Ugotovite Svoje Število Angela
Koraki režima nege za mastno kožo
Pri izdelavi lastnega režima nege kože večina mladih žensk poskuša le upoštevati nasvete, ki jih vidijo v revijah ali vadnicah za nego kože, ki jih vidijo na spletu. Čeprav so ti nasveti precej uporabni, ne bodo delovali, razen če natančno veste, kakšen je vaš tip kože.
Vidiš, vsak ima drugačen tip kože. Nekatera dekleta imajo bolj mastno kožo, medtem ko so druga bolj nagnjena k bolj suhi koži. Ključno pri tem je vedeti, kakšen tip kože imate in na tem temeljite svoj režim. Da bi vam pomagali začeti, začnimo s koraki režima nege za mastno kožo:
Olje goji bakterije, ki povzročajo akne. Zato je pomembno, da si obraz čistite kar trikrat na dan. Priporočamo uporabo dobrega čistilnega gela, ki je brez sulfatov in nekoliko suši.
Ženske z mastno kožo so običajno bolj nagnjene k aknam in ogrcem zaradi presežne količine sebuma v njihovi koži. Torej, tukaj je osnovni režim, ki deluje za mastno kožo:
1. Čistilni gel
Olje goji bakterije, ki povzročajo akne. Zato je pomembno, da si obraz čistite kar trikrat na dan. Priporočamo uporabo dobrega čistilnega gela, ki je brez sulfatov in nekoliko suši.
2. Toner
Po uporabi čistilnega gela je dober tonik brez alkohola z natrijevim PCA, geranije in čarovniškega lešnika. To pomaga odstraniti olje, a hkrati ohranja vaš obraz navlažen.
3. Vlažilna krema
Čeprav je za ohranjanje hidratacije obraza potrebna vlažilna krema, je pomembno, da uporabite vlažilno kremo brez olja, da se olje ne zadržuje.
4. SPF
Večina žensk težko najde kremo za sončenje, ker ni toliko blagovnih znamk za zaščito pred soncem za mastno kožo. Priporočljive so kreme za sončenje s cinkovim oksidom, ki so naravne in antibakterijske.
5. AHA/BHA serum
To uporabite ponoči po umivanju obraza s čistilnim gelom in tonikom. Priporočamo, da poiščete serume proti aknam, ki vsebujejo salicilno kislino in olje čajevca.
6. Retinol Serum
Serum z retinolom je kot nalašč za mastno kožo, saj zapira pore.
7. Vlažilna krema
Po nanosu retinola pred spanjem nanesite plast vlažilne kreme.
Koraki režima nege za suho kožo
Če imate suho kožo, potem morate poskrbeti, da vaša koža ostane večinoma hidrirana. Ljudje s suho kožo so bolj nagnjeni k kožnim razpokam, kjer vlaga uhaja. Če imate takšno kožo, uporabite ta režim:
1. Čistilni losjon
Dober čistilni losjon, ki je dober za suho kožo, je bistvenega pomena. Lahko poiščete blagega, če vaš obraz ne prenese nečesa premočnega. Alpski losjoni kamilice in mleka delujejo zelo dobro.
2. Toner
Ko kupujete tonike za suho kožo, se boste morda želeli izogniti tistim, ki vsebujejo kakršen koli alkohol.
3. Antioksidativni serum
Antioksidativni serumi so zelo pomembni pri preprečevanju razgradnje kolagena, ki povzroča razpokano kožo. Priporočamo, da poiščete serume z visoko vsebnostjo vitamina A, C in E.
4. Vlažilna krema s SPF
Vlažilci z SPF so zelo pomembni, saj lahko pomagajo preprečiti sonce, ki lahko zlahka izsuši kožo. Hkrati pa tudi zadržujejo vlago v koži. Vlažilci na osnovi argana so zelo dobri za suho kožo.
5. Retinol Serum
Tako kot pri mastni koži, morate po umivanju obraza in ponoči uporabi tonika uporabiti serum z retinolom. Vendar pa boste morda želeli poiskati retinol posebej za suho kožo.
6. Krema za oči
Morda boste želeli uporabiti kremo za oči, da povečate rast kolagena. Uporabite tisto s peptidi.
7. Vlažilna vlažilna krema
Zaključite svojo nočno rutino z vlažilno kremo. Priporočamo tiste s sestavinami, kot so šipkovo olje, olje iz semen, olje brusnic, olje sladkega mandlja in večinoma naravna sadna ali zeliščna olja.
julian rhind tutt žena
Koraki režima nege kože za kožo, nagnjeno k aknam
Akne so lahko res moteče, če jih ne odpravite takoj. Verjamemo, da je vedno najbolje preprečiti izbruh aken, namesto da jih poskušamo pozdraviti, ko so že prisotne. Zato morate skrbno upoštevati režim kože, nagnjene k aknam, da ne boste imeli težav z aknami. Tukaj je dober režim, ki ga je treba upoštevati:
1. Čistilo
Če trenutno nimate aken, lahko za vzdrževanje uporabite lahko čistilo, kot je Cetaphil. Vendar pa boste morda želeli uporabiti nekaj močnejšega, če imate akne. Poiščite čistilo brez recepta, ki vsebuje salicilno kislino ali benzoil peroksid.
