Ugotovite Svoje Število Angela
Medtem ko raziskave kažejo, da obstajajo koristi za zdravje, FDA ne spremlja in ne ureja čistosti ali kakovosti eteričnih olj. Pomembno je, da se pred začetkom uporabe eteričnih olj pogovorite s svojim zdravnikom in se prepričajte, da raziščete kakovost izdelkov blagovne znamke. Vedno naredite a test popravka preden poskusite novo eterično olje.
Potukajte se po medmrežjih in si oglejte domača zdravila za gostejše, bolj zdrave lase in našli boste vse mogoče zanimive stvari. Nekateri, kot čebulni sok , so morda nekoliko preveč grobi, da bi jih lahko razmišljali. Ampak eterično olje poprove mete? Hej, to se sliši kar lepo!
Toda preden se začnete umazati, morate nekaj stvari vedeti. Prvič, dejanska znanost olja poprove mete in zdravja las je precej tanka. Tudi? Če se vseeno odločite za poskus, se prepričajte, da to počnete varno, da ne bi poškodovali lasišča.
kako se povezati z ženskami
Tukaj je tisto, kar morate vedeti o tem, kako lahko olje poprove mete spodbudi vaše lase ali lasišče ter najboljši način njegove uporabe.
Kaj lahko olje poprove mete dejansko naredi za vašo grivo
Nekateri zagovorniki trdijo, da lahko eterično olje poprove mete spodbudi rast las in se bori proti izpadanju las. To je zahvaljujoč mentolu, spojini, ki daje poprovi metici tisti ledeno hladen občutek.
Zelo omejene raziskave je pokazala, da mentol, nanešen na kožo, poveča pretok krvi. Razmišlja se, da bi lahko več krvi, ki priteče na območje lasišča, potencialno spodbudilo vaše lase k hitrejši ali gostejši rasti.
V nekaterih študijah razstavlja tudi poprova meta protivnetno , protimikrobno , in protiglivično dejavnosti. Vse te stvari bi lahko spodbujale zdravje lasišča, vendar še ni bilo nobenih študij, ki bi natančno proučevale, kako to deluje, in kakšne so posebne koristi.
Skratka, žirija še vedno razpravlja o tem, kaj lahko olje poprove mete resnično naredi za vaše lase ali lasišče. Toda na eno stvar se lahko upravičeno zanesete: Diši čudovito, zaradi hladilnega občutka mentola pa se glava počuti škripajoče. In samo to je lahko dovolj razlog, da ga uporabite na svojih pramenih.
Kaj pa izpadanje las - ali lahko pri tem pomaga?
Mogoče? Toda kot pri vseh stvareh poprove mete in las, je znanost zelo omejena.
Tukaj vemo: Izvedena študija na miših je ugotovil, da je 3-odstotna raztopina olja poprove mete bolje prispevala k spodbujanju rasti las (er, krzna) v primerjavi z zdravilom za rast las minoksidil, ki ga je odobrila FDA.
Glodalci, ki so prejeli olje poprove mete, so pokazali povečanje debeline krzna, krznenih mešičkov in globine mešička.
katera hrana je dobra za glavobole
Odlična novica je, če plešate miško. Ampak, če ste človek, ki se ukvarja z redčenjem las ali izgubo las? Ugotovitve ne zagotavljajo nujno, da vam bo olje poprove mete dalo bogato, sijočo grivo.
Ker pa eterično olje poprove mete na splošno velja za varno ob pravilni uporabi (več o tem v minuti), ni pravega slabega, če bi poskusili.
Uporabniški priročnik: Kako nanesti olje poprove mete na lase
Najpomembnejša stvar, ki jo morate upoštevati pri uporabi eteričnega olja poprove mete - ali katerega koli eteričnega olja - je, da so snovi zelo koncentrirane. Pravzaprav preveč koncentriran, da bi ga nanašal sam. Torej, če boste stvari dali na lasišče, jih boste morali najprej zmešati z nosilnim oljem.
Carrier olja so bolj viskozna in gosta kot eterična olja (EO dejansko niso 'mastna'), imajo lažji vonj ali ga sploh nimajo in se uporabljajo za redčenje eteričnih olj, tako da so varna za uporabo.
mlada žena georgea junga
Vsako hladno stiskano rastlinsko olje, kot so sončnično, sladko mandljevo, grozdno seme ali jojoba, lahko opravi delo. Ampak, če je vaše lasišče navadno mastno ali imate akne, bi lahko bilo najbolje, da zamašite olje brez por, kot je jojoba.
Varne koncentracije za nanašanje eteričnega olja poprove mete na kožo ali lasišče so le 1 ali 2 odstotka. (Kar je manj kot 3 odstotke, uporabljene v študiji rasti mišjih dlačic, FYI.)
Z 2-odstotno koncentracijo lahko zmešate 2 kapljici eteričnega olja poprove mete z žličko nosilnega olja. Za 1-odstotno koncentracijo uporabite samo 1 kapljico poprove mete, pomešane v žličko olja.
Glede na to, da strokovnjaki ne vedo veliko o tem, kako olje poprove mete vpliva na lase, ni veliko trdnih dokazov za najboljši način nanašanja stvari ali kako dolgo jih pustiti.
Poskusite si ga vmasirati v lasišče pod prho in pustite, da sedi nekaj minut. Nato lase umijte s šamponom in sperite kot običajno. Ko olje sedite na lasišču, boste morda občutili hladen občutek. Če pa začne boleti ali peči, jo takoj sperite.
Česa ne storiti z oljem poprove mete
Čeprav je olje poprove mete naravno, je ob nepravilni uporabi še vedno nevarno. Varna uporaba stvari pomeni upoštevanje teh dveh ključev:
- Nikoli ne nanašajte olja poprove mete naravnost na kožo. Če ga uporabite naravnost, lahko povzroči izpuščaje ali draženje, zato vedno uporabite nosilno olje.
- Ne uživajte olja poprove mete. Čeprav se zdi, da so majhni odmerki varni, so večji lahko strupeni. Zakaj pa sploh tvegati? Še posebej, ker pitje stvari nič ne bo vplivalo na lasišče ali lase.
Na koncu ne pozabite, da lahko pri nekaterih ljudeh tudi pravilno razredčeno olje poprove mete povzroči kožni izpuščaj ali draženje.
Če niste prepričani, kako lahko olje poprove mete vpliva na vaše lasišče, je najprej vredno opraviti test z obliži in preveriti, kako se vaša koža odziva, preden si nataknete stvari po glavi. In če se vam naneseno olje poprove mete v katerem koli trenutku začne peči ali boleti, je to znak, da bi morali stvari čim prej sprati.
