Vaginalni dnevniki: Menstrualni strdki

Menstrualni strdki so krhke kapljice krvnih celic, sluznice maternice in beljakovine v krvi, ki jih maternica sprosti med menstruacijo. Večina žensk jih dobi in večinoma se nimajo ničesar potiti.

Strjevanje krvi je pravzaprav obrambni mehanizem, ki telesu pomaga preprečiti odvajanje preveč krvi. (Lahko se zgodi kadar koli imate urez ali poškodbo.) Menstrualni strdki se običajno pojavijo na samem začetku menstruacije, ko je gospa Flow najtežja.

Strjevanje ni vedno znak, da je kaj narobe, včasih pa lahko pomeni osnovno zdravstveno stanje. Če vas skrbijo menstrualni strdki, je dobro, da se pogovorite s svojim zdravnikom.

Normalni in nenormalni strdki

Običajni menstrualni strdki so majhni (ne večji od četrtine) in redki. (PSA: Menstrualni strdki se popolnoma razlikujejo od krvnih strdkov, ki se pojavijo v venah in arterijah. Počasi, menstrualni maven!)

Običajni strdek:

• je običajno svetlo ali temno rdeča
• ni večja od četrtine
• običajno se pojavi na začetku menstruacije

Če se vam menstrualni strdki pojavljajo pogosto in so večji od četrtine ali če je menstruacija zelo močna in jo spremljajo veliki strdki, obiščite svojega zdravnika. ('Težko' obdobje običajno pomeni, da morate tampon ali blazinico zamenjati vsaki dve uri po nekaj ur.)

Če mislite, da bi lahko bili noseči in vaše telo sprošča strdke, takoj obiščite svojega zdravnika, ker je to lahko znak splava.

Kaj povzroča strjevanje?

Veseli smo, da ste vprašali. Med menstruacijo vaše telo odvrže maternično sluznico (aka endometrij), zaradi česar telo zapusti kot letalo, ki ga je treba ujeti.

V odgovor na to telo ustvari beljakovine, zaradi katerih se kri v maternici koagulira, kar preprečuje, da bi krvne žile v endometriju krvavile kot odprta rana.

Zgodba nazaj

Skozi mesec ravni estrogena povzročajo, da se maternična sluznica širi in zgosti v pripravi na oplojeno jajčece. (Da, to je domneva estrogena.)

Če ne zanosite, vam hormoni pripravijo maternico v slovo: menstruacija.

Med menstruacijo vaše telo iztisne:

• maternično tkivo
• sluz
• kri
• stranski produkti krvi

Ta neurejena ponudba zapusti maternico skozi maternični vrat (odprtje maternice) in naravnost skozi vaš hoo-ha, ravno pravočasno, da uniči vaše bele rjuhe.

Ko je vaš pretok krvi težji in hitrejši od sposobnosti vašega telesa, da sestavi milico proti strjevanju krvi, voila - dobite menstrualne strdke.

Možne zdravstvene razmere

Čeprav je strjevanje menstruacije normalno, so strdki sami po sebi lahko včasih znak, da se dogaja kaj drugega.

Obiščite zdravnika, če so vaši strdki:

smešne seksi zgodbe

• pogoste
• spremlja huda bolečina
• večji od četrtine
• v spremstvu aresmočan tok (zahteva nov tampon ali blazinico vsake 1 do 2 uri)

Nekateri pogoji, ki lahko povzročijo strjevanje, vključujejo:

• mioma
• ovire maternice
• endometrioza
• raka
• hormonsko neravnovesje
• adenomioza
• von Willebrandova bolezen
• splav

Fibroidi

Fibroidi so običajno nekancerozni tumorji iz mišičnega ali endometrijskega tkiva, ki nastanejo v maternični steni.

Lahko povzročijo:

• močne ali nepravilne menstrualne krvavitve
• nepravilno opazovanje
• težave s plodnostjo
• napihnjenost
• bolečine v križu
• bolečina med seksom
• štrleči želodec

Fibroidi v maternici ustvarijo blokade, ki lahko preprečijo, da bi se kri sprostila tako hitro, kot bi se moralo, kar ji daje več časa za strjevanje.

