Pomoč! Zakaj je moj pretok tako majhen?

Ponovno ste preverili koledar in to je vsekakor ta čas. Toda namesto rednega obdobja opažate. Kakšen je dogovor?

Najprej globoko vdihnite. Verjeli ali ne, opazovanje namesto obdobja ni redko. Ste eden izmed 5 do 35 odstotkov menstruacij žensk z nerednim menstruacijo ta mesec, razlogov za to pa je lahko več.

Obdobja so posledica zapletenega plesa med hormoni - predvsem progesteronom in estrogenom, obstajajo pa tudi drugi.

Hormoni se od meseca do meseca nekoliko razlikujejo. Verjetno preprosto ne opazite, razen če ste tip, ki globoko preučuje vaš tok (bodo pravi študentje medicine vstali?).

Tu je več razlogov, da bi lahko opazili namesto rednega obdobja in kaj lahko storite, da se vrnete na pravo pot.

Da, lahko bi bila noseča

Odstranimo to od takratsevedase sprašujete Zgodnje opazovanje nosečnosti se imenuje implantacijska krvavitev.

To se zgodi, ko se vam oplojeno jajče vtakne v maternično sluznico približno 10 do 14 dni po ovulaciji (beri: natančno takrat, ko naj bi se pojavil vaš mesečni 'prijatelj').

Če ste spolno aktivni, bodite pozorni na te druge znake zgodnje nosečnosti:

• otekle, boleče joške
• nepojasnjena slabost ali bruhanje
• nonstop nagon po lulanju
• izčrpanost

Kaj pa lažni negativ?

Čeprav je redko opraviti lažno pozitiven test nosečnosti, se lažni negativi res zgodijo, še posebej zgodaj. Domači testi se zanašajo na prisotnost nosečnostnega hormona, imenovanega človeški horionski gonadotropin (HCG).

Včasih se hormon pokaže v nekaj tednih, kar pomeni, da bi lahko bil test zelo zgodaj v nosečnosti netočen.

Morda so samo vaše starosti

Hormoni na začetku nihajo, doma pa v najbolj plodnih letih, zato opazovanje lahko pomeni, da se vaše telo prilagaja menstruaciji ali menopavzi.

Če ste stari med 10 in 15 let, boste morda še vedno imeli neredne menstruacije, saj se vaše telo prilagaja novim hormonom. To bi lahko izgledalo takole:

• krvavitev več kot enkrat na mesec
• nekaj mesecev krvavijo, drugi pa ne
• super težek tok
• pikčasto obdobje

Večina ženske prenehajo imeti obdobja med 45 in 55 leti. Perimenopavza, leta tik pred tem, lahko vključuje neredna obdobja s strani vročinskih bliskavic.

Kriva je lahko vaša teža

Telesna maščoba ima ključno vlogo pri ovulaciji in menstruaciji. Vaše maščobne celice proizvajajo hormon, imenovan leptin, in ta hormon lahko vpliva na vaš mesečni cikel.

Preveč telesne maščobe? Zaradi odpornosti na leptin boste morda imeli pikčasto obdobje.

Premalo? V telesu lahko primanjkuje leptina, kar vodi do amenoreje - zamujenih ali zelo lahkih obdobij. Amenoreja lahko vključuje tudi te simptome.

• redčenje las
• glavoboli
• hormonske akne
• suhost nožnice
• izcedek iz bradavic (morda je videti mlečno)

Nizek odstotek telesne maščobe je pogost, če ste športni. Čeprav je gibanje dobro, lahko preveč gibanja povzroči motnje hranjenja, amenorejo, osteoporozo in težave s plodnostjo.

Mogoče je kriva kontracepcija

Kontracepcija se moti z vašimi hormoni, kar lahko povzroči redke madeže namesto običajnega obdobja.

Ker estrogen nadzoruje sluznico v maternici, lahko metoda kontracepcije z nizkim nivojem estrogena povzroči nepravilno odvajanje sluznice. Rezultat? Nenamerno opazovanje.

Mogoče niste ovulirali

Približno dva tedna po ciklu se jajčece sprosti v jajcevod. To se imenuje ovulacija , in sproži vaše telo k naslednji frazi - vašemu obdobju.

Torej, kaj se zgodi, ko se ovulacija prekine? Pegavo obdobje ali pa ga sploh ni.

Prekinjena ovulacija ni vedno velika težava. Včasih je posledica stresa, staranja ali nihanja teže. Včasih je pomanjkanje ovulacije posledica zdravstvenega stanja, kot je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS).

TBH, morda moraš izklopiti

Imate občutek stresne AF? V igri ni samo vaše duševno zdravje. Stres vpliva tudi na vaše hormone in hormoni nadzorujejo vaš pretok.

Morda pred počitnicami pretežno telovadite ali se prepustite drugi modni dieti. Mogoče ste pravkar šli skozi grd razhod. Mogoče imate opravka z grozljivimi roki ali šefom nočne more. Ne glede na vir se stres lahko zmeša v menstruacijo.

Policistični-whaaat?

