Ugotovite Svoje Število Angela
Trendni porodni razredi in kaj ponujajo novim staršem?
Bodoči starši, ki iščejo porodni razred, so lahko hitro preobremenjeni s številom razredov in razlikami v posameznih razredih. Mnogi novopečeni starši so vprašali, ali je porodni razred res potreben.
Porodni tečaji so odličen način za spoznavanje procesa, ki vodi do poroda, priprave na porod in poporodne skrbi za mater in otroka. Nekateri razredi bodo obravnavali skrb za mater posebej, medtem ko bodo drugi razredi pomagali pričakovanim staršem pri izobraževanju o celotnem procesu poroda. Večina bodočih mater si bo prizadevala za začetek pouka v sedmem mesecu, vendar nekateri razredi predlagajo, da začnete prej, saj je za to specifično tehniko potrebno več priprav.
kevin smith wiki
V tem članku si bomo ogledali pet najbolj priljubljenih vrst tečajev za bodoče starše. Struktura teh razredov je večinoma enaka, saj bodo vsi pregledovali osnove poroda. Toda glede na dodatne informacije in učenja, ki vas zanimajo, boste morali zožiti, kateri razred je za vas dobra izbira. Upoštevajte, da niso na voljo vsi tečaji v vsaki državi, zato boste morali izbrati, kje želite te razrede obiskovati. Nekateri so na voljo v lokalnih bolnišnicah, YMCA ali zdravniških ordinacijah. Drugi se lahko ponudijo na domu ali poslovnem mestu nekoga, kot je center za jogo.
Priporočljivo je tudi, da za priporočila vprašate prijatelje in družino. Ne pozabite, da je to osebna izbira in vsak razred je prilagojen posebnim metodam in izobraževanju o porodu.
1. Hipnoporodni tečaji
Hypnobirthing (znana tudi kot metoda Mongan) ni tako splošno znana kot nekatere druge vrste razredov. Ta tečaj je popolnoma naraven porodni tečaj, ki uporablja samohipnozo za obvladovanje materine bolečine med porodom. Osredotoča se tudi na učenje matere, da ima samokontrolo med porodom. Osnova za ta tečaj je, da se mati lahko nauči nadzorovati svoje telo med porodom in se tako lahko poveže s svojim nerojenim otrokom.Ta tečaj spodbuja mater, da nadaljuje porod brez zdravil proti bolečinam, tako da lahko ostane bistre glave, zaveda se svojega nerojenega otroka in uživa v čudežu poroda. Očetova ali partnerjeva vloga pri hipnoporodu je zaščititi materin prostor, tako da lahko svobodno doseže mir, potreben za porod. Pomagajo tudi pri zagotavljanju, da je mati med porodom mirna in osredotočena.Ta razred zahteva veliko predanosti obeh staršev. Časovne zahteve so ogromne, pouk je dolg in zahtevajo predanost matere, da se sama nauči samohipnoze.
2. Bradleyjeva metoda
Metoda Bradley je postala znana leta 1965, ko je dr. Robert Bradley objavil svojo knjigo o novem pristopu, ki pripelje moža v proces poroda namesto da ostane v čakalnici. Poudarja usposabljanje matere in očeta v procesu poroda, hkrati pa uči očeta, da je trener, da je lahko vključen med porodom.
Pri tej metodi se pričakuje, da bosta oba starša med porodom aktivno vključena. Porodnega trenerja uči o tehnikah, potrebnih za usposabljanje matere med porodom. Odgovorni so za treniranje maminega dihanja, ji pomagajo pri sprostitvi in ji pomagajo ostati mirni. Ta razred temelji na predpostavki, da mati ne bo jemala zdravil proti bolečinam, zato je osredotočena na prehrano, vadbo in zavedanje bolečine. Misel je, da se bo mama lahko poistovetila z bolečino in jo prebrodila ter tako uživala ob rojstvu svojega otroka.
