Nasveti in vodniki za hranjenje dojenčkov za prvo leto

Shema in urnik hranjenja od dojenčka do malčka

Zadremam, potem ko sem zadovoljil svoj trebuh

Hranjenje dojenčkov se lahko sprva zdi zastrašujoče, ker je treba upoštevati toliko pravil. Hranjenje v prvem letu je zelo pomembno za zdravje rastočega otroka in nujno je, da hranjenje otroka jemljete resno. Nahranite svojega otroka s pravo hrano na pravih stopnjah njegovega razvoja.

Najprej obiščite svojega pediatra, da ugotovite, kakšen urnik hranjenja je treba upoštevati za svojega otroka, vendar je tukaj splošen pregled:

Nasveti in navodila za hranjenje dojenčkov za prve 4 ali 5 mesecev

Dojenje je za vašega otroka zelo pomembno

koliko je stara millicent simmonds

Večina pediatrov po vsem svetu se strinja, da mora biti otrokova prva hrana materino mleko, zlasti kolostrum, prvo mleko, ki se proizvede ob rojstvu otroka. Vsebuje čudovita hranila, ki so ključna za izgradnjo imunskega sistema vašega otroka, ki pomaga vašemu otroku v boju proti boleznim in okužbam.

Priporočljivo je, da materino mleko dopolnite s formulo, še posebej, če opazite, da lakote vašega otroka ne zmanjša samo z mlekom.

Hranjenje dojenčkov s formulo

Čeprav dandanes to ni zelo pogosto, ker mame večinoma želijo, da bi dojenčki jedli zares mlade, naj bi dojenje in uporaba samo formule trajala nekje med 4-5 meseci. Ne uvajajte trdne hrane pred 4. ali 5. mesecem, saj otrok fizično še ni pripravljen na to.

Dober znak, da ugotovite, ali je vaš otrok pripravljen na trdne snovi, je, ko je razvil stabilnejšo strukturo, tj. lahko nenehno drži glavo dvignjeno, ima razvito koordinacijo rok v oči in lahko razlikuje med črno in belo barvo skupaj z drznimi vzorci. .

Tabela hranjenja dojenčka za formulo za prve 4-5 mesecev

Informacije, navedene tukaj, so pridobljene z dovoljenjem otroške bolnišnice Philadelphia

10 nasvetov in vodnikov za hranjenje dojenčkov od 4 mesecev do 1 leta

Po 4 ali 5 mesecih lahko otroka začnete uvajati s trdno hrano, odvisno od otrokove pripravljenosti.

1. Začnite z žiti

Začnite svojega otroka z žitaricami, ker so polne železa in jih imajo otroci radi. Priporočajo se riževe žitarice za dojenčke, nato pa zmehčano zelenjavo in sadje ter pozneje meso.

2. Pravilo o hrani – ena vrsta hrane naenkrat

Priporočljivo je, da otroka naenkrat navajate na eno vrsto hrane. Uvedite novo živilo in mu dajte nekaj dni, da vidite njihovo reakcijo in preverite alergije, nato pa preidite na nekaj drugega

3. Počasi

Začnite z majhnim. Od čajne žličke naenkrat in nato naraste do jedilne žlice. Če začnete z majhnim, zagotovite, da otrokov želodec raste na pravi način.

4. Raziščite udobne teksture hrane

Na začetku hranite otroka s pasirano hrano, ko postane starejši, jo naredite bolj kos, da se bo lahko navadil na različne teksture hrane.

Dojenček vzame prve ugrize

5. Prehrambene izdelke dobro operite

Operite zelenjavo in olupite sadje, preden jih pripravite za otroka, da se izognete botulizmu, ki je v bistvu zastrupitev s hrano. Ko jih temeljito očistite, jih poparite, da postanejo mehke, preden jih daste svojemu otroku.

6. Izogibajte se sokov

Otroka ne hranite s sadnim sokom, to ni zdravo. Namesto tega uporabite zmehčano sadje ali pasteriziran čisti sadni sok. Na tej točki je prav tako pomembno, da skupaj s hrano vzamejo vodo v svojih skodelicah.

7. Izogibajte se soli in sladkorju

Izogibajte se hranjenju svojega otroka s soljo in sladkorjem ter se izogibajte konzervirani hrani, saj le-te vsebujejo velike količine. Otroka ne hranite z medom, saj lahko povzroči botulizem.

8. Naj se vaš otrok odloči

Otroka ne silite, da jedo, če opazite, da je na njegovem krožniku še hrana, shranite jo za pozneje. Če otroka silite, da jesti preprosto zato, ker je tam, bo vplivalo na njegovo sposobnost merjenja, kdaj je sit. Ne pozabite, da naj bo redno hranjenje enakomerno.

9. Začnite s pravimi prehranjevalnimi navadami

Otroka hranite z žličko, da se lahko začne že zgodaj navaditi. V steklenički imejte samo vodo in mleko za dojenčke. Te trdne snovi, ki jih uvedete svojemu otroku, je treba jemati skupaj z materinim mlekom in formulo.

bratec, hranjenje malčka

10. Ponudite raznolikost

Otroka ne omejujte samo na hrano, ki vam je všeč. Držite se široke palete živil. Pri hranjenju se držite barv mavrične politike in tudi ne omejujte maščob in holesterola pri svojem otroku, saj pomaga izboljšati možgansko aktivnost in rast sinaps.

