Ugotovite Svoje Število Angela
Biti empat - prekletstvo ali blagoslov?
Predstavljajte si, da vam v glavi ves čas igrata jazz in hard rock. Tako se počuti za empatija. Nenehno so obkroženi z neskončnimi valovi čustev vseh okoli njih. Biti empat ni gumb, ki bi ga lahko vklopili in izklopili. Za vedno bo tam.Nekateri zavidajo zmožnosti razumevanja čustev okoli sebe kot načina branja ljudi. Za empate je ta kompliment morda preveč laskav in nekoliko oddaljen od resničnosti, ki jo želijo. Empati le redko poskušajo brati misli. Namesto tega so obloženi s pozitivnimi in negativnimi občutki.Obstajata dve plati kovanca. Kot empat se nedvomno bolj zavedate svoje okolice, glede na intenzivnost, ki jo čutite, veste, kdaj se morate vključiti v pogovor in kdaj ga zapustiti. To je lahko dobro za vašo kariero, saj povečuje vaše medosebne sposobnosti za povezovanje z drugimi. To je fantastičen način, da zgradite zaupanje, saj veste, kaj želi druga oseba.Biti empat je dvorezno rezilo. To lahko pospeši vaše odnose z drugimi in hkrati poruši vaše duševno zdravje, ker ste deležni morske obremenitve čustev, ko tega ne želite. Lahko škoduje vaši duševni stabilnosti. Na vas vplivajo čustva in lahko doživite nihanje razpoloženja in podobno.Včasih je res tako blagoslov kot prekletstvo biti empat. To ni nekaj, kar lahko izberete ali se izognete. Najbolje je, da kar najbolje izkoristite to in s svojo močjo naredite svet boljši.
odstrani negativno energijo osebe
Ustvarjanje razlike v tem svetu kot empatija
Empati prispevajo k izboljšanju tega sveta na številne načine. Veliko empatov izbere poklicno pot, v kateri bodo blesteli s svojimi veščinami, na primer socialni delavec, odvetnik, svetovalec, tržnik, terapevt itd. Številni empati so naravni zdravilci. Kolikor jim lahko njihova moč prinese škodo in stres, vedo, da jih lahko spremenijo in naredijo svet boljši kraj za druge.Kako lahko to odraža njihova poklicna izbira, je očitno. Zaradi svoje sposobnosti zaznavanja čustev veliko bolje sodelujejo pri opravilih, ki zahtevajo veliko človeških interakcij. Vedo, kdaj in kaj naj rečejo. Ukvarjanje s številkami je izguba njihovih veščin.Kot morda že veste, je večina empatijev prijaznega srca in želi pomagati drugim, ker se počutijo povezane z drugo osebo, kot jo čutijo. Zaradi tega so tako dobri zdravilci. Če ste empat, boste morda želeli videti, ali obstaja delo, ki ustreza vaši strasti in vam hkrati omogoča, da uporabite svoje sposobnosti.Poleg dela lahko empat spremeni svoj prosti čas preprosto tako, da poklepeta z ljudmi in pusti tistim, ki imajo kaotične in negativne misli, da vedo, da jih slišijo. To je pomemben korak. Če se sprašujete, kako lahko kar najbolje izkoristite svoje sposobnosti. Tukaj je 5 stvari, ki jih lahko naredite za začetek!
5 stvari, s katerimi lahko začnete delati razliko
1. Izberite poklic, ki vam bo koristil in bo koristil drugim
Ali radi pomagate drugim? Ali želite biti v poslovnem svetu in pomagati podjetnikom pri uspehu ali želite pomagati najstnikom v težavah? Obstaja veliko delovnih mest, v katere se lahko empat popolnoma prilega. Poiščite svojo nišo in se poglobite vanjo.Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da ugotovite. Katera služba vam najbolj govori in kako lahko od tega koristite sebi in drugim. Pogovorite se z ljudmi okoli sebe in poglejte, katere vloge bi vam ustrezale. Nato sami naredite nekaj osebnostnih testov, da ugotovite, ali so te vloge nekaj, kar bi si želeli.Neverjetno je vedeti, da opravljate pravo delo in hkrati pomagate drugim.
2. Pogovorite se z nekom v težavah
Ni vam treba, da bi vam drugi povedali, da je nekdo v težavah. Samo veš, ko greš mimo nekoga. Ste opazili žalostnega tipa, ki se duri na klopi? Ne samo, da veste, da ima okoli sebe tako slabo energijo, verjetno lahko razvozlate tudi, zakaj se tako počuti.Dragoceno je vedeti, da vas slišijo in razumejo. Pogovori se s fantom in mu povej. Ni vam treba biti živčen ali sramežljiv, saj že veste, kaj morate povedati na pamet. Ta naključna dejanja prijaznosti bodo posejala seme dobrote in naredila svet bolj pozitiven kraj.Imejte to v mislih, ko delate dobrodelne namene za širjenje dobrote. Ne zahtevaj ničesar v zameno. Prepogosto se zgodi, da ljudje pričakujejo nekaj v zameno, ko nekaj naredijo. Torej, ko druga oseba ne odgovarja, se namesto tega počuti slano. Vedite, da ne bodo vsi cenili vašega truda, vendar vam to ne bi smelo preprečiti, da bi širili pozitivne vibracije ali jim dovolili, da vas razočarajo.