Mehka obdobja so pogost simptom PCOS, okrajšava za sindrom policističnih jajčnikov. PCOS se pojavi, kadar androgeni (ja, drugi hormon) motijo ​​ovulacijo.

S PCOS namesto da jajčniki vsak mesec proizvedejo in spustijo jajčeca, tvorijo majhne ciste. Eden od simptomov PCOS je lahka krvavitev ali madeži namesto pravega obdobja. Tu so še drugi simptomi:

• zlomi
• dlake na obrazu ali prekomerne dlake na telesu
• redčenje las ali umikanje las
• povečanje telesne mase
• težave z zanositvijo

Imate težave s ščitnico?

Ravnokar konec 12 odstotkov žensk se v določenem trenutku spopada s težavami s ščitnico. In kaj počne ščitnica? Uravnava hormone.

Neredna obdobja so eden glavnih simptomov bolezni ščitnice. Čeprav lahko kadar koli razvijete težave s ščitnico, imate večje tveganje takoj po nosečnosti ali v menopavzi.

ko te fant intenzivno strmi

Tu je še nekaj znakov, ki jih je treba opaziti namesto obdobja:

• ves čas ste utrujeni
• nemir
• vaša teža se spreminja brez razloga
• se trudite zanositi

Imate medenično vnetno bolezen (PID)

Veste, da bo SPO, za katero ste upali, izginila sama od sebe? Ja, ta okužba se lahko spremeni v PID. Tako kot katero koli drugo okužbo je treba tudi SPO zdraviti, da ne potujejo v druge dele telesa (na primer reproduktivne organe).

PID vam lahko pokvari menstruacijo. Lahko pride do zamujenega obdobja, madežev namesto obdobja ali občasnih krvavitev.

Tu je še nekaj znakov PID:

• bolečine v medenici
• bolečina, ko se lulaš
• neprijeten vonj iz nožnice
• krvavitev po seksu
• krvavitev, ko niste na menstruaciji
• gripi podobna mrzlica in vročina

PSA: Pojdi na testiranje

Ko smo že pri SPO, kdaj ste se nazadnje testirali? Nedavna študija je pokazala, da se spolno prenosljive okužbe povečujejo, kar bi lahko bil odgovor na vaš pretok.

Ne pozabite, da je spolno prenosljiva bolezen možna zaradi kakršne koli spolne dejavnosti: vaginalne, oralne ali analne.

Tako klamidija kot gonoreja lahko povzročita nepravilne madeže. Če ste zaradi tega okuženi in opazite, boste verjetno imeli tudi enega ali več teh simptomov:

• boleč seks
• boleče lulanje
• zeleni, rumeni ali smrdljivi izcedek iz nožnice
• analni izcedek ali krvavitev
• analni srbenje
• gripi podobni simptomi

To je redko, lahko pa je rak

Ne čudite se, toda v redkih primerih bi madeži namesto rednega obdobja lahko kazali na rak materničnega vratu ali maternice.

Spoznajte svoje dejavnike tveganja. Tej vključujejo:

• družinska anamneza raka
• z uporabo nadomestnega zdravljenja z estrogenom
• imetiBRCA1aliBRCA2genske mutacije
• menstruacija zelo mlada
• zapoznela menopavza
• s prekomerno telesno težo

Pri teh rakih se simptomi pogosto razvijejo počasi. Bodite pozorni na ta vprašanja, ki se pojavijo, ko rak raste:

• bolečine v medenici
• spremembe v vaši kaki
• nepojasnjeno hujšanje
• pogosto lulanje
• trebuh napihnjen

Spotting vs. period

Spotting:

Obdobje

Kdaj je čas za obisk zdravnika?

Ne pozabite, obstaja več deset razlogov, zaradi katerih bi lahko menstruacijo zamočili, namesto da bi bili ta mesec neurejeni. Morda ste v stresu, ste bolni ali se menopavza bliža.

Nasprotno, če že imate zdravstveno stanje, kot je PCOS, težave s ščitnico ali SPO, boste morda opazili tudi druge simptome skupaj z madeži. V teh situacijah in v primeru morebitne nosečnosti je najbolje, da se dogovorite za sestanek s svojim zdravnikom.

Vedno pokličite svojega zdravnika, če opazite opazovanje skupaj z:

• bolečine v medenici
• gripi podobni simptomi
• smrdljiv izcedek
• drugi znaki okužbe

Spodnja črta

Če imate pike namesto menstruacije, ste prepričani, da niste noseči in ste izključili stres ali dejavnike življenjskega sloga, je najbolje, da se pogovorite s svojim OB-GYN-om.

Ampak ne pozabite, da se neredna obdobja običajno ne morejo čuditi. Če boste začeli slediti menstruaciji, boste bolje opremljeni za obveščanje zdravnika in opažanje zdravstvenih težav.

Sledenje aplikacijam, kot je Namig so odličen kraj za začetek. Zapišite si dneve, ko opazite, krvavite ali imate izcedek.

In če začnete opažati simptome skupaj z madeži? Nikoli ne odlašajte s svojim zdravnikom.