Ugotovite Svoje Število Angela
Ko pomislite na Zumbo & circledR;, si predstavljate ljudi, ki nosijo tovorne hlače svetle barve s spretnostmi tresenja kolkov, zaradi katerih bi lahko Beyoncé (in njeno celotno formacijo ) ljubosumen. Toda razlog je, da ima ta tečaj plesnega fitnesa tako zvest kult: Popolnoma ni oviran, zato plesalce katere koli stopnje spodbujamo, da pustijo negotovost pred vrati in se spustijo.
Kljub temu je biti novinec v katerem koli razredu lahko zastrašujoč. Torej, če želite obvladati nekaj osnovnih Zumb & circledR; premika, preden se prijavite, pritisnite predvajanje na spodnjem videoposnetku. Sledil boš skupaj z dvema licenciranima Zumbama & circledR; inštruktorji, ko razbijejo (nato pospešijo) tri klasične poteze: dvig kolena za pometanje rok, vinsko trto s telesnim valom in izolacijo jedra na rami. Niste razpoloženi za ples? Vsekakor toplo priporočamo ogled. Nemogoče je, da se ne nasmejiš, ko vidiš, da ti fantje sestopajo!
Za bolj enostavno sledenje Zumbi & circledR; video posnetki, si oglejte njihovo YouTube stran .
