Ugotovite Svoje Število Angela
Izbruhi na čelu se pojavijo iz istih razlogov kot kateri koli izbruh – hormoni, stres ali genetika. Toda dejavniki, kot so lak za lase, ličila in oblačila, lahko prav tako igrajo vlogo.
Ahh, nič tako kot zbuditi se s svežim čelom izbruh . Preden pa si postrižete šiška, da ga skrijete (odmaknite se od škarij!), boste morda želeli priti do bistva problema.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti.
Kaj povzroča akne na čelu?
Spoznavanje vzrokov čela akne vam lahko pomaga, da se izognete nekaterim pogostim sprožilcem.
Hormoni
Ni skrivnost, da divja hormoni lahko prispevajo k aknam , pa naj bo to med puberteto, menstruacijo ali nosečnostjo. Hormonski skoki povzročijo povečano proizvodnjo olja, kar je lahko krivo za vaše težave s čelom.
stres
Tudi akne in stres močno povezani , zahvaljujoč dvigu kortizola in adrenalina.
Geni
Nekateri pokukajo bolj nagnjeni do mastne kože in izbruhov kot drugi. Vaši geni lahko vplivajo tudi na to, kako trden je vaš imunski sistem, ko gre za boj proti aknam.
Olja in izdelki za lase
Pazite na izdelke za lase, kot so lak za lase, gel in pena. Morda bodo poskrbeli, da bodo vaši lasje videti čudovito, vendar bi lahko bili maši vaše pore , še posebej, če vsebujejo olje. Celo šampon in balzam lahko povzročita drobne aknam podobne izbokline okoli lasišča.
Ličila ali nega kože
Ličila ali izdelki za nego kože lahko povzroči tudi izbruhi na obrazu. Ker pa je vaše T-območje običajno najbolj mastno, boste morda opazili več izboklin okoli čela, nosu in zgornjega dela lic.
Oblačila, prevleke za blazine itd.
Kapa, šal ali klobuk lahko prav tako povzročijo draženje in izbruhe, še posebej, če je vaša koža občutljiva ali kos oblačila ni opran. Enako velja za ne preveč čiste prevleke za blazine.
wiki kate hudson
Dotikanje obraza
V redu, to ste že slišali. Ampak res je! Torej brez dlananja po obrazu, tudi če si tega res želiš. 🤦♀️
Kako zdraviti akne na čelu
Zdravljenje P. akne vulgaris na tvojem čelu je p. podobno kot zdravljenje kjer koli drugje na obrazu in lahko vključuje:
- Čiščenje. Uporabi čistilo vsaj dvakrat na dan, da zmanjšate vnetje in preprečite odvečno maščobo, odmrle kožne celice in bakterije.
- Zdravljenje aken . Zdravljenje aken ki vsebujejo benzoil peroksid in salicilna kislina vam lahko pomaga čim prej odpraviti vaš obstoječi izbruh.
- Obiščite derm. Če vaši izbruhi ne izginejo po približno 6 mesecih zdravljenja na domu, je morda čas za strokovno mnenje.
Kako preprečiti akne na čelu
Da bi se izognili težavam z mozolji po cesti, poskusite naslednje:
- Preverite sestavine. Držite se izdelkov za nego kože, ki ne vsebujejo olja ali so nekomedogeni.
- V celoti opustite določene izdelke za oblikovanje. Da preprečite akne na čelu, ki jih povzročajo izdelki za lase, preskočite lak ali gel za lase na predelu čela. Če se jim ne morete izogniti, si po nanosu umijte čelo z brisačo, da zmanjšate kopičenje izdelka.
- Naj bodo vaši lasje čisti (in morda z obraza). Popolnoma razumljivo je, če ne želite poljubiti svojega roba v slovo. Vsaj redno umivanje las s šamponom brez olja naj bi pomagalo preprečiti mastne lase, ki lahko povzročijo akne.
- Umijte vse, kar se dotakne vašega obraza. Operite prevleke za blazine vsakih 1–2 tedna in očistite klobuke, očala in naglavne trakove, da preprečite kopičenje bakterij in druge težave.
- Očistite čopiče za ličenje. The Ameriška akademija za dermatologijo (AAD) priporoča, da jih vsaj enkrat na teden operete z nežnim čistilom.
- Nehajte se dotikati čela. Če imate akne, potem ste to že slišali. Toda poslušajte profesionalce: Poskusite se izogibati dotikanju obraza, še posebej, če si niste umili rok. Olje in umazanija z vaših rok lahko v hipu zamašita pore.
- Vdihni, izdihni. Ker je znano, da stres prispeva k aknam, vadite sprostitvene tehnike , čuječnost , oz joga lahko pomaga, da se ohladite in preprečite izbruhe. Redna vadba vam lahko tudi pomaga sprostiti paro.
Takeaway
Izdelki za lase, mastni lasje, ličila, klobuki, o moj! Obstaja veliko stvari, ki lahko povzročijo nastanek aken na čelu.
Če želite preprečiti akne na čelu, dvakrat na dan očistite obraz z nežnim čistilom in uporabite zdravljenje aken z benzoil peroksidom ali salicilno kislino. Izdelke za lase in kožo hranite brez olja in redno perite prevleke za blazine, da preprečite nastanek mozoljev v prihodnosti.
