Dovoli mi voščeni poetični film o ljubezni

Ilustracija Brittany England

Nekdo mi je nekoč rekel: 'Vesel sem, ko si ti srečen in srečen si, ko je zadnjica srečna.' V tistem trenutku sem se počutil videnega, razumljenega in kar je najbolje, oboževanega. Še vedno menim, da je to eden najbolj romantičnih rek.

Zaljubljenost pa je presenetljivo, kot bi si vzela čarobno blato - tako kot je trajna ljubezen, kot če bi delali telo za nemoteno gibanje črevesja.

Je kakanje res najboljša prispodoba ljubezni, ki si jo lahko omislim? Vsekakor. Da.

Torej gremo. Ljubezen bom primerjal z dobrim danom kakca. In slabo.

1. Prihaja enostavno in prinaša srečo

Ste že kdaj imeli poo pravkarzdrsiz tebe? 'Najbolj čudoviti poos,' pravi angleški komik Simon Amstell z najbolj prijetnim britanskim poudarkom v svoji oddaji Netflix 'Osvobodite se' (čeprav je govoril o jutru po noči, namočeni v MDMA).

Zdaj še nisem poskusil MDMA, vendar sem imel tako čarobne posode, da so iz mene izpraznili vso svetovno težo. Poos tako enostavno, da so si na stranišču vzeli približno 2 minuti - niti sekunde dlje, kot je bilo potrebno. Ljubezen je takšna, razen morda ure in leta - ali pa za srečo za vedno.

Sara Bareilles wiki

2. Ne moti vas, da to ponovite

Bilo jetako enostavno. Poos. In večina razmerja.

Moj želodec - ali srce - bi moral potrkati samo enkrat in vedel bi, kam iti in kako do tja. Takšno udobje začutiš, ko veš, da moraš iti, v bližini pa je čisto, nenaseljeno stranišče.

In ko že govorimo o tem, da malo več ljubezni idealiziramo drugo osebo, se sprašujemo, kako hudiča ima tako srečo. Prav tako se del, ki je naredil čarobno poo, sprašuje, kako hudiča so mi jo lahko potegnila črevesja - in je bil neustrašno odprt za to.

3. Ljubezen, tako kot vaše telo, potrebuje ustrezno nego

Nekateri srečni kreteni zlahka dobijo ljubezen. Zlahka imajo radi, zlahka so ljubljeni in lahko jih zlahka najdejo. Svet pač deluje tako zanje. Ne govorimo o tistih ljudeh, ki verjetno verjamejo, da je kakanje pred vašim partnerjem edini in zadnji preizkus konflikta.

Za ostale nas zaljubljenost zahteva čustveno delo, kot je zagotavljanje podpore in spodbude ter sprejemanje ranljivosti - tako kot zagotavlja redno odvajanje blata ustrezen vnos vlaknin , zadostna poraba vode (za lažje gibanje) in minimalno draženje hrane, kot so alkohol, kofein in pekoče začimbe.

Če pa je to vse, kar potrebuješ, imaš srečo!

Sem hudo depresivna ! Torej moje telo potrebuje dodatno nego, da si sploh želi hrano in vodo. Potrebujem pomoč pri prepoznavanju disocijacije. Potrebujem probiotike za pogum v mikrobiomih, vadbo za samozavest, udoben prostor, da se - zdaj preidemo na ljubezensko metaforo - varno izrazim.

4. Ko je neizraženo, se pojavi zaprtje

Morda bi že omenil, da sem zaljubljen, toda žalostna resničnost je taka, da mu nisem nikoli povedala, niti takrat, ko je bila zveza v gibanju. Moji depresivni možgani, najboljši strokovnjak v Sloveniji čustveno omrtvičenje , me prepričal, da bi morala biti ljubezen nagrada - da si morda ne zaslužim čutiti ali reči.

Tako se je nadaljevala pot zatiranja mojih čustev.

Postala sem nenehno razdražljiva in v zadnjem delu razmerja psihično neprisotna (tudi v službi). Nadaljeval sem avtopilot, v upanju, da bo sčasoma minilo. Ni se. Namesto tega so se moja čustva začela spreminjati v skale, ki so se mi šibale v ustih, v rokah in črevesju.

