Ugotovite Svoje Število Angela
Ilustracija Alexis Lira
Moje zanimanje za resnični zločin se je začelo že v mladosti. Po internetu bi brskal po grozljivem: zgodbe o Albertu Fishu, ki jedo dojenčke, članke o (večinoma) moških, ki so ženskam storili grozne reči, in občasno fotografijo s kraja zločina.
Lahko govorim o serijskih morilcih, na primer o tem, kako moj mož piše o Star Trek ali Star Wars. Moja sposobnost šolanja ljudi na zabavah z mojim znanjem o Tedu Bundyju ali Golden State Killerju je povezana z mojo otroško željo, da bi postala Dana Scully. Ne hvalim teh povprečnih belcev. Hočem jih prelisičiti.
Pred leti sem odkril podcast My Favorite Murder
Zdelo se mi je, da sem našel skupino, ki razmišlja enako. Hitro klepetanje med voditeljicama oddaje Karen Kilgariff in Georgia Hardstark je bilo enostavno poslušati. Lahkomiselno, kako so govorili o smrti in umoru, je bilo osvežujoče. Vpiši me!
Moj najljubši umor je bilo tudi prvo mesto, kjer sem ženske slišala govoriti o krepitvi vljudnosti. Hudiča ja. F * ck biti vljuden!
Poslušala sem izdane nasvete in se počutila samozadovoljno, ker sem že storila večino stvari, s katerimi sem bila varna: zaklepanje vrat, preverjanje zadnjih sedežev avtomobilov, spanje z zaprtimi okni. Po poslušanju na stotine tragičnih zgodb se je vse skupaj zdelo očitno nekomu, ki je že imel hiperaverno programsko opremo. Kako bi se lahko kdaj zgodilo kaj hudega, če bi bili moji možgani orožje znanja in dejstev o umoru?
Toda preplavljanje moje psihe z grozljivimi zgodbami je sčasoma imelo nasprotni učinek. Ko sem še naprej užival epizode MFM, nešteto drugih resničnih podkastov o zločinih, dokumentarne filme Netflixa o možjih morilcih in sezone forenzičnih datotek, je občutek opolnomočenja izginil.
Pritožba resničnega zločina
Od izdaje izjemno priljubljenega podcasta Serial, ki ga vodi podcaster-extraordinaire Sarah Koenig, je resnični zločin eksplodiral v pop kulturo. Ljudje so bili vedno navdušeni nad vsebino umorov, danes pa je žanr na tekočem. Grafikoni Apple Podcast še dolgo ne ostanejo statični, vendar lahko mine teden dni brez vsaj ene resnične kriminalne oddaje med prvih 10.
Žanr je zdaj tako priljubljen, da je Apple končno ustvaril povsem ločeno kategorijo za prave podcast oddaje. Hiter pogled na resnične ponudbe kaznivih dejanj podjetja Netflix je prav tako razkrit. Če šele vstopate v žanr, je tam dovolj vsebine, ki vam bo zdržala nekaj časa.
tian jing vroče
Vsebina resničnih kaznivih dejanj se zelo razlikuje. Nekateri novinarsko integriteto jemljejo resno, potem pa obstajajo stvari, ki so izrecno ustvarjene za zabavo. V zgodbah, ki so bile deležne malo pozornosti medijev, obstajajo neumni, pretočni dokumentarni filmi, močno plagiat podkastov in globoki preiskovalni potop. Obstaja tudi vsebina, ki pade nekje vmes.
Ljudjef * ckingljubim resnični zločin. Eden od strokovnjakov, s katerim sem stopil v stik, Erin Paris , pooblaščena svetovalka za duševno zdravje in strokovnjakinja za pridobitev certifikata Master's Level (MCAP), se je z mano pogovarjala o svojem zanimanju za žanr. V našem pogovoru smo takoj kliknili.
Parisi pogosto ni bilo treba podrobneje opisovati, ko se je sklicevala na serijskega morilca ali določen del resničnih medijev, povezanih s kriminalom. Takoj sem prepoznal in razumel njeno fascinacijo. Ko sem jo vprašal, zakaj ljudi privlači resnični zločin, je navedla radovednost, očaranost in željo, da bi stvari razumeli.
Poudarila je tudi, da je učenje, 'kako se izogniti temu, da bi bil eden od teh ljudi' (tj. Biti žrtev), velik razlog za to, da bi se radi vključili.
Pritožba žrtev
Ženske predstavljajo velik del prave oboževalke kriminala. A študij objavljen v reviji Social Psychological and Personality Science ugotovil, da ženske bolj privlačijo zgodbe, kjer so ženske žrtve. Obstaja pripravljalna pritožba za identifikacijo z žrtvijo.
Verjamemo, da bi se lahko, če se izobražujemo, izognili prikazani situaciji. Vendar je pri tovrstnem razmišljanju pripisan odtenek obtoževanja žrtev. Kot pravi Parisi, 'resnica je, da za toliko žrtev ... niso storile ničesar narobe. Vseeno so bili žrtve ... lahko narediš vse v redu in se vseeno kaj zgodi. «
kako ravnati z nagajivo ženo
Pa vendar - čeprav dejansko nikoli ne moremo biti pripravljeni na naključna nasilna dejanja - uživanje resničnega zločina izpolnjuje miselnost 'vedno bodite pripravljeni'.
Parisi sem priznal, da me pravi zločin najbolj moti, ko so žrtve ženske. Predlaga, da je povezava med resničnim kriminalom in tesnobo deloma odvisna od osebe, vendar je verjetnost, da bo anksioznost tista, ki je žrtev nekdo, s katerim se lahko identificirate.
