Časovni načrt čiščenja doma, ki bi ga morali vsi zapustiti

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo.Tukaj je naš postopek.

Nevarnost COVID-19 je ustvarila nenadno večjo zavest o naših nevidnih sostanovalcih: mikrobih. Vendar je vredno omeniti, da smonenehnoživel ob potencialno škodljivih mikroorganizmih.

Vzemi ta študija , pri katerem je bila polovica od 100 ocenjenih domov pozitivna na patogene, ki se prenašajo s hrano. Po navedbah FDA 1 od 6 oseb v ZDA vsako leto zbolijo za kontaminacijo hrane.

Kot Brian Sansoni, podpredsednik Ameriški inštitut za čiščenje (ACI) pravi, če samo nekaj izgleda čisto, še ne pomeni, da je res tako.

'Redno razkuževanje lahko dobro odstrani alergene in klice, pomaga preprečevati bolezni in spodbujati dobro počutje,' pravi. 'Čeprav ne morete nadzorovati vseh mikrobov v svojem okolju, se je smiselno braniti pred mikrobi, zaradi katerih lahko zbolite.'

ali metoda žveči in pljuni deluje

S tem v mislih smo pripravili ta vodnik po najboljših načinih, kako ohraniti svoje bivalne prostore peneče in varne.

Čiščenje goljufij

Tukaj je predolga, ne brana različica za vse zasedene čebele.

Kaj čistiti vsak dan

Pomislite na vse, česar ste se danes dotaknili: stikalo za luč, kljuka na vratih, vaš telefon in gumb na vratih. To čistilci imenujejo območja z velikim prometom in so gojišče bakterij.

Sanirajte območja z velikim prometom

Zakaj: Pogosto dotaknjeni predmeti, kot so naši telefoni, so odlična mesta za druženje virusa. Na srečo se je pokazalo, da preprosto brisanje telefona z antibakterijskim robčkom ubija večina bakterij .

Kako: Vsak večer pred odhodom v posteljo z razkužilom obrišite gumbe na vratih, stikala za luči, pipe, daljinske upravljalnike, tipkovnice in vse ostalo, kar se redno tapa.

Ker se telefona dotikate tako pogosto, priporočamo, da ga razkužite vsakič, ko pridete domov in po umivanju rok.

Prav tako CDC , vedno si umijte roke s toplo vodo in milom vsaj 20 sekund, ko se vračate domov. Če se vam zdi, da si 25-krat na dan zapojete pesem za rojstni dan, noro, poskusite uporabiti refren 'Jolene' Dolly Parton namesto tega.

Obrišite števce in mize

Zakaj: Med vrečami z živili, paketi in zadnjico vašega BFF-ja vaš kuhinjski pult dobi veliko mikrobov. Ker je to osnovna ničla za pripravo hrane, je zelo pomembno, da te površine vsak dan saniramo.

Kako: Konec dneva obrišite pulti z antibakterijskim razkužilom. ACI tudi opozarja, da ne smete rezati surove perutnine, rib, govedine ali svinjine neposredno na pultih in predlaga namesto tega uporabo rezalne plošče. In če se kaj razlije, to hitro očistite, namesto da pustite, da pronica noter.

Očistite talne ostanke po kuhanju

Zakaj: TO 2013 študija ugotovili, da so tla najbolj bakterijsko bogata območja hiše. In čeprav ne jeste večerje s tal, se bakterije precej enostavno premikajo z ene površine na drugo.

Kako: Še posebej, če veliko kuhate, poskrbite za čiščenje tal po večerji. Sansoni priporoča uporabo metle ali elektrostatičnega suhega brisa za čiščenje umazanije, hrane in drugih ostankov, ki padejo na tla.

Pomij posodo

Zakaj: Poleg tega, da je umivalnik, poln umazane posode, bolečina v očeh, dlje kot se posoda obesi v vodi, bolj verjetno je, da se bodo po navedbah ACI tvorile bakterije, plesni in drugi mikrobi.

Kako: Oglejte si specifiko ACI režim za pomivanje posode. Upoštevajte te nasvete:

• Sanirajte gobice vsak dan, tako da jih mikrovalovno pečemo ali spustimo skozi pomivalni stroj. (In če želite biti resnično varni, popolnoma se izogibajte uporabi gobice .)
• Ko se jedi dotaknejo surovega mesa, jih sanirati tako, da približno 1 žlico belila dodamo hladni posodi ali pustimo, da se vsaj 30 sekund namakajo v vroči vodi (170 stopinj ali več).
• Če imate pomivalni stroj, pustite dovolj prostora, da voda prosto teče. Posode postavite proti zadnji strani zgornjega regala (tako da od spodaj ne vidite notranjosti).