2. Toner
Priporočamo, da je tonik, ki odstrani odvečno maščobo, dober za kožo, nagnjeno k aknam (preverite tonik za mastno kožo). Pridobite tonik brez alkohola in ga nanesite po čiščenju.
3. Krema proti aknam
Če imate akne, se prepričajte, da uporabite kremo za akne. Kreme za mozolje brez recepta ali predpisane kreme, če je mogoče, je dobro uporabiti po toniku.
4. Vlažilna krema
Uporabite vlažilno kremo brez olja, da preprečite več izbruha aken.
5. SPF
Za dnevne izlete uporabite dober SPF. Priporočljivo je, da uporabite cinkov oksid SPF.
6. Nočni čas
Ko imate akne, ne boste želeli preveč nanesti na obraz. Zato ponoči priporočamo, da pred spanjem uporabite čistilo, tonik, kremo za akne in vlažilno kremo.
Koraki režima nege za občutljivo kožo
Občutljiva koža je verjetno najtežji tip kože za pripravo režima, ker ne želite uporabiti nečesa, kar je premočno do te mere, da bo vaša koža razdražena. Hkrati ne boste želeli uporabiti tudi nečesa prešibkega, ker morda ne bo delovalo. Najti morate pravi tip izdelkov za vašo kožo. Tukaj je dober režim, ki ga je treba upoštevati:
1. Čistilni losjon
Najprej začnete s čistilnim losjonom. Morda boste želeli uporabiti zelo blag čistilni losjon, ki ne vsebuje sulfatov. Večina dermatologov bi priporočila Cetaphil čistila za kožo, ker je to eno najnežnejših, ki jih boste našli na trgu.
2. Toner
Po uporabi čistilnega losjona morate nanesti tonik. Tonik brez alkohola, ki ima protivnetne lastnosti, je idealen za občutljivo kožo. V sestavinah poiščite izvleček belega čaja, ekstrakt zelenega čaja ali kamilice. Če lahko, poiščite tudi tonik z beta-glukanom.
3. Vlažilna krema
Znano je, da sintetične dišave povzročajo močno draženje na občutljivi koži. Zato morate vedno kupiti vlažilne kreme, ki nimajo vonja.
4. SPF
Svojemu režimu dodajte SPF, da boste lahko zaščitili kožo pred UV-žarki. Seveda morate najti takšno, ki ne draži kože. Za to lahko poskusite s cinkovim oksidom SPF. Titanov dioksid SPF je prav tako učinkovit, vendar ni zelo dober za temno kožo.
5. Nočni čas
Za občutljivo kožo želite uporabiti čim manj izdelkov, vendar se prepričajte, da so učinkoviti. Torej, za svoj nočni režim uporabite samo čistilni losjon, tonik in vlažilno kremo, ki smo jih omenili zgoraj.
Koraki režima nege za mešano kožo
Torej, kaj sploh pomeni mešana koža? Kombinirana koža pomeni, da so nekateri deli mastni, drugi pa suhi. V bistvu imaš vsega po malem.
Zdaj bi večina deklet mislila, da morajo uporabiti dva različna režima na različnih delih obraza. Vendar pa obstaja način, kako doseči ravnovesje v samo enem režimu. Samo malo fleksibilen moraš biti. To storite tako:
1. Čistilo
Včasih bo vaša koža mastna in včasih suha. Nasvet tukaj je, da zamenjate glede na situacijo. Če je vaša koža trenutno suha, uporabite čistilni losjon za suho kožo. Za suhe tipe kože lahko uporabite tisto, ki smo jo omenili zgoraj. Ko postane preveč masten, lahko preklopite na čistilni gel.
2. Toner
Običajni tonik brez alkohola za mastno kožo se bo dobro obnesel z mešano kožo.
3. Vlažilna krema
Ključ do nakupa vlažilne kreme je, da poiščete lahkotno in nežno. Tako lahko najde ravnovesje obeh tipov kože. Priporočamo, da poiščete enega s svilnato teksturo in le malo hialuronske kisline.
4. SPF
SPF s cinkovim oksidom bo dobro deloval z mešano kožo.
5. AHA/BHA serum
Ponoči lahko po uporabi čistila in tonika nanesete AHA/BHA serum (tisti, ki se uporablja za mastno kožo).
6. Retinol Serum
Po tem lahko nanesete serum z retinolom - tisti za mastno kožo
7. Vlažilna krema
Končajte svojo nočno rutino z uporabo nežne vlažilne kreme, ki ste jo uporabljali podnevi.
Zaključek
Ko izbirate izdelke za nego kože, vedno najprej pomislite, kakšen je vaš tip kože. Vsi izdelki ne delujejo za vse tipe kože. Napačen izdelek lahko celo naredi več škode kot koristi. Zato morate vedno sestaviti prilagojen režim, preden sledite vsem nasvetom in videoposnetkom, ki jih najdete na spletu. Ta vodnik vam lahko pomaga ugotoviti, kaj je najboljše za vas.
