Ugotovite Svoje Število Angela
CBD hitro postaja Taylor Swift iz sveta dobrega počutja - privlačen, zdravilen in nekoliko preveč vseprisoten v vsakdanjem življenju.
S toliko izkoriščenimi prednostmi (lajšanje bolečin! Zmanjšana tesnoba! Boljši spanec!) In toliko formatov, ki jih lahko preizkusite (olje! Gumijev! Mazivo!), Ni čudno, da vsi skačejo na vlak CBD. In tako kot vas “Lover” ali “Back to December” pripeljeta višje od zmaja, se morda sprašujete, ali lahko CBD stori enako.
Kratek odgovor: CBD vas ne bo dvignil. Čeprav CBD prihaja iz konoplje (iste rastlinske vrste, ki nam prinaša marihuano), izdelki CBD vsebujejo malo ali nič THC - psihoaktivne kemikalije, ki ustvarja visok, evforičen učinek.
Lahko pa prinese številne druge ugodnosti. Tukaj je vse, kar morate vedeti o učinkih CBD in o tem, kako se razlikuje od vrednosti, ki jo povzroča THC. * Iztočnica 'Wildest Dreams' *
Kaj pravzaprav je CBD?
Tukaj je dogovor: CBD je ena izmed več kot 100 naravnih spojin, imenovanih kanabinoidi, ki prihajajo izkonoplja sativarastlina (tudi marihuana ali konoplja).
Tetrahidrokanabinol (THC) je priljubljen kanabinoid, znan po svojih psihoaktivnih učinkih. Toda THC ne zamenjajte s CBD - ta dva bi lahko prišla z istega kraja, vendar to ne pomeni, da počneta iste stvari.
Kot smo že omenili, THC povzroči, da se počutite povišani, kar je pogosto povezano s kajenjem marihuane - CBD pa je ne. CBD in THC pa imata nekaj stranskih učinkov (več o tistih v minuti).
CBD vam lahko pomaga, da se počutite bolj sproščeno, umirjeno in manj tesnobno, morda pa vam celo pomaga zaspati . Ima blagodejne lastnosti THC brez visokega ali 'kamnitih' učinkov.
Razložene so vse vrste CBD
CBD pride veliko oblik , in čeprav imajo vsi podobne učinke, se vsak nekoliko razlikuje.
Olja in tinkture
Olja, napolnjena s CBD, so priljubljena, ker jih je enostavno vzeti in se zelo hitro vpijejo v vaše telo, kar pomeni, da boste učinke hitro začutili.
CBD olja običajno položite pod jezik s pomočjo kapalke. Odlične so za vse, ki nočejo jemati tablet, ampak želijo poskusiti CBD.
naj te moški ribi lovi
Kapsule in tablete
Obstajajo CBD kapsule in tablete, ki lahko pomagajo pri številnih težavah, vključno s pomanjkanjem spanja, prebavnimi težavami in epileptičnimi napadi. Jemljete jih tako kot vse druge tablete.
Glavna razlika med tableto in oljem je v tem, da telo traja dlje, da jo telo absorbira, zato učinkov morda ne boste začutili kar hitro.
Kreme in losjoni
Nekateri losjoni in kreme, ki jih vnaša CBD, naj bi lajšali bolečine v mišicah in sklepih. Drugi trdijo, da so koristni za različne težave s kožo, kot so ekcemi ali akne, čeprav ni veliko znanstvenih dokazov, ki bi to potrjevali. CBD boste morda našli celo v nekaterih izdelkih za nego kože.
Užitna
Čeprav so CBD gumijevci res priljubljeni, jih lahko najdete tudi v sladkarijah, čokoladah, piškotih ter celo pivu in vinu.
Vaping
Učinke CBD najhitreje doživite tako, da vdihnete uparjeno CBD olje, kar lahko storite z e-cigareto. CBD olje za vaping ga pošlje v vaš krvni obtok, zato se res hitro absorbira.
Toda varnost vapinga je zelo resno zaslišan , zato ni nekaj, kar bi lahko vzeli na lahko.
CBD mraz v primerjavi s THC-jem
Tako CBD kot THC vplivajo na kanabinoidne receptorje tipa 1 (CB1) v vaših možganih, vendar imajo nekako nasprotne učinke. THC se veže na te receptorje, jih aktivira in povzroči občutek evforije ali povišanja.
