Ugotovite Svoje Število Angela
Čustveno oddaljeni partnerji
Odnosi so neverjetne stvari, dokler niso! Včasih, ko najmanj pričakuješ, se oseba, ki si jo zaljubila, spremeni v nekoga, ki je tik ob tebi, a se zdi daleč stran. Težko je razumeti, zakaj se partner čustveno oddalji. Tukaj je pet razlogov, zakaj je vaš partner morda čustveno ločen, in nekaj znakov, na katere morate biti pozorni, da preprečite, da bi se vaš odnos razpadel.
oči geraldine chaplin
Kaj pomeni biti čustveno oddaljen?
Vedno najdem notranjo moč, da se potisnem NAPREJ.
Objava, ki jo deli R O S A L B A (@rosydaniel) 7. avgusta 2016 ob 11:45 PDT
Biti čustveno oddaljen pomeni biti ločen od svojih čustev. Človek, ki je čustveno oddaljen, je ločen od svojih čustev in je čustveno nedosegljiv. Čustvena distanca običajno omogoča logično in racionalno vedenje, saj se oseba, ki je čustveno nedosegljiva, ne bo zanašala na svoja čustva pri sprejemanju večjih odločitev. Vendar pa je čustveno ločena vedenja lahko težka za odnos.
1. Pomanjkanje zanimanja
Objava, ki jo deli Posh And Loyalty Rated PL (@poshandloyalty) 21. februarja 2018 ob 20:30 PST
Eden od razlogov, da je vaš partner morda čustveno ločen, je pomanjkanje zanimanja za odnos posebej ali za odnose na splošno. Oseba se lahko čustveno oddalji, če izgubi zanimanje za svoj odnos. To je obrambni mehanizem, s katerim se lahko človek umakne iz neprijetne situacije. Čustveno oddaljena oseba morda poskuša manipulirati s svojim partnerjem v razvezo, ker se boji, da bi to storila sama. Ni nujno, da je pomanjkanje zanimanja osebno. Nekateri ljudje so odmaknjeni od odnosov in so čustveno nedosegljivi. Ko spoznajo, da vam ne morejo dati tistega, kar potrebujete od razmerja, se začnejo umikati več, kot so že bili. To ščiti tako vas kot vašega partnerja. Ni jim treba skrbeti za čustvene posledice, ki izhajajo iz prekinitve razmerja, in so se dovolj oddaljili od odnosa, da je na konec razmerja mogoče gledati na pozitiven in logičen način. V drugih primerih se lahko oseba zanima za razmerje, vendar meni, da trenutna ureditev ne deluje za nobeno od strank. Če v takem primeru postanete čustveno oddaljeni, partnerju pomagate, da se loči od odnosa, ne da bi pri tem prizadel sebe ali vas. Večinoma se oseba, ki je čustveno oddaljena zaradi nezainteresiranosti, zaveda, da je partnerju čustveno nedosegljiva. Ne poskušajo vas poškodovati z umikom nazaj, ampak skušajo obema rešiti neizogibno bolečino, ki se bo pojavila, ko se odnos konča. Morda je zgrešeno, saj konec zveze skoraj vedno boli, a v mislih so oddaljeni, ker jim je vseeno za vas, čeprav niso več vloženi v odnos.
