Ugotovite Svoje Število Angela
Nesrečna razmerja resnično obstajajo
Skoraj vse ženske umirajo, da bi jih ljubil princ podoben fant in imajo močno željo, da bi bili v popolni in srečni zvezi. Nekaterim uspe, saj ostanejo zaljubljeni tudi po toliko letih. Obstaja pa tudi veliko romantičnih odnosov, za katere velja, da so že kot srečna pravljica, a na koncu nepričakovano propadejo. Zakaj je tako? Ljubezen je najboljši občutek na svetu, včasih pa je tvegano sodelovati vanjo; zlasti v romantičnih odnosih, kjer si ne moremo pomagati, da bi se svojim fantom in možem obljubljali za celo življenje. Verjetno ste to verjetno mislili, ko ste to povedali, toda kako prepričani ste, da lahko obljubo držite? Kako prepričani ste, da boste večno srečni s svojim partnerjem? Lahko resnično poveš, da bo tvoje trenutno razmerje zadnje? Dandanes ločitev postaja zelo pogosta. Obstajajo celo zgodbe parov, ki se takoj razidejo po nekaj dneh zakona. In najverjetnejši razlog za to je, da eden od njiju v razmerju dejansko ni srečen. Ali je par prehitro prehitel ali je eden od njih resnično zaljubil. Toda ali je res narobe, če se s svojim odnosom ne počutite več srečni? Preden naštejemo znake in razloge, da ste nezadovoljni s svojim fantom ali možem, vedite, da je povsem normalno, da pridete do takšnih situacij in se to res zgodi v večini odnosov. Vendar se bo izkazalo slabo, če ga boste tako dolgo skrivali do te mere, da partnerja že zabijate po hrbtu. Če se vam kdaj zdi, da je z odnosom nekaj narobe, se o tem takoj pogovorite s svojim fantom ali možem. Tu je 20 najpogostejših znakov in razlogov, zakaj se počutite nezadovoljni s svojim odnosom.
melissa levine ted levine
1. Z odnosom se dolgočasite
Lahko vidite, ali je ženska res srečna in ali je zaljubljena v svojega fanta, kako reagira na njun odnos. Srečno razmerje je vrsta spodbujevalnika energije. Lahko vas nasmeji in nasmeji kljub napornemu občutku dneva. Najpreprostejše stvari so lahko avantura, dokler jih počnete skupaj. Če pa ste večino časa utrujeni ali če ne čutite več vznemirjenega, da bi videli svojega partnerja, bo morda že zveza v nevarnosti, da ne bo uspela, ker vas bo verjetno začela dolgočasiti. Dolgčas in običajnost v razmerju se lahko zdita običajna in navadna, vendar se ob neupoštevanju lahko spremenita v rdečo zastavo. Če si s partnerjem najdeta čas, se odpravite na pustolovščino, da ponovno zbudite navdušenje. Ne govorimo samo o sprehodu v nakupovalnem središču; pojdite v tujino in si privoščite dopust ali se skupaj odpravite na pohodniško potovanje. Prebudite svoj adrenalin skupaj, da se otresete vseh dolgčasnih občutkov.
2. Imate preveč motenj
Ste človek, zato je normalno, da imate lastne odgovornosti in osebne zadeve - delo, družinske izlete, noči z prijatelji itd. Ko pa ti začnejo vzeti veliko časa, postanejo moteči in ti bi morali vedeti, da tvegate svoj odnos. Ko ste preveč zaposleni, da bi preživeli čas drug z drugim, se nezavedno zavedate, da svojega fanta pravzaprav ne potrebujete, ker mislite, da vas druge stvari že osrečujejo. Včasih morate drugim vabilom reči 'ne', čeprav nimate prepirnega urnika. Tudi preživljanje časa skupaj, tudi samo sedenje na kavču in gledanje filmov, je zelo pomembno, se vam ne zdi?
