Ugotovite Svoje Število Angela
Ali se počutite, kot da ste zlomljeni?
'Konec je' sta dve najbolj boleči besedi, ki se ju v razmerju bojimo slišati. Ne glede na to, ali je šlo za mimogrede ali resno razmerje, ki se je razširilo skozi leta, ali ste to že dolgo predvidevali ali vas je presenetilo, je razhod lahko v obeh primerih uničujoč.Oseba, ki si jo ljubil iz srca, te je zapustila zaradi nekoga drugega in te pustil razbitega in zlomljenega srca. Na zunaj točiš solze, v notranjosti pa je prazna praznina in ne veš, kaj bi. Ves vaš svet se je obrnil na glavo in nič vas ne more znova razveseliti ali se počutiti dobro. Nihče drug na svetu vas ne more ponovno narediti celega, saj je del vas za vedno odšel z vašim ljubljenim.Če vam je bilo srce zlomljeno, se ne boste počutili le čustveno izčrpane, vaše telo bo žalost izrazilo v obliki fizičnih simptomov. Če imate slabost, glavobol, nizek apetit, nespečnost ali hipersomnijo in se počutite raztreseni, morate poiskati pomoč. Obrnitev na prijatelje in družino bi lahko pomagala, toda tukaj je nekaj citatov o preživetju, ki vam bodo pomagali prebroditi razpad in se ponovno postaviti na noge.
12 Citatov za preživetje
Razhod je grenak del življenja in bolj boleče je, če si ti tisti, ki ga prejme. Razveza bo morda lažja, če se želite ločiti od partnerja, ki ne deli več ideje o skupnem življenju, če pa vas je partner zapustil samo zaradi denarnih koristi ali drugih materialnih razlogov, vas bo to zagotovo pustilo uničeno. Če imate močan sistem podpore, boste potrebovali nekaj tednov ali mesecev, da se vrnete v življenje, včasih pa potrebujete več kot ramo za jok. Včasih morate vedeti, kako so drugi ljudje preživeli razpad in kaj modri ljudje pravijo o razpadih in kako se z njimi spopasti.Spodaj je navedenih 12 citatov o preživetju zanj in zanjo. Pojdite skozi njih in poglejte, kako vam besede pomagajo ozdraviti svojo ranjeno dušo.
Za njo
Ločitev s partnerjem in življenje z zavrnitvijo je lahko grozno. Oseba, ki se je zaobljubila, da bo skrbela zate, bila z vami v težkih trenutkih in te za vedno ljubila, te je zapustila zaradi nekoga drugega, šok bi te lahko razbil na koščke. Če ne vidite ničesar razen teme in ste tik pred tem, da izgubite upanje, pojdite skozi te besede modrosti, ker je na koncu tunela zagotovo svetloba.Pustimo preteklost zadaj, kamor sodi, in pojdimo naprej.
1. »Nasmehnila se bom in ti dala misliti, da sem srečna, smejala se bom, da me ne vidiš jokati, izpustil te bom v stilu, pa četudi ubija jaz – nasmehnil se bom.”
2. »Najlepši ljudje, ki jih poznamo, so tisti, ki poznajo poraz, poznajo trpljenje, poznajo boj, poznamo izgubo in so našli pot iz globin. Te osebe imajo spoštovanje, občutljivost in razumevanje življenja, ki jih navdaja s sočutjem, nežnostjo in globoko ljubečo skrbjo. Lepi ljudje se ne zgodijo kar tako.' — Elizabeth Kubler-Ross
3. »Nihče vas ne bo zaščitil pred vašim trpljenjem. Ne morete ga prejokati, pojesti, stradati, oditi ali odbiti ali celo zdraviti. Samo tam je in to moraš preživeti. To moraš pretrpeti. To moraš preživeti in ljubiti ter iti naprej in biti boljši za to in teči čim dlje v smeri svojih najboljših in najsrečnejših sanj čez most, ki ga je zgradila tvoja lastna želja po ozdravitvi.” ― Cheryl Strayed
4. »Ko se ozrem nazaj na svoje življenje, se zavem, da sem bil vsakič, ko sem mislil, da so me zavrnili nekaj dobrega, dejansko preusmeril v nekaj boljšega.«
5. »Ne bodite prestrašeni zaradi razbitosti sveta. Vse se zlomi in vse je mogoče popraviti. Ne s časom, kot pravijo, ampak z nameni. Torej pojdi, Ljubezen namerno, ekstravagantno, brezpogojno. Zlomljen svet v temi čaka na luč, ki si ti.' — L.R. Zmrzal
6. »Ko rosna kaplja zdrsne z lista in se preda gravitaciji, kapljica izgubi svojo prejšnjo identiteto in se pridruži prostranstvu zemlje spodaj. Gotovo je trepetala, preden je padla, tik na robu med znanim in neznanim.Včasih se stvari končajo, končajo, dokončajo. Karkoli že je, so stvari, ki bi nam lahko pomagale opredeliti, kdo smo.Čas je, da to opustimo in dovolimo žalost, a ne poskušamo zadržati. Čaka nas nekaj večjega, razsežnosti so tam, da se odkrijejo. Zdaj smo mimo točke brez vrnitve in gravitacija opravi svoje.Pojdi z njim - predstavlja osvoboditev.'
