Znanost za akupunkturo - in zakaj v resnici deluje

Koncept pretvorbe človeka v blazinico nekaterim povzroča zadrego, vendar praksa marsikoga privlači - navsezadnje akupunktura obstaja že več kot 3000 let in se trenutno izvaja skoraj povsod po svetu. Akupunktura, ki temelji na ključnih načelih tradicionalne kitajske medicine, temelji na ideji ustvarjanja in vzdrževanja ravnovesja v telesu.

Dve strani so jin, ki je hranljiv, dojemljiv in zaščitniški, in jang, ki je trd, prevladujoč in energičen. Kroženje med temi silami je qi. Običajno akupunkturist vtakne fine igle v akupointe, da vpliva na qi in najde ravnotežje.

Vse večje zanimanje

Razširjenost prakse na Zahodu se v zadnjih letih povečuje: med letoma 2000 in 2012 se je število ljudi, ki prejemajo akupunkturo v ZDA, povečalo za 50 odstotkov, število akupunkturistov z dovoljenjem pa se je podvojilo. Uporaba akupunkture v ZDA: spremembe v desetletju (2002–2012). Cui J, Wang S, Ren J. Akupunktura v medicini: revija British Medical Acupuncture Society, 2017, januar; 35 (3): 1759-9873. Kljub temu stalnemu vzponu priljubljenosti znanost, ki stoji za akupunkturo, še vedno ni dobro razumljena v nemedicinski javnosti.

Čeprav se točke, ki se jih dotakne akupunkturist, morda večini od nas zdijo naključne, raziskovalci so ugotovili akutne točke so polne nevrovaskularnih struktur, kar pomeni, da vstavite majhno sterilno iglo v določeno točko na nogilahkosprožite reakcijo v vašem očesu.

Razlika v perspektivah

Zaradi daljnosežnega vpliva in medicinske uporabe je praksa akupunkture v ZDA strogo nadzorovana. Licencirani akupunkturisti se skozi leta izobraževanja pogosto seznanijo z drugimi oblikami tradicionalne medicine in terapije.

Chris Chen, licencirani akupunkturist, je skupaj deset let preučeval akupunkturo, qigong in diagnozo pulza ter zabeležil 25 let intenzivne joge, vse skupaj s svetovno znanimi strokovnjaki in izvajalci. Po mnenju Chena je razlika med zahodno medicino in tradicionalnimi zdravili, kot je akupunktura, v tem, da zahodna medicina obravnava določeno težavo, medtem ko je tradicionalna medicina & ldquo; bolj kot uglasitev motorja. & Rdquo;

Izvajalec opazuje pacientov dih, držo in način njegove interakcije z okoljem, da bi pripravil načrt za pomoč telesu pri učinkovitejšem delovanju. Pravi, da je postopek podoben & ldquo; načinu, kako se naravoslovec nauči videti drevo glede na okoliški gozd. & Rdquo;

nicole eggert in charles glavni

Morda vam bo všeč

Včasih sem mislil, da je joga do tega trenutka šala

Jezikovni akupunkturisti in tradicionalni zdravniki, ki opisujejo svoje delo, pogosto sledijo temu modelu vezanja v večje sile in sisteme, vendar so dejanski mehanizmi prakse akupunkture precej konkretni.

Dolgo časa je bila akupunktura čudna stvar, ki jo je splošna medicina dala stranskemu očesu, vendar je poglobljeno preučevanje, zakaj deluje in kje najbolje deluje, oblikovalo povezavo med tradicionalnim in sodobnim.

Akupunktura in neplodnost

In vitro oploditev je pogosto najboljša izbira za ljudi, ki se borijo z neplodnostjo, vendar želijo roditi otroka. Vendar pa je tudi IVF zelo draga in vsak cikel ima povprečno stopnjo uspešnosti, ki se pri bolnikih, mlajših od 35 let, začne približno 40 odstotkov, nato pa strmo strmo pada, ko se starost bolnika vzpenja. Plodnost žensk, povezana s starostjo. Mnenje odbora št. 589. . Plodnost in sterilnost, 2014, maj.; 101 (3): 1556-5653. Bolniki z zunajtelesno oploditvijo lahko preživijo več ciklov, ki stanejo na tisoče dolarjev vsak, in še vedno ne nosijo otroka. Zato ne bi smelo presenetiti, da obstaja veliko radovednosti glede tradicionalnih in alternativnih medicinskih praks, ki lahko povečajo verjetnost uspešnega oploditve.

V pregledu randomiziranih nadzorovanih preskušanj, ki ga je objavilPlodnost in sterilnostleta 2012 so raziskovalci ugotovili, da je akupunktura na ključnih točkah postopka IVF lahko izboljša klinično stopnjo nosečnosti in stopnje živorojenosti. Chen opisuje postopek v manj kliničnem smislu in se vrača k naravni analogiji: & ldquo; četudi akupunkture ni mogoče uporabiti za sajenje semen, & rdquo; s tem misli na vsaditev oplojenih jajčec, & ldquo; z njim lahko ustvarimo močno zemljo & rdquo; s povečanjem pretoka krvi in ​​izboljšanjem prebave, kar poveča verjetnost zdrave nosečnosti.

