Ugotovite Svoje Število Angela
To lahko preseneti, toda spopadi so nekaj, kar srečni pari počnejo - in dejansko lahko pomagajo pri oblikovanju močne zakonske zveze. Z možem sva imela med zaroko nekaj nepozabnih spopadov, ki so delovali nekako kot metanje tovora z ladje, da bi lažje plavala bolj učinkovito in gladko.
In ne verjemite mi samo na besedo: z nekaj usposobljenimi strokovnjaki sem se prijavil, če želite izvedeti več o tem, kako lahko spopadi pomagajo porokam in o čem se morajo pari prepirati, preden si zavežejo vozel. Klinični psiholog Carla Gabris , Doktorat in Eleanor Yoo , svetovalka z mojstri v zakonski in družinski terapiji, razpravljajte o tem, kako se lahko pošteno borite glede družine, zakonskih meja, vere, opravkov, denarja in dolgov ter svojih ljubezenskih jezikov.
& ldquo; Največji razlog, da se zakonske zveze končajo z ločitvijo, je prekinitev komunikacije, & rdquo; Yoo pravi. & ldquo; Ne glede na to, ali se lahko par popolnoma dogovorita o vseh teh temah, je manj pomembno kot dejstvo, da se še naprej pogovarjata, pogajata in želita skupaj najti rešitev. & rdquo;
& ldquo; Zelo pomembno je, da stavke začnete z & lsquo; Čutim, & rsquo; ne & lsquo; se počutite, & apos; & rdquo; Pravi Gabris. & ldquo; Želite se izogniti obtožbam, ki na koncu vašega partnerja postavijo v obrambo. & rdquo; Priporoča redno sprejemanje perspektive in empatijo. To pomeni, da bi morali namesto da potisnete svoje stališče, vaditi, da se postavite v kožo partnerja in biti namerno sočutni.
Zdaj, ko poznate pravila, pojdite na rokavice.
1. Ali želite narediti osebo (ali pet)?
& ldquo; Večina parov razpravlja o tem, ali si želijo otroke in koliko (čeprav to številko običajno spremenijo, potem ko jih imajo), & rdquo; Pravi Gabris. A ker se toliko parov pozneje v življenju poroči kot nekoč, se morda splača poglobiti se tudi v to, kaj se zgodi, če se otroci ne zgodijo. & ldquo; Ali se boste lotili zdravljenja plodnosti, posvojitve ali se boste odločili, da boste brez otrok? & rdquo;
Gabris pravi, da je pomembno tudi razpravljati o tem, kako zapraviti denar za otroke. & ldquo; Ali eden od vas verjame & lsquo; najboljše stvari v življenju so zastonj & rsquo ;, drugi pa verjame & lsquo; ali dobite tisto, za kar plačate? & rsquo; Če je tako, boste morda tukaj imeli nekaj težav. & Rdquo; Pogovorite se o stvareh, kot so pošiljanje otrok v javno šolo v primerjavi z zasebno šolo, obogatitvene dejavnosti in poletni tabor.
predporodne masaže nyc
2. Vzpostavitev meja s svojimi sorodniki
& ldquo; Preživite čas med seboj & rsquo; družine, & rdquo; Yoo pravi. & ldquo; Kakšne so meje vašega bodočega zakonca trenutno podobne njihovim staršem in bratom in sestram, in ali lahko s tem živite? & rdquo;
Katera družina lahko preživi kateri dopust skupaj? Sem Žid, in moj mož je katolik, zato smo praznike zaprli: njegova družina dobi božični odmor, moja družina pa praznični dan zahvalnega dne. Kaj pa manjši prazniki, kot je materinski dan? Ali boste svojim družinam dali ključ do vašega doma in odprto vabilo, da se oglasijo?
Tudi to niso samo fizične meje. Koliko dostopa boste omogočili svojim družinam do osebnih in čustvenih informacij? Z mamo se pogovarjava o vsem. Ali se vaš partner tako ali tako močno počuti, da naj bi bile nekatere stvari zasebne, na primer finančni spopad ali zakonski spor? Poroka je odlična priložnost za ustvarjanje tradicije in ustvarjanje primerov za vašo novo družinsko enoto.
