• Glavni
  • Zabava
  • Moda In Lepota
  • Ljubezen In Odnosi
  • Zdravje
  • Življenjski Slog
  • Duhovno

What Talking

Fitnes

V ozadju: Svetovno prvenstvo v dviganju uteži 2011

Ugotovite Svoje Število Angela

Ta članek je napisal gostujoči sodelavec David Boffa.David je navdušen popotnik prehodil svet in iskal dobro hrano, likovno umetnost in največje svetovne spektakle za dvigovanje uteži. Preberite več o njegovih dogodivščinah v dvigovanju uteži njegov blog .

kaj naredi fantje ljubosumne

Po skoraj desetih dneh je bilo svetovno prvenstvo v dviganju uteži 2011 - domnevno v Parizu, natančneje pa v EuroDisney , približno eno uro izven mesta - se je zaključil 13. novembra. Bilo je razburljivo tekmovanje, kar je bilo pričakovati za dogodek, ki pomaga določiti število mest, ki jih države dobijo za svoje dvižne ekipe na olimpijskih igrah v Londonu 2012, in imel sem srečo, da sem se lahko udeležil spektakla. In res, to je tisto, kar je: legitimnooddaja. Vsi internetni video posnetki in TV posnetki na svetu vas ne morejo pripraviti na to, kakohitroti ljudje se premikajo in kakomočanso. Resnično obstaja občutek, da ne smejo biti nič drugega kot snop živcev inhitro trzanje mišičnih vlaken, in če pogledate stran - tudi za trenutek -, obstaja velika verjetnost, da boste nekaj pogrešali.

Na tekmovanju nastopa sedem ženskih težkih kategorij - 48 kilogramov do 75 let in več - in osem moških kategorij - 56 kilogramov do 105 let in več. Tekmovalci imajo v poskusu po tri poskuse grabiti in čist in kreten , in čeprav se medalje podeljujejo za posamezna dvigala, pa leskupajteža - kombinacija najboljšega grabeža in čistega trzaja - šteje za končno postavitev in položaj. Zastopanih je bilo približno 93 držav, tekmovalo je več kot 200 žensk in 300 moških. Dejstvo, da je bilo to predolimpijsko leto, je pomenilo, da jih je bilozelovelika dvigala skozi ves teden. Eden najpomembnejših dogodkov je bil v kategoriji težkih (105 kilogramov in več), ko je Behdad Salimikordasiabi iz Irana rsquo; iztrgal nov trenutni svetovni rekord 214 - en kilogram več od rekorda, ki ga je postavil njegov trener Hossein Rezazadeh. Z vidika žensk je bil rekord še bolj impresiven.Osemsvetovne rekorde so podrli, med njimi tudi nekaj deklet, ki so bile dovolj mlade - in dovolj močne -, da so hkrati podirale mladinske (mlajše od 20 let) in starejše (starejše od 20 let) svetovne rekorde.

Američani se žal niso odrezali tako dobro . Naše ženske so si uspele zagotoviti dve mesti za igre v Londonu 2012, kar smo upale in pričakovale. Toda razen njihove ekipne lestvice ni bilo nobenega prebojnega nastopa in noben naš športnik se ni uvrstil med najboljših deset za uvrstitev. Moškim je šlo še slabše in, kot trenutno velja, imamo natančnoničreže za moške za igre 2012. Na tej točki je Američani edina priložnost za moškega tekmovalca v Londonu, če si prislužijo eno mesto na vseameriškem prvenstvu 2012 (obstaja še zadnja možnost zadnje možnosti za najboljših sedem dvigal iz držav, ki si niso uspele prislužiti mest pri SvetihinCelinska prvenstva, vendar upajmo, da do tega ne bo prišlo). Skoraj po vseh objektivnih merilih stvari niso ravno videtidobroza olimpijsko dvigovanje uteži v Ameriki.