Toda CBD je drugačen: komaj se veže na receptorje CB1. Pravzaprav lahko dejansko prepreči, da bi se zgodilo katero koli višino. Če bi CBD jemali s THC, boste morda ugotovili, da se ne počutite tako visoko, kot če bi uživali samo THC.
Torej, kaj občutiš, ko jemlješ CBD?
Raziskave CBD-ja so razmeroma nove, vendar nekatere študije kažejo, da CBD je sproščujoče in pomirjujoče . Lahko zmanjša vnetje in bolečino, lahko vam pomaga bolje spati in se pogosto uporablja za lajšanje simptomov tesnobe in depresije.
CBD je upoštevati varno in na splošno dobro prenašano. Toda vsi se na to lahko odzovejo nekoliko drugače, zato se tisto, kar čuti nekdo drug, morda ne ujema z vašimi izkušnjami.
CBD ima nekaj možnih neželenih učinkov, med drugim:
- driska
- spremembe apetita in teže
- utrujenost
- blaga slabost
- suha usta
- omotica
CBD lahko tudi interakcijo z nekaterimi zdravili , zato se pred začetkom zdravljenja s CBD pogovorite s svojim zdravnikom.
Kako se počutite s THC?
To bo povzročilo kajenje ali uživanje THC občutek visokosti . Možni kratkoročni neželeni učinki THC so:
- povečan srčni utrip
- vprašanja usklajevanja
- suha usta
- rdeče oči
- počasnejši reakcijski časi
- izguba spomina
Visoka raven THC-ja lahko povzroči, da se počutite evforično, sproščeno, osredotočeno, zabavno, hihito, ustvarjalno, lačno in bolj občutljivo na vonj, okus, dotik, vid in zvok.
Za kaj se CBD uporablja, razen za sproščanje?
CBD ima veliko možnih koristi, zaradi česar je dobra izbira za ljudi, ki se spopadajo z različnimi pogoji. Toda CBD še vedno preučujejo, zato se nove raziskave pogosto objavljajo. Podrobnosti o CBD bi se lahko spremenile, ko bodo znanstveniki izvedeli več!
Lajšanje tesnobe in depresije
CBD olje je obetavno zdravljenje za ljudi, ki živijo z anksioznostjo in depresijo in se ne želijo obrniti na farmacevtska zdravila. Nekateri raziskave kaže, da so določeni odmerki CBD zelo učinkoviti pri zmanjševanju tesnobe pred testom.
In to ni samo za odrasle: po mnenju a 2016 študija , CBD olje lahko varno uporabljamo za lajšanje tesnobe in nespečnosti pri otrocih s posttravmatsko stresno motnjo (PTSD).
Nekatere študije so tudi pokazale, da CBD lahko antidepresivom podoben učinki in lahko vplivajo na odziv možganov na serotonin. A 2018 pregled študij ugotovil, da ima CBD lahko tudi protistresne učinke, zato lahko zmanjša depresijo, ki je povezana s stresom.
Pomoč pri nespečnosti
Nekateri ljudje jemljejo CBD za lažje spanje. V študiji iz leta 2019 66,7 odstotka udeležencev poroča o boljšem spancu po zaužitju CBD.
Znanstveniki ne razumejo popolnoma, zakaj lahko CBD pomaga ljudem, da bolje spijo, lahko pa zato, ker lahko CBD olajša tesnobo, depresijo in stres.
Lajšanje bolečin in vnetij
CBD bi lahko bil eden od razlogov, zakaj je marihuana znana po lajšanju bolečin. Raziskave na živalih so pokazale, da se CBD lahko zmanjša kronične bolečine z zmanjšanjem vnetja in lahko tudi olajša bolečino kirurški rezi in bolečine v ishiadičnem živcu .
koliko je stara kaya scodelario
V kombinaciji s THC lahko CBD učinkovito olajša bolečino, ki jo povzroča multipla skleroza in artritis .
Blaženje simptomov, povezanih z rakom
CBD je lahko koristen za lajšanje nekaterih bolečine, povezane z rakom in neželeni učinki kemoterapije kot so slabost in bruhanje. Raziskave je ugotovil znatno zmanjšanje bolečine, če sta za tovrstno uporabo kombinirana THC in CBD.
Zmanjšanje aken
CBD zmanjšuje vnetje, kar bi lahko pomagalo zmanjšati akne. A Študija 2014 je ugotovil, da CBD olje lahko prepreči, da bi celice lojnic sproščale preveč sebuma (kar lahko povzroči akne) in lahko prepreči aktivacijo sredstev, ki povzročajo akne.
