Ugotovite Svoje Število Angela
Medtem ko vsi preiskujemo svoje kuhinjske omare, da bi vam pripravili 'sesekljane' zvrstne zvarke, boste morda našli kuhinjsko sponko, ki je koristen dodatek k vašemu režimu nege kože. Izkazalo se je, da se med odlično poda na ovsene kosmiče - in na vaš obraz!
Med se že tisočletja uporablja kot nega obraza. Za razliko od večine starodavnih lepotnih ritualov je ta pravzaprav dober. Med je poln protimikrobnih, antibakterijskih in protivirusnih sredstev, ki lahko pomagajo pomiriti vnetja, zaceliti brazgotine in zmanjšati akne.
Še bolje, enostavno ga je najti, veliko ceneje kot številne modne obrazne maske, tretmaje pa si lahko pripravite kar sami. Precej sladko, kajne?
Prednosti: 5 razlogov, da koža ljubi med
Čeprav je potrebnih več študij, da bi dokazali nekatere učinke obraza na medu, je dovolj dokazov, ki kažejo na obljubo tega zlatega sirupa. Toda kaj lahko naredi med? Preštejmo načine.
1. Zacelite rane in zmanjšajte brazgotine
Zaradi naravnih lastnosti uničevanja mikrobov in bakterij lahko med uporabljamo za celjenje ran in brazgotin. Najden je bil en pregled da je med pomagal spodbuditi rast tkiva in zmanjšal brazgotine, če se uporablja za zdravljenje ran.
Ker tudi tako dobro uničuje bakterije, pomaga ohranjati rane čiste, ko se zacelijo. Če imate lahke brazgotine, vam lahko pomaga lokalno zdravljenje z medom.
Če pa imate mozolj, s katerim ste postali preveč agresivni, lahko med pomaga sanirati območje in pospeši zdravljenje.
2. Pomirite atopijski dermatitis
Če imate ekcem, luskavico ali drugo obliko atopijskega dermatitisa, vam lahko pomaga med.
Ena majhna študija so njihovi bolniki 7 dni uporabljali zdravljenje s čistim medom pri vnetjih atopijskega dermatitisa. Že po enem tednu (in nobenem drugem zdravljenju) so imeli bolniki odlične rezultate. To ne pomeni, da je med zdravilo za ekcem, vendar je pri sladkem zdravljenju veliko obljube.
3. Odstranite akne
Nekatere akne povzroča prekomerno razmnoževanje bakterij na koži. Med se naravno bori proti tem bakterijam in pušča vaše pore čiste.
Poleg tega visoka vsebnost antioksidantov pomaga lajšati vnetja in pordelost, ki bi jih akne lahko pustile za seboj. Spet ni na tone študij o učinkovitosti aken medu, vendar so bile predhodne raziskave precej odlične.
4. Mehča in gladi kožo
Med deluje kot a naravno mehčalo in vlažilec . To pomeni, da pomaga mehčati kožo in zapirati vlago. Kljub vsem lastnostim proti slabim stvarem je med neverjetno nežen. Pomirjujoča narava priljubljene hrane Pooh je to idealno zdravljenje za vse z občutljivo kožo.
5. Svetleči in svetleči učinki
V medu ni ničesar, kar beli kožo, ker pa spodbuja regeneracijo celic ter zmanjšuje rdečico in vnetja, lahko naredi kožo svetlejšo. Plus, med je lepljiv (žal mi je, ker sem izpustil tako radikalno resnično bombo).
Lepljivost pomaga odpraviti odmrle celice s kože, tako da ostane svetel, naraven sijaj.
kratki lasje za dolge obraze
DIY medene tretmaje lahko naredite doma
Na srečo se med dobro ohrani in je varen za vsakodnevno uporabo. Sami ali z nekaj preprostimi sestavinami lahko naredite zmogljivo nego na domu. Upoštevajte, da se pri vseh teh tretmajih najbolje uporabljajo na sveže čisti koži.
Za zdravljenje aken ali mozoljev
- Nanesite majhno količino medu naravnost na prizadeto območje.
- Pustite, da med sedi približno 10 minut, nato pa nežno sperite z vodo.
Ta neposredni odmerek medu bo pomagal v boju proti bakterijam na koži in zacelil območje, ko bodo mozolji izginili. Idealen je tudi za zmanjšanje brazgotin.
Za rdečico
- Med v mikrovalovni pečici segrevajte v 15-sekundnih korakih, dokler ni topel - ne vroč, kar lahko poslabša rdečico. (Pro tip:Če je vaš med preveč lepljiv, ga zmešajte z malo vode, da se razredči.)
- Razporedite po celotnem obrazu kot masko ali nanesite samo na prizadeta območja.
- Pustite sedeti od 10 minut do ene ure, nato pa nežno sperite z vodo ali vlažno brisačo.