Akupunktura in lajšanje bolečin

Akupunktura dokazano pomaga tudi na drugih področjih, na primer pri zmanjšanje bolečine in potencialno krepitev imunskega sistema pri bolnikih s kronično boleznijo. V primerih, ko je pomemben medicinski poseg edina pot naprej, lahko akupunktura pomaga ublažiti nekatere neželene učinke. Odbor za nacionalne zdravstvene inštitute iz leta 1997 je našel dokaze, da akupunktura učinkovito deluje zdravljenje pooperativne slabosti in kemoterapije . & ldquo; Čeprav se akupunktura ne uporablja za zdravljenje raka, se uporablja za zdravljenje neželenih učinkov, & rdquo; Chen pravi, da je bolnikom bolj udobno in lahko zmanjšajo potrebo po bolečinah.

Leta 2012 , le 55,3 odstotka anketirancev NIH, ki uporabljajo akupunkturo, je poročalo, da obravnavajo določeno zdravstveno težavo, v primerjavi z 84,7 odstotka leta 2002. To kaže na to, da je bolj vključena v režime osebne nege, kar bi lahko zmanjšalo potrebo po resnejšem posredovanju prihodnost. Za tiste, ki uporabljajo akupunkturo za pomoč pri zanositvi, za obvladovanje bolečin ali celo zdravite kolike pri dojenčku , njegova sposobnost izboljšanja običajne medicine lahko bistveno spremeni bolnikovo počutje.

Tveganje in korist

Akupunktura res prihaja nekatera tveganja —Navsezadnje se v človeško telo vstavi tujek. Slabo izvedena akupunktura ima lahko hude posledice, vključno s punkcijo organov, okužbo in hematomi. Primeri resnih poškodb pa so izjemno redki.

Namesto da bi se osredotočil na zelo malo verjetne neželene učinke, Chen opozarja ljudi, naj bodo previdni pri slepem nakupu tistega, kar lahko včasih pomeni nerealističen hype. & ldquo; Zelo enostavno je, & rdquo; pravi, & ldquo; da akupunkturisti in drugi zdravilci presežejo svoje meje in obseg prakse, kadar trdijo, da je njihovo zdravljenje učinkovitejše od druge vrste zdravljenja. & rdquo; Pri iskanju strokovnjaka priporoča, da opravite raziskavo in se podate z realnimi pričakovanji.

Morda vam bo všeč

Vsemu sem rekel 10 let: Tukaj sem prišel

Seveda se nekateri sprašujejo, ali je akupunktura sploh znanstveno utemeljena praksa. Ne glede na to, ali deluje na zmanjšanje slabosti, kot primer, res ni za razprave, saj študije kažejo, da bolniki poročajo o zmanjšanju bolečine. Toda o čem je treba razpravljati zakaj .

Ali akupunktura deluje, sprašujejo skeptiki ali pa aprepričanjepri akupunkturnem delu? Na koncu je težko dokazati, ali so izidi akupunkture rezultat igel ali vere v moč igel. Nekateri pravijo, da so bolniki, ki se odločijo za sodelovanje v študijah akupunkture, samoizbira množica, ki je verjetneje verjela v njene prednosti. Pomen zmanjšanja bolečine, vnetja in stresa je lahko posledica te vere in ne dejanske funkcije. Konec koncev, koliko ljudi bi se odločilo za igle namesto za tablete, če ne bi resnično mislili, da ima možnost dela?

zakaj me boli pokakati med menstruacijo

Vendar uspeh akupunkture pri zdravljenju kolike naredispodbujajo idejo, da razen če je prepričanje v akupunkturo genetsko (in naj bo resnično - ni & rsquo; t) ali se prenaša, medtem ko je maternično (podobno absurdno), akupunktura ni le placebo.

Premik v načinu zaznavanja akupunkture v zahodnem svetu - od nenavadne radovednosti k vodilni terapiji - priča o njeni učinkovitosti ob ustrezni uporabi. Čen pravi, da je neverjetno, kako pri & ldquo; postavljanju na telo telesa sterilnih zatičev iz nerjavečega jekla, kot se počutite, se lahko spremeni. Ko se spremenijo vaši občutki, se lahko spremeni tudi vaš temeljni občutek, kdo ste. & Rdquo; Čeprav je njegov jezik morda bolj privlačen za hipijevsko množico kot za zdravstveno ustanovo, bistvo drži: Obstajajo dokazi, da akupunktura lahko deluje.

Pippa Biddle je pisatelj, ki ga zanima kultura, zapleteni sistemi in smisel sveta. Njeno delo je objavil založbaŽično,BBC Travel, in več. Sledite ji na Twitterju @PhilippaBiddle .