Ugotovite Svoje Število Angela
Noben moški (ali ženska) ni otok; ljudje potrebujejo ljudi in čeprav naj bi bile naše družine naš prvi vir brezpogojne ljubezni, podpore in druženja, so naši prijatelji pogosto družine, ki jih izberemo. Držijo nas za roke skozi izkušnje, za katere ne moremo upati, da bomo preživeli sami, in so tisti, na katere se lahko zanesemo, da nas bodo razumeli na načine, ki jih naše družine včasih ne uspejo. Razvijanje smiselnih prijateljstev je v mnogih pogledih ustvarjanje lepe in močne vezi z ljudmi, s katerimi se odločite deliti svoje življenje; ljudje, ki so bili doslej nič drugega kot tujci. Vendar ima biti ranljiv in deliti intimnost z ljudmi svoja tveganja. Če odprete svoje srce in um ljudem, ni vedno pozitivna izkušnja in številni lažni in strupeni prijatelji vam na koncu odrežejo krila, namesto da bi vas dvignili.
Z novodobnim porastom družbenih medijev v naše vsakdanje življenje in oglaševanjem zelo zračnih izkušenj, ki izkrivljajo resničnost, ter v veliki meri »fasetiranih« odnosov, je treba paziti na prijatelje, ki nimajo hrbta in namesto tega uporabljajo vam, ki vam črpajo energijo in negativno vplivajo na vaše duševno zdravje.
Na začetku je težko vedeti, ali je nekdo dober ali slab za vas in ali bi sploh moral imeti mesto v vašem življenju; vsekakor pa morate biti pozorni na nekaj rdečih zastav, ki vam povedo, da je vaše prijateljstvo strupeno, nezdravo in v vaše življenje vnaša negativnost. Pazite na to in tem ljudem ne dajajte časa dneva. Ugotovili boste, da vam bo odpravljanje strupenih prijateljev ustvarilo toliko več prostora za vlaganje v ljudi, ki vas dvignejo, namesto da bi vas rušili.
koliko kopalne soli uporabiti
3 Vrsta lažnih prijateljev
1. Flaky Groupies – Prijatelji za denar
To je verjetno najmanj subtilna vrsta lažnega prijateljstva. Velikokrat, ko greste ven s to kategorijo lažnih prijateljev, bodo ti doma priročno pozabili denarnico ali si bodo nenehno izposojali denar od vas in ga pozabili vrniti, do te mere, da vam bo nerodno vprašati. Pogosto vas bodo ti ljudje zaradi krivde spravili v porabo zanje in bodo uporabili vašo vljudnost, da bi se izognili temu. Poleg tega se včasih ljudje spoprijateljijo z vami iz materialnih razlogov. Ni nujno, da iz vas iztisnejo denar, kakršno koli dobijo, ampak da se povežejo s prostim kapitalom ali celo s simbolno močjo. Ti ljudje se spoprijateljijo z vami, da bi izkoristili vaš vpliv, družbeni status ali dostop, in lahko ste prepričani, da ne bi imeli nič z vami, če si ne bi mogli privoščiti najnovejšega iPhona ali tistega razkošnega potovanja po Evropi.
Pazite se takšnih prijateljev, ker bodo prvi zapustili ladjo, če boste izgubili omenjeno posest, dostop ali status. Prav tako vas bodo prvi ponižali, ker niste »držali korak z Jonesovimi« ali zaradi kakršnih koli pomanjkljivosti v vašem prej elitnem družbenem nastopu.
Včasih se bodo ljudje z vami spoprijateljili zaradi vašega simbolnega kapitala. Ti ljudje bodo postali prijatelji z vami, da bodo vaše zaupanje ali talente in iznajdljivost uporabili za lastne koristi. Ko začutite, da je vaš prijatelj zraven in podpira le, ko ste na vrhuncu svoje igre in uspevate, in popolnoma izgine, ko ste v težavah, ste lahko prepričani, da je del vašega življenja samo zato, da vzamete prednost zaradi vaše moči in uspeha in ne zato, ker jim je mar za vas kot osebo.
Opusti takšne prijatelje! Izkoriščajo vas in jim ni vseeno za vaše dobro počutje. Skrbi jih samo za to, kaj lahko iztisnejo iz vas v času, ko ste z njimi prijatelji. Te lažne prijatelje imenujem »Flaky Groupies«.
2. Dementorji, ki sesajo dušo – čustveno izčrpajoči prijatelji
To je daleč najpogostejša vrsta strupenega prijateljstva, ki obstaja, in morda se je najtežje znebiti. Prijatelji, ki izčrpajo čustva, so tisti, za katere morate vložiti največ dela in ki niso nikoli srečni. Naj bo to zaradi lastne negotovosti ali kako drugače, bodo ti ljudje svoje težave projicirali na vas in od vas nenehno zahtevali čustveno delo. Če ste po naravi podajajoča, skrbna in zdravilna oseba, so možnosti, da se vas eden od teh parazitov oprime, eksponentno večje. Iz krtin bodo naredili gore, krivili vas za stvari, za katere niste krivi in vedno bodo nesrečni, ne glede na to, koliko vlagate v svoje prijateljstvo. Pričakovanja in upravičenja v tej kategoriji lažnega prijateljstva so tako smešno visoka, da je fizično nemogoče tem ljudem dati, kar si želijo.
