Najboljših 10 navdihujočih fitnes računov na Instagramu, ki jih lahko spremljate

Pomen motivacije za fitnes na družbenih medijih

Eden najpogostejših izgovorov, da ne hodim v telovadnico ali ne telovadim, je 'Nimam motivacije za to.' Vadba je delo! Za mnoge ljudi to ni zabavno in ni lahko. Kljub temu je še vedno pomembno, da ostanemo v formi, da ohranimo svoje telo zdravo!Tu nastopi motivacija za fitnes na družbenih omrežjih. Trenerji uporabljajo družbene medije, da motivirajo ljudi, ki sedijo doma, na Facebooku in Instagramu, da vstanejo in telovadijo. Ti računi vas navdihujejo, da ne le telovadite, ampak da ste zadovoljni s tem, kar ste, in zaupate v svoj napredek. Instagram računi za fitnes motivacije vas želijo opomniti, zakaj telovadite, saj se za vsem znojem skriva lepota.

Najboljši Instagram računi za fitnes motivacijo

Eden najboljših socialnih medijev za fitnes motivacijo je Instagram. Navsezadnje je Instagram vse o slikah in kaj je boljšega navdiha kot gledanje napredka drugih ljudi in kakšne preobrazbe bi lahko naredili.Instagram je tudi rojstni kraj slikovnih hashtagov, zlasti #transformationtuesday. Torej, ta torek, kaj boste objavili na Instagramu? Preoblikovanje alineje na vašem kavču ali boste Instagramu pokazali, kako se trdo delo v telovadnici izplača?Oglejte si te Instagram račune in jih spremljajte za najboljšo navdihujočo fitnes motivacijo.

1. @fitmethods

Počakaj, kaj!! ️ Brez dvoma je to neverjetna transformacija. Mnogi ljudje prenehajo tik preden dosežejo prelomno točko. Ali ste vedeli, da človeški možgani potrebujejo približno 60 dni, da se prilagodijo novim navadam. Zato vedno dvakrat premislite, preden nehate!! Preizkusite svoje sanje ️ - Sledite @fitmethods - Komentirajte spodaj, na čem trenutno delate!! - @angelcrickmore

Objava, ki jo je delil Fitnes | Zdravje | Motivacija (@fitmethods) 22. julija 2018 ob 12:05 PDT

Fitmethods je eden izmed Instagram računov, ki opravlja neverjetno delo in vas opomni na možne preobrazbe. Skoraj vsaka slika tega Instagram fitnes motivatorja je preobrazba. Čarobnost je tudi v napisih, kjer se razkrivajo skrivnosti preobrazb. Na tej fotografiji na Instagramu je namig, da traja 60 dni, da se možgani prilagodijo novi navadi vadbe. Torej, če nameravate odnehati pred 60-dnevno mejo, premislite še enkrat in nadaljujte z delom!

2. @gymmotivation

Očka, hči

Objava, ki jo je delil Motivacija za fitnes (@gymmotivation) 27. julija 2018 ob 3:30 PDT

Če ne iščete toliko preobrazbe teže kot preobrazbe za izgradnjo mišic, je ta stran na Instagramu morda za vas. Navdihujejo druge, da postanejo navdušeni bodybuilderji, kot so! Oglejte si to Instagram stran ali jih dodajte na Snapchat (ime Snapchata je v biografiji na Instagramu!)

3. @dalechube

Kdo je pripravljen na teden? Nedeljski pregled je za uspeh! Če nimate rituala, ga začnite ZDAJ, tako da navedete prednostne naloge ta teden!! #cilji #fitlife #fitlifeacademy #uspeh #motivacija #life #lifestyle #entrepreneur #highperformance #winning

Objava, ki jo je delil Dale Chube (@dalechube) 3. junija 2018 ob 16:34 PDT

Dale ima izkušnje z delom kot osebni trener, coach in motivacijski govornik. Kaj več bi lahko želeli od nekoga, ki vodi Instagram fitnes motivacijski račun! Dodajte ga na Instagram, da dobite njegov vpogled in ideje o fitnesu in življenju!

fotografije lizzy caplan

4. @fitness_iq

Verjemite vase in v vse, kar ste. Vedite, da je v vas nekaj, kar je večje od vsake ovire. ⁣ ⁣ Komentirajte »DA«, če boste sprejeli to miselnost. #manifestgreatness @manifest.greatness

Objava, ki jo je delil Jorge Rosado | Trener (@fitness_iq) 4. junija 2018 ob 21:17 PDT

Jorge Rosado ima na Instagramu številne fitnes videoposnetke svojih neverjetnih podvigov, objavlja pa tudi videoposnetke, kako izvajati vaje, ki se mu zdijo najučinkovitejše. Svoj Instagram je zasnoval tako, da je vsaka vrstica Instagram slik posnetek zaslona navdihujočega citata, ki ga je objavil na svojem Twitter računu. Njegovo Instagram ime pove vse - ve veliko o fitnesu!

