'Odprti sezam' vam materničnega vratu ne bo razširil - Evo, kaj bo

Nosečnost pomeni, da se boste dobro seznanili z ženskimi deli, zlasti z materničnim vratom. Udobno se počnite in začnimo z osnovami.

Mogočni maternični vrat

Maternični vrat je spodnji del maternice v obliki cevi. Je ozka, vlaknasta in običajno tesno zaprta, tako da je na spodnjem koncu le majhna luknja.

Maternični vrat pomaga menstrualnim tekočinam odtekati in spermi priti, kot hodnik med nožnice in maternice. (Nekako kot Chunnel na delovni dan , veliko prometa vstopa in izstopa.)

Razširitev materničnega vratu, kaj?

Predstavljajmo si, da se je eden tistih malih plavalcev prebil in dojenček na poti. Woohoo!

Ko je telo pripravljeno na rojstvo te dojenčke, delo začne. Maternični vrat se razširi, imenovan tudi dilatacija materničnega vratu, in porodni proces se začne.

Tisti nadležni kontrakcije Izkušnje bodočih mam med nosečnostjo niso samo zato, da bi se spraševale o svojih življenjskih odločitvah, temveč naj bi postopoma raztezale maternični vrat.

Da bi se pojavil ta majhen človek, se bo moral maternični vrat razširiti na 10 centimetrov. ( Flume vožnja kdo?)

Razumemo, nosečnost ni 'vse to in kozarec kislih kumaric.' Ampak lahko pospešijo razširitev materničnega vratu in skrajšati delovno silo? Odgovor je nedvomen. Različne tehnikemajapospešite stvari.

Preden poskusite preusmeriti dilatacijo v turbo prestavo, se posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da je varna za vas in otroka.

žena jona hamma jennifer westfeldt

DIY pristopi k 'stretch-apalooza'

Daj teh metod vrtinec v udobju svojega doma:

• Nežno gibanje. Stresi svoj žleb thang. Ali pa se samo malo sprehodite. Blaga aktivnost lahko povzroči črpanje krvi, kar lahko pomaga pospešiti dilatacijski tempo. Poleg tega lahko pritisk na premik (živjo, tam je dojenček, ki teče!) Na materničnem vratu lahko spodbudi porodni proces.
• Žoga za stabilnost . Dobro za več kot le zbiranje prašnih zajčkov, morda je odgovor na to veliko napihljivo vesolje v kotu. Nežno premikanje po enem lahko sprosti medenične mišice.
• Sprostitev. Ključno pri tem je zmanjšanje stresa. Dejavnosti, kot so meditacija ali dihalne vaje lahko lajšajo napetost in signalizirajo, da se mišice ohladijo. Smeh je učinkovit tudi za lajšanje stresa in telesne napetosti.
• Seks . Spolne aktivnosti ne bodo povzročile zgodnjih porodov . Vendar pa se je začelo v zadnjem tednu nosečnosti lahko začne krčenje in preprečuje rojstva po datumu zapadlosti .
• Stimulacija bradavic . Ko se bradavice zbudijo, se vaše telo sprosti oksitocin , hormon, ki prikliče kontrakcije.
• Razno. Začinjena hrana , akupunktura , in akupresura govori se, da spodbujajo porod, vendar jim primanjkuje znanstvene podpore.

Zdravniška taktika

Če zdravnik meni, da je prava poteza, se lahko uporabi ena od teh metod.

• Mehanske naprave. The najbolj priljubljena in uspešna mehanična pristop uporablja a Foleyjeva žarnica . Vaš zdravnik balonski pripomoček vstavi v maternico in ga napolni s fiziološko raztopino. Nastali pritisk bi moral maternični vrat spodbuditi k razširitvi.
• Zdravila. Hormon prostaglandin se lahko nanese na maternični vrat ali v nožnico. Sproži mehčanje materničnega vratu in porodne kontrakcije. Če tega ne stori trik, bo zdravnik morda poskusil kapljati oksitocin.
• Odstranjevanje membrane . Ta tehnika se uporablja, če je plodovnica neprekinjena. Vaš zdravnik bo s prstom ščetkal čez membrane, pritrjene na vrečko, zaradi česar maternica izloča prostaglandin.

Ne glede na to, kaj poskusite, maternični vrat ne bo takoj prešel od 0 do 10. Sproščanje in širjenje se zgodi v določenem časovnem obdobju.

Otroško rojstvo

Torej, prišel je velik dan!

Delo: 1. stopnja

Faza 1 je sestavljena iz dveh delov: latentne faze in aktivne faze. Maternični vrat se bo v tem delu predstave razkadil in razširil.

Latentna faza

V tej fazi se morda ne bo veliko dogajalo. Kaj lahko pričakujete:

• Popadki so lahko šibki ali neredni.
• Lahko pride do krvavih, sluznih izcedkov.
• Lahko se pojavijo krči ali bolečine v hrbtu.
• Vaša voda se je morda zlomila ali pa tudi ne.

V bistvu se vaš maternični vrat začne pripravljati (raztezati in mehčati) za najboljši čas. Številne ženske se med tem uvodnim dejanjem družijo doma.

Aktivna faza

Z imenom, kot je 'aktivna faza', veste, da bo ta del programa zanimiv. Ne razočara.

