Ugotovite Svoje Število Angela
Na mojem zaslonu se je pojavilo besedilo moje prijateljice Laure: & ldquo; Ali greš na Andrewovo zabavo? & Rdquo;
Mislil sem,Ja! Verjetno.Potem sem se vrnil k pogovoru z mojim zmenkom, Ava. Ko sva se z Ava zaključevala, je vprašala: & ldquo; Se vidimo na Andrewjevi zabavi? & Rdquo; in sem samozavestno odgovoril: & ldquo; Seveda! & rdquo; Ko pa smo se ločili, sem v mapi »Prejeto« preveril povabilo brez papirja. Nič. Povabilo na Facebook, torej? Pomaknil sem se po obvestilih - ne. Hmmm. Ali bi lahko bil & hellip; izpuščen? Jaz je potonil. Ja, to je bilo to.
Joj.
O tem sem razmišljal do konca večera in naslednji dan. Razmišljala sem, da bi Andrewu poslala sporočilo in ga vprašala, kaj se dogaja, vendar mi ponos ne bi dovolil. Zbodlo je, toda to se občasno zgodi vsem nam: izostanemo iz zabave, projekta, hudiča - celo skupinske besedilne verige. Nikoli se ne počuti dobro, toda ali nas mora res tako močno motiti?
Tukaj je opisano, kako to prebroditi in se počutiti bolje.
1. Sprejmite, da boli (malo).
Zanikanje, da nas nekaj moti, samo širi njegov vpliv. Imel sem mini odzračevalno vodjo za moža, ki je bil zelo vztrajen in je rekel: 'ldquo; Koga briga?' Vseeno ne bi šel v Connecticut na vrtno zabavo. To je brezplačna karta, ker ni potreben izgovor! & Rdquo;
Njegov odgovor je naletel na to, da je bil resničen. Verjetno vseeno ne bi hotel iti. Da, zmeden sem bil, ampak v resnici - pik se je zmanjšal, ko sem dejansko pomislil.
meghan markle neto vrednost 2015
2. Zavrnitev ni niti vedno resnična.
Eno leto sem imel intimno večerjo za rojstni dan, največja miza v restavraciji pa je lahko sprejela le 10. Tako sem izbrala 10 ljudi, ki so se vsi radi in poznali. Mislil sem,Ločeno vidim in praznujem z drugimi!Nekaj Insta se je kasneje pojavilo, ko sem imel nekaj hudih besedil prijateljev, ki jih ni bilo.
Morda vam bo všeč
Kako se odpovedati, ne da bi se * resnično odrekliBiti & ldquo; zavrnitelj & rdquo; v tem primeru sem se počutil slabo, a tudi večino & ldquo; zavrnitve & rdquo; kaj je: nič! Skoraj vedno ni namerno ali zlonamerno. Življenje ima le veliko gibljivih delov in na kraju samem sprejemamo številne odločitve, ki sploh niso globoke. Ni vedno veliko.
3. Razmislite: Ali pretirano reagirate?
V mnogih primerih so naša čustvani racionalno. Nekoč sem imel sodelavca Daniela, ki je bil obseden nad varnostjo svojega dela, ko je bil pri delu izpuščen iz določenega projekta. Ves čas me je spraševal: & ldquo; Ali ga ima šef namesto mene ali kaj? V to so vključene moje stranke. Zakaj nisem & rsquo; t jaz? & Rdquo;
Nisem imel odgovora, toda črevesje mi je reklo, da je moj kolega s svojim odzivom malo OTT. Kmalu zatem je šef povabil Daniela, da vodi projekt, rekoč, da ga skrbi, da ima Daniel preveč na krožniku, zato ga je skušal čim dlje zaščititi pred njim. Šef je dejansko ščitil Daniela, ker je zanj skrbel kot za dragocenega člana ekipe.
Vzdih olajšanja - in mini zavihanje starega ega, kajne?
4. Izgubite zamero, vendar pomislite,Se je tu treba kaj naučiti?
Ko ste enkrat zavrnjeni, lahko ostanete jezni na osebo, ki vas je prizadela. Toda potem, ko sprejmete, da se izpuščanje ne počutite dobro in ocenite svojo reakcijo, pomislite,Me ta izkušnja kaj nauči?Ali morate več govoriti, dvomiti v predpostavke, prositi za to, kar želite, celo najti nekaj novih prijateljev, če se isti ljudje ne bodo večkrat počutili cenjene?
Boleči deli našega življenja lahko postanejo čudoviti obvozi v novo smer - če jim dovolimo. Kar se tiče Andrewa, ga nisem videl že od strankarskega fiaska. Ne pogrešam ga, toda tu ni nobene škode ali sovraštva. Vse je v redu! In v zasedenem svetu to pomeni le več časa za ljudi, ki so zame najpomembnejši - četudi jih ne morem vsakič povabiti na vsako zabavo.
Susie Moore je velikanka & rsquo; s življenjski trener kolumnist in trener samozavesti v New Yorku. Prijavite se za brezplačne tedenske nasvete o njej Spletna stran in vsak torek preverite njeno zadnjo rubriko Brez obžalovanja!