Ugotovite Svoje Število Angela
Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo.Tukaj je naš postopek.
Odnosi so težki. Verjetno ne bi brali tega članka, če bi bili vsi sončni in mavrični ... in to je v redu. Na srečo obstaja veliko možnosti za terapijo parov na spletu in dokazov, da lahko resnično pomagajo.
Kaj je spletna terapija za pare?
Spletna terapija za pare je vrsta svetovanja, ki se osredotoča na romantiko medosebni odnosi in je dostopen prek interneta.
Spletna terapija za pare je običajno relativno poceni, dostopna in prilagodljiva v primerjavi z osebnimi sejami. To je odlična alternativa, če imate zelo natrpan urnik, če vi in vaš partner živite ali delate v različnih krajih ali če želite ostati fizično distanciran .
Spletne terapevtske platforme imajo dolgoletne izkušnje z zagotavljanjem dobre terapije na spletu, zato imajo tudi prednostmed pandemijoko gre večina osebne terapije navidezno.
Ali so terapevti spletnih parov zakoniti?
Spletne terapevte za pare lahko država licencira na enak način kot terapevti, ki jih vidite osebno. To pomeni, da bi lahko bili psihologi (PhD / PsyD), zakonski in družinski terapevti (LMFT), klinični socialni delavci (LCSW / LMSW) ali pooblaščeni strokovni svetovalci (LPC).
Ne pozabite še enkrat preveriti, ko izbirate platformo, ali imajo terapevti, ki jih uporabljajo, pravzaprav licenca.
Ali terapijo spletnih parov krije zavarovanje?
Na žalost večina terapij za pare (na spletu ali ne) ni zavarovana, vendar številne spletne platforme ponujajo možnosti drsnih lestvic, sorazmerne z izkušnjami terapevta ali stopnjo vašega dohodka.
Ali terapija spletnih parov deluje?
Nedavno študij so ugotovili, da je spletna terapija na splošno lahko učinkovita. Ko gre za terapijo spletnih parov, so rezultati podobni, saj jih ima veliko parov ena študija delitev, da jim je virtualna terapija pomagala, da so bolj odprti.
Pari, ki so sodelovali v študiji, so poročali, da je spletna terapija 'pozitivna in privlačna, kljub temu in v mnogih primerih zaradi povezovanja s terapevtom prek računalniškega zaslona.'
Na splošno je terapija za pare na dokazih temelječe posredovanje kar lahko pomaga številnim parom, ne glede na to, ali se terapija izvaja prek spleta ali osebno.
5 najboljših spletnih storitev za terapijo parov
Glede na to, kaj iščete, obstaja veliko možnosti za različne spletne storitve. Ne glede na težave vas in vašega partnerja boste zagotovo našli storitev, ki bo ravno pravšnja za vas. Zaokrožili smo najboljše.
1. Ponovno pridobivanje
Cena: 60–80 USD na teden
Storitve: klepet v živo, telefon in video
ReGain je spletna terapevtska storitev, ki je prilagojena samo pari . Po določitvi svojih ciljev boste imeli dostop do klepeta v živo, telefona in video sej. ReGain ponuja tudi individualne seanse s svojim terapevtom, tako da lahko rešujete vprašanja odnosov tako skupaj kot sami.
Prijavite se na spletno terapijo za pare ReGain .
2. TalkSpace
Cena: 396 USD na mesec (zahteva nekaj zavarovanja)
Storitve: neomejeno klepetanje
TalkSpace je edinstven, ker je storitev za pošiljanje sporočil. S terapijo za pare TalkSpace terapevta delite s svojim partnerjem. Sporočite jim lahko kadar koli v skupni klepetalnici.
Prijavite se za spletno terapijo parov Talkspace .
3. Rastoči jaz
Cena: 55– 150 USD na 45-minutno sejo
Storitve: video zasedanja v živo
Growing Self ima drsno tehtnico za terapijo parov in ponuja brezplačen posvet vsem, ki jih zanimajo njihove storitve. Stroški seje se razlikujejo glede na izobrazbo in izkušnje terapevtov, ki so strogo preverjeni.
Prijavite se za Growing Self spletna terapija za pare .
4. Couples Therapy Inc.
Cena: 145–295 USD na 80-minutno sejo
Storitve: video zasedanja v živo, intenzivni zakonski umiki
Kot že ime pove, je Couples Therapy Inc. specializirano za terapijo parov. Edinstveni so po tem, da ponujajo poglobljeno oceno v treh sejah takoj, ko začnete sodelovati s terapevtom.
Če njihova terapevtska storitev za pare ni na voljo v vaši državi, lahko namesto tega poskusite s klicem.
Prijavite se za Couples Therapy Inc. pari terapijo .
5. Svetovanje ponosa
Cena: 60–80 USD na teden
Storitve: več video sej, telefonske seje v živo, besedilne seje in 24-urne možnosti klepeta
Pride Svetovanje prilagodi svoje storitve posebej ljudem v LGBTQIA + skupnost , zaradi česar je ena izmed najboljših možnosti za queer pari . Vsi licencirani strokovnjaki imajo izkušnje s queer ljudmi, uvodni vprašalnik pa je prilagojen tako, da vključuje spol.
Prijavite se za Spletna terapija za pare Pride Counselling .
Kako smo izbrali najboljše storitve terapije spletnih parov
Storitve spletne terapije smo ocenili po različnih dejavnikih. Upoštevali smo ceno in kaj je bilo vključeno v te cene ter ali je spletna platforma sprejela zavarovanje.
Prav tako smo ocenili njihove podatke in prakse varovanja zdravja, da bi zagotovili, da ustrezajo industrijskim standardom. Nazadnje smo pregledali preglede strank, da bi ugotovili, ali so stranke zadovoljne z uporabo njihovih storitev.
Ali so moji podatki varni z uporabo spletne terapije za pare?
Za spletno terapijo še vedno veljajo zvezni in državni zakoni HIPAA ki pomagajo zagotoviti zaupnost pacientov. Ker ti zakoni še vedno veljajo za navidezne sestanke, ste lahko prepričani, da bo terapevt vaše podatke obravnaval kot zaupne in jih ne bo mogel deliti z nikomer, razen če jih pooblastite.
Kar zadeva varnost podatkov, ima večina storitev spletne terapije mehanizme za varovanje vaših podatkov, nekateri pa vam omogočajo, da ostanete anonimni. Večina uporablja posebno šifriranje podatkov, ki je podobno tipu zaščite, ki bi jo imeli vaši podatki v banki.
Spodnja črta
Poglej v terapijo po spletu je lahko prvi korak pri ozdravitvi vašega odnosa in zavzetosti za to raste skupaj .
recept za jutranji sok za hujšanje
Lahko se počutite varne, saj veste, da je virtualna terapija enako učinkovita kot iz oči v oči in ima včasih finančne prihranke v primerjavi s tradicionalno terapijo. Ko najdete pravo platformo zase in za svojega partnerja, gre le za zaupanje v postopek in iskanje terapevta, ki vam je všeč. Srečno zdravljenje!
