Ketoacidoza in ketoza: Kakšna je razlika?

'Ketoacidoza' in 'ketoza' sta dve besedi, ki zvenita osupljivo podobno, vendar se nanašata na dve zelo različni bolezni - prva je lahko usodna, druga pa neškodljiva.

Preden se lotimo drugih razlik med njima, je pomembno razumeti eno stvar, ki jo imata ketoacidoza in ketozaobičajni: ketoni.

Slediti ketonom

Maščoba v telesu - bodisi iz hrane, ki ste jo pojedli, bodisi iz zalog vašega telesa - se sčasoma razgradi v ketone v jetrih. Ketoni služijo kot vir energije za vaše organe, zlasti možgane.

neto vrednost paula thomasa andersona

Ko ste zdravi, imate v krvi ketone na zelo nizki ravni. Ko vaše telo vstopi v ketozo - do katere bomo prišli v minuti - se raven vašega ketona zviša.

Pri rahlo povišani ravni ketona lahko ljudje izgubijo težo; visoke ravni ketonov lahko pomagajo tudi pri nadzoru glukoze v krvi in ​​pri otrocih z epilepsijo tudi pri nadzoru napadov.

Toda pri ketoacidozi (DKA) se ketoni hitro dvignejo nad normalno raven in rezultati so lahko usodni. Poznavanje znakov in simptomov vam lahko pomaga zgodaj ujeti DKA in se zdraviti pri zdravniku.

Kaj je ketoza?

Prva stvar, ki jo morate vedeti o ketozi (alias »prehranska ketoza«), je, da večino časa ni škodljiva. Za nekatere ljudi je dejansko lahko zelo koristno.

Ketoza je presnovni proces, ki se zgodi, ko v telesu ni dovolj ogljikovih hidratov, da vzdržuje energijo, ki jo potrebujete za delovanje, zato vaše telo s kurjenja sladkorja (ogljikovih hidratov) preide na kurjenje maščob za gorivo .

Preprosto povedano, zato so diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov glavna sestavina pri hujšanju in zdravi prehrani. Ogljikovi hidrati dvig krvnega sladkorja več kot katera koli druga vrsta hrane, zato bo znižanje vnosa zmanjšalo kalorije in telo poslalo k iskanju nadomestnih maščobnih goriv.

Obstaja veliko diet z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov , vendar je ketogena dieta v zadnjem času pritegnila pozornost z obljubo, da bo v telesu sprožila ketozo in tako poslala izgorevanje maščob v turbo način.

Za ljudi, ki se preprosto ukvarjajo z izgubo teže, prehranska pravila (kaj jesti, čemu se izogibati) so precej enostavne. Toda za ljudi z resnimi zdravstvenimi težavami mora ketogeno prehrano nadzorovati dietetik in / ali zdravnik.

Povečava keto diete

Ketogena dieta je dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov z visoko vsebnostjo maščob, katere namen je spodbuditi vaše telo, da zaloge maščob spremeni v gorivo.

Prvotno je bil razvit za pomoč otrokom z epilepsijo - Fundacija za epilepsijo poroča, da se napadom več kot 50 odstotkov otrok z epilepsijo, ki preizkušajo keto dieto, zmanjša za polovico, medtem ko '10 do 15 odstotkov postane brez napadov'). Izkazalo pa se je, da ima tudi številne druge prednosti.

Keto dieta je pokazala uspeh pri:

• zniževanje ravni sladkorja v krvi
• spodbujanje hujšanja
• pomagati zajeziti apetit

Nekateri raziskave predlaga, da lahko prehranska ketoza celo pomaga ljudem z nevrološkimi motnjami, kot sta Parkinsonova bolezen in Alzheimerjeva bolezen.

Kaj je ketoacidoza (DKA)?

Izraz 'ketoacidoza' se nanaša na diabetično ketoacidozo (DKA), ki je potencialno usoden zaplet diabetes tipa 1 .

