3 majhne besede, ki vam lahko pomagajo pri povezovanju z vsemi

Nekega deževnega popoldneva sem bila v avtobusu čez mesto, ko je skočila mlada ženska. S seboj je imela otroka, ki je bil star približno tri ali štiri leta.

kako se zaplesti s punco na zabavi

Avtobus je bil poln, neraven in kmalu je postalo hrupno, ko je njen otrok začel jokati - vznemirjen je bil, ker ni mogel sedeti ob materi. Bilo je nekaj odprtih sedežev, ki pa niso bili skupaj, zato se je usedla na enega in mu rekla, naj sedi na drugem. Toda hotel je svojo mamo. Bila je razburjena in videti je bila v zadregi (da o utrujenosti sploh ne govorimo).

Nato je vstala še ena malo starejša ženska, ki se je premaknila, da sta mati in otrok lahko sedela skupaj. Mama se je v zahvalo nasmehnila. In potem so iz ust starejše ženske prišle tri besede, ki so dvignile celotno energijo te vožnje z avtobusom:

& ldquo; Tam sem že bil. & rdquo;

Preprosto, nedramatično in iskreno. V tistem trenutku se je zdelo, da združuje raznolike prebivalce New Yorka.

Morda vam bo všeč

4 drobna dejanja, ki vas bodo osrečila 10-krat

Zakaj? Ker so skoraj vse izkušnje skupne človeške izkušnje. So & rsquo; univerzalni. Pozabljamo na to, da skozi življenje ustvarjamo svoje lastne težave in potrebe - ki so pravzaprav manj edinstvene, kot si mislimo.

Kako lahko te tri besede ustvarijo večjo povezavo v vašem življenju?

Vprašajte: & ldquo; Kje se zadržujem? & Rdquo;

Včasih nam boleče pretekle izkušnje onemogočajo, da bi se radi odprli drugim, ker se ne želimo znova posvečati lastni zgodovini. Toda eno stvar zagotovo vem: ozdravitev drugih pomaga zdraviti sebe.

To sem nedavno opazil pri svoji prijateljici Tracy, ki je pod svoje okrilje vzela novo prijateljico, ki je utrpela splav. Tracy jih je imela tri, preden je imela hčerko pred dvema letoma. Naš intelekt potrebuje zdravnika, ki bo razložil medicinsko plat stvari, ja. Toda naše duše potrebujejo človeško povezavo, ki nam pomaga. Nihče tega ne more narediti bolje kot nekdo, ki je že biltočno tam, kjer ste.

Čudovit način, kako počastiti svojo preteklost, je pomiriti trenutno bolečino drugega.

Vprašajte: & ldquo; Sem prva oseba na Zemlji, ki se je ločila / prebolela bolezen / izgubila službo? & Rdquo;

Ko sem bila tako žalostna in prestrašena, da sem zapustila prvega moža (nekega vikenda nisem enkrat vstala iz postelje - poleg tega, da sem kupila dve steklenici chardonnaya Yellowtail), sem pomislila. Po joku, posedanju v temi in razmišljanjugorje mi jeza nekaj tednov sem se vprašal,Sem prva ženska, ki je šla skozi to?

Pravzaprav me je nasmejalo. Da—smeh.Veste tisti nenadni trenutek olajšanja, ko se solze spremenijo v smeh? To je kot mini prebujenje.Hudiča, Mislil sem.Nisem prva oseba, ki ima zlomljeno srce in zagotovo ne bom zadnja. Bilo je trezno (čustveno in fizično). Nisem se pozdravil čez noč, vendar sem se počutil bolj prizemljen in ta občutek utemeljenosti mi je pomagal, da sem se vrnil nazaj. Milijoni žensk, ki jih nikoli nisem srečal in so bile v mojih čevljih, so me dvignili.

Opazite pogosta čustva in ne ujemajoče se okoliščine.

Ko sem bil otrok, smo živeli od donacij lokalnih družin in oblačil iz & ldquo; izgubljenih in najdenih & rdquo; košare. Takrat je bilo zame ponižujoče - živel sem v strahu, da bi me ulovil odvržen predmet prijatelja.

Tudi ko je bilo vroče, zaradi tega nisem hotel sneti plasti v učilnici & hellip; v primeru & ldquo; kul Rosie & rdquo; videl sem, da sem v njeni jopici (na notranji strani je bilo njeno ime zapisano s trajnim markerjem: ROSIE KIM). Zdaj ne srečam ljudi, ki so v tej natančni situaciji, vendar opazim, kdaj se nekdo spopada s finančno sramoto ali se počuti manj kot drugi, ki jih sreča. In hitro rečem neko različico, & ldquo; tam sem že bil. & Rdquo;

Ali vam lahko bistvo teh treh besed pomaga, da že zdaj malo spremenite? Lahko je preprosto, kot da prostovoljno oddate svoj sedež, delite kakšen koristen nasvet ali celo razvedrite razpoloženje s šalo, ko opazite, da je nekomu neprijetno - ker smo pri tem vsi skupaj.

Susie Moore je velikanka & rsquo; s življenjski trener kolumnist in trener samozavesti v New Yorku. Prijavite se brezplačne tedenske nasvete za dobro počutje na njeni spletni strani in vsak torek preverite v njeni najnovejši rubriki Brez obžalovanja!