3. Ravnanje z religijo
Versko mešane družine postajajo pogostejše. Toda to ne pomeni, da vaše posamezne družine ne bodo pritiskale na vas, da svoje otroke vzgajate na določen način, in verjetno imate tudi svoj osebni sistem prepričanj in moralni kodeks, s katerim se lahko spopadate.
& ldquo; Medsebojno razpravljajte o svojih verskih stališčih, & rdquo; Yoo pravi. & ldquo; Če se razlikujejo, kako se razlikujejo? Ali pričakujete, da bo vaš partner spremenil svoja verska stališča? Kaj če imate otroke - katera verska prepričanja, če sploh, boste želeli deliti z njimi? In tudi če ste iste vere, kako želite to religijo izvajati kot par / družina, če sploh? & Rdquo;
Bo vaš otrok krščen, obrezan, potrjen? Kaj pa verska vzgoja? Na večje praznike sva z možem izključila pripeljevanje svojih otrok na službe, vendar družinskih tradicij vedno obiskujeva skupaj. Na primer, letos sem fante peljal na službe Yom Kippur brez moža, vendar je vedno prisoten na Pashi Seder.
asher fogle paul
Pogovarjali smo se, da bomo nekega dne skupaj kot družina odleteli v Jeruzalem in obiskali rojstna kraja obeh naših religij. Svoje odnose glejte kot svoj edinstven vladni organ, vi pa ste edini odgovorni za njegova načela.
4. Distribucija umazanega dela
& ldquo; Določi, določi, določi - ali pa tvegaš, da boš kazal s prstom, & rdquo; Pravi Gabris. Kot poročena oseba bom to potrdila. Moj mož opravi vsa pometanja in sesanja, jaz pa z vsem perilom. Otroke naredim & rsquo; zajtrk vsako jutro, medtem ko si vsak večer umiva zobe. To smo ugotovili preprosto s tem, da smo se strinjali, da bomo opravljali opravke, ki smo jih najmanj sovražili.
Čeprav se morda ne zdi seksi ali romantično postavljati pravil glede vsega, pa ustvarjanje neke strukture okoli opravil dejansko omogoča več spontanosti do konca vašega življenja, kar je sestavni del srečnega zakona. Predstavljajte si, da vam nikoli več ne bo treba govoriti o jedeh?Vroče.
5. Mo & rsquo; denar & ne; mo & rsquo; težave
& ldquo; Pomembno je, da ste s partnerjem odprti glede vaših dolgov, & rdquo; Yoo pravi. & ldquo; Pomembno je tudi, da se pogovorite in razpravljate o svojih pogledih na denar in porabo. Se bodo finance delile, ločevale? Kdo bo vodil finance? Kaj če so ravni dohodka različne? & Rdquo;
Ko sva z možem začela hoditi, sem zaslužil trikrat več kot on. Zdaj domov skoraj štirikrat pripelje to, kar počnem, in večino otroškega varstva urejam za naše tri otroke. Nič ni trajnega!
& ldquo; Dolg je zapleten, & rdquo; Pravi Gabris. & ldquo; Obe strani se morata sporazumeti, ali sta si odgovorni za dolg in če je odgovor pritrdilen, kakšen (na primer izobraževanje v primerjavi z dolgom na kreditni kartici). Brez teh pogovorov in dogovorov se lahko en partner počuti prizadetega, ker drugi ne pomaga pri dolgu, drugi partner pa se lahko počuti nerazumno odgovornega za dolg, ki ga ni nabral.
