Ugotovite Svoje Število Angela
Življenje je prekratko, da bi jedli slabo sladico. Tudi če ste vegan, brez glutena ali Paleo, tega ne gre zamuditi - na voljo je veliko bolj zdravih možnosti odličnega okusa, preprosto morate uporabiti prave sestavine. Ti enostavni veganski recepti se skrivajo v stvareh, kot so avokado, jabolčna omaka, sadje, začimbe in kokosovo mleko, da ustvarite nekaj resničnih dobrot, ki vam ne bodo pustile želje, da ste pravkar prijeli jabolko. Bil sem tam in obžaloval kartonski kolač.
1. Veganski cimetov bananin kruh
Najboljša vrsta bananinega kruha ima vidne koščke sadja, tako da en pogled na tega tipa in veste, da so to storili prav. Poleg banan je narejen iz rjavega sladkorja, vanilijevega ekstrakta, večnamenske moke in cimeta. Žal, PB&J na toast, to je videti bolje.
2. bolj zdrave čokoladne piškote
Čokoladni piškoti so tako glavna stvar, ne glede na to, ali jih pečete za rojstni dan, pisarniško zabavo ali samo za sladkanje tedna. Običajni zdravi recept je v bistvu nuja in ta veganska različica bi lahko bila to. Napolnjena je s prikrivnimi sestavinami, kot so datlji, oves in kakav, tako da boste vedeli, da jeste kaj dobro za vas, toda vaši prijatelji niso vedeli razlike! BTW, če iščete veganske potrese, je na spletu na voljo veliko možnosti.
3. Mafini iz limoninega maka
Nekaj o živilih z okusom limoninega maka nas spominja na pomlad. Naredite te sladke mafine, da vam polepšajo deževen dan ali samo, da jih dodate v jutranji zajtrk. Tudi glazure ne bi bilo mogoče narediti enostavneje - samo zmešajte sladkor v prahu in limonin sok ter pokapajte po kolačkih.
4. Veganska kavna torta
Ta torta ni samo veganska, tudi brez glutena in olja. Noro, kajne? Za posnemanje običajnega okusa uporablja nesladkano jabolčno omako, ovseno moko in ekstrakt vanilije. Tudi Lorelei Gilmore bi ta hlebček odobrila.
5. Mehki piškoti iz avokada
Če še niste poskusili avokada kot nadomestka za peko, kaj še čakate ?! Svoje piškote bo naredil tako vlažne in puhaste, hkrati pa v sladico dodal nekaj zdravih maščob. Tudi mraz je razmeroma čist & hellip; samo zmešajte avokado, kakav v prahu in javorjev sirup. Ta recept sicer vključuje tri jajca, vendar za polno vegansko zamenjajte lanena jajca. Če želite narediti laneno jajce, zmešajte eno žlico mletega lanenega obroka s tremi žlicami vode. Pred dodajanjem v recept pustite 10 minut, da se zgosti.
6. Enostavne veganske lepljive žemljice
Seveda lahko danes v večini trgovin z zdravo hrano najdete veganske piškote ali piškote, vendar bi težko naleteli na vegansko lepljivo žemljico. Vzemite stvari v svoje roke in te cimetove kroglice dobrote razbijte doma.
7. Veganski čokoladni piškoti
Ali je kaj bolj tolažilno kot topel piškotek s čokoladnimi čipsi, svež iz pečice? Ali kuhinja, ki diši po toplih piškotih? Zgrabi si malo čipsa brez mleka in se peci. Pošteno opozorilo: morska sol jih naredi takooooo & hellip; oooo & hellip; oooo zasvojenost.
phil x žena
8. štruca iz borovničevega kruha
Pomislite na to kot na bananin kruh in na borovničeve palačinke. Uporablja presenetljivo sestavino, ki jo zagotovo imate - jabolčni kis - in se odlično poda k čaju ali kavi. Pripravite ga za zajtrk ali grizite kot popoldanski prigrizek.
9. Veganski čarobni piškoti
Oh, dragi, ali so čarobne palice zasvojenost ali kaj? Če je niste nikoli imeli, so v bistvu blondinke, polnjene z oreščki, kokosovim in čokoladnim čipsom. Če želite narediti vegansko različico, ta recept uporablja javorjev sirup kot sladilo namesto sladkanega kondenziranega mleka.