3. Rezultati spogledovanja v nesrečni zvezi
Vaš odnos s prijatelji ali sodelavci naj bo popolnoma drugačen od odnosa s fantom. Kadar koli ste s svojimi moškimi prijatelji, vedite, da je v redu biti blizu njih - objeti, se udariti po rami, omejevati fizični stik, vendar naj bo pri tem. Ko se začnete počutiti drugače, je čas, da se izognete tako kot kadar ste v službi, ohranjajte odnos s sodelavci profesionalno. Zakaj? Ker s spogledovanjem z drugimi moškimi iščete samo razlog, da bi bili nezadovoljni s trenutnim odnosom, saj lahko vidite, da navade v njih niso prisotne s svojim fantom.
4. Manj pogovorov v odnosu
Se spomnite dni, ko ste s fantom šele začeli graditi močan odnos? Ne morete se dobiti dovolj drug drugega, kajne? Verjetno ste ga vedno posodabljali o tem, kaj počnete, s kom ste, o krajih, ki jih obiskujete, in drugih neumnih stvareh. Verjetno ste bili odprti drug do drugega, kaj se je takrat dogajalo z vašim življenjem. Ko vstopite v odnos, vaše življenje ni več samo vaše. Vaše življenje in življenje partnerja sta postali eno, zato je pomembno, da si med seboj delite tako svoje vzpone kot tudi padce. Če pa začnete čutiti, da niste več srečni, je morda to zato, ker čas, ko oba preživita v pogovoru, postaja vse manjši. Nikoli ne podcenjujte moči pogovora. Bolj ko se zaprete v partnerja, bolj je ogrožena zveza.
5. Uporaba alkohola in snovi
Večina ljudi tega ne bi opazila, vendar alkoholizem ali zloraba snovi močno vpliva na vaše ljubezensko življenje in romantične odnose. Lahko rečete, da pijete samo družbeno, vendar pazite, ali to postane navada. Opazujte se, ali je uživanje alkohola ali snovi že način, kako se spoprijeti s stresom, ker če je tako, svoje zdravje in odnos ogrožate, saj je alkohol v resnici depresiv in tudi droge. Poskusite zmanjšati uporabo teh, zlasti zlorabe substanc. Ni vam treba prenehati piti, če pa se res želite sprostiti, popijte povprečno količino s partnerjem doma. To je pravzaprav veliko bolje, ker lahko hkrati olajšate stres in preživite čas z ljubeznijo svojega življenja.
6. Različne osebnosti vas lahko naredijo nesrečne
Ko vstopate v romantično razmerje, razmislite, ali bi bili osebnosti partnerja in partnerja združljivi ali ne, saj bo to skozi leta močno vplivalo na vaš odnos. Ste tiha oseba, medtem ko je zelo zgovoren človek? Ali se zlahka užalite in je šaljiv človek? Je perfekcionist, ko ste povprečni? Je odkrit človek? Seveda sta si med seboj različna, a v razmerju morata obe strani v celoti sprejeti, da bosta oba srečna. Če ste nesrečni, morda so vaše razlike ravno kontrastne, zaradi česar zveza ne uspe. Poskusite se s partnerjem pogovoriti o tem, kaj vas osebnosti ali stališča užali, da se boste lahko prilagodili.
7. Zlorabni odnos ni srečen
Eden najpogostejših razlogov, zakaj ženska postane nesrečna v zvezi, je zaradi nagajivega partnerja. Toda kako lahko ugotovite, ali vas zlorabljajo? Ali zloraba pomeni samo, da vas fizično udari? Eden od številnih znanih citatov pravi: 'Jezik je malenkost, a kakšno ogromno škodo lahko naredi'. Pomeni samo, da vas lahko celo besede poškodujejo, včasih celo bolj kot modrice, ki jih povzroči fizična zloraba. Če vaš partner ne stori ničesar, razen da vas tlači, ponižuje in naredi nesrečne, ne bi smelo ničesar storiti, ampak oditi. Ne splača se več truditi, da bi odnos izzvenel. Moški, ki ljubi svojo žensko, je nikoli ne bo poskušal poškodovati, zato ne čakajte do trenutka, ko boste šli od tega, da ne boste veseli, da se boste popolnoma počutili depresivno. Ko zapustite razmerje, se spomnite enega od citatov Frank Ocean: 'Karkoli naredite, nikoli ne pojdite nazaj do tistega, kar vas je zlomilo'.
