Ugotovite Svoje Število Angela
Če ste na lovu zaobroki v enem loncuki nahranijo množico - ali pa želite svoje kuharske napore raztegniti na ostanke, ki trajajo več dni - kariji so tam, kjer so. Vprašate se, kaj je jed s kari? V bistvu gre za jed z zelenjavo in (včasih) mesom, kuhano v aromatičnih masah (pomislite: čebula, česen, začimbe) in postreženo z rižem. Grejejo za tople in nasitne jedi in verjetno bi se morali vključiti. Teh devet receptov s curryjem, ki jih lahko pripravite z 10 sestavinami ali manj, * bo kmalu postalo vaš udoben obrok.
* Upoštevajte, da če rečemo & ldquo; 10 ali manj, & rdquo; mislimo na glavne sestavine. Sol, poper in olje so skoraj v vseh receptih, nekateri pa zahtevajo neobvezne sestavine in okraske.
1. Cvetača curry
Cvetača je zmagovalna podlaga za kateri koli veganski kari, še posebej v tej tajski jedi. Preprosto omako iz kokosove in zelenjavne juhe lahko zmešate v 20 minutah, če pa imate več časa, si oglejte priloženi recept za ingverjev riž.
kako ga pustiti pri miru
2. Piščančji curry iz čičerike s švicarsko blitvo
Pripravite nežen piščanec s curry pasto, ingverjem in kokosovim mlekom za kremasto, aromatično osnovo. Dodajte čičeriko za dodatno teksturo in beljakovine, blitvo pa za živahno zeleno barvo. Ta gosta obara je dovolj močna, da lahko samostojno zdrobi, če pa si želite še nekaj dodatnega, da vpijete omako, postrezite z naanom, pita kruhom ali rižem.
wiki mož iz jekla
3. & ldquo; Brez recepta & rdquo; Curry
Ta jed brez recepta je kot nalašč za dneve, ko resnično morate očistiti hladilnik. Rahlo uvele listnate zelenice iz spodnjega predala? Preveri. En majhen sladki krompir? Ja. Trije osamljeni korenček in čebula? Seveda. Objava omenja veliko možnosti, a obrok bo prav tako okusen, če imate na seznamu samo enega ali dva predmeta. Resno, vse gre!
4. Piščančji curry s indijskim oreščkom počasi
Juhast, počasi kuhan piščančji curry na osnovi kokosa se zareže z dodatkom sladke rdeče paprike in sesekljanega krompirja. Na koncu zaključite s potresenim indijskim oreščkom in sesekljanim cilantrom - čeprav & rsquo; niso bistveni za jed, pa gladko zaokrožijo teksturo in svežino.
5. Pikantni rdeči leči Curry
Za ognjeno posodo, ki bo obarvala obraz tako rdeče kot omaka, zajemite veliko skledo tega curryja na osnovi leče. Uravnotežite toploto z nekaj požirki kokosovega mleka, razen če ne usmerjate svojega notranjega zmaja in raje dihate ogenj.
moj fant nima časa zame citate
6. Pesin curry
Slišali ste tukaj, ljudje: Pesa in cimet sta zmagovalni kombinaciji. Pripravite se na ročno barvanje rok in začnite sekati. Ne gnajte na divjo gosjo, če ne najdete semen črne gorčice; tudi tradicionalni rumeni bodo opravili delo.
7. Gumb za gobe Curry
Vegetarijanci, ki iščejo veliko jed, ne bi smeli gledati dlje od tega bogatega gobovega karija. Z globoko aromatično osnovo iz koromača, kumine, koriandra in kurkume gobe dobijo teksturo, ki je kos vsem mesnatim beljakovinam.
8. Kokosov curry s počasnim štedilnikom
Ta obrok je tako preprost, verjetno nam ne boste verjeli, dokler si ga ne boste pripravili sami. Samo sestavite omako in jo potisnite v počasi kuhalnik. Pozabite na to, potem (čez nekaj ur) se boste spomnili, da je bila večerja končana, ker bo kuhinjski zrak napolnjen z neverjetnimi začimbami.
9. Quinoa Chicken Curry
Kopajte žlico v to večerjo, polno beljakovin. Piščanec in kvinoja sta hranilni elektrarni, a blagega okusa, zato lahko resnične zvezde šova - ingver, česen in garam masala - zablestijo.