Pojavi se, ko se človekova raven ketona in krvni sladkor (imenovan tudi glukoza v krvi) dramatično poveča, zaradi česar je njegova kri preveč kisla, kar posledično moti sposobnost njihovih organov.

DKA se v prvi vrsti zgodi ljudem, ki imajo sladkorno bolezen tipa 1, kadar nimajo dovolj insulina v telesu.

Pri premalo insulina se glukoza v telesu ne more absorbirati, zaradi česar telo preide v 'način stradanja'. Posledično telo začne hitro razgrajevati maščobe in beljakovine v ketone, ki jetra in ledvice pošljejo v prevelik pogon.

V večini primerov se ketoacidoza pojavi, kadar ima oseba hkrati visoko raven ketona in visoko glukozo v krvi.

Ketoacidozo običajno povzročijo:

• bolezen
• slaba prehrana
• premalo insulina

Simptomi ketoze in ketoacidoze

Eden prvih znakov, da imate ketozo, je povečanje, kolikokrat na dan vam nekdo ponudi meto za dihanje.

Ja - slab zadah, ki ga povzročajo ketoni, je znak, da je vaše telo v ketozi. Aceton v sapi in urinu je stranski produkt procesa in ponavadi vonja sadno, čeprav ne na prijeten način.

Drugi simptomi ketoze vključujejo:

• izguba teže
• glavoboli
• žeja
• želodčne težave

Simptomi diabetične ketoacidoze vključujejo :

• prekomerna žeja in suha usta
• pogosto uriniranje
• slabost in bruhanje
• bolečine v trebuhu
• šibkost ali utrujenost
• težko dihanje
• sadno dišeč dih
• zmedenost
• visoka raven glukoze v krvi
• naraščajoče ravni ketonov v urinu in krvi
• suha ali zardela koža

Ti simptomi se lahko razvijejo hitro, včasih v 24 urah, in so lahko prvi znaki, da je oseba razvila diabetes.

Sprožilci

Sproži ketoza

Dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov / ketogenih snovi naj bi sprožila ketozo, zato ni škode in nobene napake.

Sprožilci za ketoacidozo

Slabo obvladovanje diabetesa (na primer manjkajoči odmerki insulina ali premalo jemanja insulina) lahko povzroči DKA.

Nekatere okužbe in bolezni, kot sta pljučnica in okužbe sečil, povzročajo, da telo proizvaja povišane ravni hormonov, kot sta adrenalin ali kortizol, ki sprožijo tudi DKA.

Drugi možni sprožilci ketoacidoze vključujejo:

• fizične ali čustvene travme
• stres
• srčni napad
• zloraba alkohola ali mamil
• nekatera zdravila, vključno s kortikosteroidi in diuretiki
• dehidracija
• akutne večje bolezni, kot so sepsa, pankreatitis in miokardni infarkt

Tvegano poslovanje

Dejavniki tveganja za ketozo

Diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov so dejavniki tveganja za ketozo (vendar so običajno namerne).

ali sem negotova ali on vara

Dejavniki tveganja za ketoacidozo

Manjkajoči odmerki insulina in diabetes tipa 1 so najpogostejši dejavniki tveganja za DKA, čemur sledi preskakovanje obrokov, premalo uživanje hrane in zloraba alkohola.

Diagnoza

Ketoni so zaznavni tako v krvi kot v urinu in testiranje ti lahko določijo, ali imate ketozo ali DKA. Krvne preiskave so najučinkovitejša metoda, še posebej, če imate sladkorno bolezen, vendar se tudi urinski pregledi pogosto uporabljajo in so na voljo brez recepta.

Analiza urina vključuje merilno palico, ki jo lahko damo v čisti vzorec urina in spremeni barvo glede na raven zaznanih ketonov.

Krvni testi dajejo natančnejše odčitke. V nasprotju z urinskimi preiskavami lahko krvni testi izmerijo raven beta-hidroksi-maslene kisline, pomembnega ketona v DKA.

