Sem tisočletnik, ki sem se preselil domov - in tega ne vidim kot neuspeh

Včasih se jih je zdelo tridesettako stara. Ko smo bili v zgodnjih dvajsetih letih, smo s prijatelji domišljali, da bi bili lastniki svojih domov, imeli otroke, bili na vrhu izbranih poklicev & hellip; mislili smo, da bomo življenje premagali do 30. leta.

Toda resničnost ne deluje tako.

Zdaj imam 32 let in zdi se mi, da imam absolutnoničše ugotovil. Nisem lastnik svojega doma. Nisem poročen. Nimam otrok - mačke so mi dovolj za zapis. Nisem niti blizu tam, kjer želim biti karierno usmerjen. In to je v redu. Vendar tega ni bilo lahko ponotranjiti.

Morda vam bo všeč

Uporabite ta kontrolni seznam za doseganje svojih življenjskih ciljev

Imel sem 12 ali 13 let, ko je izraz & ldquo; tisočletnik & rdquo; se je začelo premetavati po medijih in s tem tudi niz pričakovanj, akademskih zahtev in obljube o veliko svetlejši prihodnosti kot Baby Boomers & rsquo ;. Rekli so nam, da smo zemljo podedovali. Preprosto so pozabili omeniti, da je postalo nekako & hellip; neplodna.

V začetku julija lani sem izgubil službo. Avgust je prihajal in odhajal in moral sem odgovoriti na nekaj velikih vprašanj. Po & ldquo; Kje bo moj naslednji ček za najemnino? & Rdquo; najpomembnejše je bilo & ldquo; Kaj si sploh želim v življenju? & rdquo;

Poskušal sem ugotoviti, toda seveda to je veliko, nabito vprašanje - in presenetljivo me ni razkril razkritje o namenu mojega življenja naenkrat. Namesto tega sem neke noči ugotovil, da potrebujem čisti oddih - od mesta, sostanovalcev, morda celo samega sebe. Takrat sem se odločil, da se vrnem domov.

Moja prihodnost je bila meglena in vedel sem, da je selitev domov lahko priložnost, ki jo potrebujem, da se napolnim, si dam čas za dihanje in poberem kose. Sem iz majhnega, skorajda samotnega mesta v Zahodni Virginiji, ki se skriva v Apalaškem grebenu - toda na tem območju je toliko zgodovine. Od poklicnega gledališča do neštetih umetniških galerij, Carnegie Halla, plesne skupine, klasično oblikovanega kinodvorane in lokalnega umetniškega časopisa je bil svet moja ostrige. To novo poglavje bi mi lahko odprlo nove stvari & hellip; če dovolim.

Ni presenetljivo, da me naenkrat ni prizadelo razkritje glede namena mojega življenja.

Moja mama absolutnoljubilda sem se premikal nazaj. Vedno smo bili v precej napetih odnosih in trajalo je nekaj let, da je razumela mojo izbiro kariere in da sem se odselila. Ko sem bil mlajši, nisem želel, da bi me, kakor sem si predstavljal, vezal način življenja v majhnem mestu. Ko sem obiskala, je mama samo zmajevala z glavo, me objela in poslala na pot.

Toda za nazaj sem svoje rodno mesto in naš odnos videl skozi perspektivo, ki sem jo imel pri 18 letih, in od takrat sem živel celo življenje. Nisem ga moral dojemati enako. Dvaindvajsetletna jaz sem rekla: & ldquo; Jason, samo dihaj. V redu bo. Naj vas ta nemir navdihuje. & Rdquo;

Seveda je lažje reči kot narediti, kajne? Seveda sem tvegal, da se spet vrnem v stare vzorce, stare odnose in stare načine razmišljanja. Ko sem se z mamo vrnil domov, so me zasuli običajni niz vprašanj dobronamernih družinskih prijateljev in razširjenih družinskih članov:Zakaj še niste poročeni? Kdaj se boste ustalili? Zakaj ne bi dobili prave službe? Se res spet seliš?

Ta vrstica vprašanj je lahko moteča, še posebej, če se vam zdi, da je vaše življenje že v težavah. Včasih sem začel razmišljati, da mogočebi moralispakiraj ga, počuti se slabo zaradi sebe, opusti ambicije. Običajno dajem snežne odgovore, da prikrijem stres, ki mi ga povzročajo ta vprašanja.

Toda vrnitev domov je bilo toliko navzgor. Naučil sem se, da kjer koli v življenju in kakršne koli sanje lahko sanjate, vam lahko dno prinese nekaj prepotrebnegaperspektiva. Končno sem spoznal, da se selitev domov pri 32 letih ni odpovedala. Od takrat sem se zbral, našel več dela na svojem področju (fuj!), Se preselil v novo stanovanje, posvojil dva prikupna mačka (število mačk v mojem življenju: tri) in se počutil bolj živega kot nekoč.

