Ugotovite Svoje Število Angela
Ali je mogoče sovražiti osebo, ki jo ljubim?
Ste že slišali za razmerje med ljubeznijo in sovraštvom? Vsi smo bili tam v nekem trenutku, zato ne skrbite. Sovraštvo do osebe, ki jo ljubiš, je povsem normalno. Pravzaprav zdaj velja za pomemben vidik odnosa. Pravijo, da nobeno razmerje ne more preživeti brez drobcenega spora vmes. Konflikti in neškodljivi prepiri lahko vsakič okrepijo vez.
Torej morda razmišljate; male pretege ob strani, kaj pa tisti trenutki, ko hočeš v jezi samo odvihariti iz sobe? In ko se počutiš, kot da ne moreš niti svojega fanta dihati? Kaj pa hudi trenutki, ko začnete dvomiti v celotno zvezo? Draga, čisto v redu je. Da, možno je sovražiti osebo, ki jo ljubiš, pa čeprav za nekaj trenutkov. Vendar menite, da je resno, če ta jeza postane vztrajna in prevladuje v vaši ljubezni.
Drugi vidik ni nekaj, kar bi radi vedeli. Ko začnete svojega fanta sovražiti čez določeno mejo, lahko to pomeni slabe novice. In mi smo tukaj, da vam pomagamo ugotoviti, kaj je to sovraštvo.
Kateri so možni razlogi, zakaj sovražim svojega fanta?
Glede na to, da sta jeza in sovraštvo do tvojega fanta resnična in nepopravljiva, kaj bi lahko bili razlogi? Tukaj je nekaj pojasnil strokovnjakov:
1. Vaša visoka pričakovanja, da bo popoln fant
Ste že kdaj čutili, da ni sanjski fant, ki ste si ga vedno želeli? Včasih jeza ni njegova krivda; samo naši umi ustvarjajo fantazijo in potem niso zadovoljni z realnostjo. Od njega hočeš stvari, za katere se pričakujejo zelo visoka in tudi nekoliko nerealna. Vedno vas spremljam, vedno razpoložen po vašem, se vedno opravičujete itd. Vse to so zahteve, ki se vam zdijo malo preveč. Zato preden ga vržete iz svojega življenja, razmislite o svojih nerealnih pričakovanjih, ki jih morda ne boste izpolnili niti z nobenim drugim fantom, s katerim hodite.
kako prenehati biti sebičen
2. Ste preveč občutljivi?
Ste kdaj pomislili, kako bi lahko bili razlog za sovraštvo? Dekleta so običajno občutljiva, včasih pa lahko stvari uidejo iz rok. Če ste pretirano posesivni in zelo občutljivi, lahko povzročite težave v odnosu, ki sploh ne bi smeli obstajati. Če ste občutljivi, ga boste celo zaradi njegovih nedolžnih lastnosti sovražili, kot je smrčanje ali počasen itd.
3. Pazi na svoje in fantovo duševno zdravje
Obstaja možnost, da eden od vas preživlja težke čase in ne ve, kako to pokazati. Najprej preverite sebe. Ste pogosto depresivni? Ste kmalu zelo zaskrbljeni? Vas kaj nenehno skrbi? Če je odgovor pritrdilen, se lahko ta čustva manifestirajo tudi kot jeza. Če niste vi, potem je vaš fant morda prizadet in se obnaša tako, kot sovražite. Zato se poglobite, da poiščete bistvo vsega tega sovraštva in jeze, preden se zaletite.
4. Morda bi mu izročil svojo srečo in življenje
Razumemo, zaljubljenost pomeni, da so vaša čustva povezana, med seboj delite vse vrste čustev. Je pa razlika, ko popolnoma dovoliš svojemu fantu, da prevzame tvojo srečo. Znano je, da če nekdo ne najde sreče pri sebi, je verjetno tudi pri nekom ne najde. Če mislite, da je njegova 'naloga', da vas osreči, se motite. Če mu to delo ne uspe, se boste očitno razjezili. Toda izbrišite to idejo iz glave in vašega odnosa.
5. Ali prepoznate svojo vlogo v sovraštvu?
Vir: Giphy.com
značilnosti alfa samice
V vsej tej jezi je enostavno spregledati dejanske razloge za kakršen koli konflikt. Ta ekstremna čustva zameglijo našo presojo in pozabimo razmišljati o tem, kako smo lahko pravi razlog za ogrožanje celotnega odnosa. Samo pomislite, ni mogoče, da je ena oseba razlog za VSE. Zato ga ne smatrajte za edinega zlobneža, saj sta za tango potrebna dva.
Kaj naj storim, ko čutim sovraštvo do svojega fanta?
Seveda nihče ne mara tega sovraštva v svojih glavah. In tega tudi nihče noče izraziti. Kaj torej storiti, ko se počutite jezni in kot da sovražite svojega fanta? Tukaj je nekaj koristnih nasvetov:
Odpravi se
Včasih smo tako preplavljeni s čustvi, da si je težko jasno misliti, kaj TOČNO čutimo. Torej, ko boste naslednjič začeli sovražiti svojega fanta, namesto da bi iz tega delali nered, pojdite na sprehod. Odnesite celotno napetost v odprt prostor in samo dihajte. Najprej se pomirite, nato pa pomislite na razlog, ki vas je tako razjezil.
