Ugotovite Svoje Število Angela
Veliko časa porabimo za brskanje po spletu, da bi našli okusne, trendovske in zdrave recepte. To je ena izmed mnogih ugodnosti dela v Greatistu. V tem procesu naletimo na nekaj neverjetnih virov za enostavne obroke, ki dokazujejo, da je kuhanje zdravo, ne bi moralo biti drago ali velikanski čas zanič. In zdaj si želimo navaditi, da jih delimo z vami!
Ta teden smo vprašali našega prijatelja Nagija Maehashija RecipeTinEats.com da deli nekaj svojih najbolj priljubljenih preprostih receptov za piščance. Na blogu Nagi deli sveže ideje za hitre, okusne jedi, pripravljene iz vsakodnevnih sestavin. To je čudovit vir za zasedene ljudi, ki želijo jesti dobro, zdravo hrano!
kako se spopasti z neprivlačnostjo
1. Grški piščančji giros s Tzatziki
Skrivnost nežnega, karameliziranega piščanca, polnega mediteranskih okusov? Jogurt! Pomaga, da je ta marinada bolj podobna pasti, zato ostane, ko jo kuhate, nalepljena na piščanca (za razliko od marinad, ki so tanke).
2. Italijanska marinirana piščanca na žaru z bučkami
Priprava marinade, ki je tudi preliv, je eden izmed mojih trikov za enostavne obroke med tednom. Ta enostavna piščančja jed uporablja enako osnovno mešanico za marinado in za zalivanje po bučkah. To je eden mojih najljubših receptov za peko na žaru, ker se italijanski okusi vlijejo v piščanca in se lepo karamelizirajo!
3. skodelice tajske piščančje solate
Ta preprost recept za piščance je svež, dišeč in izjemno hiter, postrežite ga s skledo riža za nasiten, a zdrav obrok.
4. Lepljiva piščančja piščančja medena soja
Preživite pet minut, da pripravite, nato pa preprosto piščančjo posodo zataknite v pečico. Končni rezultat? Slavno lepljiva, sladka in slana piščanca. In izgledali boste kot kuhar z zvezdicami!
5. Piščančja solata z dresingom iz avokada
Vse pri tej solati je okusno, vendar je treba omeniti eno stvar: super kremast, preliven preliv iz avokada. Dobrodošli ste.
6. Enostavna kitajska medena sezamova piščanca
Ta bolj zdravo pečena različica sezamovega piščanca ne varčuje z okusom. Lahko celo dodate malo več, tako da piščanca premažete v hrustljavo sezamovo skorjico. Ta majhna semena se bodo držala prav na medeno omako.
7. Satay solata s piščančjimi rezanci
Satajski piščanec je noro okusen, a arašidova omaka? Ni s tega sveta. Tako dobro, da boste morda želeli jokati (jaz sem.)
Za hitrejše, kreativne ideje o obrokih sledite Nagi Maehashi na Pinterestu, Facebook , in / ali Instagram .