Selitve domov še ni konec. Namesto tega je lahko priložnost za vse naslednje:

1. Finančno zajemite sapo.

Najemnina je lahko naravnost nezaslišana. To je zadetek najvišje vrednosti, ki je nismo videli od osemdesetih let. Cene so se v zadnjih petih letih zvišale za 18 odstotkov, povprečna stopnja najema pa je v začetku leta 2017 dosegla 864 USD.

Ker mi ni bilo treba plačevati najemnine, se mi je z ramen dvignila izjemna teža - dejansko sem lahko pospravil nekaj denarja. Ko se spet postavim na noge, bom imel zaščitno mrežo, česar prej nisem imel. V dobi, ko se dolg študentov povečuje in milenijci naraščajo biti kriv za padec gospodarstva, če si oddahnete doma, lahko pomeni, da lahko nekoliko prihranite - medtem ko ponovno odkrijete svoje strasti.

2. Pridobite si čustveno in fizično zdravje.

Selitev domov je lahko način za ponastavitev in čiščenje pajčevine. Ta trenutek se lahko naučite videti kot priložnost za nov začetek. Osebno sem se vse življenje boril z depresijo in tesnobo, skupaj z drugimi 16,2 milijoni Američanov, ki imel vsaj eno depresivno epizodo leta 2016.

možganska kap rebecca crews

Ko sem ugotovil, da moram skrbeti za svoje duševno zdravje, so se stvari razjasnile. Pravzaprav imam zdaj čas za vadbo, molitev, meditacijo. Imam čas za stvari, ki me osrečujejo. Presenečeni bi bili, koliko vadbe - naj gre za tek, sprehod ali preprosto malo joge (to Greatist kos je idealen kraj za začetek, FYI) - lahko oživite svoj občutek zase.

Med študijem igranja na univerzi v Zahodni Virginiji so mi učitelji glasu in gibanja vcepili pomen razumevanja našega telesa, vključno s tem, kako dihamo, kje nosimo stres in orodja, potrebna za ponovno povezavo s seboj.

Svet je lahko izjemno stresen kraj, zato si je treba vzeti dodaten čas za izkazovanje ljubezni nujno. Najraje potegnem najljubši album na Spotifyju, položim se povsem ravno na tla in raziščem sapo. Vdihnite. Izdihnite. Pustite stvari, na katere ne morete vplivati. Predstavljajte si, kako strupenost pušča vaše telo kot barvo, morda temno modro ali vijolično. To je simbolično dejanje in je lahko osvobajajoče. Očistite si misli vse krame. To počnem vsaj enkrat na dan in z dodeljevanjem slabe energije nečemu oprijemljivemu, skorajda resničnemu, se moj mentalni del očisti.

3. Ponovno odkrijte, kdo ste, kaj v resnici želite - in odkrijte svoje nadaljnje korake.

Lani sem toliko časa preživela v skrbi, da sem pozabila, kdo sem v resnici. Ker sem bil doma, sem si lahko vzel nekaj časa, da sem se ponovno osredotočil. Če ste postali zadnja žrtev v dolgi vrsti odpuščanj, poglejte, ali lahko izkoristite čas odmora kot priložnost za korak nazaj, ponovno ocenite svoje cilje, ponovno ugotovite, kdo ste in kdo želite biti.

V zadnjih šestih ali sedmih mesecih sem si postavil nekaj ciljev. Pogledal sem svojo zgodovino dela in jo razdelil na osnovne veščine, ki sem jih razvil in spoznal, da imam veliko več za ponuditi, kot sem si pustil verjeti. Kar zadeva moje nadaljnje karierne korake, sem gledal daleč dlje od svojega običajnega dela, se razširil v druge interese in si dal svobodo igranja. Vsekakor priporočam iskanje zunanjih perspektiv - izkušnje nekoga drugega vam pogosto pomagajo, da osmislite svoje.

Veliko časa sem namenil tudi prihodnjim pet, 10, 15 let. Lahko je zastrašujoče, vendar lahko poskusite to, kar želite, razbiti na dele (na primer ustanovitev družine, lastništvo doma, selitev v drugo mesto) in si določite cilje, ki vam bodo pomagali, da se jim približate - dejanski koraki, ki jih lahko storite na dnevni, tedenski, mesečni in letni osnovi.

Če se počutite preobremenjeni v tem procesu, ne pozabite, da Rim ni bil zgrajen v enem dnevu. Oh, in vdihnite, nadihajte se svežega zraka, sprehodite se, naredite nekaj novega - super ste takšni, kot ste, in nima smisla poudarjati, da ste pod stresom.

Jason Scott je pisatelj s sedežem v Zahodni Virginiji. Srbeč po ustvarjalni svobodi, je ustanovil lastno spletno mesto za odkrivanje glasbe B-Sides & Badlands , ki je specializirano za dolgopisno pisanje in kulturno kritiko. Če uživate v mačkah in ste zbujeni, mu sledite Twitter .