Ugotovite Svoje Število Angela
Danes recepti za nego kože DIY zvenijo bolj kot osnova za pecivo kot pa pomlajevalni tretma. S sestavinami, kot so kakav, kokosovo olje in soda bikarbona, je težko vedeti, kaj deluje in kaj ne.
Soda bikarbona je ena od izstopajočih sestavin, ki postaja vse bolj oprijemljiva. Poceni sodo bikarbono, ki jo je enostavno najti in je verjetno že na voljo v hladilniku, pogosto predstavljajo kot nekoliko čudežnega delavca.
bentonitna glina zaprtje
Ljubitelji njegove uporabe kot izdelka za nego kože DIY trdijo, da lahko pomaga pri preprečevanju in zdravljenju aken, če ga uporabljate kot čistilo ali piling.
Odlično naj bi bil tudi pri zmanjševanju videza por, celjenju brazgotin pred aknami, pomirjanju vraščenih dlak in drugih draženj ter puščanju kože.
Torej, v bistvu, zakajne bivzamete sodo bikarbono iz hladilnika, jo zmešate v pasto in si raztrgate obraz?
No, lahko - vendar morate najprej upoštevati naše smernice.
'Čeprav je sodo bikarbono mogoče uporabiti kot nežen piling, ne bi priporočal samostojnega zdravljenja s sodo bikarbono,' opozarja Dr. Michele Farber dermatološke skupine Schweiger iz New Yorka.
Zlovešče, kajne? Nadaljujte z branjem, da natančno ugotovite, zakaj morate biti previdni pri dodajanju sode bikarbone svoji lepotni rutini.
Zakaj si na kožo nanašati sodo bikarbono?
Soda bikarbona, znana tudi kot spojina natrijev hidrogenkarbonat, se alkalizira, zato pomaga uravnavati pH in ima protivnetne in antiseptične lastnosti.
Eden najučinkovitejših načinov zdravljenja aken je uravnavanje ravni pH kože, kar naj bi storila soda bikarbona.
Marisa Garshick, pooblaščena dermatologinja Manhattanskih centrov za dermatologijo in kozmetično kirurgijo, pravi, da čeprav soda bikarbona ni nekaj, kar bi običajno priporočila za zdravljenje aken, je smiselno, zakaj bi jo uporabljali tako. 'Izkazalo se je, da je v pomoč nekaterim ljudem z aknami zaradi njegove sposobnosti, da zmanjša vnetje, absorbira odvečno olje in ima piling učinek.'
Garshick ugotavlja, da je soda bikarbona zaradi svoje sposobnosti absorpcije odvečne vlage uporabljena kot čistilo, sredstvo za odstranjevanje madežev, maska, piling in celo kot dezodorant.
V bistvu se zdi, da gre za hitro in enostavno rešitev za akne, ki bi jih mnogi raje preizkusili, če bi porabili stotine dolarjev za različna zdravljenja in sestanke pri dermatologu.
Sliši se čudovito - zakaj potem morajo biti ljudje previdni pri zdravilih sode bikarbone?
Čeprav je res, da je soda bikarbona lahko učinkovit način za zdravljenje aken, to še ne pomeni, da je 100-odstotno varna za uporabo.
»Kožo lahko odstrani tako, da spremeni pH kože bolj alkalno kot rahlo kislo. To lahko povzroči motnje kožne pregrade, draženje in možnost opeklin, «pojasnjuje Farber.
Kaj to točno pomeni? Farber pravi, da če soda bikarbona poruši kožno pregrado in povzroči drastično spremembo ravni pH, lahko dejansko postanete bolj dovzetni za 'okužbo, občutljivost in znatno draženje'.
Obstajajo posebni primeri, ko se resnično želite izogniti stvarem. Nekatera spletna mesta to označujejo kot zdravljenje sončnih opeklin, na kar Farber opozarja, češ da je pri opeklinah, če je vaša kožna pregrada že zlomljena, veliko večje tveganje za slabo draženje ali opekline.
In če imate posebej občutljivo kožo, se ji boste morda želeli popolnoma izogniti. Garshick pravi, da lahko zelo draži, če ostane predolgo na koži, in dodal: 'Še posebej pomembno je, da so tisti z občutljivo kožo previdni pri uporabi sode bikarbone, saj lahko kožo suši in kožo odstranjuje z naravnih olj.'
Evo, kako odgovorno uporabiti sodo bikarbono na koži
Vse to pa pomeni, da soda bikarbona za kožo ni povsem z mize, le previdni morate biti pri njeni uporabi.
1. Najprej se pogovorite z doktorjem
Vedno je dobro, da se pogovorite s svojim dermatologom ali zdravnikom, preden sodo bikarbono položite po sebi. Obstaja morda boljša možnost.
'Obstaja več načinov zdravljenja aken, ki so varni za kožo,' ugotavlja Farber. »Na splošno so kisline boljši piling in to bolj nežno in bolj nadzorovano kot soda bikarbona. Zavzemal bi se tudi za druge priljubljene derme, kot so retinoidi in benzoil peroksid. '
Bottom line: Spoznajte svoje možnosti.
2. Uporabljajte zmerno
Farber in Garshick se strinjata, da je res pomembno, da sodo bikarbono uporabljamo zmerno. Prepogosta uporaba lahko povzroči, da je koža suha, razdražena in še bolj dovzetna za okužbo, ki je ne želite.
Izogibajte se uporabi vsak dan kot običajno čistilo. Občasno zdravljenje je lahko boljše.
'Obstaja malo znanstvenih raziskav o uporabi sode bikarbone za akne,' poudarja DGarshick. »Obstajajo študij kaže na pomen uravnoteženja pH pri zdravljenju aken, kar kaže na pomen omejevanja uporabe sode bikarbone na en ali dvakrat na teden. '
3. Primite svežo škatlo
Nimate pojma, kako dolgo soda bikarbona sedi v vašem hladilniku? Verjetno ga ne želite nanesti na obraz.
Garshick pravi: 'Uporabite svežo škatlo sode bikarbone, da se izognete uporabi izdelka, ki je morda že vplival na druge snovi ali je bil na nek način onesnažen.'
Spodnja črta?
Če nimate občutljive kože in ste se o tem pogovorili s svojim zdravnikom, lahko poskusite uporabiti majhno količino sode bikarbone kot sredstvo za madeže ali občasno čistilo.
Soda bikarbona lahko kožo zlahka draži, če jo uporabite preveč, zato ravnajte previdno in resnično upoštevajte tip kože, preden se potopite.
