Lepo je razmišljati o naši resničnosti, čeprav so bile to le sanje.
vir: http://giphy.com
Velika verjetnost je, da ste, če to berete, sanjali, da ste prevarani, in to vam povzroča določeno zaskrbljenost. Nekateri bi morda predlagali, da se obrnete na to, češ da so samo sanje in ne pomenijo vsega veliko in če vam to deluje, potem smo vsi za to. Toda sanje lahko včasih sprožijo podzavestne strahove in želje ter vas prisilijo, da se z njimi soočite v svojem sanjskem okolju. Konec koncev, samo zato, ker je v tvoji glavi, zakaj bi to pomenilo, da niresnično?Naključne enkratne sanje o tem, da ste prevarani, niso razlog za zaskrbljenost in verjetno so samo vaši možgani naključni. Posamezen dogodek navsezadnje res ne pomeni veliko. Vendar, če imate ponavljajoče se sanje o tem, da vas varajo, bi bilo morda dobro, da preučite nekaj stvari in ugotovite, ali vaša preteklost in vaša negotovost poskušata sabotirati vašo sedanjost. Ali pa vam morda vaša intuicija skuša povedati nekaj o nezvestem partnerju. Kakorkoli že, ponavljajoče se sanje o goljufanju so utemeljen razlog za zaskrbljenost.
Ali so sanje odraz naše resničnosti?
vir: http://giphy.com
Sanje so morda ena izmed najbolj fascinantnih dejavnosti, ki jih ljudje jemljemo zelo lahkotno, saj so to del vsakega dneva. Toda kljub temu, da je to naravna in normalna življenjska izkušnja, je osupljivo spoznanje, da nihče ne razume popolnomakakoozzakajsanjamo. Obstaja veliko teorij, vendar so znanstveniki in strokovnjaki malo potrdili. Nekateri ljudje verjamejo, da so sanje nesmiselni nevronski dogodki in vse to ni tako globoko. Verjamejo, da ko vstopite v globoke faze spanja, se sprožijo naključni nevroni, medtem ko vaše telo počiva in si opomore, ustvarjajo slike in pripovedi, ki so preprosto koščki, ki jih možgani naključno izberejo iz vaše senzorične resničnosti.Vendar pa mnoge kulture menijo, da so sanje bolj nebulozni dogodki, ki so lahko celo preroški. Sodobna psihološka misel tudi priznava, da vam lahko sanje zagotovo veliko povedo o notranjem stanju in delovanju vašega uma. Posredujejo resnične informacije in jih lahko uporabite za raziskovanje vaše čustvene in podzavestne pokrajine. Še posebej ponavljajoče se sanje, ker pogosteje ko se sanje ponavljajo, manj je verjetno, da gre za naključni dogodek. Torej, čeprav so sanje tudi polne naključnih in nesmiselnih informacij, so vsekakor do neke mere odraz naše notranje resničnosti.
Katere so nekatere najpogostejše sanjske teme in njihovi pomeni?
1. Preganjanje
nasveti za črtalo za oči za majhne oči
Ena najpogostejših sanjskih izkušenj je tista, da vas nekaj ali nekdo preganja. To je tudi najzgodnejše sanjske teme mnogih ljudi. Kar je zelo smiselno, saj preganjanje predstavlja strah ali zanikanje nečesa stresnega, travmatičnega ali zastrašujočega – kar je včasih le nekakšna zavest o sebi, pred katerim bežimo. Edini način, da se lov konča, je, da prenehate teči in se soočite s pošastjo, pred katero bežite.
2. Biti gol
vir: http://giphy.com
Sanje o tem, da ste goli v javnosti, so tudi precej pogosta tema, ki izvira iz strahu pred razkritjem, strahu pred ponižanjem ter občutka nevarnosti in ranljivosti. Večina ljudi se boji, da bi jih videli, in imajo nekakšno negotovost, zaradi katere se želijo skriti. Alternativno nekateri sanjski analitiki predlagajo, da javna golota v sanjah pomeni ravno nasprotno, to je globoko samozavest v to, kdo ste! Nekateri ljudje, ki imajo te sanje, se ne bojijo videnja ali verjamejo, da kljub izpostavljenosti ne bodo izgubili sposobnosti, da bi bili vredni ljubezni.
3. Padec
vir: http://giphy.com
Zelo pogosta tema sanj je padec, kar kaže na podzavest, ki čuti izgubo nadzora ali podpore v svojem zavestnem življenju. Ljudje doživljajo te sanje o padcu bolj, ko so v fazi svojega življenja, ko čutijo pomanjkanje stabilnosti, nadzora ali varnosti. Padec je strašljiv, dezorientirajoč občutek in sanje prikazujejo, da ima sanjač negotov in imobiliziran prostor v glavi.