Predvideva se 12 razredov in udeleženci naj bi se udeležili vseh, saj razred opravlja delovne vaje. Prav tako se v razredu uči tudi poporodna oskrba matere in novorojenčka. Mnogi menijo, da je ta razred zastarel, saj so danes skoraj vsi očetje na nek način aktivno vključeni v proces poroda. Ne sedijo več v čakalnici.
wiki tj milj
3. Lamaze razredi
Ko nekdo omeni porodni tečaj, mu običajno pride na misel razred Lamaze. Najpogosteje je portretiran v filmih ali na televiziji, ki prikazuje novopečene starše, kako mirujejo v sobi z drugimi bodočimi starši, ki se učijo nekaj šaljivega. Ali pa bo film prikazal mamo, ki kriči in medtem ko ji oče poskuša reči, naj diha. Toda ob tem je Lamaze najbolj obiskan porodni razred v Združenih državah. Lamaze, znan tudi kot psihoprofilaktična metoda, je leta 1921 razvil porodničar Fernand Lamaze kot alternativo drugim medicinskim posegom med porodom.
Cilj Lamaze je zgraditi zaupanje v mater, da ima nadzor nad procesom poroda. To je bolj izobraževalna možnost za bodoče matere kot posebna metoda, ki se uporablja med porodom. Ta pristop ima nevtralno stališče do uporabe zdravil med porodom. Ne spodbuja in ne odvrača. Proces Lamaze ima šest 'zdravih porodnih praks', ki jih danes izvajajo številne bolnišnice. To so:
1) naj se delovni proces začne sam.2) Mati naj se med porodom giblje in menja položaj.3) Mati bi morala imeti podporo med porodom4) Mati naj se izogiba medicinskim izumom, ki niso nujni5) Mati naj se izogiba porodu na hrbtu in sledi svojim naravnim željam po potiskanju6) Mati in otrok naj ostaneta skupaj.
Ta tečaj bo poučeval tudi dihalne metode, tehniko coachinga za partnerja in sprostitvene vaje. Cilj tega tečaja je bolj izobraziti novopečene starše ter zagotoviti možnosti in posebna navodila za bodočo mater.
4. Rojstvo od znotraj
Ta razred je tisti, ki ga malo bodoče matere poznajo. Ta razred temelji na knjigi “Birthing from Within” avtorice Pam England, objavljeni leta 1998. Nekateri jo ocenjujejo kot “hippy” različico porodnega razreda. Potrebuje celosten pristop k 'obredu prehoda', medtem ko se uporablja pristop, ki zagotavlja splošne informacije o porodu. Ta razred poudarja, da mati s samozavedanjem najde samoodkrivanje. Zdi se, da bo s pomočjo matere pri iskanju ustvarjalnega izhoda, kot je vodenje dnevnika ali slikanje, lahko samonadzorovala svoje telo med porodom in tako olajšala možnost za druge medicinske postopke.
anne hathaway wikipedija
Bodoče matere uči, kako ostati mirne med porodom in kaj storiti, ko se zgodi nepričakovano, ter nudi dodatne informacije o carskih rezih in epiduralni cepici. To ni razred za rezalnik piškotov. Lahko se razlikuje glede na to, kdo ga poučuje, koliko ljudi obiskuje razred in tudi, če želite delati z Doulo.
5. Tehnika Aleksandra
Ta razred ima nekoliko drugačen pristop, saj cilja na gibanje kot najboljši pristop k porodu. Ustvarjalec, Frederick Matthias Alexander, je menil, da bo mati z vzdrževanjem rednih vzorcev gibanja izboljšala svoje zdravje in dobro počutje. Poučuje gibe, ki podpirajo dobro držo za nosečnost, hkrati pa ocenjuje mobilnost matere, da se zagotovi, da je fizično pripravljena na porod. Imenuje se 'pozorna' mobilnost. Na primer, v nekaterih razredih bo inštruktor novo mamo zavzel pozo, nato pa prilagodil položaj matere, da zagotovi, da je njena drža stabilna in pravilna.
Tečaj vas nauči pravilnih gibov za vsako različno fazo vaše nosečnosti, s čimer zagotovite ohranjanje ravnovesja in stalno podporo otroku. Ko je mati usklajena s svojim telesom, bi morala opaziti zmanjšan stres in biti sposobna sprostiti napetost. Ta tehnika naj bi bila razumno sredstvo za reševanje telesnih težav. Gleda na gibe, kot sta počep ali hoja.
Zaključek
Bistvo je, da ni pravega ali napačnega razreda. Tečaj, ki ga mati izbere, mora temeljiti na njenih osebnih željah glede informacij, ki jih želi vedeti o porodu, in na metodi, ki ji želijo slediti. To je pomembna odločitev in preden sprejmete končno odločitev, se morate posvetovati s svojim zdravnikom in če oba partnerja obiskujeta tečaje skupaj, bi bilo vsekakor plus, da se oba enako udobno udeležujeta.