A tekmovanje je le en element tega spektakla in dogajanje v hotelih, kavarnah in dvorani za trening je pogosto prav tako zanimivo. Mesto je kot malo ZN, kjer so zastopani trenerji, športniki, uradniki in navijači z vsega sveta. Na splošno države preživijo večino časa skupaj, vendar mednarodno mešanje med različnimi skupinami zagotovo ni izjema. Zdi se, da se v tej okolici pojavijo nekatere stare lojalnosti v času hladne vojne in pogosto lahko najdete fantje iz Rusije, ki se družijo s spremljevalci iz krajev, kot sta Belorusija in drugod v vzhodni Evropi. Seveda pa vsa ta multikulturalizem pomeni, da stvari ne delujejo vedno takogladkokot bi sicer lahko pričakovali v tako birokratski državi, kot je Francija. Poskus, da bi mi posredovali tiskovne poverilnice, je bil kot bi preživel popoldne v DMV-ju in trajalo je večji del dveh ur. Ampak mislim, da je to najboljše, kar lahko pričakujete, ko neki gangster iz starega sovjetskega bloka s težkimi pokrovi registrira svojo ekipo samo z debelo kepo denarja in ročno napisanim seznamom športnikov & hellip;

diandra douglas wiki

Ta mednarodna tekmovanja neizogibno sprožajo nekaj iskanja duš med tistimi, ki jim v ZDA še vedno ni težko dvigovati utež. Resda je to manjšina ljudi, sestavljena predvsem iz sedanjih ali nekdanjih dvigovalcev uteži in trenerjev. Toda to sploh ne bi bilo tako, saj bi moralo biti le nekaj minut gledanja dvigovanja uteži na visoki ravni ugotoviš, da so ti moški in ženske najmočnejši športniki na planetu. Prizorišče v Franciji je bilo pogostozapakiranodo zmogljivosti, zlasti za treninge s francoskimi dvigali. Če država kotFrancijalahko za tem športom pripelje nekaj prebivalstva in lahko ustvari takšne športnike Benjamin Hennequin , ki je v razredu do 85 kilogramov vzela srebro, ni razloga, da se v ZDA ne bi zgodilo enako. Ampak kot vam lahko pove vsak, ki resnično spremlja ali pozna ta šport, kljub neštetim težavam, s katerimi se trenutno soočamo na mednarodnem prizorišču - nenazadnje je tudi vedno prisotna doktorska doktorska resničnost - naša temeljna vprašanja so precej enostavna. V resnici gre za tehniko, talent in življenjski slog.

Izlet v dvorano za trening - nekaj, kar sem pogosto počel v času, ko sem bil letos v Parizu in lani v Turčiji - je lahkozeloilustrativno in informativno. Že po nekaj minutah opazovanja se zaveš dejstva, da najboljši dvigalci na svetu obvladajo mreno, zaradi česar je videti bolj kot dodatni ud kot oprema. Način, kako se fant iz Rusije, Kitajske ali Koreje premika s palico in okoli nje, je povsem drugačen od načina, kako se to počne večina Američanov ali drugih dvigalnikov druge in tretje stopnje. To je nekaj, kar nima nič skupnega zznesekteže, ampak gre bolj za to, da dvigala izgledajo skorajdaenakočez uteži. Vseeno je, ali ima 50 kilogramov na šanku ali 150; splošne poti in položaj mrene in telesa dvigala ostanejo enaki in spreminjata se le izhodna hitrost in moč.