8. Fizične interakcije postanejo manj pogoste
Vsi vemo, da srečen odnos ni odvisen samo od fizične interakcije - objema, maženja, poljubljanja, držanja za roke, posteljnih dejavnosti itd. Lahko pa ste prepričani, da so ti bistveni, če želite ohraniti svoj odnos zdrav in srečen. Res bo prišel čas v najinem odnosu, ko se začne pereča strast drug do drugega zmanjševati. Če pa se poskušate izogniti več fizičnemu stiku, se nezavedno dovolite, da se navadi, da je odsoten. Seveda se vam ni treba siliti, če se vam ne zdi, da bi imeli spolne odnose vsakič. Vsaj preprostih fizičnih interakcij ne jemljite za samoumevne. Poljubite ga, preden odidete na delo in ko se vrnete domov. Objemite ga, ko ponoči gledate filme, se držite za roke, ko sprehajate po parku, občudujete ga tako, da si razmršuje lase itd.
zdravljenje ciste vraščenih las v dimljah
9. Vaša ljubosumnost lahko povzroči nesrečno razmerje
Vzroki, zakaj s svojim odnosom niste več zadovoljni, niso vedno oprijemljivi. Včasih jih vaš negotov um le ustvari. Eno najpogostejših je neracionalno ljubosumje. Ljubosumje ni nikoli srečen občutek. Ko začnete ljubosumni na vse v njegovem življenju, je to verjetno zato, ker imate občutek, da je z njimi bolj povezan kot z vami ali ker mislite, da so srečni, ko ste izpuščeni. Ko se to zgodi, se zelo potrudite, da se prepričate, da so tisto, kar mislite, samo lovi. Spomnite se, da ste njegovo dekle ali žena, vendar to ne pomeni, da se mu ni dovoljeno družiti z drugimi ljudmi. Ves čas osredotočenost na vas v celoti ni ljubezen, ampak nadzor in to tudi ne bo osrečilo. Dovoli partnerju, da bo srečen s prijatelji in družino. Kar se vas tiče, preživite čas tudi z drugimi ljudmi, da se otresete ljubosumnih občutkov v vaši zvezi.
10. Preveč se osredotočate na to, da osrečujete druge
Eden izmed številnih citatov o nesreči je: 'Trudim se, da bi bili vsi srečni, včasih pa to pomeni, da tudi sam nisem srečen'. To vsekakor drži večino časa. V razmerju je zelo pogosto, da se znajde v situaciji, ko samo eden od parov žrtvuje preveč za drugega. Morda boste mislili, da je to ljubezen, ampak to v resnici ni. Obstajajo primeri, ko deluje v nekaterih odnosih, vendar če se z njim zmeša občutek, da niste srečni, to za vas ni tak odnos. Pogovorite se s partnerjem, da se lahko vsaj prilagodi, če se ne zaveda, da ste nesrečni, namesto da bi se dolgo motili.
11. Pričakujete, da se bo vaš partner spremenil
O ljubezni in odnosih, od katerih smo odvisni, je veliko citatov. Vendar niso vsi v pomoč in najpogostejša napačna ideja je, da morate spremeniti svoje pomanjkljivosti, če želite, da se odnos izkaže. Verjeten razlog, da ste nezadovoljni s svojim odnosom, je zato, ker pričakujete, da bo fant spremenil svoje navade, ki vam niso všeč. To ni ljubezen; čeprav sta oba v enem odnosu, ste še vedno dva različna človeka, ki se morata popolnoma sprejeti - ja, tudi napak. Seveda se boste morali prilagoditi tako, da bosta ustrezali osebnosti drug drugega, a zaradi tega, da se bo nekdo popolnoma spremenil v vašo korist, bosta oba z vajino zvezo samo nezadovoljna.
