Ugotovite Svoje Število Angela
Čeprav so vaši biserno belci precej majhni, lahko zobobol naravnost povzroči ogromno bolečine. Če ne morete čim prej vstopiti k zobozdravniku, boste morda morali vsaj za zdaj poiskati tolažbo, tako da boste stvari vzeli v svoje roke.
Ne govorimo o izvajanju samostojnih zobozdravstvenih operacij ali čem podobnem. (Tudi če imate trenutno naročilo za bivanje doma,prosimpustite to profesionalcem.) Govorimo o domačih zdravilih za lajšanje omamljajočih bolečin, dokler težave ne odpravite.
Kaj je vredno poskusiti? Izkazalo se je, da imate na voljo veliko možnosti. Tukaj je 11 domačih tretmajev za zobobol.
1. Lajšanje bolečin brez recepta (OTC)
Nesteroidna vnetna zdravila (NSAID), kot sta ibuprofen in naproksen, so preizkušena lajšanje bolečin zasnovan za lajšanje vnetja, ki lahko močno pripomore k dolgočasni bolečini v zobu.
Kombinacija nesteroidnih protivnetnih zdravil z acetaminofenom morda še učinkovitejše, če se spopadate z resnim nelagodjem, vendar se z zobozdravnikom pogovorite o odmerjanju, preden kombinirate več zdravil za bolečino.
BTW, govoriva o tem tablete za požiranje bolečin tukaj. Če si sredstvo za lajšanje bolečin namestite neposredno na dlesni, lahko opečete dlesni, zato tega vsekakor ne delajte.
2. Izpiranje ust s slano vodo
TO kozarec tople vode, pomešane z 1/2 žličke soli lahko pomaga na nekaj pomembnih načinov. Prvič, sol je naravno razkužilo, zato lahko pomaga v boju proti bakterijskim vnetjem, zaradi katerih vas boli zob.
Tudi? Včasih bolečine v ustih povzročajo koščki hrane, zataknjeni med zobmi - in umivanje vode okoli je lahko vse, kar potrebujete, da odstranite puško in se začnete počutiti bolje.
3. Hladen obkladek
Zavojček zamrznjenega graha oz DIY hladni paket proti vašemu licu je as za lajšanje nelagodja zob, še posebej, če imate težave s travmo, kot je odkrušen ali razpokan zob.
Zakaj? Hlad povzroči krčenje žil, kar posledično zmanjša pretok krvi in olajša boleče otekanje in vnetje. Za najboljše rezultate nanesite hladen paket za 20 minut, nato si vzemite 20-minutni odmor in ponavljajte tako pogosto, kot je potrebno.
4. Izpiranje z vodikovim peroksidom
Domača ustna voda z vodikovim peroksidom deluje podobno kot splakovanje s slano vodo boj proti vnetjem in oteklinam povzročajo bakterije. Pomaga vam lahko, da se počutite bolj udobno.
Za izpiranje združite enake dele 3-odstotnega vodikovega peroksida z vodo. Zamahnite ga okoli ust za minuto ali dve, a očitno je takonepogoltni.
5. Dvignite glavo
Če se bolečina v zobeh najslabše počuti, ko poskušate spati, poskusite glavo podstaviti z nekaj dodatnimi blazinami.
Polaganje ravno lahko povzroči, da se okoli prizadetega zoba zbere več krvi, kar povzroči več oteklin in bolečih utripov. Dviganje glave v ležečem položaju lahko pomaga, da se to ne zgodi, in posledično olajša nekaj vašega nelagodja.
6. Zobna nitka
Spomnite se, kako smo rekli, da so se delci hrane zataknili med zobmi lahko včasih povzroči bolečino ? Zobna nitka je preprost način, da potencialno odstranite vse, kar je tam, kar je morda vse, kar potrebujete, da se počutite bolje. Resno - poskusite.
7. Pasta iz nageljnovih žbic
Nageljnove žbice eterično olje vsebuje spojino, imenovano evgenol, naravni anestetik. Eugenol lahko zmanjša vnetje in olajša otekanje, omejeni dokazi pa kažejo, da lahko olajša bolečine v zobeh in celo spodbudi zdravljenje.
Toda namesto da uporabite eterično olje nageljnovih žbic, poskusite z OTC pasto, ki vsebuje evgenol, kot je pasta Dry Socket. In najprej dobite OK pri zobozdravniku.
Če nanesete čisto eterično olje nageljnovih žbic v usta, lahko poškodujete tkivo dlesni ali zobno pulpo - kar vas lahko pripravi še več. In kot vedno naredite a test popravka pred uporabo katerega koli eteričnega olja.
8. Čajne vrečke poprove mete
Hladilni občutek poprove mete lahko povzroči a začasni učinek omrtvičenja na bolečih zobeh ali dlesnih. Tudi meta se ponaša s protimikrobnimi lastnostmi, ki bi lahko pomagale v boju proti okužbam.
Najboljši način je, da izkoristite prednosti vrečke poprove mete, saj lahko zaužijete eterično olje poprove mete je lahko strupena . Čajno vrečko hidrirajte v topli vodi in nanesite na prizadeto območje ali pa hidrirano vrečko čaja vtaknite v zamrzovalnik, da jo najprej ohladite.
9. Eterično olje timijana
Timijan vsebuje timol, spojino z antiseptičnimi in protiglivičnimi lastnostmi, ki bi lahko potencialno boj proti okužbam v ustih .
Ali je dovolj močan, da olajša bolečine v zobeh ali se jih znebi, z okužbo ni dokazano, če pa imate okoli eteričnega olja timijana, bi bilo splača poskusiti.
Prepričajte se, da ga uporabljate varno. Dodajte le kapljico eteričnega olja timijana v kozarec vode in ga kot usta umažite po ustih. Stvari ne nanašajte neposredno na dlesni in jih ne pogoltnite.
Pro tip:Iskanje zakonitega eteričnega olja se lahko spremeni v pregon divjih gosi. Tu je naš strokovni vodnik za pridobivanje najvišje kakovosti EO.
10. Aloe vera gel
Poskusite nekaj kapljic nanesti okoli prizadetega zoba ali dlesni in nežno masirati. Nekatere študije so to pokazale gel aloe vere ima antibakterijske lastnosti ki se lahko borijo z mikrobi, ki vodijo v boleče karies.
Ali deluje za lajšanje bolečin, ki so nastale zaradi že poškodovanih zob, ni znano, vsekakor pa lahko poskusite.
11. Česen
Če vam gre, ga prežvečite na stroku surovega česna. Česen vsebuje alicin, spojino z protimikrobne lastnosti ki bi lahko uničili klice, ki so v ozadju bolečine v zobu.
Drobljenje česna z zobmi pomaga sprostiti nekaj alicina, zaradi česar česen postane močnejši.
wiki stevie nicks
Kdaj poklicati zobozdravnika
Čeprav je povsem v redu, da začnete blažiti bolečine v zobeh doma, morate zobozdravniku zapreti, če bolečina po enem ali dveh dnevih še vedno drži.
Zobozdravnika morate obiskati tudi, če bolečino spremlja vročina, težave z dihanjem ali požiranjem ali kakršni koli znaki okužbe, kot so oteklina, huda bolečina pri ugrizu, rdeče dlesni ali izcedek, ki ima slab okus.