V tej fazi so krči pogostejši in intenzivnejši. Širjenje materničnega vratu se zaskoči za več zarez, od 3 do 4 centimetre do 10 centimetrov. Pri hitrosti dilatacije od 0,5 do 0,7 centimetra na uro maternični vrat ni lenar.

Do tega trenutka se je večina žensk odpeljala v bolnišnico. Lepo je biti urejen pred naslovom.

Kako dolgo traja 1. stopnja?

Običajno traja 12 do 19 ur , to je najdaljša faza poroda. Vendar pa ni redko, da zgodnji porod (latentna faza) traja od nekaj ur do tednov. Ja, to jetednovz 's' ...

Mame prvič se lahko skozi to fazo premikajo počasneje kot mame z zarodom, ki čaka doma. Z vidika zdravnika se ta stopnja konča, ko se maternični vrat razširi na celih 10 centimetrov.

Delo: 2. stopnja

Dostava dojenčka

To je del, ki ste ga čakali dolgih mesecev: dostava . Na koncu te faze bo tvoja maternica zunaj in na tem svetu kot svoje bitje. Razburljive stvari!

V 2. fazi se dojenček pozicionira za dejanski porod. Kontrakcije pomagajo premakniti otroka navzdol proti medenici. Ko je otrok dovolj nizek in je vse pripravljeno za potovanje po rojstnem kanalu, je čas za potiskanje.

Veliko žensk čuti spodbudo za potiskanje v tej fazi, še preden je otrok pripravljen na rojstvo. Zato je pomembno, da od zdravnika vzamete namige, da se potiskanje izvede ob pravem času. Pritisk na danko in pekoč občutek v nožnici so med porodom tudi res pogoste.

An epiduralna lahko prepreči ali otopi te čudovite občutke. Sprostitev in dihalne vaje lahko tudi koristno.

žena woodyja harrelsona nancy simon

Kako dolgo traja 2. stopnja?

Preprosto povedano: Traja, dokler traja.

Čas dostave je zelo širok. Nestrpni dojenčki lahko pridejo ven že po nekaj minutah. Drugi se lahko odločijo za lagodno tempo in dolge ure dostave.

V 2. fazi se krči razmikajo v nekaj minutah in trajajo približno 1 do 1,5 minute. Medtem ko samo pritiska med popadkom, bo zdravnik morda lahko ocenil, kako hitro napreduje porod. Mame novorojenčke in tiste, ki so se odločile za epiduralno, običajno trajajo dlje.

Delo: 3. stopnja

Porod

Čestitke! Uspeli ste skozi šotorsko predstavo in vaš otrok se je rodil. Zdaj ste v tretji fazi, verjetno v fazi dela z najmanj PR-jem.

Z dojenčkom, ki je izpraznjen iz vaše maternice, se boste lahko udeležili prireditve na bis. Vaše telo bo prineslo porodu. To vključuje posteljica in membrane, ki so plod ščitile in hranile.

Kako dolgo traja 3. stopnja?

Kmalu po tem, ko se je vaše potomstvo razvilo iz ledja, se začne drugi krog krčenja. Veselje! To naj bi se zgodilo. Zdravnik vas bo poučeval, kako izločiti poporod.

Faza 3 traja od 5 do 30 minut. Dojenje novorojenčka ga lahko pospeši. Ta faza - in celoten delovni proces - se konča, ko dosežete porod.

Poporod: Kaj zdaj?

Rod je v vzvratnem ogledalu. Starševstvo je v polnem zaspanosti. Uživajte v tem času. Bond kot družina. Naj vaše telo okrevati .

Nosečnost in porod so glavni dogodki, ki spremenijo telo. Po porodu traja 6 tednov - dajte ali vzemite - za maternice in materničnega vratu da se vrnete v velikost, obliko in položaj pred nosečnostjo.

Odvzemi

Maternični vrat, vlaknast valjast del na dnu maternice, je diva ženskega reproduktivnega sistema. Pokliče veliko posnetkov, na primer, kdaj naj se razširi, koliko in s kakšno hitrostjo.

narisal bledsoe sin

Obstajajo tri faze dela:

• Faza 1: izcedek in dilatacija materničnega vratu
• 2. stopnja: rodi otroka
• 3. stopnja: dostavite posteljico

Najpogosteje se maternični vrat razširi kot naravni del delovnega procesa. Popadki so način, kako telo pomaga materničnemu vratu, da se raztegne.

Ko se maternični vrat popolnoma razširi, bo v premeru približno 10 centimetrov. To je dovolj široko, da lahko dojenček preide skozi.

Razširitev materničnega vratu poskušate pospešiti na več načinov. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden poskusite umetno pospešiti dilatacijo.

Poročali so o uspehu z naslednjimi tehnikami. Nekatere od njih lahko naredite doma, druge pa potrebujejo strokovnjaka.

• akupresura ali akupunktura
• nežno gibanje ali vadba
• mehanske naprave
• zdravila
• odstranjevanje membrane
• stimulacija bradavic
• sprostitev
• seks
• začinjena hrana

Nosečnost in porod pomembno vplivajo na telo. Po porodu reproduktivni organi potrebujejo čas, da se vrnejo v prvotne velikosti in položaje.