Ugotovite Svoje Število Angela
Morda vam bo všeč
28 najbolj inovativnih telovadnic v AmerikiNekaj uporabe počitniških dni nas povzroči, da se sprostimo - navzgor - v nasprotnemzdrave navade. Ali spuščamo margarite inguacamoleob plaži ali pretiravanju z 'après' v après-skiju, so nekateri naši pretekli izleti nekoliko vplivali na naše duševno in fizično zdravje - poleg naših bančnih računov.
Letos poleti smo se torej zavezali, da bomo rezervirali zdravo bivanje, ki ne zahteva čiščenja varčevalnega računa. Poiskali smo počitniške kraje z različnimi fitnes dejavnostmi, ki so na voljo na vseh stopnjah intenzivnosti, osebje, ki je ustrezno usposobljeno za poučevanje teh dejavnosti, veliko možnosti za zdravo hrano in vsaj oceno s štirimi zvezdicami na Trip Advisor - vse za 150 USD na noč ali manj. (Za več informacij o naših meritvah glejte konec članka.)
Z veseljem smo našli 18 idealnih rešitev, ki ponujajo fitnes usmerjeno potovanje za spomin. Ne glede na to, ali ste vsestranski športnik, odvisnik od adrenalina ali ste bolj pozorni, boste med temi nepozabnimi možnostmi zagotovo našli svoj idealen aktivni pobeg.
Gorski pobegi
Letovišče Keystone
Vrh države, CO
Koča, obdana z osupljivimi Skalnatimi gorami, ponuja športni šport skozi celo leto, od joge do pohodništva do smučanja. Cenovno ugodno letovišče, ki je od letališča Denver oddaljeno 90 minut vožnje, ponuja več kot 1200 možnosti nastanitve od hotelskih sob do apartmajev. Iskalci vznemirjenja se lahko odpravijo na več kot 100 kilometrov enoslednih gorsko kolesarskih poti, in če se raje odpravite na 'om', se udeležite enega od dnevnih tečajev joge na gorskih vrhovih, da dobesedno popeljete svoje vaje na nove višine. Ali pa izberite enega od vodenih pohodniških izletov, od naključnega sprehoda ob sončnem zahodu do resnega fitnes pohoda. Obisk pozimi? Smučarsko središče s celotno ponudbo vključuje 3.148 hektarjev, 20 vlečnic in dve gondoli. Ne-smučarji pa se ne bodo počutili izpuščene - na voljo so tudi tubing, smučarsko kolesarjenje in več snežnih športov. Cene: od 103 USD * Kul perk: ob vsakem bivanju z dvema nočema, rezerviranim prek Keystone Property Management, gostje prejmejo brezplačen tečaj joge, devet lukenj golfa za vse v skupini, brezplačen vodeni pohod ali brezplačno nočno smučanje podnevi * Vse navedene cene veljajo za osebo na noč
Evergreen Lodge
Yosemite, CA.
Zdi se, da je vse v tem bajnem narodnem parku v večjem obsegu, od velikanskih sekvojev do čudovitih kaskadnih slapov do čudovitih panoramskih razgledov. A v tej klasični koči se boste počutili izjemno prijetno, ki ponuja nastanitve od luksuznih kabin do vintage kabin do vnaprej urejenih kampov za tiste, ki se želijo resnično uglasiti z naravo. Yosemite ponuja spektakularno naravno igrišče za pohodništvo, kolesarjenje, ribolov, jahanje, kampiranje in še več. Izkušeni plezalci bodo tu, v El Capitanu, največjem monolitnem granitu na svetu, našli življenjsko vznemirjenje, neplezalci pa lahko s strahom opazujejo, kako profesionalci merijo stran prosojne stene. Obiščite katero koli sezono in park vam bo zagotovo jemal dih: poletje je idealno za rečni rafting, jesen vam omogoča, da vzamete osupljive spreminjajoče se liste, zimske dejavnosti pa vključujejo smučanje, krpljanje, drsanje in tek na smučeh. Cene: od 90 dolarjev za kampe po meri Cool perk: Koča ponuja oglede, ki jih vodijo izkušeni prirodoslovni vodniki, ki gostom omogočijo vpogled v znamenitosti Yosemiteja kot tudi skrite zaklade po parku.