12. Ne morete biti pravi vi
Ste edinstvena oseba in tudi vaš partner. Kaj vas osrečuje, ni nujno, da ga osrečuje. Ima različne načine, kako se spoprijeti z vprašanji in tako tudi vi. Toda s srečnim odnosom te razlike niso pomembne, ker lahko udobno prikažete resničnega sebe svojemu pomembnemu drugemu. Če pa se vam zdi, da se od njega skrivate, je to resnično sprožilo, da ste nezadovoljni s svojim odnosom. Če vas to resnično muči, mu odprite svoje težave in težave, da bo vsaj poskusil razumeti in se mu prilagoditi. Če pridete do depresije in morate spremeniti svoje glavne rutine v življenju, zapustite odnos.
13. Preveč ste oklepani
Na začetku razmerja se vam lahko zdi nerodno, ker sta oba v fazi, ko drug drugega ne moreta dobiti. Če pa to postane navada in pride do točke, da poseže v njegovo zasebnost, lahko oboje z odnosom postanete nezadovoljni. Ljubezen je široka; to je mogoče občutiti in prikazati na toliko različnih načinov. Ker njegov način, kako te ljubi, ni enak tistemu, ne pomeni, da ni srečen. Biti neroden je utrujajoče in sčasoma vam lahko povzroči nesrečno čustvo; lahko vas celo spravi v depresijo, ker nimate drugega kanala, s katerim bi se lahko osredotočili nanj. Poskusite storiti stvari, ki ga včasih ne vključujejo. Bodite zaposleni tako, da preživite čas z drugimi prijatelji, raziskujete svoje spretnosti, ohranjate stik z družino itd.
14. Bojite se predanosti
Nekateri ljudje vstopajo v odnose, ker sanjajo, da bi imeli svojo družino, nekateri pa zgolj zaradi izkušenj s pomembnim drugim. Kadar se s partnerjem vprašate o svojih načrtih za prihodnost, se običajno tega izogibate? Če je tako, se verjetno bojite predanosti. Če se niste pripravljeni nekomu v celoti podariti, nikoli ne vstopajte v zvezo, ker je do njih nepošteno - sanjajo o dobri prihodnosti s tabo, medtem ko ne. Poleg tega razmerje ni igra, v katero lahko samo vstopiš in izstopiš, kadarkoli želiš. Če je to le izkušnja, ki jo iščete, poiščite nekoga, ki ima iste namene.
15. Zmešaš preteklost s svojo sedanjostjo
Eden najpogostejših razlogov, zakaj se nekdo počuti nezadovoljen s odnosom, čeprav ni nič v resnici narobe, je to, da v svojo sedanjost preneseta pretekle izkušnje. Vaša preteklost se je naučila lekcije, ne pa za nadzorovanje sedanjosti in prihodnosti. Moški, s katerim ste bili prej, se razlikuje od moškega, s katerim ste trenutno v zvezi. Ne bojte se preizkusiti novih stvari v sedanjosti samo zaradi slabih izkušenj. Preteklosti se nikoli ne da spremeniti, vendar imate še vedno nadzor v svojih sedanjih in prihodnjih odnosih. Izogibajte se branju citatov, ki bi vas spodbudili, da se spomnite svojih preteklih izkušenj. Osredotočite se na dogajanje zdaj.
16. Preveč razmišljate o razmerah 'kaj če'?
Res je veliko odločitev, v katere nismo prepričani, ampak tako deluje življenje. Ne zapravljajte časa, ker obžalujte svoje napake in ne sprašujte se 'kaj če', saj resnično obstaja veliko možnosti, ki si jih lahko omislite. Nekatere od njih lahko sprožijo občutek obžalovanja glede vašega trenutnega odnosa, kar bo na koncu povzročilo nesrečo. Ne glede na to, kje ste končali, se osredotočite na to. Naj bo to delo, osebna afera, ljubezensko življenje ali vaš odnos.