Pazite na raven energije pred in po srečanju s prijateljem. Če vas njihova družba dvigne in se počutite varne, je to zdravo prijateljstvo. Če se namesto tega znajdete fizično in psihično izčrpani, potem imate opravka z veliko debelo rdečo zastavo. Družba prijateljev je zelo podobna telovadbi; če to počnete pravilno, se boste pozneje počutili lahkotno, srečno, osveženo in dobro, če pa se boste počutili grozno in vas boli um in telo, potem veste, da delate nekaj narobe.
Veliko ljudi, ki so bili čustveno zlorabljeni, razumejo, kako lažje je lahko življenje šele, ko izstopijo iz toksičnih odnosov; podobno je temu, da prvič nosiš očala in spoznaš, da so te puhaste ovalne oblike pravzaprav listi, polni čudovitih podrobnosti. To je velika teža z vašega hrbta, ko ste brez čustvenega izčrpavanja lažnih prijateljev. To je teža, za katero se pogosto ne zavedate, da jo nosite, a brez katere lahko kakovost vašega življenja dobesedno naraste.
Pogosto intimna prijateljstva ne bodo vedno lahka; deliti travme ali odkrito komunicirati ni vedno prijetna izkušnja, toda če se vsak pogovor o njih nanaša in se niti ne trudijo spraševati, kaj se dogaja v vašem življenju in vas nenehno izpostavljajo situacijam, ki vam škodijo, vedno znova in brez opravičila, v rokah imaš lažnega prijatelja. Te lažne prijatelje imenujem 'dementorji, ki sesajo dušo', ker iz vas izsesajo življenje.
3. Kače - Skrivnostno vas spustijo
Ti prijatelji so verjetno najslabša kategorija strupenih prijateljev. Ostajajo z vami samo zato, da vas spravijo na tla, kakršno koli priložnost imajo, in so na skrivaj veseli, da vas vidijo v najslabšem stanju. V vaših težkih časih bodo najbolj pozorni in prisotni, da bodo poskrbeli, da lahko sabotirajo vaše zdravljenje, in ko si opomorete, bodo vašo rast ovirali proti vam. Obstaja veliko načinov, na katere se manifestira tako strašno žaljivo, nadzorovano in hromeče prijateljstvo.
Bodite pozorni na to, kako se vaši prijatelji odzovejo na vaš uspeh in neuspehe. Če praznujejo vaš uspeh in vas prepričajo, da so vaši neuspehi začasni ter nudijo upanje in empatijo, imate opravka z zdravim prijateljstvom. Vendar pa bodo lažni prijatelji v tej kategoriji vedno poskušali uničiti vašo srečo s ponujanjem cinizma in zaničevanjem vaših dosežkov. Vedno bodo imeli kaj negativnega za povedati o pozitivnih dogodkih v vašem življenju. Pogosto bodo to tudi prijatelji, ki se počutijo prijetno, ko te vidijo, in se počutijo ogrožene, ko ti gre dobro. Negotovo se bodo počutili, če izgledate dobro, dosežete akademski uspeh, napredujete v službi ali najdete ljubezen. Tanka je meja med prijatelji, ki skrbijo za vas in opozarjajo na težave pri vaših odločitvah, in tistimi, ki želijo v vas še naprej sejati seme dvoma vase in ne morejo videti, kako uspevate.
Odstranite te ljudi iz svojega življenja, ne glede na to, kako soodvisni ali ujeti se počutite, da ste postali. Dokler jih imate, da stojijo v kotu in uničujejo vašo srečo, boste ugotovili, da morate delati nadure, da dosežete stvari, ki jih želite, in se na koncu še vedno počutite nevredne. To je tudi oblika čustvene zlorabe. To kategorijo lažnih prijateljev imenujem 'kače'.
Kako ravnati s prijatelji, ki vas uporabljajo, ali se izogniti
Če opazite rdeče zastavice v prijateljstvu, jih poskusite sporočiti vnaprej ali pa se vsaj začnite distancirati od takšne družbe. Če je vaše prijateljstvo zdravo, bi morali biti sposobni rešiti veliko težav s spoštovanjem čustev drug drugega. Če ste namesto tega kaznovani, ker poskušate posredovati svoja čustva, je to največja rdeča zastava, da je vaše prijateljstvo strupeno.
prej po bronzerju
Sorodni članek: Občutek izdaje: Obvladovanje izdaje ljubezni, prijateljev, družine
Kaj storiti, ko se počutite izdani s strani ljudi, ki jih imate radi
Povzetek
Prvi korak pri sklepanju zdravstvenih prijateljstev in odpravljanju strupenih prijateljstev je, da se naučite lastne samospoštovanja in introspektiranja vpliva na to, ki ga imajo ljudje v vašem življenju. Pazite na rdeče zastavice in jih sporočite svojim prijateljem. Če so pripravljeni delati na njih, si zaslužijo prostor v tvojem življenju, če pa si želijo, da bi te poškodovali, verjemi mi, si zaslužiš veliko bolje kot luskasta skupina, dementor, ki sesa dušo ali kača. Pravijo, da ste povprečje petih najbližjih ljudi okoli vas. Pazljivo izberite svoje podjetje; To vas bo naredilo ali zlomilo. Naredite si veliko uslugo in se znebite ponaredkov! To bo popolnoma spremenilo vaše življenje!
