Kakšna je razlika med bipolarnimi I in II? Imamo vas!

Morda ste nekoga, ki je bil razpoložen, opisali kot 'bipolarnega', ne da bi to res mislil. Ampak najbolje je, da izraza ne uporabljate tako lahkotno, ker bipolarna motnja vključuje veliko več kot le občasno diva.

To duševno zdravstveno stanje (prej imenovano manično-depresivna bolezen ali manična depresija) je opredeljeno z nenavadnimi spremembami razpoloženja, energije, ravni aktivnosti, koncentracije in sposobnosti za vsakodnevne dejavnosti. Vpliva 2,8 odstotka odraslih v ZDA .

Obstajata dve pogosti vrsti bipolarne motnje:

kako izgledati privlačno svoji simpatiji

• Bipolarna motnja I: Takrat oseba doživlja manične epizode 7 dni ali več ali ima hudo manično epizodo, ki vodi v hospitalizacijo. Lahko imajo tudi epizodo depresije, ki traja dva tedna ali več, vendar epizoda depresije ni potrebna za diagnozo.
• Bipolarna motnja II: To se nanaša na manj hude manične in depresivne epizode. Velika depresivna epizoda se lahko zgodi pred ali po manj hudi manični epizodi.

Manj pogoste oblike bipolarne motnje vključujejo:

• Ciklotimična motnja (ciklotimija): Ta oblika vključuje zmerne simptome hipomanije in depresije, ki trajajo dve leti ali več.
• Drugo: Ta kategorija se lahko nanaša na ljudi, katerih simptomi ne spadajo v zgornje kategorije. Na primer, nekdo ima lahko manične ali depresivne simptome, povezane z uživanjem mamil ali alkohola ali drugim zdravstvenim stanjem.

Torej, kakšna je razlika?

Za obe vrsti bipolarne motnje so značilne epizode ekstremnih razpoloženj - vzponi so znani kot manične epizode, najnižji pa kot depresivne epizode.

Glavne razlike med bipolarnim I in bipolarnim II so resnost maničnih epizod, ki jih povzroča posamezna vrsta, in dejstvo, da diagnoza bipolarnega I ne zahteva večje depresivne epizode.

Nekdo z bipolarno bom doživel popolno manično epizodo - pomislite, da nehate služiti ali igrate na srečo svoje prihranke.

Nekdo z bipolarno II bo doživel manj hudo manično epizodo (aka hipomanija). To lahko pomeni, da se tako hitro pogovarjate, da ne morete slediti besedam.

Manična epizoda mora trajati 4 zaporedne dni, da se diagnosticira bipolarna motnja.

Kako veste, ali ima nekdo bipolarno motnjo I?

Če želite diagnosticirati bipolarno motnjo I, morate imeti vsaj eno večjo manično epizodo s tako hudimi simptomi, da je očitno, da nekaj ni v redu.

Za manično epizodo so značilni naslednji simptomi:

• težave s fokusiranjem
• nemir
• občutek preveč energičen
• težave s spanjem
• tvegano vedenje
• občutek evforije

Kaj pa bipolarna motnja II?

Bipolar II vključuje večjo depresivno epizodo, ki traja vsaj 2 tedna, čemur sledi vsaj ena hipomanična epizoda. Epizode hipomanije običajno ne zahtevajo hospitalizacije. Velika epizoda depresije je lahko pred hipomanično epizodo ali ji sledi.

Ker je verjetnost, da bo oseba med epizodo depresije poiskala pomoč, lahko bipolarno II napačno diagnosticiramo kot depresijo. Če oseba ne kaže simptomov manije, to ni očitna diagnoza.

Družina in prijatelji pri ljubljeni osebi običajno opazijo premike od depresije do hipomanije.

