Ugotovite Svoje Število Angela
Ljubezen brez navezanosti lahko dejansko pomeni nekaj pozitivnega.
Ljubezen in navezanost se pogosto obravnavata kot sinonima: nekoga ljubiš in zaradi tega občutka povezanosti se počutiš navezanega nanj. Za vas je navezanost morda podobna povezanosti in zato veja na istem drevesu kot ljubezen. Toda morda boste presenečeni, ko boste vedeli, da v resnici obstajajo jasne razlike med ljubeznijo in navezanostjo.
Vsi poznamo zgodbo: fant sreča dekle. Fant in dekle se noro zaljubita zahvaljujoč oksitocinski jacuzzi kopeli za njune možgane (več o tem kasneje. V kratkem postaneta neločljiva, dve bitji navidezno živita kot en organizem, ki diha s srcem, v blaženosti, kot pogosto nova ljubimca to je 'srbenje'.
kako do mehkih las za moške
Če in ko se znajdeta narazen, odštevata mučne trenutke do konca ločitve. končno sta lahko spet skupaj. Izperite in ponovite. To je tako, dokler se njihovi s hormoni kopani možgani ne namestijo na ta nov način bivanja in novost ne izgine.
Oksitocin: ljubezenska droga
Možgani o ljubezni, vsaj novi ljubezni, so možgani na drogah. Ne res, tako pri moških kot pri ženskah so v igri neverjetno močne hormonske spremembe, ko se zaljubijo. Oksitocin, znan tudi kot 'hormon ljubezni', je v prvi vrsti v tej proizvodnji.
Kadar koli se stisnemo k drugi osebi, hišnemu ljubljenčku ali celo super mehki ljubki odeji, naši možgani sproščajo oksitocin v naše sisteme. Oksitocin nas razveseljuje tako, kot se počutite tako, kot vas nenehno liže srčkan kuža ali ležite v udobju svojega ljubimca. Morda je bolj vaša blagovna znamka, da je dušo otroške glave? Ali pa morda vse našteto? Dobro zate!
Po drugi strani pa nas občutek navdušenja, ki ga prinaša oksitocin, pusti, da iščemo dodatne izkušnje, ki bodo povečale raven. Ta cikel se okrepi v prvih dneh razmerja, višja napetost pa sčasoma vzpostavi zelo močno kemično vez med dvema osebama.
Molekula oksitocina
Oksitocin je hormon, ki je odgovoren za povezanost matere in otroka. Je tudi hormon, ki je odgovoren za začetno izkušnjo zaljubljenosti. Vir: https://birthingmattersdoula.com/oxytocin-much-hormone-love/
Vendar pa je tej fazi ljubezni iztek. Sčasoma se noro stanje hlajenja po oksitocinu, kot bi to storili za prepovedano snov, izniči. Oksitocin s časom ne izgine popolnoma, le možgani po njem ne hrepenijo toliko. To pri nekaterih parih pripelje do občutka zadovoljstva, pri nekaterih pa to, da ne dobijo želenih odmerkov oksitocina, povzroči odtegnitev in celo ugotovitev, da je nekdo vedel, da bo norost začel znova.
Ljubezen
Razumno je reči, da je s fizičnega vidika oksitocin odgovoren za izkušnjo ljubezni. Vendar pa je več kot le vsota njegovih delov. Beseda je navdihnila poezijo, glasbo, filme, igre, dejanja poguma, vojne in miru. To je močna stvar, kot je razvidno iz vsega, za kar nas navdihuje.
Z svetopisemskega vidika, v skladu z I Korinčanom 13, 'Ljubezen je potrpežljiva, ljubezen je prijazna ...', med drugim specifičnimi stvarmi. 'Ljubezen nikoli ne spodleti' je citat, ki izhaja iz tega pogosto omenjanega biblijskega verza. Druga verska besedila opisujejo duhovno ljubezen na podoben način.
Vse, kar je ljubezen po priljubljenem 1 Korinčanom 13:4-8
Vir: https://bibleversestogo.com/products/1-corinthians-13-4-8-love-is-patient
Duhovni vodja in jogi Sadhguru opisuje ljubezen kot nesebičnost in 'pot', zlasti ljubezen do sebe. Govori o tem, kako se moraš imeti rad, preden lahko ljubiš drugo osebo, in kako sta ljubezen in sovraštvo dve plati istega kovanca. Pravi: 'Če svoje ljubezni ne upravljaš pravilno, se bo to spremenilo v sovraštvo.' ( video ).
Sadhguru
Indijski avtor in jogi Sadhguru razpravlja o temi ljubezni proti navezanosti s svojim pisanjem in videoposnetki na YouTubu. Avtor fotografije: https://www.ishalife.com/downloads/portfolio/sadhguru-radiant-image/
Zagotovo vemo, da je ljubezen sila narave. Deborah Anapol dr. je zapisal v Psychology Today ,...kar si morda želimo, ne moremo ukazati, zahtevati ali odvzeti ljubezni, tako kot ne moremo ukazati luni in zvezdam, vetru in dežju, da pridejo in odidejo po naših muhah.
Priponka
Naš jogi, Sadhguru, opisuje navezanost kot strah, tesnobo ali norost. Ko jo primerja z ljubeznijo, pojasnjuje, da je navezanost sebična, saj temelji na vaši potrebi po ohranjanju lastne sreče s prisotnostjo ali energijo drugih.