17. Odnos samo uporabljate za svoje prednosti
Seveda je najbolj očiten razlog, zakaj ste nezadovoljni s svojim odnosom, preprosto v tem, da verjetno niste že od začetka imeli občutkov ljubezni do partnerja. Če pa je to tako, zakaj ste še vedno v zvezi? Nekateri resnično ne želijo biti sami, zato se zatečejo v odnos, čeprav s tem niso zadovoljni. Ne pozabite, da samo zato, ker imate nekoga, vaše nesreče ne odstrani samodejno. Dejansko vas lahko celo stlači, ker se boste morali spoprijeti z težavami nekoga, čeprav jih resnično ne ljubite, in to je naporno. Kot je zapisal eden izmed znanih citatov Marilyn Monroe, je 'Bolje biti sam nesrečen kot nesrečen z nekom'. Torej, poiščite ljudi, s katerimi boste našli resnično srečo, ne pa razmerja, s katerim bi lahko izkoristili.
žena Joshue Gomeza
18. Razlog 'Skupaj smo že leta'
Vse ženske si želijo razmerja, ki bi zagotovo trajalo dolgo. To je tako dober občutek, ko skupaj s partnerjem ostaneta skupaj več let. Vendar pa vsi ljudje, ki so v dolgoročnih odnosih, dejansko niso srečni. Obstajajo primeri, ko odnos še naprej traja, čeprav je ljubezen že zdavnaj minila. In to zato, ker se bojijo, da bi za seboj pustili nekaj, kar je že leta. Vedite, da leta ne pomenijo nič, če je odnos že nesrečen. Na dolgi rok, če boste nadaljevali z nečim, v čemer ne uživate več, se boste počutili depresivno.
19. Ostanete samo zaradi otrok
Za nesrečno poročene pare je to najpogostejši razlog, da ostanejo skupaj, čeprav zveza ne deluje več - in to so otroci. Veliko ljudi pravi, da želijo otrokom omogočiti popolno družino, saj lahko ločitev staršev pri njih povzroči depresijo in tesnobo. To bi lahko bilo res, toda do tega lahko pripeljete le, če težavo skrijete pred svojimi otroki. Kadar z odnosom nekaj ni v redu, imajo tudi vaši otroci pravico vedeti, saj so v to dejansko vključeni. Dobro je, da se žrtvuješ zanje, kaj pa ti in tvoj partner? Tudi vi ste ljudje in si zaslužite, da ste srečni. Takoj, ko se pojavi vprašanje, jim takoj, a taktično, razložite situacijo, da bodo imeli čas, da se z njimi spopadejo.
20. Vaša depresija vas rešuje od sreče
Včasih vprašanje, zakaj nisi zadovoljen s svojim odnosom, ni vedno na strani druge strani, ampak na tebi. Najpogostejše vprašanje je depresija. Ko trpite zaradi tesnobe in depresije, vas um muči s škodljivimi mislimi, ki se v resnici ne dogajajo. Mislili boste, da niste vredni ljubezni svojega partnerja, in vedno boste govorili, da vas bo zapustil, čeprav za to nimate podlage. To je pravzaprav najtežje, s čimer se ne ukvarjaš s takimi mislimi. Najmanj, kar lahko storite, je, da se vedno obrnete na partnerja in prosite za njegovo podporo pri tem, s čim se ukvarjate. Ko se boste počutili, kot da se boste lomili vseh teh negativnih čustev, se ne poskušajte soočiti s tem. S seboj imate svojo družino in prijatelje, ki vam bodo pomagali skozi občutek depresije. Za trenutek zaplakajte in vstanite, potem ko ste si razbremenili stres. Če postane preveč prenaporno, poskusite poiskati svetovanje.