Letovišče in spa Westin La Paloma
Tucson, AZ
To je raj za tekače v tem letovišču, kjer bodo obiskovalci našli neverjetne poti ob vznožju gore Arizona v Santa Catalini. Za tako razumno ceno bodo gostje imeli na dosegu roke vse, kar potrebujejo za dejavnost, vključno s skupinskimi tečaji fitnesa, popolnoma opremljeno telovadnico, teniškimi igrišči, bazeni in bližnjim igriščem za golf svetovnega razreda. In tekači bodo cenili brezplačnega tekaškega vratarja, ki vodi zgodaj zjutraj in zvečer, da premaga puščavsko vročino. Po zaključku se ohladite v enem od petih bazenov, nato pa jih ponovno hidrirajte s svežimi sokovi in napitki iz sokove. Cene: od 89 USD, vključno z dobropisom za hrano in pijačo v višini 50 USD za minimalno bivanje v dveh nočeh. Kulinarična ugodnost: Ste pozabili tekaška oblačila? Ni problema! Zahvaljujoč Westin-ovemu programu New Balance Gear Lending si lahko vso potrebno obleko za vadbo (vključno s čevlji) izposodite za samo 5 USD.
Vas Colter Bay
Nacionalni park Grand Teton, WY
Zbudite se na obali čudovitega jezera Jackson z veličastnimi Grand Tetoni kot kuliso, ko boste bivali v eni od 166 prijetnih kabin v tem okolju prijaznem letovišču. V sklopu nastanitve so na voljo tudi cenovno ugodni kampi in letovišče za 112 oseb, lahko pa rezervirate tudi hibridno 'kabino za šotore', koča pa vam bo postavila pograde, nameščene v dveh stenah hlodov in še dve platneni steni pod platneno streho . Just BYOB: Prinesite si svojo posteljnino. Možnosti dejavnosti je neskončno: narodni park Grand Teton ponuja milje pohodniških poti, kolesarskih poti in kolesarskih poti, pa tudi najem kanujev, jahanje, ribolov in druge pustolovščine, ki jih ne morete premagati. Odpravite se na rafting po reki Snake ali uživajte v slikovitem križarjenju po jezeru ob sončnem zahodu s klasično večerjo iz kavbojskih zrezkov. Poleg tega ste le malo oddaljeni od Old Faithful in bolj naravnih čudes v narodnem parku Yellowstone. Cene: od 70 dolarjev Cool perk: S seboj prinesite daljnogled - zagotovo boste opazili prosto živeče živali, ki kličejo v narodni park Grand Teton, vključno s črnimi medvedi, grizliji, losi, losi, bizoni in še več. Ne pozabite pa na svoj medvedji sprej (to je resnično).
Oliver Phelps Penzion
Finger Lakes, NY
Finger Lakes so morda znana po svojih belih belih vinih, a v regiji je veliko več kot njeni vinogradi. Z več državnimi parki in številnimi jezeri, rekami in slapovi je območje zrelo za rekreacijo na prostem, vključno s pohodništvom, kolesarjenjem, ribolovom in vodnimi športi. V tem zgodovinskem B&B bodo gostje našli očarljive in udobne nastanitve ter okusne domače zajtrke, gostilničarji, navdušeni kolesarji, pa bodo z veseljem ustvarili prilagojene kolesarske ture po celotni regiji Finger Lakes. BYO kolo ali izposoja koles v lokalni trgovini od 10 USD na uro ali 30 USD na dan. Cene: od 150 USD Kulinarična ponudba: Vaša prilagojena kolesarska pot lastnikov pansiona vas bo pripeljala do slikovitih razgledov ter kleti in pivovarn na tem območju. (Samo ne pijte in kolesarite!)