Kakor koli tihi zvoki so pogostejši, kot bi si mislili. Do 80 odstotkov žensk v določenem obdobju življenja zboli za miomom. Čeprav zdravniki še niso ugotovili, zakaj so hormoni in genetika verjetno ključni akterji.

Obstrukcije maternice

Nekateri pogoji preveč pritiskajo na maternično steno, kar lahko povzroči večje strdke in krvavitve. Ovire (kot so miomi) lahko preprečijo pravilno krčenje maternice.

To povzroči zbiranje krvi in ​​sčasoma strdek v maternici, preden se izpusti iz nožnice.

Primeri materničnih ovir vključujejo:

• endometrioza
• rakavih tumorjev
• mioma
• adenomioza

Endometrioza

Endometrioza je stanje, zaradi katerega maternična sluznica raste zunaj maternice, kar lahko povzroči vrsto neprijetnih simptomov, ki se običajno poslabšajo v obdobju.

Simptomi vključujejo:

• zelo močna obdobja ( menoragija )
• boleča obdobja
• hude krče v menstruaciji
• bolečina med seksom
• bolečine v medenici
• neplodnost
• bolečine v križu
• nenavadna krvavitev, z ali brez strdkov

Rak

To je redko, dame. Toda nekateri raki maternice in materničnega vratu lahko privedejo do močnih menstruacij in menstrualnih strdkov.

Hormonsko neravnovesje

Zdrava maternična sluznica - tista, ki se lahko zgosti in raste, kot je namenjena - je odvisna od zdravega ravnovesja hormonov estrogena in progesterona. Če pride do neravnovesja, imate morda močno menstruacijo.

Razlogi, da imate hormonsko neravnovesje, vključujejo:

• stres
• menopavza
• perimenopavza (faza pred začetkom menopavze)
• močna nihanja teže

Neredno obdobje je eden glavnih simptomov hormonskega neravnovesja. Če so vaša obdobja daljša ali krajša kot običajno ali če jih sploh nehate več, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Adenomioza

Adenomioza je stanje, ko maternična sluznica rastevsteno maternice. To lahko maternico podvoji ali potroji, kar lahko povzroči veliko težje obdobje.

Drugi znaki adenomioze vključujejo:

• opazovanje med obdobji
• občutek pritiska na mehur in danko
• bolečina med seksom

In - uganili ste - zaradi težjega obdobja so krvni strdki pogostejši.

Von Willebrandova bolezen

Von Willebrandova bolezen (VWD) je kronično stanje, ki preprečuje strjevanje krvi, kot bi moralo.

VWD je lahko vzrok za vaše menstrualne strdke, če:

• pogosto imate obilne menstruacije
• po majhnem kosu zlahka zakrvavite
• dlesni zlahka krvavijo

Če menite, da imate VWD, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca.

Splav

Splavi so precej pogosti in mnogi od njih se zgodijo, še preden ženska sploh ve, da je noseča. Med splavom je odvisno od tega, kako daleč je nosečnost, verjetno nastalo veliko krvnih strdkov. Verjetni so tudi krči in močne krvavitve.

Ker se spontani splavi pogosto zgodijo, preden je nosečnost zaznavna, je eno enostavno zamenjati z menstruacijo.

Kdaj videti dok

Ženske, katerih obdobja so zelo težka (če potrebujete nov tampon ali blazinico vsake 1 do 2 uri) ali če imate pogoste velike strdke, obstaja tveganje za nastanek pomanjkanja železa.

Kronično pomanjkanje železa (aka anemija) se zgodi, ko se rdeče krvne celice v telesu izčrpajo.

Drugi simptomi pomanjkanja železa so:

• težko dihanje
• splošen občutek šibkosti
• utrujenost
• bledica
• bolečine v prsih

Če se vam to zdi znano, pojdite k zdravniku na pravilno diagnozo.