2. Strah pred predanostjo in čustvi
Morda boste opazili znake, da se vaš partner čustveno oddaljuje, bolj ko se približujete naslednji ravni v vašem odnosu. Nekdo, ki se boji predati eni sami osebi, bo postal čustveno nedosegljiv, da bi se rešil. Ko se človek boji zavezanosti, je lažje postati čustveno oddaljen kot soočiti se z veliko spremembo, ki prihaja v njihovem življenju. To je lahko skupna selitev, zaroka ali ustvarjanje družine. Spremembo je za nekatere ljudi težko obdelati, običajen mehanizem za spopadanje pa je, da skrijejo svoja čustva in se oddaljijo od tistih, za katere so jim nekoč mar. S tem, ko se čustveno oddalji, si vaš partner daje priložnost, da na možnost zavezanosti pogleda z novimi očmi. Ta čustvena razdalja ni nujno slaba stvar in ne pomeni nujno, da prihaja razpad. Če vzamemo čustva iz enačbe, se lahko oseba jasno odloči, ali je pripravljena sprejeti zavezo ali ne. Če postanete začasno čustveno nedosegljivi, dajete ravno dovolj časa, da najdete rešitev problema zavezanosti, preden sprejmete končno odločitev. Odločitev je lahko, da je zaveza vredna, ali pa vaš partner ni pripravljen na ta korak. Kakorkoli že, čustvena distanca jim pomaga priti tja. Druga stran enačbe je strah pred samim čustvom. To ne bi bilo omejeno na večje življenjske spremembe, kot je vprašanje zaveze. Namesto tega se bo oseba, ki se boji čutiti, čustveno oddaljila, ko čustva postanejo prevelika za obvladovanje. To se lahko zgodi, ko partnerju prvič poveste, da ga imate radi, ali ko se prvič zave, kako močna so njegova čustva do vas. Kakorkoli že, če se oseba boji čustev, bo postala nedosegljiva tem čustvom, da bi se zaščitila pred intenzivnim strahom. Osebo, ki se čustveno oddalji zaradi strahu pred čustvi, je težje doseči kot tistega, ki se boji zavezanosti, ni pa nemogoče vzpostaviti trajen odnos s to vrsto osebe.
3. Potreba po oddaljenosti
Nekateri ljudje včasih čutijo globoko potrebo po tem, da bi bili sami. Vaš partner se lahko čustveno oddalji, ker hrepeni po času samega, ki ga v razmerju ni imel. Oseba lahko kaže znake čustvene distance, če se v razmerju počuti zadušeno in si želi časa sam. Ljudje, ki najverjetneje kažejo te znake čustvene oddaljenosti, so introvertirani ljudje. Introvertirani ljudje pridobivajo energijo iz tega, da so sami. Za preživetje pogosto potrebujejo čas zase. V nasprotnem primeru postanejo letargični in žalostni, ker porabijo več energije, kot jo pridobijo, če so v bližini ljudi. Nekdo, ki je ekstrovertiran, prejme energijo od tega, da je v bližini drugih ljudi, namesto da bi hrepenel po času samega; želijo biti v velikih skupinah ljudi. Če je vaš partner introvert, se lahko vrne v čustveno distanco, ker potrebuje čas sam, da se ponovno okrepi. Ne jemljite tega osebno, če se vaš partner zaradi tega oddalji od vas. Preprosto se morajo napolniti, da se lahko vrnejo k vam, ne da bi pri tem poškodovali nobenega od vas. Ustvarjanje čustvene razdalje med vami in vašim partnerjem je mehanizem obvladovanja ljudi, ki čutijo notranjo potrebo po osamljenosti. Včasih se introvertirani ljudje počutijo, kot da morajo vložiti energijo, da bi bili v bližini ljudi, da bi bili ljudje srečni. To jih preplavi do točke, ko morajo ustvariti čustveno distanco. Ko se vaš partner začuti poživljanja, se bo vrnil k vam. Samo poskrbite, da boste partnerju dali čas, da se ne bo počutil preobremenjenega in da bo lahko čustveno na voljo za oba.
križ in krila tatoo
4. Stres lahko povzroči čustveno distanco
Objava, ki jo deli Zbirke ponosa na gasilce (@firefighterproudcollections) 17. februarja 2018 ob 18:56 PST
Tako kot introverti so tudi ljudje, ki doživljajo visoko raven stresa, bolj verjetno čustveno oddaljeni. Stres lahko povzroči, da se oseba vrne vase in se s težavami loti notranje, namesto da bi jih delila s svojim partnerjem. Nekdo, ki je pod velikim stresom, bo težko obvladoval svoja čustva, zato se bo poskušal ločiti od težkih čustev. V nekaterih primerih je čustveno oddaljenost v času stresa res dobra stvar. Na primer, nekdo, ki doživlja krizo, se bo lahko oddaljil od svojih čustev, da bi mirno obvladoval situacijo. Zdravniki, policisti in gasilci morajo biti pri svojem delu čustveno distancirani, ker morajo biti sposobni sprejemati težke odločitve pod izjemnim stresom. Če ima vaš partner stresno službo, se lahko čustveno oddalji, ker je težko vklopiti čustva, potem ko jih izklopite v službi. Večino časa je čustvena distanca, ki jo povzroča stres, začasna. Ljudje si bodo zidove postavili šele, ko so pod ekstremnim stresom in ko bodo pobegnili iz stresne situacije, se bodo lahko znova odprli svojim čustvom. Vaš partner bo morda potreboval pomoč po koncu stresnega dogodka, zato je pogovor o čustvih zelo pomemben za ohranjanje močnega odnosa. V primeru ljudi, ki so vsak dan pod nenehnim stresom, jim bo čim manj stresno okolje pomagalo priklicati čustva po koncu delovnega dne. Pogovor je v teh situacijah največji ključ, zato, če opazite, da se vaš partner čustveno oddalji, tudi ko je doma iz službe, ga sedite, da se pogovorita o tem, da bosta lahko skupaj prebrodila.