Letovišče Forks
The Forks, ME
Ta klasična koča v Novi Angliji ni za tiste, ki imajo srce, je vaša vrata do številnih dejavnosti na prostem v Mainu, vključno z raftingom, cevkanjem, kajakom, pohodništvom, ribolovom, golfom, vožnjo z motornimi sanmi, ATV stezami in še več. V prostornem glavnem domu, ki ob koncu tedna ponuja zabavo v živo, boste srečali podobno misleče pustolovce. Namestitve se razlikujejo od kampov do najem brunaric, vključno z lastnostmi ob jezeru. Če ste tu poleti (zagotovo bolj razburljivo kot vodni park) ali pozimi vozite motorne sani, priporočamo rafting po beli vodi. Ko ste vsi iztrošeni, se ohladite v bazenu in masažni kadi. Ocene: od 81 dolarjev Kulinarika: Kosilo na prostem v pivnici in pivovarni Kennebec River, kjer lahko srkate ale in lagerje, ki jih kuhajo na kraju samem.
Urbane dogodivščine
Letovišče in igralnica Aria
Las Vegas, NV
Sin City vam morda ne bo prišel na misel, ko boste razmišljali o zdravih počitnicah, toda ta hotel dokazuje, da Las Vegas ponuja več kot igre na srečo (in razuzdane samske zabave), vključno s pohodništvom. V redu, ni ravno v naravi, toda izkušnja letoviškega 'pohodništva v zaprtih prostorih' ponuja resnično edinstven način za obvladovanje tega mačka. Gostje bodo šli skozi intenziven krog vzponov po stopnicah, počepov in sklecev, ki se izvajajo v novi zbirki likovne umetnosti City Center, tako da lahko skupaj s kardio vadbo dobite dobro kulturo. Našli boste tudi popolnoma opremljeno telovadnico in skupinske tečaje fitnesa, kot sta TRX fuzija in trening z kettlebell-om. Ko je čas za sprostitev, si privoščite masažo z vročimi kamni v termah - zaslužili ste si. Cene: od 129 USD Kulinarika: Vzemite si dan za počitek, da se sprostite v enem od treh bazenov letovišča in srkate koktajle, ki jih postrežejo iz bara ob bazenu.
Veliki bungalov
Nashville, TN
Če menite, da potovanje v Nashville pomeni country glasbo in ocvrto južnjaško hrano, pomislite še enkrat. Music City ponuja veliko dejavnosti na prostem - z dodatnim bonusom kulture, nočnega življenja in glasbe v živo, ki jo lahko uživate po aktivnem dnevu. Ostanite v tem prijaznem B&B vzhodno od centra mesta Nashville - gostilničar vam z veseljem pomaga odkriti izvrstne restavracije, glasbena prizorišča in znamenitosti po mestu. Le 20 do 30 minut vožnje od centra mesta najdete čudovite javne parke, mirna jezera in kilometre poti za pohodništvo in kolesarjenje. (Pojdite jeseni po priložnost, da doživite spreminjajoče se listje.) V mestu si oglejte sloviti avditorij Ryman Auditorium in Grand Ole Opry, plešite ob glasbi v živo v Broadwayevih barih ali orodje na kolesih, najetih skozi mestni B-cikel program. Ko si privoščite apetit, si oglejte ponudbo lokalnih restavracij s kmetijo do mize. Cene: od 150 USD Kulinarika: Še vedno želite, da se vaše noge premikajo ponoči? Oglejte si taverno Pedal, 16-člansko dvourno zabavo s kolesom, ki obišče ulice centra Nashvillea. Na poti lahko prinesete lastne pijače in si v barih privoščite posebne napitke.
vrste tkanih pletenic
Šola Kennedy
Portland, OR
Portlandia je Portlandovo reprezentanco morda utrdila kot hipstersko zatočišče, toda regija poleg hladne kave in obrtne kinodvorane ponuja tudi veliko. Rezervirajte si sobo v tej preurejeni nekdanji šolski hiši v centru Portlanda in končno lahko zaspite v razredu, ne da bi imeli težave. Hotel je tudi hišnim ljubljenčkom prijazen in le nekaj minut od letališča ter zgodovinskega središča mesta Portland. Mesto samo ponuja na tone kolesarskih poti, le uro stran pa je Mount Hood, kjer bodo smučarji, deskarji na snegu in snežniki z veseljem našli prah skozi vse leto. Bližnje reke in potoki ponujajo dovolj vode za kajakaštvo in ribolov, slikoviti pohodi pa se nahajajo le 20 minut vzhodno na slikovitem območju reke Columbia River - osupljivem 4000 metrov globokem rečnem kanjonu, ki se razprostira po gorovju Cascade. Cene: od 145 dolarjev Cool perk: Šola Kennedy ima nekaj majhnih lokalov, kino in seveda pivovarno, ki po napornem dnevu, preživetem na prostem, proizvaja majhne serije bledih alov, ki so idealne za odžejanje.