Razpakiranje simptomov bipolarne motnje

Glavne razlike med bipolarnimi I in II so v prisotnosti manije, hipomanije in depresije. Tu so podrobnosti o simptomih:

Manija

Manična epizoda vključuje več kot le občutek poskočnosti, raztresenosti ali nepremagljivosti. Vpliva na vaše vsakdanje življenje in zahteva klinično pozornost, ki vam pomaga pri črpanju zavor.

Med manično epizodo lahko sprejemate nerazumne in tvegane odločitve, na primer pretirano zapravljanje denarja, spolne odnose v situacijah, ki jih običajno ne bi, popivanje ali popivanje.

Morda se počutite nenavadno močni in poskusite nepredstavljivo. Lahko celo preživite dneve, ne da bi spali ali jedli. Vaš miselni potek je lahko povsod, vi pa lahko govorite s svetlobno hitrostjo, medtem ko imate malo smisla.

Hipomanija

Hipomanija je blažja oblika manije. Moti vsakodnevno življenje, vendar ne v enaki meri, da bi bila polna manija.

Kljub temu se hipomanična epizoda opazno razlikuje od vašega običajnega stanja duha. Družina in prijatelji bodo verjetno opazili, da nekaj ni v redu.

Depresija

Bipolarna depresija se pojavlja tako kot klinična depresija: daljša obdobja žalosti in brezupnosti. Morda boste prenehali čutiti veselje zaradi dejavnosti, ki ste jih nekoč uživali.

Drugi simptomi vključujejo:

• imate težave s spanjem, prezgodnjim prebujanjem ali preveč spanjem
• jesti več ali manj kot običajno, kar lahko povzroči nihanje telesne teže
• težave s koncentracijo ali odločanjem
• govorite zelo počasi ali se počutite, kot da nimate kaj povedati
• skrajna utrujenost ali razdražljivost

Velika diagnoza depresije mora trajati 2 tedna, da se diagnosticira bipolarna motnja.

Kaj povzroča bipolarno motnjo?

Čeprav ne poznamo vzrokov, so med njimi morda spremembe v možganih ali neravnovesje nekaterih možganskih kemikalij. Znanstveniki menijo, da lahko prispeva več dejavnikov, med drugim:

• Genetika: Vaše možnosti za razvoj bipolarne motnje se povečajo, če se pojavi v vaši družini. Ampak to ni dano. Tudi če imajo to bolezen starši ali bratje in sestre, je morda ne boste razvili.
• Stres: Posebej stresni življenjski dogodki, kot so smrt ljubljene osebe, ločitev ali finančni spopadi, lahko sprožijo manično ali depresivno epizodo.
• Struktura ali funkcija možganov: Čeprav bipolarne motnje ni mogoče diagnosticirati na podlagi preiskav možganov, so raziskovalci ugotovili neznatne razlike v povprečni velikosti in / ali aktivaciji nekaterih možganskih struktur pri ljudeh s to boleznijo.

Diagnoza

Psihiater ali drug strokovnjak za duševno zdravje lahko diagnosticira bipolarno motnjo s pregledom vaše zdravstvene anamneze in simptomov. Vaš zdravnik lahko opravi krvni test ali pregled telesa, da izključi druge pogoje, ki bi lahko spominjali na bipolarno motnjo.

varam svojega moža in to obožujem

Kot je bilo omenjeno zgoraj, morate imeti vsaj eno epizodo manije, da vam diagnosticirajo bipolarni I ali eno epizodo hipomanije, ki jo diagnosticirajo bipolarni II.

Strokovnjaki za duševno zdravje uporabljajo Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj (DSM-5) za določitev vrste bipolarne motnje, ki jo imate.

Zdravljenja

Zdravljenje bipolarne motnje običajno vključuje kombinacijo psihoterapije in zdravil.

Zdravila

Stabilizatorji razpoloženja

To so pogosto prva linija zdravljenja tega stanja.

Litij je pogosto uporabljen stabilizator razpoloženja, ki ima nekatere možne neželene učinke, vključno z bolečinami v sklepih, nizkim delovanjem ščitnice in prebavo. Za zagotovitev zdravega delovanja ledvic so pogosto potrebni redni pregledi krvi.