Wiki Hilary Duff
3. Izkoristite svoj čas
Prostovoljstvo je dobra izraba časa, da se sprostite od vsega vrveža in negativne energije. Veste, da dajete svoj čas, da dosežete nekaj dobrega. To je lepo in hkrati lahko pomagaš drugim. Prostovoljstvo je lahko odlična priložnost, da se znebite stresa in ste v bližini drugih, vključno z živalmi in naravo.Prostovoljno lahko pospravite smeti v narodnih parkih ali pomagate zavetiščim za živali pri njihovem vsakodnevnem delovanju. Breme dela lahko pustite za sabo in začutite preprosto življenje v naravi. To je obojestransko koristno, ker pomagate in vam hkrati pomagajo pomiriti svojo dušo.
4. Obdelajte in analizirajte čustva okoli sebe
Eden od korakov, ki jih empati pogosto zamudijo, je, da vzamejo svoj dar in analizirajo čustva, ki jih čutijo, in jih obdelajo na produktiven način. Zakaj se ljudje počutijo tako, kot se počutijo in kaj se lahko iz tega naučimo? Tako koristno je analizirati situacijo in razumeti človeška čustva. Pomaga vam zgraditi in razumeti realnost, v kateri živimo.To darilo imate z razlogom. Vsakič, ko ste zmedeni glede nečijih reakcij in čustev. Spomnite se teh občutkov in scenarijev. Zapišite jih in poglejte, kaj bi lahko k temu prispevalo. Ti vam pomagajo rešiti situacijo in drugim pomagajo, da se lažje rešijo iz zajčje luknje.
5. Širite pozitivnost
Začnite z družino in prijatelji okoli sebe. Širite nekaj pozitivnosti. Naučite jih, kako se lahko naučijo videti dobro plat stvari in ne dovoliti, da se negativni občutki zadržujejo. Vsi občasno doživljamo negativna čustva. Ključno je, da ne dovolite, da vas preplavi in preplavi. Empat z dolgoletno prakso za spopadanje s čustvi jih zna nadzorovati, da ne dovoli, da jih tema požre.Delite svoje misli z družino in prijatelji ter jim povejte, da obstajata dva načina gledanja na stvari. Včasih je v redu, da se počutiš negativno, vendar se moraš naučiti izstopiti iz luknje, ker ne bo izboljšalo stvari, če se še naprej duriš. Razmislite o tem, da bi imeli Zoom tečaj o širjenju pozitivnosti in kako drugače lahko prispevate.
žena warrena christija
Citati o tem, da si empat
'Rojeni smo, da smo žrtve. Smo nadarjeni bojevniki, pripravljeni narediti spremembo.'
'Natanko vem, kaj bo razburilo ljudi, zato naredim vse, da jih ne razburim, a hkrati se razburjam. To je prekletstvo biti empat.'
'Razumevanje, kako se drugi počutijo, je strašljivo, ker včasih veš, da niso tako prijazni, kot se zdijo.'
'Od vseh občutkov, ki jih lahko občutim, je narava tista, ki nikoli ne razočara.'
»Ljudje prihajajo k meni, ker pričakujejo, da jih bodo slišali in razumeli. K komu se lahko obrnem, ko želim biti razumljen?'
'Neverjeten občutek je spoznati drugega empatija. Lahko samo buljite drug v drugega ure in ne spregovorite niti besede in že veste, kaj čuti druga oseba. Izjemno veselje, da sem našel nekoga, kot si ti.'
Sorodni članek: Ah, to je moje mesto: negovanje mojega notranjega geomantičnega empatija Dejavnosti, povezane z okoljem, na splošno pomagajo geomantičnim empatim
Povzetek
Biti empat je lahko izziv, uravnotežiti svoja čustva in pomagati. Večina empatov je prijaznih in želi pomagati, vendar večina od njih ne ve, kako. Obstaja veliko načinov, kako si lahko pomagate. Od prevzema službe, ki ustreza vašim sposobnostim in osebnosti, do prostovoljnega darovanja svojega časa v dobrodelne namene in učenja drugih, da zapustijo vašo zapuščino, biti empat ni osamljen, če se tako odločite.Sledite našemu vodniku in začnite sijati kot svetla empatija, ki ne čuti le drugih, temveč širi srečo in veselje drugim. Obkrožite se z veselimi mislimi!