Se spomnite oksitocina? No, ko so možgani imeli svoje dneve slave, se počutijo ves čas fantastično, se raven oksitocina v telesu izenači. Pri mnogih ljudeh to ustvari občutek zadovoljstva, ki nadomesti od seksa norega hudoba. Toda za druge ljudi se zaradi tega ljudje počutijo razočarani, ker ne prejemajo več nagrad možganskih kemikalij, kot so bili v prvih dneh razmerja. To bi lahko razložilo razliko med ljubeznijo in navezanostjo.
Sadhguru bi potrebo po popravljanju dobrega počutja menil za sebično motivacijo, ki je po njegovem mnenju navezanost namesto ljubezni. Nasprotno pa bi bila nadaljnja predanost drugi osebi, ko romantična homeostaza povzroči vzpone na plano, v skladu s tem, kako opisuje ljubezen.
Soodvisnost
Obstaja poseben scenarij navezanosti, za katerega ste morda slišali in je še posebej nezdrav: soodvisnost. Mnogi strokovnjaki opisujejo soodvisnost kot občutek, da nekaj manjka v sebi, kar ustvarja potrebo po dopolnitvi z drugim. Klasični kazalniki soodvisnosti so negotovost, nočeti biti sam ali stran od svoje pomembne druge osebe in početi stvari v lastnem interesu.
Kakšne so podobnosti med ljubeznijo in navezanostjo?
Ljubezen in navezanost se na površini skoraj ne razlikujeta. Če greste v restavracijo in si ogledate vse različne pare, ki obedujejo v bližini, zaljubljeni pari niso označeni s škrlatno črko 'L', in obratno, škrlatno 'Ko' na privezanih parih ni. Ljubezen in navezanost sta si zelo podobni, ker imata skupen izvor: čustva. Naše vedenje glede naših občutkov ljubezni in navezanosti je na splošno enako. Sveče, romantika, videti najboljše, intimnost in načrtovanje prihodnosti so stvari, ki jih vidite v obeh scenarijih.
Kakšne so razlike?
Čeprav sta ljubezen in navezanost na površini videti enaki, ko ju enkrat narežete in pogledate v notranjost, vidite, da sta pravzaprav precej različni. Tako kot če primerjate jabolka s pomarančami, boste ugotovili, da imajo več razlik kot skupnih značilnosti. Najbolj opazna razlika med ljubeznijo in navezanostjo je motivacija za občutkom.
Ljubiti pomeni nesebično izražati čustva do druge osebe. Ljubezen se čuti in deluje, ker je čista in nesebična. Ne zanima ga, kaj se da pridobiti.
Navezanost temelji na lastnem interesu in vlogi, ki jo lahko druga oseba izpolni v vašem življenju. Morda do nekoga čutite ljubeče občutke, vendar vas bolj kot druga oseba zanima, kaj lahko odnos naredi za vas. V soodvisni situaciji je lahko motivacija globok in tesnoben občutek, da potrebujete to osebo, da bi bila srečna ali izpolnjena.
Morda ste z nekom, s katerim uživate v druženju in imate podobne interese. Morda imate fantastično intimno vez in mislite, da ne bi mogli najti boljše osebe ali da vaša družina odobrava več. Narava tega odnosa je navezanost, ker je motivacija za zavezo tej osebi, ker ne želite končati z nekom manj zaželenim ali ostati sam. To je precej sebično, če pomislite na to. Nobena oseba nima možnosti najti prave ljubezni, če razmerje deluje pod pretvezo, ki je sebi namenjena.
Ali lahko ljubim, ne da bi bil navezan?
Ne samo, da je mogoče nekoga ljubiti brez občutka navezanosti, po mnenju mnogih strokovnjakov, vključno s Sadhgurujem, je to tudi najprimernejša pot do duhovno izpolnjenega življenja. V tem pogledu je ljubezen sama po sebi izpolnjujoča, saj je poteza resnice v nedoumljivem svetu in prihaja iz mesta varnosti.
Ali sem lahko navezan, ne da bi ljubil osebo?
Če vemo, kaj zdaj vemo o ljubezni in navezanosti, je samoumevno, da si lahko navezan, ne da bi nekoga dejansko ljubil. Zakaj? Ker je ljubezen nesebično dejanje, navezanost pa sebična. Z osebo manipulirate tako, da je to, kar želite, da je za vas, ko ste navezani, namesto da bi jo ljubili takšnega, kot je, zaradi, no, ljubezni.
Če ne ljubezni ali navezanosti, kakšen drug občutek bi verjetno lahko doživljal?
Vsa čustva, romantična ali drugačna, ne spadajo v kategorije ljubezni ali navezanosti. Morda imate veliko drugih občutkov. Zunanji vplivi, kot so uživanje substanc in pretekli odnosi, lahko vplivajo tudi na vaša čustva.
moški škorpijoni v postelji
Zaljubljenost
želja
Izogibanje
Izogibanje
želja
Zastrupitev
Zmeda
Zaljubljenost
Zastrupitev
Povzetek
Želim vam pustiti izjavo našega jogija, Sadhguruja: 'Ljubezen je kot roža v tvojih rokah. Nenehno se morate zavedati, kako premikate roke ... premikati se morate nežno.'