5. @anytimefitness

️ Avtor fotografije: @anytimefitness_hamataka

Objava, ki jo je delil Fitnes kadarkoli (@anytimefitness) 6. junija 2018 ob 11:20 PDT

Če ste kdaj iskali fitnes centre na vašem območju, je verjetno, da ste našli fitnes center kadarkoli. Po vsem svetu ta telovadnica nudi 24-urno storitev in nekaj sladke Instagram motivacije! Zloglasne table v njihovih telovadnicah ponujajo tudi veliko motivacijo, ko jih objavijo na Instagramu!

6. @mistyonpointe

#Repost @minasmundos ・ ・ ・ Misty Copeland #portret #retrato #balet #fotografija #picoftheday #instalike #instagood #instagram #ballerina @greggdelmanphoto

Objava, ki jo je delil Misty Copeland (@mistyonpointe) 8. junija 2018 ob 8:24 PDT

Ko potrebujete več kot le dvigovanje uteži, Misty pride, da reši dan! Ples je odličen način za vadbo in način umetniškega izražanja. Ta stran na Instagramu je ples in vsa motivacija!

7. @amandabisk

Občutki ob koncu tedna. Dobil sem nekaj sporočil o najnovejši posodobitvi moje aplikacije ... za tiste, ki ste že naročeni, najprej preverite, ali imate naloženo najnovejšo različico (videli boste ikono popolnoma nove aplikacije!) in nato kliknite 'ustvari račun' in vnesite vaš e-poštni naslov in poljubno geslo, ki ga želite uporabiti ... ta račun boste potrebovali za nekaj razburljivega, ki prihaja zelo kmalu!! wooooo!! #freshbodyfitmind #yoga #workouts ab️x

Objava, ki jo je delil Amanda Bisk (@amandabisk) 28. julija 2018 ob 5:21 PDT

V istem čolnu se ta račun za fitnes na Instagramu osredotoča na fitnes na drugačen način kot samo dvigovanje uteži v telovadnici. Ta Instagram boginja Amanda Bisk je tukaj, da vam pokaže, da je vadba lahko zen in sproščujoča!

modeli victoria secret z otroki

8. @mynameisjessamyn

Oglejte si me v kampanji #BodyEmpowerment @latimes @mediaplanetusa, da vidite, kaj imam povedati o tem, da sem debela ženska in zakaj se lepota in suhost ne izključujeta. Poiščite celoten intervju v vašem lokalnem ZDA TODAY ali ga preberite na modernwellnessguide.com

Objava, ki jo je delil Jessamyn (@mynameisjessamyn) 13. junija 2018 ob 14:00 PDT

Jessamyn je na Instagramu, da pomaga motivirati vse ženske, vseh oblik in velikosti. Dokazuje, da ženskam ni treba biti vitke, da bi lahko bili fitnes model.

9. @motivatehopestrength

Dobil sem ga od mame. Zapomni si svoje. Materinski dan je čez nekaj. Muscle majica in tank na Motivatehopestrength.com brezplačna dostava v ZDA #fitness #fitmom #strongwomen #lift #weighttraining #gym #gymaddict #fitnessmotivation #fitnessaddict #gymtime #lifting #liftingweights #momslifttoo #fitchicks #womenbodybuilding #trainer #activewear #fits #gymtee #mama #mamewithmuscles #liftthatshit

Objava, ki jo je delil MotivirajteHopeStrength (@motivatehopestrength) 27. aprila 2018 ob 11:12 PDT

Ta račun na Instagramu pomaga tistim, ki potrebujejo večjo motivacijo, da ne le pridejo v telovadnico, ampak se tudi počutijo bolje na splošno.

10. @annavictoria

Makaroni v skledi za smuti pomenijo, da so zdravi, kajne? Če bi lahko naredili eno stvar zdravo, kaj bi to bilo? Moji bi bili verjetno krekerji z zlatimi ribicami ali ... MOCHI ️ Hej, vsega zmerno, kajne? #bodylovesquad #fbggirls foto: @alphafoodie . Preizkusite @bodyloveapp BREZPLAČNO 7-dnevno www.annavictoria.com/bodyloveapp

Objava, ki jo je delil Anna victoria (@annavictoria) 17. aprila 2018 ob 19:27 PDT

Anna Victoria je bila na naslovnici Women's Health, je osebna trenerka in je Instagram fitnes model. Ima tudi čudovite ideje za zdravo prehrano, vključno s slastno skledo za smoothieje.

Instagram je odličen kraj, kjer se lahko pohvalite s svojimi uspehi, hkrati pa je tudi odličen način, da motivirate in navdihnete druge. Te Instagram račune je odlično spremljati, tako da se vsakič, ko ste v aplikaciji Instagram, prikaže ena od njihovih slik in vas opomni, kako ste lahko najboljši. Številni fitnes trenerji bodo na svoj Instagram objavili druge koristne ideje – nasvete o prehranjevanju, vadnice za vadbo, opomnike za zabavo in druženje s tistimi, ki jih imate radi.Ne glede na to, ali gre za ples, jogo, trebušne vaje, tek, dviganje ali CrossFit, bo Instagram našel način, da vas še naprej navdihuje, da se gibate in postanete v formi!