Treba je opraviti več raziskav, vendar je mogoče, da bi CBD pomagal tudi pri drugih težavah s kožo.
Pomoč pri napadih in nevroloških motnjah
Potrebnih je več raziskav, toda CBD bi lahko olajšal simptome, povezane z epilepsija , multipla skleroza in Parkinsonova bolezen .
Nekatere študije so pokazale, da se je zmanjšala napad napadov pri otrocih in mlajših odraslih po zaužitju CBD olja. In leta 2018 je FDA je odobrila izdelek CBD imenovan Epidiolex za zdravljenje dveh napadov napadov, Dravetov sindrom in Lennox-Gastautov sindrom.
Druge študije so pokazale, da lahko CBD izboljša kakovost življenja in kakovost spanja za ljudi s Parkinsonovo boleznijo.
In nekaj študije na živalih in epruvetah so celo pokazali obetavne rezultate pri Alzheimerjevi bolezni: CBD lahko zmanjša vnetje in pomaga preprečiti nevrodegeneracijo, ki je povezana z boleznijo.
Krepitev zdravja srca
TO Študija 2017 je pokazala, da lahko CBD celo koristi srcu in obtočilnemu sistemu z zniževanjem visokega krvnega tlaka in tako preprečuje zdravstvene težave, kot so možganska kap, srčni napad in metabolični sindrom. To je lahko zato, ker CBD lahko lajša stres in tesnobo, kar posledično znižuje krvni tlak.
TO Študija iz leta 2010 na podganah je tudi predlagal, da lahko CBD pomaga zmanjšati vnetje in celično smrt, povezano z boleznimi srca.
Pomoč pri shizofreniji
Nekateri raziskave kaže, da bi CBD lahko koristil ljudem s shizofrenijo in podobnimi boleznimi z zmanjšanjem simptomov psihoze.
Pomoč pri zdravljenju motenj pri uporabi snovi
CBD je lahko celo koristen pri zdravljenju motenj pri uporabi snovi. Raziskave kažejo, da lahko spremeni vezja v možganih, povezana z odvisnostjo od drog. A 2015 pregled študij je ugotovil, da CBD zmanjšuje odvisnost od morfija in vedenje heroina pri podganah.
Kako se prepričati, da jemljete dobre stvari
Ker je CBD trenutno velik trend, ga ni težko najti - lahko pa je težko našli resnično kakovostne CBD , kar je popolnoma pomembno. Želite najti blagovno znamko, ki daje odličen CBD, ki mu lahko zaupate.
Poiščite CBD olje s celotnim spektrom
Ko iščete CBD olje, se namesto izolata odločite za polni spekter. CBD olja s celotnim spektrom vključujejo vrsto kanabinoidov in izvirnih spojin, ki jih najdemo v rastlini konoplje, kar lahko poveča koristi CBD.
Spojine, ki jih najdemo v CBD oljih s polnim spektrom, vključujejo beljakovine, maščobne kisline, klorofil, vlaknine, flavonoide in terpene.
Naredite svoje raziskave
Ne kupujte nobenega izdelka. Ker večina izdelkov CBD ni odobrena s strani FDA, morda niso natančno označeni. Ugledno podjetje, ki mu lahko zaupate, bo pregledno ocenilo laboratorijske rezultate zunanjih testiranj. Hitro iskanje v Googlu se splača.
Nekaj eksperimentirajte
Ne pozabite: CBD ne vpliva na vse enako in zaradi enega izdelka se boste morda počutili popolnoma drugače kot drugi. Morda boste morali preizkusiti nekaj različnih vrst, preden se odločite, kaj se počutite najbolje.
Legalizirajte: CBD in zakon
Če želite vzeti v roke CBD, imate srečo. To je pravnih v vseh 50 zveznih državah , kar se je zgodilo po sprejetju zakona o gojenju konoplje iz leta 2018.
Zakon je s seznama nadzorovanih snovi s seznama I odstranil konopljo in konopljo, ki vsebujeta manj kot 0,3 odstotka THC. Zaradi tega je bil CBD zakonit po vsej državi (če vsebuje manj kot 0,3 odstotka THC).
Kljub temu lahko in bi morali preveriti posebne zakone v vaši državi glede CBD. Mogoče se boste morali zavedati majhnih razlik, zlasti glede na sestavine v izdelkih CBD.