Kaj pomeni, če sanjam, da me moj fant vara - po mnenju analitika sanj
1. Bojiš se, da bodo goljufali
vir: http://giphy.com
Po besedah Lauri Quinn Loewenberg, ki je znana analitika sanj, če je vaša podzavest preokupirana z idejo, da vaš partner vara, je povsem očitno, da v zvezi niste varni. Ali strah izvira iz njihovega nezaupanja vrednega in zaskrbljujočega vedenja ali pa je le posledica vaše negotovosti, je predmet razprave, vendar je zelo jasno, da svojemu partnerju ne zaupate v celoti in dvomite v njegovo zvestobo. Najboljši način za spopadanje s to situacijo je najti pogum, da se s partnerjem pogovarjate o svoji negotovosti, namesto da ostanete tiho, saj je komunikacija edini način, da ustvarite prostor za več zaupanja v vašem odnosu.
2. Govori o preteklih travmah
vir: http://giphy.com
Lauri Quinn Loewenberg tudi pojasnjuje, da če ste bili v preteklosti prevarani, je veliko večja verjetnost, da boste imeli sanje o varanju in da ste lahko samo vi, ki to prtljago vnesete v to novo razmerje. V tem primeru sanje o varanju nakazujejo, da morate obnoviti zaupanje, ki bi morda potrebovalo nekaj terapije, ki vam bo pomagala razrešiti pretekle travme. Pretvarjanje, da problem ne obstaja, na žalost ne pomaga rešiti problema!
3. V razmerju je »drugi nekdo«.
vir: http://giphy.com
odličen zidni film wiki
Tudi če v vajinem razmerju ni dokazov o tretjem kolesu, morda sumite, da se nekaj vstavlja med vama. To je lahko njihova služba, ki zahteva preveč njihovega časa, zelo tesen prijatelj, ki se preveč ukvarja s svojim poslom, ali karkoli drugega, zaradi česar se počutite v konkurenci za njihovo naklonjenost ali pozornost. Odgovor? Uganili ste!Komunikacija. Če se počutite negotovi, da bi izrazili svoja čustva v razmerju, zagotovo niste v zdravi!
Kako lahko tovrstne sanje odražajo resnične življenjske težave?
Če imate ponavljajoče se sanje, da vas varajo, in se zdi, da ste podzavestno obsedeni s to idejo, boste morda morali malo preiskati dušo, ker to sanje morda odraža globoko zakoreninjeno negotovost in pomanjkanje lastne vrednosti, ki bi lahko bila zakoreninjena. pri travmi v otroštvu. Druga možnost je, da imate občutek v črevesju in da je nekaj narobe pod vašim nosom. Kakor koli že, nekaj v resničnem življenju povzroča, da se podzavestno sprašujete, ali vas vaš partner ljubi in ceni, in to je utemeljen razlog za skrb.
Kako lahko rešim težave, ki so možni vzroki za moje sanje o prevaranju?
Terapija in komunikacija. Če je težava notranja, morate poiskati pomoč. Če ste imeli v preteklosti slabe izkušnje, se morate zdraviti na terapiji, sicer bo vaša prtljaga zastrupila tudi zelo zdrave odnose, vstopite po incidentu. Podobno vam bo delo na travmi iz otroštva in iskanje izvora nekaterih negotovosti glede lastne vrednosti pomagalo, da boste bolj varni v romantični dinamiki. Če ima vaš partner vedenjske vzorce, zaradi katerih ste negotovi, je pomembno, da sporočite svoje nelagodje in tudi če se na vaše pomisleke odzove manj kot idealno, to tudi pove, kako zdrav je vaš odnos. Kakorkoli že, da bi rešili težave, zaradi katerih sanjate, da ste prevarani, se komunikaciji in pogovoru ni mogoče izogniti. Če se izognete pogovoru, boste le ustvarili prostor za več nezaupanja. Ugotovite, ali morate rešiti nekaj težav ali če niste samo vi, morda vam lahko terapija v paru pomaga zgraditi bolj ljubečo in zaupljivo vez.
Sorodni članek: Mokre sanje 101: Povzeto vse o mokrih sanjah
Poznana kot nočna emisija, je odgovorila na vprašanja o mokrih sanjah
Povzetek
vir: http://giphy.com
Goljufanje sanje, zlasti ponavljajoče se sanje o goljufanju, poskušajo prenesti nekaj informacij iz vaše podzavesti v vaš zavest. Ne glede na to, ali gre za varalega partnerja, na katerega vas opozarja vaše črevesje, ali pa se vaše težave ponovno pojavljajo, zanikanje vam ne bo pomagalo, da se počutite bolje. Podobno kot sanje, da vas preganjajo pošasti, je edini pravi način, da obdelate in premagate ta negativni vzorec sanj o prevarani, se soočite z njim in se iskreno pogovorite s prijatelji, s terapevtom in v idealnem primeru s svojim partnerjem.Večino časa ga lahko odpravi zavedanje o težavi. Če mu poveste, da se zaradi njegovega dela ali zaradi preveč prijateljskega prijatelja počutite zanemarjene, bo vedel, da prosite za več pozornosti in naklonjenosti. Če mu je mar za vas, se bo potrudil, in če ga boste videli, kako se trudi, boste odpravili veliko vaših skrbi. Odprta in iskrena komunikacija je hrbtenica vsakega odnosa in nezaupanje običajno nastane zaradi pomanjkanja le-tega.