DoubleTree by Hilton Hotel Austin
Austin, TX
Pravijo, da je v Teksasu vse večje in Austinovi aktivni prizori na prostem in nočno življenje to zagotovo potrjujejo. Na jezeru Lady Bird lahko veslate ali vozite kajak, če pa raje ostanete suhi, je prav zabavno speljati zanko okoli vode. Ali pa se odpravite v Barton Creek Greenbelt, urbano oazo s številnimi stezami, ki so priljubljene med tekači, pohodniki in kolesarji, z naravnimi vrelci, ki vas bodo ohladili. Ta hotel v centru mesta ponuja izjemno ugodne cene na izjemno priročni lokaciji v bližini zgodovinskih muzejev, nakupovalnega okrožja Second Street, znamenitih barov Sixth Street in prizorišč glasbe v živo ter tone okusnih restavracij in tovornjakov s hrano, kjer si lahko natočite gorivo. Ocene: od 139 USD Kul perk: Ko sonce zaide, se odpravite do mostu Kongresne avenije, kjer boste lahko priča, da bo 1,5 milijona netopirjev, ki tam živijo, poleti ponoči - v resnici je bolj kul kot sablasno.
Lakeside Resorts
Mountaintop Lodge Penzion na jezeru Naomi
Pocono Mountains, PA
V gorah Pocono, ki se nahajajo na severovzhodu Pensilvanije (manj kot dve uri od New Yorka), živijo 170 milj rek, 261 milj pohodniških poti, 81.859 hektarjev državnih gozdnih zemljišč, sedem smučišč - in kot bi želeli predstavljajte si, skoraj vsako aktivnost na prostem, ki si jo omislite. V zimskih mesecih pojdite na pobočja, poleti pa uživajte v golfu, raftingu na vodi in pohodništvu. Počivajte v svoji (izčrpani) glavi v tem B & B, kjer so na voljo zunanji bazen s toboganom in potapljaškimi deskami, teniška igrišča, igrišče za golf z devetimi luknjami in skupnostni center s telovadnico. Cene: od 155 dolarjev Cool perk: Tekmovalci naj si ogledajo Ketanga Fitness Retreats, ki ponujajo športne kondicije in tekaške programe v domu poleti in jeseni. Potrjeni tekaški trener vam bo pomagal postati boljši, hitrejši in močnejši tekač z vajami, navzkrižnim treningom in vzdržljivostnimi teki v čudovitem okolju ob jezeru.
Letovišče Golden Arrow Lakeside
Lake Placid, NY
To okolju prijazno letovišče se nahaja ob jezeru Mirror v gorah Adirondack in nudi odlično igrišče za športnike več športa (postavljeno je v osrčju legendarnega igrišča Lake Placid Ironman). V enem dnevu lahko zaplavate, pohodite Adirondacks in kolesarite po stezah gorskega kolesarskega parka Whiteface. Neokrnjeno jezero, ki ima pravilo brez motorja, da ostane tiho in čisto, ponuja vstop v stoječe veslo, lagodno kopanje, kajakaštvo, veslanje in vožnjo s kanuji. Pozimi sobe v prvem nadstropju letovišča nudijo izkušnjo smučanja / smučanja, ob zmrzovanju Mirror Lake pa se lahko celo popeljete z jadrnicami. Cene: od 99 dolarjev Cool perk: V bližini je Herb Brooks Arena, mesto zimskih olimpijskih iger 1980 - leta, ko je ekipa ZDA slavno premagala Rusijo, da bi domov pripeljala zlato za hokej na ledu. Oglejte si tudi potni list Whiteface Mountain olimpijskih izkušenj, ki vključuje dostop do različnih olimpijskih objektov in popuste pri športih, kot so bob, smučarski skoki in tubing.