Zanj
Ne glede na to, kako močni so moški navzven, jih lahko razpad prizadene tako močno, kot bi prizadel žensko, ki je čustveno šibkejša od večine moških. Če ste pred kratkim šli skozi razpad in iščete načine za spopadanje z rezultati, vam bodo ti citati zagotovo tolažili in vam pomagali prebroditi to težko življenjsko obdobje.
7. »Ne dovolite, da bi imel nekdo, ki ni vreden tega, moč, da zasede vaše misli. Če se jim ne zdiš vreden truda ali časa, zakaj bi zapravljal svojega?' ~ Donna Lynn Hope
8. »Včasih moramo doživeti stiske, razpade in narcistične rane, ki razbijejo laskavo podobo, ki smo jo imeli o sebi, da bi odkrili dve resnici: da nismo takšni, za katere smo mislili, da smo; in da izguba cenjenega užitka ni nujno izguba resnične sreče in dobrega počutja.' ~Jean-Yves Leloup
9. »Slabe stvari se zgodijo; kako se odzovem nanje, določa moj značaj in kakovost mojega življenja. Lahko se odločim, da bom sedel v nenehni žalosti, imobiliziran zaradi teže moje izgube, ali pa se odločim, da se dvignem iz bolečine in zakladim najdragocenejši dar, ki ga imam – življenje samo. – Walter Anderson
moški oven v razmerjih
10. »Če gledam, kako odhajaš iz mojega življenja, me ne naredi zagrenjenega ali ciničnega glede ljubezni. Toda zaradi tega se zavedam, da če sem si tako želel biti z napačno osebo, kako lepo bo, ko pride prava.' – Anonimno
11. »Nikoli nisem bil tisti, ki bi potrpežljivo pobiral zlomljene drobce in jih spet lepil skupaj ter si rekel, da je popravljena celota kot nova. Kar je zlomljeno, je zlomljeno in raje se ga spomnim takšnega, kot je bilo v najboljšem primeru, kot da ga popravim in vidim zlomljene kose, dokler sem živ.'
12. »Moč, pogum in samozavest pridobiš z vsako izkušnjo, v kateri se res ustaviš in pogledaš strahu v obraz. Lahko si rečete: »Preživel sem to grozo. Lahko sprejmem naslednjo stvar, ki pride zraven.’ Narediti moraš stvar, za katero misliš, da ne moreš.« – Eleanor Roosevelt
Sorodni članek: Novi načini za pomiritev srca in preživetje razhoda z njim Zanimivi načini, kako preživeti razpad z njim
Povzetek
Ne glede na to, ali vas je ljubljeni pustil zlomljenega srca, ste začeli ločitev ali vzajemno prekinili razmerje, je razpad težko prenesti. Malo ljudi se lahko premakne naprej takoj po razpadu. Lahko traja mesece in celo leta, da oseba z zlomljenim srcem nadaljuje življenje in vzpostavi nova razmerja. Če je vaš sistem podpore močan in imate prijatelje in družino, ki vas ne samo razumejo, ampak vas znajo potolažiti in vam pomagati zaceliti rane; ti si tisti srečnež. Če ste med tistimi, ki svoje skrivnosti hranijo zase in ne želijo, da drugi vedo za travmo, ki jo doživljate, vam bodo zgoraj omenjeni citati pomagali razumeti situacije, skozi katere so šli ljudje, kot ste vi, in kako so se soočili z umirajočimi odnosi. in kako so po največjem padcu vstali nazaj.Če se trenutno ne počutite dobro, še ne pomeni, da se nikoli ne boste. Ne glede na to, kako slabo, izdano in razbito se trenutno počutite, boste spet našli srečo. Spet boste vzljubili in se spet počutili cele. Prazna praznina bo napolnjena z ljubeznijo in upanjem. Do takrat pa poiščite tolažbo v teh prisrčnih citatih in razmišljajte o boljši prihodnosti.