5. Zaznana odvisnost
#cilji #couplegoals #love #tumblr
Objava, ki jo deli Cilji (@goals_xvi) 21. februarja 2018 ob 20:57 PST
Veliko ljudi se boji biti odvisnih od drugih. Če se vaš partner počuti, kot da je postal preveč odvisen od vas ali odnosa, se lahko čustveno oddalji. To je način, da se človek oddalji od odnosa in prepreči nadaljnjo odvisnost. Osebi omogoča tudi, da se počuti, kot da ima neodvisnost, za katero meni, da jo odnos duši. Ekstremna odvisnost v razmerju je lahko nevarna tako za vas kot za vašega partnerja. Če je vaš partner čustveno in finančno odvisen od vas, bi bil razpad lahko katastrofalen. Pomeni tudi, da je sreča te osebe v celoti odvisna od vas in to bi vas tudi spravilo pod tono stresa. Ne bi morali skrbeti le za svojo čustveno stabilnost, temveč bi se morali nenehno spraševati, ali lahko vaša dejanja povzročijo razburjenje vašega partnerja. Vedno je pomembno, da se izognete početju nečesa skrajnega, kar bi lahko vašemu partnerju povzročilo bolečino, toda ko bi lahko tudi nakup napačnih žit partnerju povzročil izjemno nesrečo, je odvisnost šla predaleč. S tem, ko se čustveno distancira, vaš partner poskuša ločiti svoja čustva od vaših. To je zelo zdravo za vaš odnos in bo pripomoglo k okrepitvi vas in vašega partnerja. Če se vaš partner čustveno oddalji, ko se boji, da je odvisen od vas, lahko to pomeni tudi, da bo prekinil razmerje. To je zato, ker je lahko tudi s čustveno distanco nekomu, ki je odvisen, težko videti prihodnost, kjer te odvisnosti ni več. To je lahko tudi zato, ker želi vaš partner biti odvisen od nekoga in se boji, da bi to odvisnost izgubil. Če je kar koli od naštetega res, se morata s partnerjem dolgo pogovarjati o odvisnosti od razmerja in o tem, ali lahko še naprej ostanete skupaj, ne da bi se počutili odvisni drug od drugega.
Znaki čustveno oddaljenega partnerja
Objava, ki jo deli Miguel Martinez (@i.am.94) 21. februarja 2018 ob 20:35 PST
Zdaj, ko poznate razloge, zakaj se vaš partner lahko čustveno oddalji, je pomembno, da pogledate nekatere znake, da je vaš partner že čustveno oddaljen. Tukaj je nekaj primerov, na katere morate biti pozorni, če vas skrbi, da se vaš partner oddaljuje od vas.
Pretekla razmerja
Nekateri znaki, da je vaš partner čustveno oddaljen, lahko izvirajo iz njegovih/njenih prejšnjih razmerij. Če poznate podrobnosti njegovih/njenih prejšnjih razmerij, poiščite nekaj od teh znakov, da je vaš partner čustveno ločen. - Vaš partner je imel v zadnjem letu veliko zvez, od katerih nobena ni trajala več kot nekaj mesecev. - Vaš partner nikoli ni bil v nobeni vrsti razmerja in hodi le priložnostno. - Vaš partner nima stika z nikomer, s katerim je kdaj prej hodil. - Vaš partner se je spogledoval z vami, ko sta bila še v drugi zvezi. - Vaš partner je hodil samo s fanti/dekleti, ki niso bili dosegljivi, vključno z ljudmi, ki so že v razmerju, ali ljudmi, ki so bili čustveno nedosegljivi.
