Ugotovite Svoje Število Angela
Gif Dana Davenport
Način porabe medijev se je v zadnjih petih letih močno spremenil. Dnevi čakanja so iz tedna v teden že odšli, da ugotovite, kaj se bo zgodilo v vaši najljubši oddaji - zdaj ste že pokrili pretočne storitve, kot so Netflix, Amazon Prime, Hulu in druge platforme, spustite celotno serijo 8 epizod in uživajte, kjer koli obesite svoj klobuk.
Ta premik v našem gledanju je ustvaril kulturno valovanje, od diskurza na Twitterju do dobrega modnega pogovora o hladilniku vode. Za vsako 'ste ujeli najnovejšo epizodo Dobra mesta?' tam je: 'Ja, končal sem celo serijo! Kako daleč ste že? '
Ampak to ni oblika, ki ustreza vsem.
Količina gledanja, ki ga moramo opraviti, je izčrpavajoča
Za tiste, ki se spopadajo s težavami z duševnim zdravjem, kroničnimi boleznimi, težavami s predelavo ali čisto utrujenostjo, je sledenje platformam za pretakanje veliko.
Sem ena izmed mnogih ljudi, ki ljubijo televizijo, a težko prebrodim 30-minutno epizodo, ne da bi se odnesla. Ko me moja tesnobna motnja vsakodnevno pusti duševno ocvrti, je ustalitev in posvečanje dobrega dela svojega časa za eno epizodo izziv.
Kljub temu, da poskušam zares 'prebaviti' to, kar gledam - na primer vklop podnapisov, ki mi pomagajo pri obdelavi stvari, in če dam dovolj časa na stran -, ponavadi izpustim približno 10 minut. Kar je zanič, ker se mi zdi, da sem edina oseba na planetu, ki dejansko ni videla konca tretje sezone Stranger Things v realnem času, ne le prek dolgih tweetov, ki podrobno opisujejo vsak spojler.
Nenavadno izolirajoč občutek je, da ne morete deliti ljubezni do nečesa preprosto zato, ker niste dovolj hitri.
Sam Barakat, ki je inštruktor prve pomoči za duševno zdravje in zagovornik, se bori podobno. Po težavah z depresijo je ugotovila, da ima težave s koncentracijo in spominom, kar je vplivalo na njeno uživanje ob gledanju oddaj.
»Moja koncentracija, zlasti takrat, ko običajno gledam televizijo (v urah pred spanjem), je tako slaba, da jo večino časa, ko gledam enourno oddajo, enkrat ali večkrat ustavim, da ustavite se in naredite kaj drugega, «pravi. 'Sem samo kdaj gledal pijanke: ko je izšla tretja sezona od 13 razlogov, zakaj, zaradi tega, koliko obešalnikov je bilo v prvi sezoni, za ogled sem potreboval dva tedna.'
Zanjo je ogled ene epizode lahko težaven, zato je gledanje pretiranih težav enako, če ne celo bolj težko.
kako narediti pravi plank
»Zaradi pomanjkanja motivacije po službi nisem mogel gledati naslednje serije, kar pomeni, da se v družabnih omrežjih ne morem pogovarjati o tem ... sezona je končana vsi, kar pomeni, da razprava ni tako sočna. V družabnih omrežjih sem videl toliko spojlerjev - tako naključno kot namerno. '
Čeprav ni nujno, da prekličete vse vikend načrte in rezervirate čas, za katero koli serijo, za katero se je Netflix odločil, da nas zapusti, se zdi, da obstaja pričakovanje družbe, da bo 'na vrhu' vaše igre, ne glede na to, ali se spopadate z gledal ali ne.
In ko se trg pretakanja širi, bodo Britbox, Apple TV + in HBO Max, ki naj bi izšli letos, ali bodo naši možgani dejansko lahko sledili sami izbiri?
Eric Francisco je zabavni novinar. Zanj je gledanje velike količine televizije zelo del opisa dela. Zdi pa se mu, da lahko ta pritisk naredi medij 'utrujajočega' in ga skrbi, da prehod na opazovanje pretiravanja povzroči veliko več težav, kot jih reši.
