Ugotovite Svoje Število Angela
Morda vam bo všeč
47 Čisti prehranjevalni recepti za nov začetekKo se je vreme končno začelo obnašati primerno zimsko (vsaj na vzhodni obali), nas ponovno zadene vznemirjajoče spoznanje, da je zima hladna. A juha je dobra za prehlad. Čeprav nam sorta v pločevinkah ni tuja, ti recepti zajemajo prehransko zarezo z vsem, od cvetače do svežega ohrovta do pražene rdeče paprike.
1. Italijanska piščančja, kvinoja in zelenjavna juha
Napolnite svoj počasni štedilnik prejšnji večer, zjutraj pritisnite gumb Start in se tisti večer zahvalite. Piščanec, zelenjava in nekaj kosmičev rdeče paprike, da se brcne.
2. Kurkuma paradižnikova detoksikacijska juha
Trije naši najljubši se združijo v eni skledi: kurkuma, jabolčni kis in kokosovo olje. To je trio za krepitev imunskega sistema, po katerem posežemo, ko postane težko in težko diši.
3. Sredozemski ohrovt, Cannellini in Farro obara
Živite tisti zajtrk Pop-Tart in način kosila v prodajnih avtomatih? V življenju potrebujete to čudo z enim lončkom - vse vaše prehranske osnove pokriva z ohrovtom, fižolom cannellini, farro, korenčkom in zeleno.
4. Paradižnikova in zelenjavna juha iz belega fižola
Veganski in brez glutena, ta recept vzame dobesedno zelenjavo v rogu izobilja in na vrh postavi beljakovine. Dodajte bageto, če želite spoznati resnično veselje.
5. Zelenjavna juha iz leče
Ta recept je približno nič korakov (v redu, dva), vendar traja dve uri, zato ga shranite za počasne nedelje - dejansko se boste počutili produktivne.
6. Juha iz cvetače iz pražene rdeče paprike
Si kdaj pogledaš cvetačo in pomisliš: & ldquo; Želim si, da bi bila to juha? & Rdquo; Zdaj boš za vedno.
neto vrednost nicka carterja 2016
7. Kitajska devet-zelenjavna pekoča in kisla juha
To je recept za & ldquo; letos bo drugače. & Rdquo; Devet zelenjave, pol ure na štedilniku in dovolj dobrote, da si opomore od vseh teh & ldquo; Zakaj ne? To so prazniki! & Rdquo; odločitve.
Želijo več? Pomarančni smuti in drugi zdravi recepti iz citrusov