Zdrava razdalja s svojim fantom
Poskrbite, da se s fantom ne bosta vedno oklepala drug drugega, ker bo to povzročilo težave. Naravno je, da se malo naveličate videti ali početi stvari z isto osebo ves dan, vsak dan. Če opravljate svoje dejavnosti ali se občasno družite s prijatelji, še ne pomeni, da ste slaba punca. Prosite ga tudi, naj to stori. Zdravstveni prostor je dober za zmanjšanje sovraštva.
Ugotovite, kaj vam ta odnos daje in kaj dejansko potrebujete od njega
Če se soočimo z dejstvi, da, obstaja možnost, da odnos ne deluje tako, kot bi moral biti, ker ga tako močno sovražiš. Ko ugotovite, kaj je narobe z vami in vašimi lastnimi čustvi, ocenite, kako vam odnos deluje. Vas to osrečuje? Ali so vsi prepiri in sovraštvo vredni tega? Če razmišljate jasno in nevtralno, boste kmalu našli odgovor.
Kaj lahko storim, da ublažim svoja negativna čustva?
Ko razmišljate, da bi iz sebe naredili boljšo osebo, ste že naredili prvi korak. Zelo malo ljudi se zaveda svojih napak in še manj jih se odloči, da jih popravi. Tako lahko svoje negativne občutke spremenite v pozitivne:
Spremenite, kar lahko
Seveda, ko menjava fanta ne pride v poštev, moraš spremeniti še druge malenkosti. Namesto da se prepirate, ostanite tiho in se pogovorite z njim, ko sta oba hladna in mirna. Če boste manj komunicirali, potem izboljšajte to. Če sovražite določene točke o njem, mu samo povejte (bodite čim bolj prijazni). To vam bo pomagalo doseči želeno olajšanje.
Pobegnite in poiščite nekaj sproščujočega za početi
V trenutku, ko začutite bes, samo zapustite območje in globoko vdihnite. Zdaj najdete nekaj, kar vam pomaga sprostiti. Poslušajte glasbo, morda vam bo pomagala kakšna joga. Pogovorite se s prijateljem (poskusite ne ogovarjati svojega fanta, ker bo to samo povečalo jezo). Oglejte si komedijo, pojdite na sladoled in se vrnite sproščeni. Nato se problema lotite z bistro glavo.
hugh mcdonald basist
Pazi na svojo glavo
Nikoli ne pozabite na svoja zapletena čustva, ki se vedno znova zatekajo, ko se lotite nečesa stresnega. Soočite se s temi mislimi; strupeni bodo le, če jih ne izpustimo. Če vam je to težko narediti sami, se posvetujte s terapevtom ali morda s svojim najboljšim prijateljem, ki vam bo z veseljem pomagal. Poiščite koren teh negativnih občutkov; edini t, potem se boste znali boriti z njimi.
Kaj lahko storim za boljše reševanje konfliktov s svojim fantom?
Da, dejansko je mogoče rešiti redne težave v odnosih, kot so zreli ljudje. Ni treba kričati drug na drugega, ne metati stvari, vsega joka in vsega tega sovraštva je mogoče racionalno obravnavati, če boste razvili dobro reševanje konfliktov.
Nehajte z igro ugibanja
Vir: Giphy.com
Vsak se jezi, ko mora ugotoviti, kaj je z nekom narobe. Kaj so naredili, da so te razburili? Kaj je bila njihova krivda? Torej, ko boste naslednjič jezni nanj, samo povejte. Bodite odkriti, da vam ni bilo všeč, ko je ... 'karkoli je naredil'. In ja, takrat vam ni treba kričati, ker je to neuporabno.
Pogovori se s svojim fantom
Vemo, da je težko jokati sam in nimamo kam spraviti to jezo. Ampak imaš fanta, samo mu povej. Fantje niso za pretepanje, tam so za ljubezen. Z veseljem bo izvedel, da z njim delite ta čustva, in zagotovo se bo tudi sam trudil izboljšati.
Poslušaj ga
Ko si razčistiš glavo, se spopadeš s svojo jezo in mu razložiš svojo stran, je na vrsti on. Bodi najboljša punca, s katero bi rad delil in bi se sovražil pretepati. Presenečeni bi bili, če bi vedeli, koliko čustev fantje hranijo v sebi in jih nikoli ne pokažejo. Poskrbite, da bo s tabo tako udobno, da se bo končno odprl. To je najboljši način za boljše reševanje konfliktov.
Sorodni članek: 20 razlogov, da zapustite prevaranta in ne odpustite
Zakaj ne bi smeli kupiti njegovih izgovorov in se poškodovati
Povzetek
Vse je igra potrpežljivosti. Nekateri ljudje ne menijo, da se je vredno boriti za nekoga ali se popravljati za razmerje. Na ta način izgubijo nekaj dragocenega in kasneje obžalujejo. Ne počnite tega, tudi če svojega fanta v nekem trenutku do skrajnosti sovražite. Poskusite izboljšati stvari v določeni zdravi meji. A vseeno, če se stvari ne izidejo, potem moraš pobegniti, preden postane malo preveč strupeno za oba.