Seveda je začetek mladih le en del enačbe. Druga pomembna komponenta je vprašanjetalent. Biti med najboljšimi na svetu po definiciji pomeni, da ste v skupini moških in žensk, ki so daleč nad in nad povprečjem. Nešteto motenj in pomanjkanje državnega programa, ki bi otroke lahko preusmeril v športne programe, pomeni, da se velik del našega talenta izgubi, še preden se sploh zavejo dvigovanja uteži. In na žalost tisti, ki imajo legitimen talent - in mnogi naši današnji vrhunski dvigalci so v tem pogledu precej nadarjeni, pogosto prihajajo v šport prepozno, kar vodi do pravkar zastavljene težave. Takšna tehnika svetovnega razreda je kot razlika med nekom ki so se jezika naučili, ko so bili še otrok, verzi, ki jih je učil v najstniških letih ali pozneje; obstaja določena tekočina, ki je nemogoče doseči, če se začne prepozno, in dobiš občutek, da enako velja za dvigovanje uteži. Spomnim se, da mi je ameriški trener na visoki ravni pripovedoval o seminarju, ki se ga je udeležila nemška ekipa za dvigovanje uteži. V nekem trenutku se je pojavilo vprašanje o dvigovanju uteži, ki so se začele kasneje v življenju - pozni najstniki, zgodnja dvajseta leta - in odgovor je bil v bistvu, da jeprepozno. To ne pomeni, da nekdo ne more bitiodličnodvigalka uteži v kateri koli starosti. Namesto tega je preprosto priznanje, da biti mednajboljšena svetu morate začeti, ko ste bili v kritični starosti razvoja možganov in motorike.

Drugi dejavnik je življenjski slog. Izjemna zavzetost najboljših ekip in dvigal postaja zelo jasna v dvorani za trening, še posebej, ko tekmovanje teče naprej. V zgodnjih dneh je v dvorani za trening zastopan vsak dvigalec in vsaka država. Morajotekmovati, navsezadnje je zato priprava na tekmovanje bistvenega pomena. Toda najboljši športniki, tisti, ki so na stojnicah z odličji in v vrhu svojega razreda, so tisti, ki še vedno visijo po dvorani za trening.potekmovali so & rsquo; Dva dni po tem, ko je v svojem razredu osvojila zlato, 63-kilogramski dvigalec Rusije Svetlana Tsarukaeva je bila pri tem pod budnim očesom svojega trenerja. In zadnji dan tekmovanja ste še vedno lahko našli vrhunske dvigalce iz Rusije in Poljske ter od drugod, kjer se vadijo.

Rezultati zgoraj navedenih dejavnikov - zgodnje učenje, nadarjenost in življenjski slog - so jasni. Kitajska in Rusija, državi, ki sta končali na vrhu, sta strokovnjaki na teh področjih, kar kaže na način, kako se njihovi športniki obnašajo na ploščadi in zunaj nje. Na noč pred tekmovanjem v razredu 105 sem naletel na Rusijo Dmitrij Klokov - povsem dobesedno, saj sem ga lovila kot zaljubljena šolarka - in potem, ko se je z njim slikala, je zakričal eno besedo: & ldquo; Jutri! & Rdquo; To je ena od štirih angleških besed, ki sem jih zdaj slišal Klokov (ostale tri so bili povsod Rusi & rdquo; na prejšnjem srečanju, ko so se ruski športniki odrezali povsem dobro), in to je povsem jasno izrazilo njegovo zaupanje v svoje sposobnosti . Naslednji dan je naredilvsedvigal in odnesel srebrno medaljo. V nasprotju z večino bravade, ki jo najdemo med dvigali v ZDA, je to zaupanje podprlosnov.

holly hunter gordon macdonald

No, zdaj ni treba storiti ničesar, razen sedeti in upati na najboljše v naslednjih mesecih. London 2012 se bo verjetno izkazal za močno konkurenco in vedno se ga bomo veselili v letu 2016. Zdaj je naloga Amerike narediti tako kot Kitajci in Rusi in začeti brskati po tej prostrani državi, da bi bili pripravljeni in pripravljeni postaviti mreno & hellip;

To je tudi le nekaj kilogramov pod rekordom 216 vseh časov, ki ga je Bolgarija Antonio Krastev postavil že leta 1987. Ta rekord je bil ponastavljen, ko so bili v devetdesetih letih prejšnjega stoletja (dvakrat) preoblikovani utežni razredi, toda Krastev & rsquo; s ugrabitev ostaja najtežje doslej na mednarodnem tekmovanju.

