20 načinov, da se čim prej znebite rane Cankerja

Afte so najslabše, najhujše . Običajno izginejo sami, toda zakaj bi živeli v bolečinah, če vam ni treba? Tukaj je tisto, kar lahko povzroči bolečino, plus 20 tretmajev za vnetje rane, ki te grde sesalce zatrejo v brsti.

Kaj sploh je rana?

TO vnetje rane je boleča odprta rana, ki prizadene usta. Običajno se pojavijo na notranji strani lic, ustnice ali jezika. Razjede v ustih so lahko tudi v grozdih (nesramne).

Tipični simptomi:

• majhne rumene ali bele okrogle razjede v ustih
• pekoč občutek ali mravljinčenje v ustih
• razjeda ima okoli sebe rdeč rob

Hujši simptomi lahko vključujejo:

baywatch film wiki

• vročina
• slabost
• otekle bezgavke

Nihče ne ve natančnega vzroka afte, vemo pa, da niso nalezljive. Tu je nekaj pogostih sprožilcev.

Kako dolgo trajajo?

Večina preprostih aftov običajno boli 7 do 10 dni. Kompleksne rane so druga zgodba. To so večje in bolj boleče kot preproste afte. Lahko zdržijo do 6 tednov in lahko pusti brazgotino.

Kompleksne rane lahko povzročijo:

• vitamin B-12 ali pomanjkanje železa
• zdravstvena stanja (npr. celiakija, ulcerozni kolitis in Crohnova bolezen )

Zdravila za vnetje ran, da jih pošljejo

Iščete razjede zaradi ran, pronto? Tu je nekaj izjemnih zdravil, ki jih je treba upoštevati.

1. Soda bikarbona

Soda bikarbona bi lahko pomagala zmanjšati vnetje z uravnoteženjem pH. To lahko pomaga podrediti majhne barabe.

Kako:

1. 1 čajno žličko sode bikarbone raztopite v 1/2 skodelice vode.
2. 15 do 30 sekund ga mešajte v ustih.
3. Izpljuni.
4. Po potrebi ponovite vsakih nekaj ur.

2. Slana voda

Grgranje slana voda lahko pomaga, hkrati pa pomaga pri preprečevanju okužb.

Kako:

1. 1 žličko soli raztopite v 1/2 skodelice tople vode.
2. 15 do 30 sekund ga mešajte okoli ust.
3. Izpljuni.
4. Po potrebi ponovite vsakih nekaj ur.

3. Vodikov peroksid

Voda vodikovega peroksida je odlična za čiščenje razjed v ustih in zmanjšanje bakterij v ustih. Pošteno opozorilo: morda vas bo nekoliko zabodlo.

Kako:

1. 3-odstotno raztopino vodikovega peroksida razredčimo z enakimi deli vode.
2. V mešanico namočite vatirano palčko.
3. Nanesite neposredno na rano.
4. Uporabite nekajkrat na dan.

Enkrat na dan lahko namesto ustne vodice raztopino raztopite naokrog.

4. Alum v prahu

Alum v prahu ima adstringentne lastnosti, ki lahko skrčijo in izsušijo afte - podobno kot deluje adstringent sedež .

Kako:

1. Majhno količino alumovega prahu zmešajte s kapljico vode.
2. Nanesite pasto na rano.
3. Pustite delovati vsaj 1 minuto.
4. Izperite z vodo.
5. Ponavljajte vsak dan.

5. Jogurt

Žive probiotične kulture v jogurtu se lahko borijo H. pylori bakterije in vnetne črevesne bolezni (IBS), ki lahko sprožijo afte. Torej obstaja možnost, da skodelica jogurta na dan zadrži rake. Poleg tega je jogurt odličen za vašo prebavo!

6. Medena

Med ima nekaj čarobnih antibakterijskih in protivnetnih velesil. Študije kažejo, kako nanašanje medu na rano lahko olajša bolečino in zmanjša njeno velikost. Poleg tega je neverjetnega okusa.

preživeli palau wiki

Štirikrat na dan nanesite med na razjede v ustih. Najboljši je nepasteriziran, nefiltriran med.

7. Kokosovo olje

Kopajte v shrambo in vzemite kokosovo olje. Raziskave kaže, da ima kokosovo olje protimikrobne sposobnosti. To pomeni, da lahko ustavi bakterije na sledovih, zato lahko prepreči okužbo rane. Prav tako je protivnetno dobrota, ki lahko zmanjša rdečico in bolečino.

Nanesite ga večkrat na dan na rano.

8. Magnezijevo mleko

Magnezijevo mleko morda ne zveni kot tradicionalno zdravljenje vnetja, vendar je to odvajalo vsestranski AF. Ima magnezijev hidroksid - naravni nevtralizator kisline -, ki lahko rani pomaga pri širjenju. Prav tako prevleče bolečino, ki lahko ublaži bolečine.

Kako:

1. Na rano nanesite majhno količino magnezijevega mleka.
2. Pustite ga sedeti nekaj sekund.
3. Izperite.
4. Ponovite do trikrat na dan.

9. Kamilica

Kamilica deluje antiseptično in protivnetno spojine azulen in levomenol. Če na rano nanesete vročo vrečko iz kamilične čajne vrečke, lahko to lažje odstranite. Za zmanjšanje bolečin in vnetij lahko popijete tudi skodelico kamiličnega čaja z medom.