Kaj čistiti tedensko

Tukaj je ideja: tiste nedeljske strašnike zamenjajte z mantro za sanacijo nedelje. Verjemi ali ne, urejen dom je povezan z bolj pozitivnim pogledom na življenje in raziskave so pokazale ta nered se težje osredotoči.

Odstranite korito iz umivalnika

Zakaj: Tako kot katera koli druga površina, ki je pogosto mokra, lahko tudi na ponorih nastane plesen, če ni dovolj čiščenja. In če se zamašijo, pričakujte zajeten vodovodni račun.

Kako: Soda bikarbona je vaša najboljša stvar pri ohranjanju svežih ponorov. Poleg ubijanja bakterij bodo vaši dolgočasni umivalniki iz nerjavečega jekla še svetlejši.

1. Na vlažno mehko krpo potresemo malo sode bikarbone in odstranimo nerjaveče jeklo.
2. Dobro sperite, tako da za seboj ne pustite pramenov.
3. Če imate belo korito, ga očistite z mešanico 1/4 skodelice tople vode, 3 žlici sode bikarbone in 1 žlico mila za posodo.

Pazite na ogledala v kopalnici

Zakaj: Na ogledalu je več kot lepa vrč - pomislite na brizganje zobne paste in ostanke mila. Sansoni pravi, da marsikdo pozabi na to površino.

Kako: Če nekaj vidite, nekaj očistite. Z drugimi besedami, vse, kar vidite, obrišite z razkuževalno krpo.

ethan hawke wiki

Za strjene pištole:

1. Alkohol za drgnjenje nanesite s krpo, da odstranite puško.
2. Zmešajte 1 skodelico destiliranega kisa in 1 skodelico vode ter poškropite na ogledalo.
3. Za dokončanje dela uporabite krpo iz mikrovlaken.

Obrišite zabojnike za odpadke, znotraj in zunaj

Zakaj: Vaše posode za odpadke so precej v stiku z neskončnimi mikrobi, ki se sčasoma le razmnožijo. Bolj pogosto kot jih očistite, manj nabojev se bo imelo nakopičiti.

Kako: Ko odstranite vrečko, združite 1 skodelico destiliranega kisa in 1 skodelico vode ter s to raztopino temeljito obrišite notranjost in zunanjost pločevinke. Če se vonji zadržujejo, za dodatno previdnost uporabite razkužilo za razkuževanje. Morda boste želeli nositi čistilne rokavice za to, še posebej, če so se koščki prilepili na koš.

Kaj čistiti vsaka 2 tedna

Ta področja vaše hiše sicer pritegnejo klice, vendar se vzpostavijo nekoliko dlje. Zato strokovnjaki priporočajo, da jih umivate in sanirate vsaka 2 tedna. Če ga lahko zanihate, se morda splača najeti strokovnjaka, da vam ni treba sami seči v umazanijo.

Naj to stranišče blesti

Zakaj: Ni presenetljivo, da je vsako območje, ki pride v stik s kakcem, zagotovo škodljivo za zarodke. In če pustite, da se kopičenje stranišča predaleč, boste na koncu imeli mineralne usedline, ki povzročajo razbarvanje porcelana in postanejo zelo trde.

Kako: ACI priporoča uporabo sanitarne ščetke in čistila za straniščne školjke z dolgim ​​ročajem, da sanirate luknje na obročih čim dlje v past. Lahko dobite tudi neprekinjeno čistilo v rezervoarju to bo pomagalo ohranjati svežino.

ACI in Sansoni to poudarjatavsepodročja stranišča potrebujejo našo pozornost - od rezervoarja do sedeža do dna. Za izogibanje praskam na sedežu in skledi priporočajo uporabo neabrazivnega univerzalnega čistila za razkužila.

Prav tako svetujejo, da preberete etiketo izdelka, saj morajo nekatera čistila sedeti 15 do 30 minut, da preprečijo umazanijo, preden se sperejo.

Bodite pred mikrovalovno umazanijo

Zakaj: Ta vroča kuhinjska naprava zbira klice tako znotraj (iz hrane, ki se je prepihnila) kot zunaj (iz naših umazanih prstov).