Antipsihotiki

Stabilizatorji razpoloženja se pogosto uporabljajo v kombinaciji z antipsihotičnimi zdravili za pomoč pri obvladovanju maničnih epizod.

Nekatera pogosta antipsihotična zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje bipolarne motnje, vključujejo:

olje čajevca keratoza pilaris

• asenapin (Saphris)
• lurasidon (Latuda)
• kvetiapin (Seroquel)
• aripiprazol (Abilify)
• kariprazin (Vraylar)
• ziprasidon (Geodon)
• olanzapin (Zyprexa)

Pogosti neželeni učinki vključujejo:

• suha usta
• zamegljen vid
• povečanje telesne mase
• mišični krči
• zaspanost

Antidepresivi

Ti se lahko predpišejo za lažje obvladovanje depresivnih epizod. Pri nekaterih ljudeh lahko antidepresivi sprožijo manične epizode, zato bo zdravnik morda predlagal kombinacijo antidepresivov in antipsihotikov za zmanjšanje depresije ob hkratnem stabiliziranju razpoloženja.

Benzodiazepini

Ti so včasih predpisani ljudem, ki imajo tesnobo ali težave s spanjem. Tvegajo potencialno odvisnost.

Psihoterapija

V kombinaciji z zdravili je psihoterapija zlati standard za zdravljenje bipolarne motnje.

Kognitivno-vedenjska terapija (CBT) je najpogostejša oblika psihoterapije. Terapevt vam pomaga obvladovati vaše misli, vedenje in zaznavanje z individualnimi ali skupinskimi sejami.

V terapiji si prizadevate razumeti, kaj sproži vaše spremembe razpoloženja in kako spremeniti negativno vedenje.

Spremembe življenjskega sloga

Skupaj z zdravili in terapijo boste morda želeli poskusiti pisati v dnevnik. Če upoštevate svoje razpoloženje, raven energije, vzorce spanja, prehrano in pomembne dogodke, lahko vi in ​​vaš terapevt pomagate slediti napredku ali ugotovite potrebne spremembe zdravljenja.

Vaš terapevt lahko predlaga tudi spremembe življenjskega sloga okoli:

• uživanje drog in alkohola
• vadba
• prehrana
• zmanjšanje stresa
• urnik spanja

Izkoristite malo pomoči prijateljev

V svoj načrt zdravljenja vključite svoje prijatelje in družino. Bolj ko vedo, bolj so lahko v oporo. Niste sami in ne bi želeli, da se sami soočite s tem stanjem.

Nacionalne organizacije, kot sta The Depression and Bipolar Support Alliance in Nacionalno zavezništvo za duševne bolezni (NAMI) nudi veliko informacij o bipolarni motnji, vključno z možnostmi zdravljenja, medsebojno podporo, skupinami za podporo, materiali za negovalce in ljubljene ter osebnimi zgodbami ljudi s to boleznijo.

Kakšni so obeti?

Če imate diagnozo bipolarne motnje, se sprva lahko počutite zastrašujoče ali stresno, vendar lahko s pravilnim zdravljenjem in podporo stanje obvladate. Pokličite svojega zdravnika ali lokalno bolnišnico, če želite izvedeti več o možnostih zdravljenja in podpornih skupinah.

Spodnja črta

Čeprav se izraz 'bipolarni' pogosto uporablja kot divizijski udarec, se dejansko nanaša na resno stanje, s katerim živi veliko ljudi. Če imate bipolarno motnjo, je na voljo pomoč in s tem se vam ni treba ukvarjati sam.

Ko medicinska skupnost izve več o duševnem zdravju, je na voljo več zdravljenj in obeti se izboljšujejo. Odprta komunikacija z zdravniško ekipo in svojimi najdražjimi je obetaven prvi korak. Imate to.