Gostišče High Hampton
Blagajniki, NC
Uživajte v naravnih lepotah Smoky Mountains v tem letovišču ob jezeru, ki se nahaja v gorovju Blue Ridge v Severni Karolini. V rustikalnem dekorju in sproščenem vzdušju se boste počutili, kot da ste stopili nazaj v čas. Brez televizorjev in sprejemov za mobilne telefone se lahko gostje resnično odklopijo od vsakdanjega življenja, sprostijo se v naravi in se ponovno povežejo z najbližjimi. (A brez skrbi, če morate stopiti v stik - glavni bivalni prostor v domu je opremljen z brezžičnim internetom.) Pohodite se po lastni dimniški vrhovi gostilne: Pogled z vrha je vreden intenzivnega vzpona, ki vam omogoča, da vidite do Tennesseeja in Gruzije. Nato se odpravite na teniška igrišča, igrajte 18 lukenj ali se ohladite na zasebnem jezeru, kjer ponujajo različne vodne športe, od kanujev do veslaških desk. Ne boste čutili potrebe, če pa se odpravite na posestvo, raziščite možnosti v okolici, vključno z raftingom na vodi, jahanjem in spektakularnejšimi pohodi po Smokijih. Ocene: cene all-inclusive se začnejo pri 136 USD Cool perk: Vaše bivanje vključuje obilne samopostrežne bifeje za tri obroke na dan, skupaj z južnimi priljubljenimi, kot so ocvrti piščanec, kozice in zdrob, pa tudi zdrave solate in dnevni čaj.
Letovišče Mission Point
Otok Mackinac, MI
Ta pobeg se nahaja na majhnem zemljišču, ki meri le 3,8 kvadratnih kilometrov, in je namenjen vsem, ki želijo izstopiti iz mreže, a še vedno ostati aktivni. To ugodno otoško letovišče, ki se nahaja na 18 hektarjih, kjer se jezero Huron sreča z Michiganskim jezerom, ne manjka dejavnosti, vključno s tečajem za nabrežje, teniškimi igrišči, zdravstvenim klubom, izposojo koles in balinanjem. Z več kot 80 odstotki zemljišč, zaščitenih kot državni park, se otok ponaša s približno 70 kilometri pohodniških in kolesarskih poti s slikovitim razgledom na Velika jezera. Ko ste pripravljeni na gorivo, izberite med štirimi restavracijami s svežimi morskimi sadeži ter lokalnimi vini in pivi. Lokalni glasbeniki glasbo v živo ponujajo tudi ob koncih tedna.Ocene: od 149 dolarjev Cool perk: Otok Mackinac prepoveduje motorna vozila od leta 1898, zato so edini načini prevoza po mestu kolesa, konjske vprege in vaše noge.
Ranč Conestoga
Bear Lake, UT
Osupljive turkizne vode jezera Bear se kosajo samo s karibskimi morji. In na njegovi obali sedi ta povsem nov ranč z luksuznimi kampi za pustolovščine na prostem, kot nobena druga. Najemite pokrit voz za pravi občutek na Starem Zahodu ali pa se odločite za luksuzni šotor, ki spi od dve do osem oseb in je opremljen s posteljami, posteljnino in preprogami. Bi radi doživeli pravi 'glamping'? Izberite različico, ki ponuja elektriko, mini hladilnik in lastno kopalnico. (Vsi šotori imajo zasebno kurišče.) Naslednji dan se odpravite s temi pohodništvom, gorskim kolesarjenjem ali jahanjem. Ali pa se odpravite v vabljive vode Bear Lake, ki so idealen kraj za jadranje, smučanje, potapljanje ali vodni skuter. Cene: od 68 dolarjev Cool perk: Vsak petek zvečer uživajte v zabavi v živo in ob sobotah v rodeo nastopu kavbojskih športnikov iz bližnjega jezera Bear Lake Rodeo.