[ii] Zmotno prepričanje, da otroci ne morejo ali ne smejo dvigovati uteži, noče umreti v tej državi in ​​ljudje me še vedno šokirano gledajo, ko rečem, da je deset ali enajst (ali mlajših) prava starost za začetek. Mnogi od teh ljudi so starši, ki brez težav pustijo otrokom, da se ukvarjajo s številnimi drugimi potencialno škodljivimi dejavnostmi - nogometom, nogometom, prehranjevanjem z neželeno hrano / hitro hrano, gledanjem Fox News - vendar jim je ideja o učenju pravilne tehnike z mreno anatema.

Fotografije Jozsef Szaka / IWF.com

Top

  • seks z zavezanimi očmi
  • spuščanje na njega gif
  • jaz sem samotar citati

Zanimivi Članki

  • V Živo 9 poddaj črnih ustvarjalcev, ki jih lahko predvajate zdaj
  • Zdravje Kako prenehati skrbeti za nekoga, ki ga imate radi
  • Življenjski Slog 12 dodatkov, ki jih morate vzeti zdaj, da okrepite svojo imuniteto
  • Zdravje Kako pomagati nekomu z depresijo: vse, kar morate vedeti
  • nega las Slabosti kane za lase: Barvanje v deets
  • V Živo Sloji, sloji, sloji! Kako zgraditi popolno rutino nege kože
  • Zdravstveno Stanje Prigrizek pri tem! Ultimate Diabetes Snack Guide

Kategorija

  • Zabava
  • Moda In Lepota
  • Ljubezen In Odnosi
  • Zdravje
  • Življenjski Slog
  • Duhovno
  • Starševstva
  • Zdravstveno Stanje
  • Jejte
  • V Živo
  • Rastejo
  • Povezati
  • Nekategorizirano
  • Odkrijte
  • Fitnes
  • Sreča
  • Igra
  • Domov
  • Cbd
  • Nadgradnja
  • Nasveti
  • Starševstvo
  • Izobraževanje
  • Astrologija
  • Blog
  • Nočno Življenje
  • psoriaza
  • hrana in prehranske koristi
  • akne
  • psoriatikartroza
  • aromaterapija
  • joga
  • druga prehrana
  • piercing in tetovaže
  • akupunktura
  • ulcerozni kolitis
  • bolečine v hrbtu
  • hišne živali
  • lepota
  • druge kožne motnje
  • nega kože
  • dodatki za duševno zdravje
  • drugi lepotni postopki
  • nega las
  • izguba las
  • fitnes oprema
  • stres
  • Crohnova bolezen
  • gube
  • depresija
  • migrena
  • adhd
  • odnosov
  • spalna dopolnila
  • kuhanje
  • kuhinjska oprema
  • fitnes
  • dodatki za vadbo
  • drugo duševno zdravje
  • recepti
  • ocd
  • izguba teže
  • anksioznost
  • ekcem
  • druge motnje spanja
  • Hivaids
  • povezana z drugo težo
  • kontracepcija
  • drugožensko spolno zdravje
  • ustno zdravje
  • vaginalno zdravje
  • hepatitis
  • drugi spolno zdravje
  • druge težave z vidom
  • zaprtje
  • drugo vedenje
  • otherwomenshealth
  • menstrualne bolečine
  • druge motnje sečil
  • druge prebavne težave
  • druge bolezni dojk
  • ugriziinpiki
  • druge alternativne terapije
  • napenjanje plinov
  • Hidradenitissuppurativa

Priporočena

Priljubljene Objave

  • Jakob Schuh Wiki: režiser, neto vrednost, 'The Gruffalo' in dejstva, ki jih morate vedeti
  • Julie Cobb Wiki: TV oddaja, Neto vredno, 'Charles v nalogu' in dejstva o bivši ženski James Cromwell
  • Z možem ne kuhava skupaj - in to je v redu
  • Koliko vode res morate popiti, ko vadite?

Priljubljene Kategorije

  • Zabava
  • Moda In Lepota
  • Ljubezen In Odnosi
  • Zdravje
  • Življenjski Slog
  • Duhovno
  • Starševstva
  • Zdravstveno Stanje
  • Jejte

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com