Tabela hranjenja dojenčkov, starih 5-12 mesecev

Informacije, navedene tukaj, so pridobljene z dovoljenjem otroške bolnišnice Philadelphia

Vrste stekleničk za hranjenje

#bossbaby

Danes so najbolj zaželene steklenice steklenice, ker je večina staršev še vedno zaskrbljena zaradi škodljive kemikalije BPA, ki jo najdemo v plastiki. Pri nakupu plastičnih steklenic se vedno prepričajte, da so brez BPA. Spodaj so 3 priljubljene znamke:

končati afero z nekom, ki ga ljubiš

1. Comotomo naravne steklenice

Comotomo steklenička za hranjenje

Ta blagovna znamka je relativno nova na trgu, a že tako odlična. Na voljo so v plastičnih in steklenih steklenicah ter različnih velikostih cuclov za vašega otroka. Priporočljivo je, če otroka preklapljate med dojenjem in mlekom po steklenički. Duska je izdelana tako, da posnema pravi posel.

Comotomo otroške stekleničke Vir: uradna spletna stran Comotomo baby

2. Philips Avent

Paleta stekleničk za hranjenje Philips Avent

So cenejši od blagovne znamke comotomo, vendar obstajajo že dlje, zato se zdi, da jim mame bolj zaupajo. Ima nekoliko ožjo osnovo in nastavek, vendar je še vedno dober, saj je nastavek mehak in steklenička ima ergonomski oprijem.

Otroške stekleničke in bradavice | Philips Avent Vir: Otroške stekleničke in bradavice | Philips Avent

3. Otroška tožba

Mala steklenička za hranjenje za otroke

Nerjaveče jeklo je dobra izbira tudi, če ne želite uporabljati plastike, vendar morda ne boste mogli pravilno umeriti pijače vašega otroka.Otroške stekleničke za hranjenje Kid Kanteen so narejene brez toksinov, BPA in svinca. Imajo posebno ergonomsko obliko, zaradi katere jih dojenček enostavno drži z majhnimi rokami. Ima široka usta, ki olajšajo čiščenje in polnjenje, bradavica pa je vrhunskega medicinskega silikona, ki je mehak za otroka.

Vzglavnik za hranjenje novorojenčkov

Nahranite svojega novorojenčka z lahkoto – s pomočjo zanesljive blazine za hranjenje dojenčkov. Te blazine za hranjenje dojenčkov so še posebej udobne za ležanje za mamice s caesaren. Nekateri od njih lahko zrastejo skupaj z otrokom, ko se začne trebušček. Spodaj sta 2 priporočili:

1. Boppy blazina

Boppy blazina za dojenje

instagram justin paul

Mame priporočajo to blazino za dojenje za novopečene matere. Ima klasično U-obliko z naramnicami za prilagajanje na telesu. Novi modeli so prišli do vseh velikosti in potreb in to je dobra naložba, ki bo trajala.

Boppy blazina za dojenje Vir: uradna spletna stran Boppy| boppy domača stran| Negovalne blazine Boppy

2. Leacho natural boost

Leacho natural boost blazina za dojenje

Leacho ima nekaj odličnih ocen na Amazonu. Mamici omogoča prilagajanje in izbiro kota hranjenja. Ima dva dela - blazino za dojenje in blazino za krepitev - za vse primerne priložnosti.

Natural Boost – Leachco Vir: Natural Boost – Leachco

Otroški stol za hranjenje za malčke

hranjenje otroka

Ko vaš veliki dojenček začne jesti trdno hrano, je čas, da razmislite o nakupu stola za hranjenje zanj. Spodaj poiščite 2 priporočila:

1. Graco Blossom 6-v-1

To je vrsta stola, o katerem bi morali razmišljati, saj raste skupaj z vašim dojenčkom, ko se iz otroškega stolčka spremeni v tradicionalni otroški stolček, otroški booster, otroški booster in končno mladinski stol.

Stol Graco Blossoms 6 v 1

Amazon.com : Graco Blossom 6-v-1 razgiban otroški stolček, safir: otroški Vir: Amazon.com : Graco Blossom 6-v-1 Convertible otroški stolček, Sapphire : Baby

2. Cosco Simple Fold Visoki stol

To je odličen kompakten zgib, ki ga lahko vzamete kamor koli s seboj, saj zavzame tako malo prostora, ko je zložen, se namesti v nekaj sekundah in ima 3-točkovni pas za držanje otroka do 50 lbs. Ima tudi sedež za enostavno brisanje, ki vam samo olajša postopek čiščenja.

Cosco preprost zložljiv visok stol

Amazon.com : Cosco Simple Fold Visoki stol, Posey Pop : Baby Vir: Amazon.com : Cosco Simple Fold High Chair, Posey Pop : Baby

Zaključek

Hranjenje otroka je zelo pomemben in ključen del zdravega razvoja vašega otroka. Prvo leto bo ustvarilo ali prekinilo cikel, ki bo trajal vse življenje, zato je pomembno, da je lepo in zdravo. Ampak vse to na stran, uživajte v tem času s svojo ljubko, skupaj se učite novih stvari, objemite njihova telesa čim pogosteje, ker hitro odrastejo in kmalu bodo pobegnili od teh objemov. Zabavajte se in se vedno odločite za bolj zdravo hrano s svojim otrokom.