Diagnoza

Da bi menstrualni strdki prišli do dna, vas bo zdravnik najverjetneje vprašal o zgodovini menstruacije.

Vprašanja, ki jih lahko zastavijo, vključujejo:

• Ste že kdaj operirali medenico?
• Ste že kdaj uporabljali ali trenutno uporabljate kontracepcijo?
• Ste že bili noseči?

Verjetno vam bo zdravnik dal krvni test za preverjanje hormonov in slikovni test (ultrazvok ali MRI) za endometriozo, miome ali druge ovire. Morda bodo želeli opraviti tudi pregled maternice.

Zdravljenje menstrualnih strdkov

Kontrola rojstva

Hormonska kontracepcija lahko pomaga preprečiti rast maternične sluznice. An IUV lahko zmanjša menstrualno krvavitev do 90 odstotkov (in včasih ga popolnoma ustavite). Tablete lahko tudi zmanjšajo krvavitev, čeprav ne za toliko.

Manj kot krvavite, manj verjetno je, da boste ustvarili strdke. Poleg tega hormonska kontracepcija pomaga upočasniti rast materničnih ovir, kot so miomi.

Nekatere ženske ne morejo ali raje ne uporabljajo hormonske kontracepcije in se raje odločijo za uporabo zdravila traneksamska kislina (Lysteda, Cyklokapron), ki vpliva tudi na strjevanje krvi.

Kirurgija: dilatacija in kiretaža (D&C)

Dilatacija in kiretaža (D&C) je postopek, ki je pogosto povezan s splavom. Običajno se izvaja pod sedacijo in vključuje razširitev materničnega vratu in strganje maternične sluznice.

D&C se včasih uporablja za zdravljenje drugih stanj ali za ugotavljanje vzroka izredno močnih obdobij. Ženske z miomom ali drugimi materničnimi izrastki, ki z drugimi zdravili niso bile uspešne, bodo morda morale tudi na operacijo.

Če so izrastki ali miomi majhni, bo morda možna laparoskopska operacija. Če so še posebej velike, bo morda potrebna drugačna operacija, imenovana miomektomija.

V najbolj skrajnih primerih se ženska lahko odloči za histerektomijo, postopek, ki odstrani maternico.

Kot vedno se pogovorite s svojim zdravnikom o vseh možnostih in težavah. Pomagali vam bodo določiti najboljši način ukrepanja zati.

Nasveti za upravljanje težkih tokov

Zaradi težkih obdobij se življenje počuti ... dobro, težko. Poleg tega, da so utrujeni in krči, lahko vsakodnevne dejavnosti počutijo neprijetno.

Ti nasveti bodo gospo Flow lahko preverili:

• Nosite tamponinblazinico na začetku menstruacije, ko najbolj krvavite.
• Vedite, kje so kopalnice, ko ste zunaj.
• Jejte hranljivo in pijte veliko vode. Poskusite tudi jesti hrano, bogato z železom (kot so meso, tofu, kvinoja in temno zelena listnata zelenjava), da nadoknadite železo, ki ste ga izgubili v menstruaciji.
• Za mir ne nosite svetle hlače, da vas ne bi izdale.
• S seboj imejte arzenal tamponov in blazinic, kamor koli greste.
• Spite na debeli brisači ali nepremočljivem oblazinjenju, da se izognete prebujanju v kompletu 'Jaws'.
• V najtežjih dneh menstruacije jemljite protivnetna zdravila brez recepta, kot je ibuprofen. Ti lahko nekoliko olajšajo krče in zmanjšajo izgubo krvi. (FYI: Ne jemljite teh zdravil, če imate von Willebrandovo bolezen.)

Spodnja črta

Menstrualni strdki so normalen del menstrualnega ciklusa in jih dobi večina žensk. Seveda so nadležni, drobni majhni spodrsljaji, vendar na splošno veljajo za neškodljive.

Če se pogosto pojavijo, so večje od četrtine ali jih spremljajo bolečine in / ali zelo močna obdobja, obiščite zdravstvenega delavca, da izključite kakršne koli zdravstvene težave.