10. Ehinaceja

Amen za ehinacejo! Ta ojačevalec imunosti je tudi zdravilec ran. Poskusite v tekoči obliki za zdravljenje in preprečevanje afte.

Kako:

1. V enake dele tople vode dodajte 1 čajno žličko tekoče ehinaceje.
2. Raztopino mešajte okoli ust približno 2 minuti.
3. Mešanico pljunite (ali pogoltnite).

11. Žajbelj

Čiščenje energije ni edina stvar, za katero je žajbelj dober. Uporablja se lahko tudi za odganjanje afte.

Žajbelj ima antibakterijske, protivnetne, antiseptične in adstringentne lastnosti, zaradi česar je odlično naravno sredstvo proti bolečinam. Ustno vodico za žajbelj najdete v večini lekarn ali pa si jo pripravite sami.

Kako:

1. V vrelo vodo dodajte 1 do 2 žlici svežih listov žajblja.
2. Strmo vsaj 5 minut.
3. Obremenitev.
4. Naj se ohladi.
5. Izperite ga okoli ust.
6. Izpljuni.

12. DGL

Deglicirizirani sladki koren (DGL) , zeliščni izvleček sladkega korena, je zaradi protivnetnih lastnosti še eno naravno zdravilo.

V lekarni ni ustne vode DGL, zato boste morali sami.

Kako:

1. Prašek ene kapsule DGL (200 miligramov) zmešajte z 1 skodelico tople vode.
2. Raztopino mešajte okoli ust približno 3 minute.
3. Izpljuni.

13. Jabolčni kis

Tu je še ena izjemna uporaba za jabolčni kis ! ACV odpravlja bakterije, zato lahko pomaga pri celjenju afte. Upoštevajte, da ni za vsakogar. Nekateri piski pravijo, da lahko bolečino poslabšajo, ker je tako kisla.

Kako:

1. Združite 1 čajno žličko ACV in 1 skodelico vode.
2. Zamahujte okoli ust 30 sekund do 1 minute.
3. Izpljuni.
4. Temeljito sperite usta, ker lahko jabolčni kis uničiti zobno sklenino .
5. Ponavljajte vsak dan.

ACV lahko z vatirano palčko nanesete tudi neposredno na rano.

14. Cink pastile

Cink je mineral, ki lahko poveča imunost. Cink pastile lahko pomagajo v boju proti bakterijam, ki lahko povzročijo rane. Upoštevajte navodila na embalaži.

15. Vitamin B-12

Če imate malo vitamina B-12, boste morda bolj nagnjeni k ranicam. Zato si vsak dan vzemite dodatek, da preprečite zlom. A Študija 2017 ugotovili, da imajo tisti, ki jemljejo vitamin B-12, manj ran in rakov. B-12 lahko tudi zmanjšati bolečino .

16. Aloe vera

Študije show aloe vera gel se lahko uporablja peroralno, zato lahko pomiri rane, hkrati pa zmanjša bolečino in vnetje. Oblika soka je dobra, svež list aloe vere pa še boljši! Ostanke lahko vedno uporabite kot a naravna vlažilna krema za kožo .

Če imate sladkorno bolezen in uporabljate zdravila za zniževanje glukoze, bodite previdni pri aloji. Peroralno jemanje aloe lahko zniža raven glukoze v krvi.

17. Lubenina zmrzal

V tradicionalni kitajski medicini je lubenicna zmrzal običajno zdravilo za vročino. Nekateri verjamejo, da lahko poveča čas celjenja in lajša bolečino. Ni nobene znanosti, ki bi to podprla, vendar preizkus ne bo škodoval. Na voljo je v obliki praška, tablet in razpršila.

18. Led

Iščete takojšnje olajšanje? Držite kocko ledu ob rani in preverite, ali to pomaga, če le za kratek čas.

19. OTC lokalni gel

Če se ne ukvarjate s celostnejšimi tretmaji, se odpravite v trgovino in si vzemite OTC aktualni gel.

20. Izpiranje ust brez recepta

Proizvajalci izdelujejo tudi sredstva za izpiranje ust, namenjena odpravljanju vnetih bolečin in vnetij.

Nasveti za preprečevanje

Če ste se že prej spopadli z afto, verjetno ne želite več ... nikoli. K sreči ne morete dobiti afte zaradi skupne uporabe pijač ali pripomočkov, poljubljanja ali lizanja. Ni herpes .

kaj so osnovni elementi ličila

Najboljši način, da se izognemo prihodnji rani, je:

• Izogibajte se sprožilcem.
• Vsakodnevno ščetkajte in uporabljajte nitke.
• O spremembi se posvetujte s svojim zdravnikom zdravila za katere je znano, da povzročajo razjede v ustih (npr. zaviralci adrenergičnih receptorjev beta, zdravila za kemoterapijo, zdravila sulfa, penicilamin in fenitoin).

Kdaj k zdravniku

Afte se večinoma pozdravijo same od sebe. Največkrat niso znak nečesa hudega. Lahko pa so zelo boleče in lahko privedejo do okužbe.

Pojdite k zdravniku, če:

• imate vročino
• bolečina je nevzdržna
• imate skupino ranic
• traja dlje kot 2 tedna
• bolečina se je razširila na vaše ustnice
• jesti in piti je preveč boleče
• rana je večja od običajne ali če izteka

Če veste, da rana prihaja iz zoba, se odpravite k zobozdravniku. Če so vaše afte kronične in hude, se posvetujte z zdravnikom o zdravljenju na recept.