BHA na recept in retinoidi
„Domače zdravljenje najzgodnejših zamašenih por lahko vključuje salicilno kislino ali abeta hidroksi kislina (BHA), ki lahko zagotovi piling, hkrati pa pomaga preprečevati in zdraviti zamašene pore, «pravi Lortscher.
»Najboljše zdravljenje komedonov, ne glede na to, ali so vidni ali ne, je retinoid. Tretinoin, retinoid na recept, je aktivna sestavina zdravil za akne, kot je Retin-A. Ti zmanjšajo tvorbo mikrokomedonov (ali zgodaj zamašenih por) z normalizacijo življenjskega cikla celic, ki obdajajo pore. '
V bistvu bo manj odmrlih kožnih celic, ki blokirajo vaše pore, privedlo do manjše kopičenja, kar pomeni manj subkliničnih aken in na splošno bolj jasno kožo. Lortscher pojasnjuje, da ima tudi tretinoin protivnetne lastnosti , kar pomeni, da je odličen za zdravljenje vseh vrst aken.
Zdravljenje brez recepta (OTC)
Vendar nimajo vsi dostop do zdravil na recept in - če želite naravno očistiti kožo ali se izogniti morebitnim neželenim učinkom močnejših izdelkov - še vedno obstajajo možnosti za vas.
Izdelki brez recepta, ki vsebujejo BHA, salicilno kislino, benzoil peroksid, niacinimid , in azelaična kislina so na voljo. Ena priljubljena izbira retinoidov je 0,1-odstotni gel adapalena, ki je na voljo v lekarni. Pogosti znamki sta Differin in La Roche-Posay.
Pazite le, da ne boste pretiravali in kožo preveč izsušili. Tudi mastna koža, nagnjena k aknam, potrebuje vlažilno kremo (in lahko začne sušiti več olja). Preprosto se držite lažje različice ali na osnovi gela.
tl; dr
Ne pozabite, da je pri odstranjevanju komedonskih ali subkliničnih aken pomembno, da kožo pravilno zdravite.
Ne samo čakajte, da se pojavijo izbokline, preden začnete umivati obraz - naj bo vaša koža srečna in zdrava vse leto, da vas bo lahko imela rada nazaj.
Jandra Sutton je avtorica, zgodovinarka in javna govornica. S svojim možem in njunima psoma živi v Nashvillu, Pluton pa je še vedno planet v njenem srcu. Lahko ji sledite naprej Twitter in Instagram .
