Recepti za domače zobne paste: Naj bodo vaši zobje lesketajoči za cent

Lahko naredite svojo domačo zobno pasto s sodo bikarbono, kokosovim oljem ali ogljem. Je prijazen do zemlje, enostaven za denarnico in zabaven za ustvarjanje. Torej premakni se, mint, premešajmo stvari!

Ali želite svojim biserno belim belcem dodati malo pice, vendar ste naveličani ene in iste osnovne zobne paste? No, pripravite se, da zamenjate stvari in se podajte na zobozdravstveno avanturo!

Ni se vam treba zadovoljiti z generičnimi izdelki, kupljenimi v trgovini zobna pasta . Ne, raznolikost je začimba življenja. Zakaj torej ne bi postali mešanec naravnih zobnih past in ustvarili mojstrovine zobne higiene brez vprašljivih kemikalij ali dodatkov?

Tukaj je vse, kar morate vedeti o izdelavi svojega zobna pasta , vključno z najboljšimi sestavinami, koristmi in morebitnimi pastmi.

Prednosti domače zobne paste

Generična zobna pasta, kupljena v trgovini, opravi delo. Ampak vsakič so isti stari dolgočasni okusi. Zehati. Pogosto vsebuje nezaželene kemikalije, detergente, sladila, barvila in konzervanse, ki niso optimalni za zdravje.

Za primerjavo, domača zobna pasta je kot DIY projekt za vaša usta, ki je prilagodljiv, okolju prijazen in super učinkovit. Z domačo zobno pasto ste miksolog. Izberete lahko sestavine in okuse, ki vam ustrezajo, ter jih zmešate v okusen in močan zvarek, ob katerem se bodo vaši zobje lesketali.

Velik bonus: Prihranili boste denar! Sestavine naravne zobne paste stanejo zelo malo, vendar so polne vrednosti.

Tukaj je nekaj drugih prednosti domače zobne paste:

• Nadzor: Ste na vozniškem sedežu! Imate popoln nadzor nad vsako sestavino vaše naravne zobne paste in se lahko izognete dodatnim neprijetnostim tako, da namesto tega izberete močne rastlinske sestavine.
• Izbira: Ne marate mete? Ni problem. Zgrabi nekaj ingver , oranžna, grenivke , oz limona eterično olje in ustvarite zobno pasto s kakršnim koli okusom!
• Cena: Doma narejena zobna pasta je stroškovno učinkovita. Veliko sestavin je mogoče kupiti v razsutem stanju in jih uporabiti za izdelavo več serij zobne paste. To pomeni, da lahko dolgoročno prihranite denar in imate svežo zalogo zobne paste, kadar koli jo potrebujete.
• Ekološko ozaveščeni: Ko izdelujete svojo zobno pasto DIY, lahko uporabite vsebnike za večkratno uporabo in se izognete vsem plastičnim tubam, ki končajo na odlagališčih. Dobro se boste počutili tudi ob zavedanju, da ne prispevate k okoljski škodi, ki jo povzročajo energetsko intenzivni proizvodni procesi.

Vendar ne gre le za varčevanje denarja in skrb za svet. Izdelava domače zobne paste je zabaven in ustvarjalen način, da prevzamete nadzor nad svojim ustnim zdravjem. Torej, če so vaši zobje bolj rumeni kot Spuži Bob, si poglejmo nekaj receptov za naravno belilna zobna pasta .

Slabosti uporabe domače zobne paste

Vaša zobna pasta mora biti učinkovita in doma narejena zobna pasta izpolnjuje to polje. Vendar pa obstaja nekaj potencialnih pasti za popolnoma naravno zobno pasto.

Prvič, če niste zobozdravnik, je lahko težko doseči pravo ravnovesje sestavin, razen če ste zobozdravnik. Seveda, morda mislite, da ste tako fancy, če dodate ščepec kurkume ali kapljico olje čajevca , a preveč dobrih stvari je lahko slaba stvar. Lahko bi imeli zobno pasto, ki je preveč abrazivna ali preveč kisla, kar lahko poškoduje vašo sklenino ali razdraži dlesni.

Potem je tu še zadeva fluorida. Mnogi strokovnjaki menijo, da je ta mineral bistvenega pomena za zdravje zob in preprečevanje zobne gnilobe, vendar ga ne morete vključiti v DIY recept. Torej se lahko izpostavljate povečanemu tveganju za nastanek kariesa.

In končno, ne pozabimo na tveganje kontaminacije. Doma narejena zobna pasta nima enakih varnostnih protokolov kot zobna pasta, kupljena v trgovini, kar pomeni, da obstaja večja možnost vnosa bakterij ali drugih nevšečnosti v vašo DIY mešanico, bodisi med pripravo ali uporabo.

Torej, razen če zobno pasto izdelujete v sterilnem laboratoriju in jo hranite v super sanitarnih pogojih, obstaja možnost, da postane vaša zobna pasta gojišče za mikrobe. Grozno!

P.S. Doma narejeni izdelki imajo krajši rok trajanja kot izdelki, kupljeni v trgovini, zato pazite na svojo zobno pasto in jo zavrzite, če začne izgledati ali dišati.

Domača zobna pasta iz sode bikarbone

Če ste pripravljeni pospešiti svojo igro z zobno pasto, začnimo z najljubšo kuhinjsko sestavino vseh in jo spremenimo v močno orodje za ustno higieno. Seveda je soda bikarbona glavna sestavina v tem receptu za zobno pasto DIY, vendar lahko dodate karkoli esencialna olja vam je všeč zaradi okusa in vonja.