»Misel na televizijo - urne serijske pripovedi, ki so pomembne - se zdi zastrašujoča. In potem je utrujenost pri izbiri ... preprosto je preveč krvavih možnosti, da bi se kot potrošnik preprosto zdelo, da se moram prilepiti na kavč, da bom na tekočem. '
Opazil je tudi, kako pišejo TV-oddaje, ki podpirajo pretakanje in binge. 'Eden najbolj fascinantnih premikov je bil, da mora biti televizija podobna filmom,' pravi. »Pripovedi tečejo manj kot epizode in bolj kot poglavja v 10 do 12-urnem filmu. To je super za popivanje, a grozno za 'Moram živeti svoje življenje.'
Model binge-watch je izdelan za udobje mnogih in dostopnost množic, in kljub temu, da nas platforme napajajo z vedno več oddajami, nas tehnično nihče ne sili, da gledamo deset epizod hkrati.
Pritisk, da se sledi, je večinoma družbeni
Škoda, če upoštevamo, da je toliko užitka, ki ga prinese ogled serije, razprava o njej s prijatelji ali celo samo zgodnji jutranji delovni led, ki pravi: 'Daenerys, kajne? Kdo bi videl, da prihaja? '
Vendar lahko ponudbo televizije pomagate pri nekaterih glavnih vzrokih izgorelosti.
Psihoterapevtka Helena Lewis pravi, da čeprav sledenje nizu ni nujen del njene terapevtske prakse, lahko zagotovo pomaga pri vzpostavljanju povezav. Oddaje lahko ljudem pomagajo najti skupno točko in so lahko dober pogovor za začetek pogovorov ali načini za razlago težav s prizori, temami in liki.
'Vsi ti dejavniki so lahko koristni' odpiralci 'za komuniciranje strank in izmenjavo njihovih občutkov,' pravi. 'Programi ali serije so lahko koristni tudi pri vlečenju metafor, da odjemalec razmišlja ali se naveže nanj, za nekatere stranke pa je to varnejše izhodišče.'
Zahvaljujoč tudi družabnim medijem produkcijske družbe posvečajo več pozornosti upodobitvam, kot so Nori bivša punca, Evforija, Bojack Horseman in celo razdiralni 13 razlogov zakaj - oddaja, ki dokončno odstranila Hannahino kontroverzno sceno v začetku tega leta po močnem odzivu gledalcev, starševskih skupin in strokovnjakov za duševno zdravje.
'Mnoge serije začnejo bolj realistično poudarjati duševno zdravje, gledanje pa lahko terapevtom pomaga razumeti, kako popularna kultura zaznava duševno zdravje,' ugotavlja.
»Zato nakazuje vrsto sporočil, ki jih stranke morda prejemajo, kar pa hrani njihovo dojemanje lastnega duševnega zdravja. Ko se proizvajalci programov in vplivneži vse bolj lotevajo te teme, upajmo, da se ljudje lahko povežejo s prikazom duševnega zdravja in to koristno uporabijo. '
Na noben način ne moremo skupaj ustaviti uhajanja spojlerjev na časovni premici. Ali pa se prisilimo, da se oddaljimo od milijontega Fleabaga, ki smo ga predstavili, ko smo Hot Priest šele predstavljeni. Opazovanje pretiravanja ali način, kako požiramo predstave, da bi jih spet izpljunili, se kmalu ne bo ustavil.
Tisti, ki se počasi prežvekujemo skozi epizode, si moramo zapomniti, da nismo sami
'Pravzaprav pogrešam ogled oddaj vsak teden,' pravi Eric. »Daje nam čas, da prebavimo, razmislimo, se pogovorimo z drugimi… model prenapetosti pomeni, da si te predstave dirkamo skozi en sam vikend, ker bomo v ponedeljek zjutraj zaostajali za drugimi. In potem nori pozabimo na oddajo! '
Tudi jaz se pogosto počutim kot edina oseba na planetu, ki ne ve, kaj za vraga je nasledstvo. Televizijo imam zelo rad, vendar se naučim, da nisem dolžan žrtvovati svojega časa in duševne energije, ki jo vlečem za novo sezono oddaje, po kateri hrepenijo vsi drugi.
Dokler se model binge-watch ne premakne, se bom verjetno nekaj časa moral izogibati vodnemu hladilniku in se čim bolje izogibati spojlerjem. jazvoljazaključim tretjo sezono Stranger Things v mojem ljubkem času.
kako nanesti primer za maskaro
Lauren Entwistle je poročevalka in samostojna novinarka, ki piše o duševnem zdravju in pop kulturi - včasih oboje hkrati. Lahko ji sledite naprej Twitter .