Oddaljeni pobegi
Joga Adventures Tulum
Tulum, Mehika
Presenetljiv bojevnik III na plaži med opazovanjem sonca, ki ga spremlja zvok oceanskih valov ... Morda se sliši kot daleč (in nedosegljiv) sanj o cevi za večino jogijev, ki nimajo izhoda na morje, toda zahvaljujoč tej družbi je to mogoče svojo resničnost. V ležerni, okolju prijazni koči na plažah Tuluma (na voljo so tudi možnosti v Grčiji, Maroku in drugih eksotičnih krajih) ponujajo prilagodljive umik za jogije katere koli stopnje. Petodnevni umik vključuje dve dnevni vadbi joge, dnevni zajtrk in kosilo ter neobvezne dejavnosti, kot so joga SUP in spa storitve. Ponoči se lahko odklopite in sprostite ali se odpravite v mesto in plešete z domačini. To je odlična izbira za samostojne popotnike, saj si boste praktično zagotovili, da se boste spoprijateljili na skupinskih obrokih in na tečajih. Ocene: od 945 USD za petnočne umike Cool perk: ljubitelji mehiške hrane se lahko udeležijo kuharskega tečaja s poklicnim lokalnim kuharjem da se naučijo ustvarjati lastne ročno izdelane tortilje, salso, ceviche in empanade.
sanje melissa schuman
Surf Ranch Nikaragva
San Juan Del Sur, Nikaragva
Ste pripravljeni na avanturo? Ne iščite dlje od tega edinstvenega 'akcijskega športnega letovišča'. Mesto, ki sta ga leta 2009 začela dva brata iz Kanade, je kot nalašč za adrenalinske odvisnike, ki iščejo južnoameriško izkušnjo deskanja z malo potapljanja, rolkanja, plezanja in paintballa ob strani. Kmalu bodo deskarji uživali na all-inclusive počitnicah z brezplačnimi obroki, pijačami (pivo in rumi udarci vključeni) ter prevozom do plaže in mesta. In za samo 25 USD vaša ura surfanja vključuje najem desk, prevoz in enourno vadbo lokalnega profesionalca - po navedbah spletnega mesta letovišča boste prvi dan vstali! Če imate po sončnem dnevu in deskanju dovolj energije, si oglejte slavno prizorišče nočnega življenja. Cene: All-inclusive paketi se začnejo pri 80 USD Cool perk: Kot da možnosti dejavnosti letovišča ne bi bile dovolj, lahko na svoje potovanje dodate številne lokalne izkušnje, kot so podloge na zadrgo, ogledi želv in tečaji joge.
Inštitut Isha
McMinnville, TN
Miren in spokojen umik v jogi na gorskih vrhovih v Tennesseeju ponuja vse, kar potrebujejo gostje za izboljšanje prakse, umiritev misli in preprosto sprostitev. Izbirajte med različnimi nastanitvami v katerem koli cenovnem razponu, od sob v slogu študentskih domov do posameznih studiev, vaše bivanje pa vključuje tudi dva vegetarijanska obroka in prigrizek. In začetniki ne bi smeli čutiti potrebe, da bi si rezervirali potovanje pred rezervacijo potovanja - tečaji joge so na voljo na vseh ravneh, od začetnika do naprednika, lahko pa se udeležite tudi tečaja meditacije ali tečaja zdravega kuhanja. Odpravite se izven učilnice in raziščite okoli 1400 hektarjev gozda, čudovite slapove, potoke in blefe, pa tudi pet kilometrov gorskih kolesarskih poti. Ocene: od 55 USD za polzasebne sobe Cool perk: Če ste enako navdušeni WOD-ji in psi navzdol, center je tudi kratka slikovita vožnja (45 minut) od Cookevillea v državi Tennessee, doma najprimernejšega človeka na zemlji in prvaka CrossFita Rich Froninga. Lahko si ogledate njegovo skrinjico (lingo CrossFit za telovadnico) in zabaven domači kraj.
Opomba o naših meritvah: Da bi izbrali ta izstopajoča počitniška mesta, smo poiskali raznolikost ponujenih fitnes dejavnosti, obseg intenzivnosti teh dejavnosti in osebje, strokovno usposobljeno za poučevanje teh dejavnosti. Upoštevali smo tudi razpoložljivost zdrave hrane in storitve sprostitve, kot so spa tretmaji in masaže. Nazadnje so morale imeti vsa spletna mesta vsaj tri zvezdice Trip Advisor in cene po 150 USD na noč.
Raziskoval in napisal Diana Kelly inLocke Hughes