Psst. Soda bikarbona je lahko nekoliko abrazivna za vaše zobe. Zato bodite previdni, če imate občutljive zobe ali dlesni.

Sestavine:

• 1/2 skodelice sode bikarbone
• 1 žlica vode
• 1-2 kapljici poprove mete ali drugega eteričnega olja (neobvezno)
• 1-2 kapljici stevije (neobvezno)

Navodila:

1. V majhni skledi zmešajte sodo bikarbono in vodno olje, dokler ne nastane gosta pasta. Če je zmes presuha, lahko dodate še malo vode, dokler ne dobite želene konsistence.
2. Dodajte eterično olje in stevio (če uporabljate) in mešajte, dokler se dobro ne povežeta. Olje bo vaši zobni pasti dalo prijeten pridih okusa, medtem ko bo stevia zagotovila naravno sladilo, ki lahko pomaga pri boju proti kariesu.
3. Zobno pasto prenesite v majhno posodo s pokrovom, kot je kozarec ali tuba, in jo shranite na hladnem in suhem mestu.

Domača zobna pasta iz kokosovega olja

Domača zobna pasta iz kokosovega olja je kot tropske počitnice za vaše zobe – je vlažilna, osvežilna in oh-tako enostavna za pripravo. Ljudje že stoletja uporabljajo kokosovo olje kot učinkovito orodje za ustno higieno saj lahko ubije bakterije, zmanjša zobne obloge in se bori proti boleznim dlesni.

Sestavine:

• 1/4 skodelice organskega kokosovega olja
• 2-3 čajne žličke sode bikarbone
• 1-2 čajni žlički organske marante v prahu (neobvezno)
• 1-2 kapljici poprove mete ali drugega eteričnega olja (neobvezno)

Navodila:

1. Zmešajte kokosovo olje in sodo bikarbono v majhni skledi, dokler se dobro ne združita. Morda boste morali stopiti kokosovo olje, če je trdno. Zmes mora biti gladka in kremasta.
2. Dodajte nekaj kapljic poprove mete ali drugega eteričnega olja, če vam je všeč okus, in mešajte, dokler se dobro ne poveže.
3. Dodajte puščice v prahu, da zgostite zmes, če želite, da je manj tekoča. Začnite z majhno količino in dodajte več, dokler ne dosežete želene gostote.
4. Zobno pasto prenesite v majhno posodo in jo shranite na hladnem in suhem mestu.

Recept za domačo zobno pasto iz oglja

Domača zobna pasta iz oglja je kot rock zvezda zobne higiene - je temna, krhka in močna. Priljubljen je kot sestavina zobne paste, saj lahko odstrani površinske madeže in posvetli zobe.

Oglje je temna, porozna snov, ki je narejena s segrevanjem lesa na visoke temperature v odsotnosti kisika. Vendar brez panike. Ni vam treba zanetiti ognja! Namesto tega lahko kupite aktivno oglje v že pripravljeni obliki prahu.

Sestavine:

• 1/2 čajne žličke aktivnega oglja
• 2 žlici sode bikarbone
• 2 žlici kokosovega olja
• 1–2 kapljici eteričnega olja (po želji)
• 1-2 kapljici stevije (neobvezno)

Navodila:

1. Zmešajte sodo bikarbono in aktivno oglje v prahu v majhni skledi, dokler se dobro ne združita.
2. Dodajte v kokosovo olje in mešajte, dokler ne nastane gladka pasta. Morda boste morali stopiti kokosovo olje, če je trdno.
3. Dodajte eterično olje po vaši izbiri in stevio, če ju uporabljate, ter mešajte, dokler se dobro ne združita.
4. Zobno pasto prenesite v majhno posodo s pokrovom in shranite na hladnem in suhem mestu.

Je zobna pasta z ogljem varna za uporabo?

Nekateri peeps prisegajo zobna pasta z ogljem zaradi njegove domnevne sposobnosti beljenja zob in izboljšanja ustnega zdravja. Toda ta temna in groba zobna pasta ima nekaj možnih pomanjkljivosti. Glavna težava je, da je zelo abraziven . Kar pomeni, da bi lahko pravzaprav škodo namesto očisti zobe če se uporablja prepogosto ali s premočnim pritiskom.

Zato je dobro, da omejite njegovo uporabo, namesto da bi ga uporabljali redno. Modra poteza je, da jo prihranite za posebne priložnosti in izberete bolj nežno zobno pasto za vsakodnevno rutino ustnega zdravja.

Takeaway

Domačo zobno pasto lahko naredite iz stvari, ki jih imate doma ali zlahka nabavite v trgovini. Naravne zobne paste narejeni iz sode bikarbone, kokosovega olja ali oglja so učinkoviti, okolju prijazni in jih je mogoče prilagoditi vašim potrebam in željam.

Z ustvarjanjem namesto nakupom zobne paste se lahko izognete pomanjkljivim kemikalijam in dodatkom, ki jih pogosto najdemo v zobni pasti, kupljeni v trgovini, in zmanjšate količino odpadkov z uporabo posod za večkratno uporabo. In če to že ni zadosten razlog, da bi se lotili tega, je izdelava lastne zobne paste zabaven in ustvarjalen način, da prevzamete nadzor nad svojim ustnim zdravjem. Zato se pripravite na mešanje – vaši zobje in brbončice vam bodo hvaležni za to!

enostavne pričeske za dolge lase

Ne pozabite, čeprav je naravna zobna pasta odlična alternativa čiščenju zobnih oblog, morda ni najbolj učinkovita pri preprečevanju votline .