Za luskavico
Študija je pokazala, da je maska iz enakih delov medu, čebeljega voska in oljčnega olja pomagala koži izboljšati.
- Sestavine dodajte v skledo. Segrevajte v mikrovalovki v 15-sekundnih intervalih, dokler se enostavno ne kombinira (želite kremno, ne tekočo konsistenco).
- Dobro premešajte in nanesite kot masko.
- Pustite sedeti vsaj 10 minut, nato nežno sperite.
Za boj proti drobnim gubicam in spodbujanje naravnega sijaja
Poskusite a medeno-cimetova maska . Cimeta je polno antioksidativne in protivnetne lastnosti, tako da ta kombinacija da vašemu obrazu en-dva udarec regenerirajoče dobrote.
kdaj se je steve harve poročil
- Za en del cimeta uporabite tri dele medu.
- Toplo (pazite, da se ne pregreje), nežno premešajte, nato nanesite na obraz.
- Počakajte 10 minut, preden sperete.
Za nežen piling in vlaženje poskusite z ovsena kaša, jogurt in medena maska . Ovsena kaša pomirja kožo, medtem ko nežno odstranjuje odmrle celice, medtem ko se jogurt bori z aknami s svojimi alfa hidroksi kislinami.
- V skledi združite pest ovsa, približno 1/3 skodelice jogurta in zdravo kapljico medu.
- Pustite, da maska sedi nekaj minut (da se oves zmehča).
- Nanesite na obraz in uživajte vsaj 10 minut pred izpiranjem.
Trivia time: Katera vrsta medu se najbolje obnese?
Zdaj, ko veste, da je med odličen, kateri med je najboljši? Kratek odgovor: Običajno ne takšen, ki je v plastičnem medvedu. Večina komercialnega medu je pasterizirana, predelana in filtrirana. Veliko dobrih stvari, ki jih med lahko povzroči, da se vaša koža v tem procesu izgubi.
Poleg tega veliko cenejše medene sorte skorajda sploh niso med . Ugotovljeno je bilo, da so številne različice razredčene s koruznim sirupom, sladkorjem ali drugimi sestavinami, ki niso pridobljene iz čebel.
Eden od načinov, da zagotovite, da boste dobili med visoke kakovosti, je nakup surovi med . Surovi med v veliki meri prihaja naravnost iz panja. Napeto je priti ven iz kosov čebeljega voska in čebel, ampak to je to.
Ta izredno naraven med bo vsekakor vseboval velike količine protimikrobnih sredstev in antioksidantov, ki jih bo vaša koža rada imela.
Za še bolj učinkovit med poskusite sorto manuka. Manuka medu je najbolj razširjena in ima zelo edinstveno lastnost - MGO.
MGO (metil glioksal) je strupen za bakterije , vendar popolnoma varno za ljudi. Znanstveniki verjamejo, da je MGO morda razlog, da Manuka najbolje zdravi rane in zmanjšuje brazgotine.
Poleg tega je antibakterijsko in ne spodbuja odpornosti na bakterije. Torej, ko drugi antibiotiki prenehajo delovati, ker se bakterije razvijejo, da so imune na njihove ubijalske učinke, bo manuka med še vedno odpravil te sesalce.
Če je vaša glavna prednost zdravljenje kože, je morda vreden naložbe med iz manuke.
Če želite čim večjo količino antioksidantov, poskusite akacijev med . Akacijev med je tanjši in lažji od večine komercialnih medov in ima največ antioksidantov. To pomaga koži zdraviti, se obnavljati in se boriti proti znakom staranja.
Nazadnje in zmedeno obstajajo novi dokazi, ki to kažejo kanuka medu je lahko odlično zdravljenje rozaceje.
Prvič, kanuka in manuka med se razlikujeta (prihajata iz cvetnega prahu različnih rastlin). Drugič, čeprav so bile študije do zdaj majhne, so bolniki, ki so uporabljali kanuka med, zmanjšali rdečico in vnetje.
Te vrste medu so dražje od splošnih vrst v trgovini. Toda večina je še vedno cenejših od številnih mask za obraz. In te maske bodo verjetno imele strašen okus na koščku toasta ali piškota.
Torej, v čem je ulov?
Na splošno je med varna, nežna sestavina. Če pa imate kakršno koli alergijo na stvari, povezane s čebelami, kot so cvetni prah ali piki čebel, med morda ni primeren za vas.
Na roko položite malo medu, pustite stati 5 minut, nato ga sperite. Če opazite, da se razvije draženje, si ga ne polagajte na obraz.
Preden greste v posteljo, med tudi popolnoma izperite. Lepljivost lahko ujame umazanijo, umazanijo ali drugo sosednjo posteljo in jo prilepi na obraz. To lahko zamaši pore in je na splošno neprijetno.
Razen tega je med učinkovita večnamenska sestavina, ki lahko izboljša vašo lepo kožo.