Zdravnik vam bo najverjetneje tudi opravil fizični pregled in preveril koncentracijo glukoze, kislosti in elektrolitov v krvi.

Bodite pripravljeni odgovoriti na ta vprašanja svojemu zdravniku:

• Kakšni so vaši simptomi in kdaj so se začeli?
• Ste s sladkorno boleznijo ravnali po navodilih?
• Ali imate okužbo ali bolezen?
• Ste pod stresom?
• Ali uživate mamila ali alkohol?
• Ste preverili raven sladkorja in ketona?

Možno je, da bo zdravnik opravil druge preiskave, na primer rentgensko slikanje prsnega koša ali elektrokardiogram .

od kod je charlie day

Tam ni kraja, kot je dom ... spremljanje

Če imate sladkorno bolezen, veste, da lahko zbolevanje poveča krvni sladkor, zato je izredno pomembno, da spremljate raven glukoze in ketona.

Na srečo vam testi krvi in ​​urina brez recepta omogočajo spremljanje zdravja od doma, tako da vas vsak kašelj ne pošlje k ​​zdravniku.

Nekateri domači merilniki glukoze v krvi lahko testirajo tudi ketone v krvi, kot sta Nova Max Plus in Abbott Precision Xtra.

Če se sladkor v krvi zviša nad 240 miligramov na deciliter ali če vas prehladi ali gripa preveri ketone štiri do šest ur in pojdite v bolnišnico, če imate simptome DKA.

Zdravljenje

Ketoza ne zahteva zdravljenja, zato je to ena skrb manj.

Ketoacidoza pa zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Ko enkrat v zdravstveni ustanovi , lahko boste prejeli tekočino, vam zamenjali elektrolite in / ali dali intravenski insulin.

Preprečevanje

Sposobnost prepoznavanja simptomov diabetesa vam lahko pomaga vedeti, kdaj poiskati zdravniško pomoč, preden razvijete DKA.

Znaki se razlikujejo za vsako starostno skupino in zdravnik vam mora biti sposoben natančno opisati, na kaj morate biti pozorni.

To je nekaj najpomembnejših preventivni ukrepi lahko vzamete:

• Vedno vzemite predpisani odmerek insulina.
• Jejte zdravo hrano in ohranite aktiven življenjski slog.
• Vedeti, kako prilagoditi inzulin v času bolezni.
• Vedeti, kako spremljati in razlagati raven glukoze.
• Znajte preveriti raven ketona.
• Če uporabljate insulinsko črpalko, poznajte njene nastavitve in pripravite recept za bazalni insulin, če črpalka kdaj odpove.

Bodite pripravljeni takoj priti do zdravstvene ustanove, če mislite, da imate DKA.

Outlook

Ketoza je začasno presnovno stanje, ki ga običajno povzroči post ali ketogena dieta. Na splošno ne predstavlja nobene grožnje in ga je mogoče obrniti zgolj tako, da se ustavite s prehrane in pojeste več ogljikovih hidratov.

Ketoacidoza (DKA) se lahko z zdravljenjem izboljša v 48 urah.

Obvladovanje sladkorne bolezni ni vedno enostavno, vendar bo ohranjanje vrhunske prehrane in insulina ena najpomembnejših in koristnih stvari, ki jih lahko naredite zase.

Pozorno spremljajte:

• obroki in prigrizki
• zdravila
• krvni sladkor
• ketoni

Odvoz

Spodnja črta

Ketozi in ketoacidozi sta morda skupna ketona, vendar sta dvazelorazlične pogoje.

Če vas zanima keto dieta, se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, ali je pravi za vas. Pošiljanje telesa v ketozo je na splošno neškodljivo in lahko med drugim prinese želeno izgubo teže. Prav tako je skoraj takoj reverzibilen.

DKA je pogoj, na katerega morate biti pozorni. Če imate sladkorno bolezen tipa 1, vedno vzemite pravi odmerek insulina in si zapomnite znake in simptome ketoacidoze. Previdnost je vaš najboljši prijatelj.