Bodite spoštljivi: če je en partner nabral več dolga, je zelo pomembno, da mu drugi partner tega ne očita. Dolga je mogoče izvleči, toda omalovažujoče pripombe, kot je & lsquo; Ti & rsquo; si grozni pri ravnanju z denarjem, & rsquo; lahko na dolgi rok resno škoduje. & rdquo;
6. Učenje ljubezenskih jezikov drug drugega
& ldquo;Ljubezni jeziki, ali razlike v njih, se bodo začele pojavljati v vašem zmenku, & rdquo; Yoo pravi. & ldquo; Vendar postanejo bolj očitni, ko & lsquo; medeni mesec & rsquo; obdobje je konec. Najbolje je biti iskren glede svojih ljubezenskih jezikov, preden se zaročite. Dobro je tudi vaditi ljubezen do partnerja v njegovem priljubljenem ljubezenskem jeziku. & Rdquo;
sladkorni test nosečnosti negativne slike
Da bi razumel ljubezenske jezike svojega partnerja, Gabris predlaga, da jih preučuješ & ldquo; kot da gre za podatke. & Rdquo; Ali opravljajo dodatna opravila, da bi izrazili ljubezen? Ali dajejo darila? So super topli in ljubeči?
& ldquo; Pričakujte, da vam bo partner sledil pri izražanju ljubezni v jeziku, ki ga najbolje pozna, & rdquo; Pravi Gabris. & ldquo; Ne pričakujte, da se bo vaš partner spremenil. Imajo način izražanja ljubezni, ki je postal del njihove osebnosti, in to bi morali spoštovati. & Rdquo;
7. Bodite resni glede seksa
& ldquo; Nekoliko povezana z ljubezenskimi jeziki je tema seksa, & rdquo; Yoo pravi. & ldquo; Kakšna so njihova pričakovanja od partnerja in od partnerja, ko gre za njihov spolni / intimni odnos? & rdquo; Druga dobra vprašanja: Kolikokrat na teden si vsak od vas želi seks? Ali enega izmed vas bolj zanima seks zjutraj, drugega pa ponoči?
Pomembno je prepoznati, da je zakonska zveza potovanje z vzponi in padci, kompromis in komunikacija pa so tu še posebej pomembni, da se izognemo občutkom krivde, prizadetosti in sramu. Življenje veliko vrže na poročene ljudi in pogosto je ena izmed prvih stvari, ki trpimo, naše spolno življenje.
Razmislite o nečem, o čemer morda niste nikoli razmišljali, ko ste samski: razporedite to! Sliši se neromantično, vendar vam lahko da čas, da se ga veselite, urnik spolov pa pomeni, da zagotavljate, da ne boste šli skozi suh urok. Poleg tega, bolj ko to počnete, bolj si to želite. Mislim, to je v bistvu znanost.
Morda vam bo všeč
Vam lahko seks legitimno pomaga pri boljšem spanju?8. Jaz čas proti nam čas
& ldquo; Razmislite tudi o razpravi o stopnji samostojnosti, ki si jo vsak od vas želi v zvezi, & rdquo; Yoo pravi. & ldquo; Pred zakonsko zvezo pari preživijo več časa skupaj, zato to ni nekaj, kar se pogosto pojavi kot konflikt, vendar je vsekakor nekaj, o čemer se je treba pogovoriti - koliko samostojnosti in neodvisnosti pričakuje vsak partner po poroki. & rdquo;
V prvi vrsti sta vas privlačili zaradi vsakega vašega edinstvenega interesa. Del tega, da se v zakonu ne izgubite, je, da ostanete vloženi v svoje hobije in interese, hkrati pa si vzamete čas drug za drugega. Ostanite torej v tem knjižnem klubu / ligi za metanje sekire / skupini v fitnesu. Vzdrževanje lastne identitete je seksi.
Ne pozabite, da ste se zaljubili, in to je monumentalno. & ldquo; Če je v razmerju surovina - zaupanje, spoštovanje partnerja, združljivost in predanost - je večino ovir mogoče premagati in pri premagovanju le-teh odnos lahko okrepiti, & rdquo; Pravi Gabris.
& ldquo; Smeh in lahkotnost naredijo vsako zvezo srečnejšo. In ne pozabite narediti nekaj fizično razburljivega skupaj - to dejansko stimulira dopamin v možganih, dopamin pa poskrbi, da se počutimo žive, osvežene in nove. & Rdquo;