Kako: ACI pravi, da čim prej očistite razlitja mikrovalov, da se ne pečejo naprej. Običajno je to zelo enostavno, saj se topla snov takoj obriše.

Dvotedensko globinsko čiščenje v mikrovalovni pečici segrejte skledo limoninega soka. Para bo sprostila zataknjene ostanke hrane in pomagala pri vonjavah. Nato z razkužilom očistite zunanjost in notranjost.

Pobrišite tla

Zakaj: 'Naši čevlji očitno sledijo moteči umazaniji od zunaj, ki je vidna na tleh in madežih, vendar prinašajo tudi vse vrste mikrobov od koder koli smo bili,' pojasnjuje Jenna Buckley, profesionalna organizatorka in lastnica Realistično čiščenje .

Kako: Najprej najprej - Buckley predlaga uvedbo pravila „brez čevljev v hiši“, da bi čim bolj zmanjšali sledenje. In čeprav bi morali vsak dan pometati nered in umazanijo, je pomembno, da svoj zanesljiv bris enkrat tedensko izvlečete. Uporabite čistilo in zagotovite, da je vsak centimeter očiščen. Nato pustite, da se posuši.

Vrzite brisače v pranje

Zakaj: Čeprav je okolju prijazno zamenjati papirnate brisače za enkratno uporabo s tkaninami, lahko te pogosto uporabljene gospodinjske sponke zadržijo bakterije in vonjave, če jih ne peremo dovolj pogosto.

Kako: Začnite z brisanjem brisač za roke - tako kopalnice kot kuhinje - v topli vodi s kisom za 15 minut. Nato jih dodajte v pralni stroj na krogu tople vode. Čim prej prenesite v sušilni stroj, da preprečite rast bakterij.

Sesalne preproge in preproge

Zakaj: Prah in ruševine na preprogah in preprogah so grdi in z njimi so povezani astma, blage kognitivne težave in druga fizična draženja . Za tiste, ki trpimo za alergijami ali astmo, je še bolj pomembno, da te plišaste površine očistimo.

Kako: Uporabite sesalnik po vaši izbiri in ga potegnite po katerem koli območju v vašem domu, ki ima preproge ali preproge. Če imate drage preproge, ki jih je treba strokovno očistiti, Buckley predlaga, da to počnete vsake 3 do 6 mesecev, odvisno od uporabe.

Kaj čistiti vsak mesec

Del čiščenja hiše (in * ahem * # odraslih ) gre mesečno skozi postopek globinskega čiščenja.

To so naloge in opravila, ki jih je enostavno odložiti in odložiti. Toda upoštevanje mesečnega urnika čiščenja ne ščiti le pred okužbami, ampak tudi vaše bivalno okolje naredi veliko bolj prijetno in negovalno.

Čistite prho in kad

Zakaj: Prostori, kjer dan izpiramo, vsak mesec potrebujejo TLC, da se znebijo bakterij. Buckley pravi, da je vredno, če je nekdo v vašem domu bolan, pogosteje čistiti ta območja, samo zato, da bi bili varni.

Kako: Ko živite z osebo, ki kašlja in kiha, imejte v bližini razkuževalne robčke za hitro drgnjenje po vsakem tuširanju. V nasprotnem primeru Buckley predlaga uporabo čistilca za prhanje za temeljito drgnjenje vsake površine.

Ne pozabite prebrati zadnje nalepke, saj morajo nekatere formule sedeti določen čas, da učinkovito preidejo skozi umazanijo.

chris robinson in žena

Očistite madeže z oken

Zakaj: Čeprav vaša okna z vidika zarodkov ne predstavljajo prevelikega tveganja, lahko v njihovi hiši ostanejo madeži bolj urejeni. Buckley pravi, da je to mogoče storiti mesečno, če želite, ali celo sezonsko.

Kako: Uporabite čistilo za okna in obrišite vsa področja, tudi okensko polico. Na polici lahko uporabite tudi razkužilo.

Komplet za čiščenje

Če še niste doživeli čistega odraslega veselja, ki je zaloga čistilnih izdelkov, vam priporočamo, da poskusite.

Ne pozabite vedno prebrati etikete čistilnega izdelka, da ugotovite, kako dolgo mora sedeti, da je najučinkovitejši.

Lindsay Tigar je novinarka življenjskega sloga in potovanja, katere dela so se pojavila v Travel + Leisure, National Geographic, CNN, Real Simple in številnih drugih. Celotno zbirko najdete na lindsaytigar.com .