Po besedah dr. Catherine Jackson, pooblaščene klinične psihologinje in nevroterapevtke s pooblaščenim upravnim odborom, s katero sem komunicirala po e-pošti, 'je identifikacija z žrtvijo oblika izražanja empatije.' Toda pretirano vživljanje v vsaki situaciji lahko negativno vpliva na vaše splošno čustveno stanje.
'Zlasti za tiste, ki imajo zaradi neke žrtve določeno stopnjo PTSP-ja,' je v naši izmenjavi elektronskih sporočil pojasnila psihologinja dr. Nicole Beurkens z licenco.
Količina je pomembna
Obstaja omejitev, s koliko se lahko čustveno obremenite, hkrati pa ostanete duševno zdravi.
Veliko resničnih zločinov je poleg tega, da je grozljivo, tudi neverjetno depresivno. Zgodbe o neupravičeno obsojenih osebah, zgodbe o starših, ki ubijajo svoje majhne otroke, kronike nepravičnosti v kazenskopravnem sistemu ... vse to čez nekaj časa pride do človeka.
Parisi mi je zagotovil, da je mogoče še naprej poslušati in uživati resnične vsebine kaznivih dejanj, hkrati pa omalovaževati škodljive učinke. Njen predlog? Zmešajte, morda poslušajte komične vsebine, kot je Moj oče je napisal porno. Dodala je: 'kako lahko mislite, da je svet samo temen in strašen, ko je Rocky Flintstone tam zunaj?'
Parisi tudi trdi, da je vrsta resničnih vsebin kriminala pomembna. Izjemno grozljivo pripovedovanje morda ni najboljša ideja, če ste nagnjeni k tesnobi. Globoki potopi na Redditu, da bi ugotovili grozljive podrobnosti, verjetno tudi niso v vašem interesu.
Moja točka preloma
zapravil semletihresničen zločin. Knjige, filmi, dokumentarci, podcasti in ves ta čas sem bil paranoičen nered. Trikrat sem preveril ključavnice na vratih. Skrbelo me je, kdo bi me lahko gledal skozi odprte žaluzije. V svojem domu sem se le redko počutil varnega.
Pa vendar sem še vedno poslušal, gledal in požrl vse resnične zločine. Zakaj sem bil tako navezan na nekaj, kar mi je povzročalo duševne tesnobe?
amber hear wiki
Ko je čas napredoval, se počutim manj prijetno z resničnimi kriminalnimi vsebinami, ustvarjenimi izključno za zabavo. Seveda obstajajo izjeme: poddaje, ki osvetljujejo žrtve, katerih zgodbe pogosto ostanejo neprijavljene ali prezrte (Primarni primer so pogrešani in umorjeni).
Toda dekletni furnir, ki pokriva resnični zločin, je pogrešan, če pomislite, kako se ženske redno zavedajo svoje ranljivosti. Resničnega zločina (zlasti zgodbe o umoru žensk) ne potrebujemo, da bi nas naučili kakršnih koli lekcij.
Po zastrašujočem incidentu lani, zaradi katerega sem poklical 911, se nad resničnim zločinom počutim manj navdušen. V nadaljevanju sem bil objektivno varen, zakaj torej nisem mogel pritisniti predvajanja v aplikaciji podcast?
'Gledanje podobnega, kar ste doživeli, lahko vrne slike, zvoke, misli in občutke, ki so bili prisotni v času dogodka,' piše dr. Beurkens. 'To lahko povzroči, da se človek po tej izpostavljenosti ure in dneve (ali celo dlje) počuti zelo v stiski in tesnobi.'
Vse, kar sem poslušal, me je izredno zaskrbelo. Preplavljali so me občutki krivde in zadrege (čutil sem, da dispečerju nisem zagotovil dovolj informacij), srčne palpitacije bi občutil vsakič, ko bi naletel na vizualne elemente, ki bi me spominjali na to, kaj se je zgodilo.
Kaj sem dobil z opustitvijo resničnega zločina
Od časa do časa še vedno uživam v resničnem zločinu, vendar so moje interakcije z žanrom veliko bolj omejene in skrbno urejene. Sprva nisem niti zavestno izrezal resničnega zločina, počasi pa sem opazil, da komedije in resničnostni šovi zavzemajo več digitalnega prostora v mojih aplikacijah.
In opazil sem, kako spim skozi noč.
Ni več polnočnih preverjanj, ali je bil alarm nastavljen. Moj um ni bil več zaseden 24 ur na dan, vse dni v tednu, 7 dni v tednu, 7 dni v tednu, 7 dni v tednu, 7 dni v tednu, 7 dni v tednu, 7 dni v tednu, 7 dni v tednu, sedem dni v tednu Še vedno imam svoje trenutke - navsezadnje sem ves čas zaskrbljen - a izkoristiti prosti čas in ga napolniti s stvarmi, ki namesto strahu sprožajo veselje, je neizmerno pomagalo.
KonMari sem imel svojo psiho še preden sem prišel do svoje strašansko neurejene omare. Imam bolj bistro glavo, bolj pozitiven pogled na življenje in odkril sem globoko hvaležnost in ljubezen do komedije.
Ne poslušam zgodb o serijskih posiliteljih, ki se skrivajo v senci. Klonim se zgodb o ugrabljenih, zaprtih in mučenih ženskah. Namesto tega zjutraj preživim ob poslušanju Nicka Wigerja in Mikea Mitchella, ko se medsebojno mečeta, ko se pogovarjata o hitri hrani na Doughboys podcast.