Tako čustveno sem postala zaprta. Prestrašil sem se, da bi kaj rekel. Brez podpore samooskrbe, ljubezni do sebe ali zaupanja sem se samo napinjal - analne razpoke, če hočete.

Ne vem, kdo mora to slišati, toda če ne rečem »ljubim te«, povzroči še več bolečine, notranjih in zunanjih, kot če bi to rekel.

5. Če bo prisiljena, ne bo šlo samo za ljubezen

Ko se je zveza končala, nisem imela več razloga za stiskanje, zato sem sesula, preobremenjena in bolna od občutka.

Kaj je bilo naslednje, bi lahko opisali le kot čustveno drisko. Nisem mogel nehati jokati. V službi, žalovanje. Na ulici potrt. Ure neprekinjeno, medtem ko so moji prijatelji zanikali gledanje filma »Božični dojenček«. Nekaj ​​dni neprekinjeno, jezen, ko mi je prijatelj v postelji prinašal sladoled.

Če pustite, da se vaša čustva predolgo kuhajo, je kot slaba kombuča z iztečenim mlekom. Gradil bo še naprej, dokler se končno ne bo pojavil in boste dobili vse. samski. delec. od. občutek.

Tako kot je driska lahko brezbožno škropljenje tekočine in vprašljivih kosov, bo ljubezen, ki jo nezdravo zadržujemo in nato izženemo s situacijskim odvajalom, neizogibno delci jeze in žalosti, obžalovanja in zamere, krivde in krivde.

6. Udobje bo vedno v teku

Če to, kar je delovalo, ne deluje več, bi bilo popolnoma odpovedovanje telesu, ne da bi poskušali, nespoštljivo do drugih, še vedno delujočih organov. Še posebej čez kakec!

In v primeru ljubezni je odpoved brez opozorila nekoliko podobno puščanju nekoga v gozdu, kjer je morda strupen bršljan, kjer bo obrisal in obrisal in obrisal tisto, kar lahko očisti samo prha.

Glede na situacijo je najbolje, da jim v primeru nehanja ponudite toaletni papir. Če pa je vaša varnost skrb, bo morda treba odstraniti celoten mikrobiom. Vedno se lahko ponovno naseliš z novimi bakterijami.

7. Izražanje potrebe je morda bolj pomembno kot njeno izpolnjevanje

Ne glede na to, ali gre za ljubezen ali poo, je doseganje udobja vedno v teku. Ampak občutekdovoljenoizražanje potrebe po udobju je morda dejansko pomembnejši del, in to je tisto, kar pri ljubezni pogosto prezremo.

Ker za ranljivost ne gre toliko sh * tting pred svojim partnerjem kot gre za togovoriti osh * tting pred svojim partnerjem. Ni vam treba znova uveljaviti svojih ranljivosti, da dokažete, da so tam. Veljavno delo je tudi pogovor in priznanje zanje.

In včasih, ko ste zaljubljeni, bo sporočanje potrebe - in nič več - dovolj. Udobje prihaja v tem, da vemo, da se oseba zaveda, v zaupanju, da se bo vrnila, ko bo zmogla.

To je isti razlog, da svojim prijateljem sporočite svojo potrebo, čeprav ni kam iti. Ker ko enkrat vedo, lahko vsi skupaj pazijo na najbližje stranišče.

Ljubezen je ljubezen

Če zapravite čas za določanje prednostnih nalog ali samo za potrditev čarobnih poosov, to škoduje drugim, običajnim poosom. Vsi trenutki, ko so se prijatelji in družina pojavili zame v težkih časih, so tudi običajni izrazi ljubezni, četudi nekoliko napeti. Morda nimajo dodatnega 'ooma' sorte MDMA, a vseeno je ljubezen.

Poo narejen, ne glede na to, kako boleč ali hiter je, je še vedno poo, kajne? Tudi ko gre za interakcijo z neznanci.

Naučil sem se, da če ste iskreni, obzirni in prijazni pri izražanju svojih potreb, lahko to storijo in bodo tudi neznanci, ki so sposobni osnovnega spoštovanja in skrbi. Dokler jih ne prosite, naj za vedno hranijo vašo prtljago.

Ljubezen - in sh * t - ni razlog za trpljenje v tišini.