Prijateljstva
Kako se vaš partner obnaša s svojimi prijatelji, lahko ugotovite, ali je čustveno oddaljen ali ne. Poiščite te znake v partnerjevem prijateljstvu, da ugotovite, ali je čustveno oddaljen. - Vaš partner ima zelo malo prijateljev, če sploh sploh. - Prijatelji, ki jih ima vaš partner, so bolj podobni znancem. Vaš partner o njih ne ve veliko. - Vaš partner se pogosto slabo obnaša do svojih prijateljev. - Zdi se, da ima vaš partner samo prijatelje, ki ga/jo vzgajajo.
kako zaljubiti žensko z besedami
Javno vedenje
Čustveno oddaljena oseba se bo v javnosti obnašala na določen način, da bi ohranila videz. Bodite pozorni na ta javna vedenja, da ugotovite, ali je vaš partner morda čustveno oddaljen. - Vaš partner je izjemno nesramen do osebja, ko greste ven. - Vaš partner bo želel biti v središču pozornosti v vsaki situaciji, v kateri se nahajate, še posebej, ko so v bližini ljudje, ki bi jih videli. - Vaš partner se vedno obleče za odhod iz hiše, ker noče biti videti šibek ali slab v javnosti. - Vaš partner veliko pričakuje od ljudi, ki jih sreča v javnosti. Pritožil se bo, ko nekdo ne izpolnjuje njegovih/njenih standardov. - Vaš partner bo stal ob strani in opazoval, ko je na javnih shodih. Zdi se, da je plenilec, ki zalezuje plen. - Vaš partner se v družabnih situacijah nagiba k neprimernim šalam, vključno s šalami, ki so neobčutljive, ko je ozračje mračno (na primer, da se šalite na pogrebu).
Zasebno vedenje
Verjetno največja določitev čustvene razdalje je, kako se vaš partner obnaša, ko ste sami. Vaš partner si bo morda lahko nadel dobro masko v javnosti ali s prijatelji, a ko bosta sama doma skupaj, bo lažje opaziti, da je oseba čustveno oddaljena. Tukaj je nekaj znakov, na katere morate biti pozorni. - Vaš partner vas ne želi spoznati. Postavljate mu/jo vprašanja in on/ona vam bo odgovoril, vendar nikoli ne bo odgovoril z vprašanji namesto vas. On/jo ne zanima vedeti, kdo ste, razen osnov. - Vaš partner je želel seksati z vami na prvem zmenku ali v nekaj zmenkih. - Vaš partner si nenehno želi biti spolno aktiven. Vaš partner želi seksati namesto pogovarjanja. - Vaš partner se bo duril, ko je razburjen, vendar se ne bo odzval, ko ga/jo vprašate, kaj je narobe. - Vaš partner je raje sam, tudi ko ste skupaj v hiši. - Ne morete prebrati svojega partnerja. On/ona se izmika vašim poskusom, da bi ga/jo ugotovili. - Vaš partner ohranja svoj življenjski prostor popolnoma popoln. Vsaka majhna zmešnjava ga/jo obnori. - Seksu manjka intimnosti. Morda imate veliko seksa s svojim partnerjem, vendar je to bolj fizično kot čustveno. - Vaš partner je videti hladen in oddaljen.
Obvladovanje čustvene razdalje
Obravnavati nekoga, ki je čustveno oddaljen, je res težko. Nekdo, ki je postavil čustvene zidove, je težko priti skozi, ker so ti zidovi tam, da preprečijo ljudi. Vendar pa se ni nemogoče prebiti do svojega partnerja, če je čustveno oddaljen. To bo trajalo nekaj časa in truda, vendar lahko to storite, dokler vaš partner ne postavlja zidov, ker želi/ona prekiniti razmerje. Če želi vaš partner prekiniti razmerje in tako postaja čustveno oddaljen, je verjetno, da bodo vsi napori, da bi podrl njegove/njene stene, prezrti. Če je temu tako, bosta oba prihranila veliko stresa in bolečine, da bi končala razmerje. Vendar, če je kateri koli od zgornjih razlogov resničen, lahko sodelujete s svojim partnerjem, da postanete močnejši v vašem odnosu. Komunikacija je največja pomoč. Pogovorite se s partnerjem o svojih čustvih in ga počasi prepričajte, da govori o svojih. To bo pomagalo odpreti pomemben dialog. Pomagalo bo tudi ohranjanje okolja z nizkim stresom in izogibanje spolnim odnosom, ki niso intimni!
